Zeleni čaj: Šteta i naknada
Zeleni čaj -. Zimzeleni grm koji doseže visinu od 10 m se uzgaja u Kini, Indiji, Japanu, Africi i Južnoj Americi, ali u posljednjih nekoliko godina počeli obrađivati plantaže zelenog čaja i na brdskim područjima Rusije.Biljka se koristi ne samo za pripremu napitka, ali iu kozmetičkoj industriji.
zelenog čaja i pripravak hranjiva vrijednost
Nutritivna vrijednost od 100 g:
- kalorija: 140 kcal;
- Proteini: 20 g;
- mast: 5,1 g;
- ugljikohidrati: 4 g;
sklopu zelenog čaja nađeno je više od 500 korisne komponente, uključujući i kalcija, fosfora, fluora, magnezija.Također, tu su gaćice biljaka i složenih organskih spojeva i vitamina.Ali korist od zelenog čaja izazivaju sljedećim komponentama:
- kofein;
- minerala;
- katehini.
Zeleni čaj - dobri biljke
Zeleni čaj se koristi kao napitak, a za proizvodnju kozmetike. Njegova uporaba je kako slijedi :
- biljka je u stanju aktivirati pričuvne snage u tijelu, je osnažujući učinak, poboljšava pamćenje, povećava sposobnost za rad - ove radnje su kofein i na vrijeme superioran u odnosu na učinak kave( veza)
- Uvarak od lišća zelenog čaja može povećati tonus kože - zahvaljujući ovom objektu, biljka je naširoko koristi za pranje lica, dajući joj svježinu;
- zeleni čaj povećava imunitet i povećava zaštitna svojstva tijela tijekom epidemije prehlada;
- stabilizira i normalizira ravnotežu minerala u tijelu - to je pozitivan učinak na stanje kose, noktiju i zubi;
- služi vazodilatator - piće iz zelenog čaja lišća povećava krvni tlak, povećava moždane krvne žile;
- eliminira edem - zeleni čaj priznat prirodni diuretik;
- poboljšava funkcioniranje probavnog trakta - zeleni čaj je preporučljivo piti nakon jela „tešku” hranu, proljev ili zatvor;
- kao losione i obloge potiče brzo zacjeljivanje rana i kožnih čireva;
- je antimikrobno djelovanje - je djelotvorna ljekovita tvar za dizenterija i intoksikacija;
- jača i čini elastičnim stijenkama krvnih žila - to je prevencija tromboze i ateroskleroze.
Prema istraživanjima zeleni čaj je preventivna mjera koja pomaže spriječiti pojavu raka - to pridonosi vitamin C. Tako čaj snižava razinu šećera u krvi - to pomaže da manje intenzivne simptome dijabetesa tipa 2, obavlja zaštitnu ulogu u odnosu na jetru.
Zeleni čaj: biljke naškoditi ljudskom
Unatoč brojnim pozitivnim svojstvima zelenog čaja, liječnici i znanstvenici ističu da je ova biljka može imati i štete na tijelu. Treba obratite pažnju na sljedeće zaključke nakon istraživanja provedena :
- Ako osoba s hipertenzijom dijagnosticiranom( visok krvni tlak je stabilan), količina korištenog zeleni čaj kao napitak koji želite ograničiti.To je najbolje da se pije samo tijekom razdoblja remisije i ujutro.
- esencije od dotičnog biljka ima stimulirajuće djelovanje, pa je kontraindicirana na upotrebu za nesanicu, nervozni razdražljivost, psihoza.
- strogo kontraindiciran u zelenom čaju kada dijagnosticira bolesti kardiovaskularnog sustava - na primjer, angina pektoris, aritmije, koronarne bolesti srca.
- Trudnice treba odbiti piti od lišća zelenog čaja - to je u mogućnosti kako bi se spriječilo cijepanje i apsorpciju folne kiseline, koja je bitna za zdrav formiranje mozga fetusa.
- Ako je vrućica( groznica), liječnici preporučuju da pacijent pružiti obilje piti.Sve je to točno, ali iz pijenje zelenog čaja isključiti popis - to će dodatno povećati temperaturu i pogoršati stanje pacijenta.
- Kada dijagnosticiran gastritis s visoke kiselosti želučanog soka, želuca zeleni čaj je također kontraindiciran - to povećava kiselost i pogoršati stanje pacijenta.
- ne preporuča se piti zeleni čaj za ljude s artritisom i reume - njihovo stanje je uvijek gore.
Osim toga, sljedeće štetne svojstva zelenog čaja identificirati:
- prikazuje tijelo od minerala;
- negativan učinak na gustoću kostiju;
- oblikuje ureu koja izlučuje teško i izaziva razvoj gihta;
- sprečava potpunu apsorpciju željeza.
Primjena zelenog čaja lišća smatraju
biljke koriste uglavnom čaj - ovaj napitak je došao na okus puno ljudi.No, osim toga, lišće zelenog čaja koji se koriste u kozmetičkoj industriji - na temelju njih se pripremaju za losione za pranje, biljni ekstrakti se dodaju kreme i gelove.
neki način da se poboljša zdravlje i ljepotu kože može pripremiti kod kuće:
- Brew zeleni čaj lišća, procijediti liker i piti.Preostale zelene mase primjenjuju se na čisto lice za 15 minuta - dnevne tretmane za 7 dana će dati svježinu kože, dobili osloboditi od modrica ispod očiju, vratiti prirodni sjaj.
- Brew lišće biljke u omjeru 2 žlice po suhoj tvari šalicu kipuće vode, nakon 20 minuta, a rezultirajuća soja napitak izlije kolač biljna ulja( bolje - maslinovo).Ulijeva ljekovita ulja na tamnom mjestu 14 dana.Tada ulje može se koristiti za liječenje malih rana i čireva, kao anti-acne agent.
- Kuhani zeleni čaj samo zamrznuti kocke u hladnjaku - trljanje svoje lice, možete poboljšati tonus kože.
Zeleni čaj može biti uistinu ljekovito piće i koristan alat u Kozmetologija, ali samo ako se pažljivo razmatranje kontraindikacije za korištenje alata.