Valerijana - upute za uporabu i rezultate studije o učinkovitosti lijeka

Valerijana je dostupan u svakom domu, a mi ga koristiti često - netko tako osigurava miran san, netko uzima pretjeran stres i anksioznost.A malo ljudi misle da čak i jednostavan odoljen je droga, a to znači samo jedno - nekontrolirano, nepromišljeno troši svoj ne isplati, morate znati moguće kontraindikacije i simptome predoziranja.

Sadržaj:

Valeriana - Upute za uporabu

farmaceutskoj industriji nudi potrošačima valerijane tinktura i tablete - za njih će biti jednaki i indikacije i kontraindikacije, samo su razlike u shemi upotrebe lijeka i dnevnu dozu.Glavna komponenta u tih alata - debeli ekstrakta valerijane, postoje pomoćna sredstva - oni nemaju utjecaja na kliničku sliku, pa razmislite o njima ne vrijedi.

Kako valerijane

Što se zna o lijeku koji se razmatra?Smiruje, pomaže u borbi protiv s neobjašnjive tjeskobe i nositi se s jakim emocijama, poboljšava proces spavanja i osigurava dubok san. Ali to piše u uputama:

1. Valerijana izravno djeluje na živčani sustav - znači jednostavno deprimira je.Kada se koristi
instagram viewer
2. tableta ili tinkture od valerijane usporavaju brzinu otkucaja srca i krvnih žila rastegnuti.
3. mišićno tkivo mokraćnog i probavnog sustava opušta.

A ako Valerijana je preuzet od strane čovjeka za dugo vremena, osim navedenog, dobit će se proizvodnja žuči( choleretic učinak) i snižavanje krvnog tlaka.

Indikacije za primanje valerijane

«Pijte tabletochku i smiri se” - da se percipiraju mnogi valerijane.No, postoje određene indicije za korištenje ovog lijeka - to navodi u službenim uputama za lijek, ali tko ga čita? Zapamtite, u kojim slučajevima je poželjno za početak uzimanja droge u obzir:

1. nervozan uzbuđenje.To ne znači da trebate koristiti odoljen za bilo smetnji, osjećaja - ako se pojave u granicama normale, tijelo je u stanju nositi se s ovim uređajem za stabiliziranje na živčani sustav.Samo stvarno super uzbuđenje, kada ne pomažu ni niz dubokih udisaja / isparenja ili isprekidanog sna ili meditacije, može postati razlog za korištenje tableta ili tinktura od odoljena.
2. nesanica.Ovdje je potrebno pojasniti da je u snu pada i nemirna noć probleme sa spavanjem mogu biti znakovi prilično teškom stanju - govorimo o sindroma kroničnog umora.Dakle, ako je nedostatak normalnog sna je postalo uobičajeno, ne smijemo uzeti odoljen i potražiti stručnu pomoć.Neki znanstvenici općenito odbacuju teoriju da smatra lijek ima pozitivan učinak na spavanje( to će biti objašnjeno kasnije).
3. migrena.Mnogi vide ovu patologiju kao „bolest živaca”, i pokušati vratiti svoje zdravlje sedativa, uključujući i valerijane.No, migrena - složen proces u tijelu, koji se često odvija ne na klasične verzije.Dakle, odoljen migrena može imenovati samo liječnik - to je obično samo jedna komponenta sveobuhvatnog liječenja.
4. vaskularna distonija.Da, odoljen može pomoći da se nose s napadajima / sindroma, karakteristične samo za VVD, ali opet - za početak, posjetite liječnika, proći kroz ispitivanje i tek onda možete sigurno uključiti smatra lijek za „obrok”.

Napomena: često tableta / valerijane tinkturu imenovani stručnjaka u liječenju određenih bolesti kardiovaskularnog sustava, te bolesti gastrointestinalnog trakta( posebice za uklanjanje grčeva).Međutim, odoljen nije lijek za sve u takvim slučajevima - to je samo jedan od proizvoda koje čine složenu terapiju.

