Okey docs

Koristi i štete od zobi

click fraud protection
Prije

1001900_622068884546413_224779041_n Zob divlje 4 tisuće godina, raste u južnoj Europi - kao korov od žita.Međutim, u sjevernoj Europi, gdje se pšenica usjeva nije bila velika, to je više isplativo rasti to je nepretenciozan, hladno-otporne zob.On je zauzeo značajno mjesto u prehrani Europljana i pol tisuća godina prije Krista.

Njemačka i Danska natjecanje, čiji su preci bili su prvi u Europi posijao zob polje.Britanci boravak daleko od tih rasprava, iako su, kao i svatko drugi, ocijeniti korisnost zobi prijavljeni u kultni engleski doručak.U ruskoj tradiciji, pretpostavlja se da je trava je došao do nas iz Kine i Mongolije, u razdoblju od invazije Mongola.

Sastav

korisnim svojstvima uravnotežena zob definirani sastav i hranjivu vrijednost.

Kemijski sastav:

     
  • kalorija: 299,5 kcal
  • Proteini: 10,1 g
  • masti: 4,7 g
  • Ugljikohidrati: 57,8 g

Prikaži cijeli popis »

     Mono- i disaharida
  • : 1,2 g
  • škrob: 36,1 g
  • vode: 13.5 g
  • Dijetalna vlakna: 10,7 g
  • Ash: 3,2 g
  • Vitamin A: 0.02 mg
  • vitamin B1: 0.5 mg Vitamin
  • instagram viewer
  • B2: 0,1 mg
  • Vitamin B3: 1,0 mg
  • Vitamin B6: 0,3 mg
  • vitamina B9: 27,0 g
  • Vitamin E: 2,8 mg
  • Vitamin H: 15,0 g
  • Vitamin PP: 1,5 mg
  • kolin:110,0 mg
  • Željezo: 11,0 mg
  • Kalij 421,0 mg
  • Kalcij 117,0 mg
  • silicij: 1000.0 mg
  • Magnezij 135,0 mg Natrij
  • 75,0 mg
  • EPA: 96.0 mg
  • Fosfor: 361,0 mg
  • klora: 119,0 mg
  • aluminija: 1970,0 g
  • Boron: 274,0 g
  • Vanadij: 200,0 g joda
  • 7,5 mcg
  • kobalta: 8.0 ug
  • Mangan:5250,0 g
  • bakar: 600,0 g
  • molibden: 39,0 g
  • nikal: 80,3 g
  • Tin: 32,6 g
  • Selen: 23.8 g
  • kotla: 172,0 g
  • Fluor: 117,0 g
  • Stroncij: 121,0 g
  • kroma: 12.8 g
  • cink: 3610,0 g
  • cirkonij: 51,4 g
 

aminokiseline u strukturi zrna takva da su oni vrlo lako se probavlja i doprinose akumulaciji mišićne mase.Uvarak od ovog sastava zrna je najbliža majčinom mlijeku, oni su još uvijek u starim dojene djece.

zob Prednosti

«Konji jedu zob, i osvojila neke prednosti, a njihove bolesti ne uzimaju!” - osuđen ruskog bake zaparivaya saksiji kiselek zobeno ili žitarica.Oni vrlo dobro što je korisno zob znao, a dojila svoje bolesne ljekovitih čajeva.

2b570f5ca00f5f6057a5a6b70b2a5f86 Zob - savršena proteina hrane, ne puni, a ne iritantan ljudski probavni sustav.Zobena kaša se preporučuje pacijentima nakon operacije i periodu rehabilitacije, kao i neishranjenosti, uključujući, u pratnji gubitak apetita.Smatra se da je zob proizvodi povećavaju otpornost na infekcije i doprinose brz oporavak, čak i tuberkuloze.

bor, silicij, alkaloid Avenyn i lako cijepati aminokiselina u sastavu zobi uzrokuje njegovo umirujuće djelovanje.To je prekrasan antidepresiv.

esencije ili infuzija zobi - učinkovito sredstvo za mamurluk.Uključivanje zobene izbornika čisti tijelo od toksina, daje snagu i čistu baršunastu kožu, blagotvorno djeluje na libido i erektilnu funkciju.

   
Izvori biljnih proteina: preporuke za vegana

Izvori biljnih proteina: preporuke za vegana

proteina( bjelančevina) - važan element u metabolizmu svakog živog organizma.U ljudskom tijelu,...

Čitaj Više

Koprcati: koristi i štete

Koprcati: koristi i štete

Koprcati odnosi na morski grabežljive ribe, to je vrlo lako razlikovati od drugih morskih k...

Čitaj Više

Crni kavijar: koristi i štete, pravila za odabir

Crni kavijar: koristi i štete, pravila za odabir

Ovaj proizvod je uvijek, u svakom trenutku se smatra poslastica - to samo služi za stol bogatih...

Čitaj Više