Oporavak nakon frakture kuka

Poznato je da je fraktura kuka prilično teška trauma koja ograničava kretanje osobe na mnoge načine, a ponekad čak i do kreveta. U većini slučajeva postoji fraktura u vratu bedema u medicinskoj praksi. No, kuka se može slomiti i na drugim mjestima. Na primjer, u sredini ili u zoni koja je bliža zglobu koljena. Obnova, inače rehabilitacija nakon frakture kuka, vrlo je važno. Potrebno je maksimizirati oporavak funkcije kuka.

Kako se pojavljuje razdoblje oporavka nakon prijeloma kuka?

Kao što je spomenuto, restauracija se smatra važnom fazi u liječenju takvog fraktura. U slučaju frakture kuka, uglavnom se koristi gips. Međutim, postoji i produžetak. Postupak se izvodi i pacijent se kroz kljuk vodi kroz iglu. Nije bitno da li je bolesnikov gips obložen ili rastegnut, za brzi oporavak nakon takve traume pacijent mora obavljati terapeutske vježbe. Ove vježbe se smatraju obveznim, jer pridonose razvoju zglobova i mišića. Uostalom, tijekom vremena kada je mobilnost ograničena, gube glavne funkcije. Stoga im je potrebno puno rehabilitacije.

Postoji i tehnika za obavljanje seta vježbi za oporavak nakon frakture kuka. Preko bolesnikova kreveta preporučuje se objesiti štap. Zahvaljujući ovom štapiću, pacijent će moći obavljati različite vježbe za razvoj ruku i izvoditi vježbe. Valja napomenuti da također treba kontrolirati stvaranje pritisnih čestica. Glavna sredstva od takvih patologija su, prije svega, posebne specifične masti, kao i krugovi od gume koji se nalaze pod sumnjivim visinama.

Vježbe za oporavak nakon frakture kuka

Vježbe nakon prijeloma ove vrste smatraju se glavnim u razdoblju rehabilitacije. Krv, u pravilu, nakon što trauma loše cirkulira na posudama, vježbe potiču povećanje cirkulacije, također su nužne za razvoj mišića i tkiva, radi obnove funkcija donje krajnosti.

Treba napomenuti da vježbe pacijenta mogu obavljati najmanje dva dana nakon istezanja. Stručnjaci u terapeutskim vježbama nude tri faze rehabilitacije nakon prijeloma kuka.

U prvoj fazi rehabilitacije najučinkovitije su vježbe poput podizanja zdjelice, pomicanja prstiju, poučavanja pacijenta da sjedne u krevetu. Druga faza restauracije uključuje savijanje koljena, čučnje( ova vježba treba biti vrlo pažljivo izvršena), pomicanje stopala na težini, sjedenje na stolici. Vježbe u drugoj fazi usmjerene su na ubrzavanje oporavka nakon ozljede kuka, a također se mogu izvoditi u bazenu. Treća faza rehabilitacije je posljednji korak u obnovi funkcije kuka. Stoga su vježbe u ovoj fazi najteže. To uključuje: održavanje ravnoteže, hodanje s preprekama, vježbe s korakom, itd. Naravno, takve vježbe nisu jednostavne. Ali bolesnik treba točno odrediti prioritet, utvrditi što je za njega važnije, a tek nakon takve rehabilitacije vježbe nakon što će se slomiti kukac biti uspješan.

Osim posebnih vježbi, propisani su različiti fizioterapeutski postupci, u nekim slučajevima masaže.

Što treba biti hrana tijekom oporavka od ove ozljede

Smatra se da su izuzetni proizvodi za pacijente s prijelomom nepca na bazi želatine.Želatina sadrži proteine, ali ne više od malog komada mesa. Kao i svaka prerađena tvar, želatina je inferiorna u svojstvima svježim proizvodima.

Mora postojati povrće, voće, razne vrste mesa s niskim udjelom mesa( piletina, puretina i riba), mliječni proizvodi u obroku pacijenta tijekom razdoblja oporavka nakon frakture. Uostalom, biljna hrana bogata je vitaminima i elementima u tragovima. Mikroelementi su uključeni u sam sastav koštanog tkiva, bez vitamina pravilan je metabolizam nemoguć.Meso je moćan izvor proteina. U GIT proteini razbije se u aminokiseline - to je građevni materijal za kosti i mišiće. Fermentirani mliječni proizvodi, osim što imaju ista svojstva kao meso, također su izvor kalcija.

Ako pratite sve preporuke stručnjaka, uložite najveći napor, a nakon toga će oporavak nakon puknuća kuka biti učinkovit.