Kontraindikacije za primanje odoljen

Nemojte podcijeniti učinak valerijane na tijelu - potrebno je isključiti sve moguće kontraindikacije i tek onda stabilizira tablete / tinkture valerijane živčanog sustava. Službeni Upute navodi sljedeće kontraindikacije:

• intolerancija fruktoze;
• postojeći nedostatak laktaze i sukraza;
• -galaktoze znakova malapsorpcijom glukoze;
• trudnoća - odnosi se samo na prva tri mjeseca( prvom tromjesečju) ove države;
• djeca do 3 godine.

Ne treba zaboraviti mogućnost prisutnosti pojedinog netolerancije ili preosjetljivosti na valerijane je - neki ljudi čak i na svojstven miris može biti sredstvo da odgovori klasične simptome alergijske reakcije( osip, svrbež, suzne oči, kašalj i kihanje).

Napomena: čak i djeca od 4 godine samostalno imenuje i Razmotrimo droga je strogo zabranjeno!Valerijana se koristi u liječenju nekih živčanih / duševnih poremećaja i drugih patologija, ali samo od strane liječnika.

Preporučeno doziranje

Kao odoljen se koristi za jesti ljude?Tri ili četiri tabletochki, 30-40 kapi tinkture i sve to za 3-4 puta na dan - slažu se da takva doza znati sve.No, stručnjaci kažu da se postupa kao što i varijabilnost broj smatra lijek - to je pun predoziranja.

Napomena: službeno utvrđeno da je dnevna doza valerijane ne smije biti veća od 200 mg!Neki proizvođači nude potrošači koriste valerijane kapsula, od kojih jedan sadrži 200-350 mg valerijane - puno izvanzemaljski!Da biste dobili dobar terapijski učinak, potrebno je ne povećati dnevnu dozu i uzeti lijek ispravno - prema shemi razvijen od strane liječnika. obzirom da ekstrakt jedna tableta valerijane obično sadrži 20 mg glavni aktivni sastojak, mogu reći sa sigurnošću da je kritična broj tableta dnevno - 10. Općenito, doza u jednom trenutku, broj doza dnevno se postaviti individualno - samaeksperiment se ne isplati.

Opće smjernice su:

• ako valerijana koristi za stabiliziranje na tijek i pije, dovoljno je da se 2 tablete od 20 mg tri puta na dan, ili 35 kapi tinkture 3 puta na dan;
• u slučaju hitne valerijane za umirenje( na primjer, prije pregleda ili razgovora) će biti dovoljna za korištenje 5 tablete od 20 mg, ili 40 odoljena tinkture kapljice;
• ako odoljen se daje djeci u dobi od 7 godina i starije, bit će dovoljno da se ½ tablete od 20 mg, a tinktura i potpuno zabranjene za primanje;
• ako se smatra da otkloni dijete u dobi od 4 do 7 godina, to će se ¼ tablete 20 mg.

korištenje Trajanje valerijane također postaviti individualno.Stručnjaci kažu da je optimalno vrijeme recepcije tableta ili tinkture valerijane - 10 dana, a najviše - 30 dana.Možda ćete morati produljiti tijek primjene subjektu lijeka, ali bez pomoći stručnjaka u ovom slučaju ne mogu učiniti - samo liječnik može utvrditi izvedivost daljnji prijem valerijane.

Moguće nuspojave

Čak i ako odoljen se koristi od strane liječnika i strogo prema preporučeni raspored, mogućnost nuspojava je vrlo visoka. Napomena sljedeće stanje:

• slabiju izvedbu;
• stalna želja za spavanje;
• slabljenje mišićnog tkiva( „žlica u ruci nije držao„);
• retardacija( reakcija slabi, osoba počinje misliti sporije rješenja, to je nešto pruži);
• kršenje stolica - pojam upotreba valerijane mogući zatvor.

Ako jedan od tih sindroma je mjesto za biti, onda morate odmah prestati uzimati tablete / odoljen tinktura i zatražiti savjet liječnika.Ne zaboravite da svaka osoba može primiti alergiju prilikom uzimanja valerijane, čak i ako je uočena prije takav fenomen.

Predoziranje Valerijana

okreće, odoljen predoziranje je vrlo realna!Čak su i simptomi ovog stanja izgovara - to je jednostavno nemoguće pogriješiti. Znakovi predoziranja lijeka pod razmatranje su:

1. problemi probavnog sustava - može se pojaviti zatvor ili, naprotiv, nemotivirani proljeva, često bolesnici žale na blage mučnine.
2. pate od živčanog sustava - to se može dogoditi na dva načina:
   • osoba postaje trom, apatičan, on je uvijek želio spavati, pritužbe vrtoglavice, a možda i depresija svijesti;
   • pojavljuje pretjerano uzbuđen, njegovi učenici dilataciju čovjeka, lice prekriveno crvenim mrljama.
3. postaje nestabilan krvni tlak - imajte na umu da ako Valerijana se uzima na strogim liječničkim sheme, to je moguće postići niži krvni tlak, a predoziranje dovodi do njegova značajnog povećanja.

također treba uzeti u obzir slučajeva predoziranja u valerijane tinktura - znakovi će biti nešto drugačiji. primjer:

• usporava rad srca( bradikardija);
• pacijent će mučiti trajne glavobolje koje oponašaju napadaja migrene;
• povremeno će se pojaviti žgaravicu i mučninu postane trajna;
• ako povijest kroničnih bolesti probavnog trakta, može se dogoditi njihove pogoršanje.

Napomena: na korištenje tinkture valerijane je predoziranje moglo dogoditi s prve doze.Stoga, prije nego što počnete koristiti lijek koji se razmatra, potrebno je posavjetovati se s liječnikom. Što trebam učiniti ako se znakovi predoziranja:

1. prestati uzimati odoljen u bilo farmakološkog obliku objavljivanja.
2. Izazvati povraćanje - to može biti učinjeno pio puno vode ili mehaničkom obradom na malo jezik u grlu.
3. Zovite hitnu pomoć - oni su profesionalno promoyut želudac, uvesti određene lijekove za smanjenje simptoma trovanja.No, imajte na umu - to pomoći bi bilo prikladno, ako je nakon zadnje primjene lijeka nije bilo više od 2 sata.
4. Ako se stanje ne popravi, onda je potrebno potražiti pomoć od liječnika - u nekim osobito teškim slučajevima može zahtijevati hospitalizaciju.

rezultati istraživanja o učinkovitosti valerijane

akcije smatra lijek je studirao za dugo vremena - stavljaju zanimljivi eksperimenti istraživali učinke za tijelo dugoročno korištenje valerijane.Relativno nedavno provedena još jedna zanimljiva eksperimentu norveških znanstvenika.

Cilj istraživanja bio je utvrditi koliko je odoljen ima sedativni učinak brzo.Da biste to učinili, mi smo bili uključeni u proces. .. gledatelja - jednostavno je odgovorila na poziv za volontere.Svi muškarci bili su podijeljeni u dvije skupine - jedan valerijane tablete se daje u dozi od 200 mg po tableti( a), drugi - aditivnom bezopasna placebo.Bilo je naređeno da se natapati 2 tablete u večernjim satima prije odlaska u krevet i voditi dnevnik praćenja kvalitete noćnog sna.O tome što se točno tablete su dobili, a što je opća svrha eksperimenta, volonteri nije rekao.

rezultati šokirani!Samo 5% poboljšana sna u ljudi iz grupe, primanje valerijane tablete.A ovaj lik svjedočio samo o brzini zaspi, ali karakteristike općenito kvaliteti između dviju skupina volontera nije bilo razlike - a broj noćnih buđenja i trajanje spavanja i zdravlja za sljedeći radni dan ispostavilo se da je isti.

Dakle, možemo zaključiti da je odoljen nema izraženu učinak na kvalitetu sna i uzeti ga kao pomoć za spavanje nije potrebno.ALI!Ovaj eksperiment je proveden nije službena medicina, bez dokaza od znanstvenika o rezultatima tamo.Može i treba pokušati uzeti placebo umjesto valerijane - glavna stvar, nakon svega vjeruju u moć droge, ali ako je lijek propisan od strane liječnika i dio složene terapije, to nije potrebno eksperimentirati.

Valerijana nije tako bezopasna droga, tako da prije upotrebe poželjno je da još uvijek dobiti savjet o tome stručnjaka.To nije potrebno ako čovjek uzima odoljen od slučaja do slučaja, a ne sustavno, ali isključuje preosjetljivosti i moguće kontraindikacije i dalje potrebna.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski promatrač, terapeut u višu kategoriju.