Okey docs

Dijeta za reumu

Dijeta za reumu

Rheumatism smatra podmukla bolest - je brzo prenesen iz akutne faze kroničnog naravno.Kako bi se smanjila bol i dugo vremena da se pacijentu aktivan stil života, liječnici su propisane mu lijekove u liječenju održavanja.No, nijedna osoba neće ostaviti pacijenta s reumatske bolesti, bez imenovanja posebnu dijetu.Osim toga, moć kada je bolest u pitanju mora uzeti u obzir pacijentovu dob, stupanj razvoja i tijeku bolesti, povezanih zdravstvenih problema i slika života pacijenta.

Preporuke:

Naravno, postoje neke opće preporuke za korekcije snage za reumatizam, ali liječnici ističu važnost posjete nutricionista i izradu izbornik pod nadzorom.

Sadržaj: Prehrana u akutnoj fazi reumatskih bolesnika groznica Prehrana reumatizam u neaktivnom njegove faze ono što možete jesti za reumatizam i ne mogu

Prehrana u akutnoj fazi reumatske groznice

lječnika koji će preporučiti da pacijenti s reumatizma koji se javlja u akutnoj fazi, štapu skladu s pravilima nabave:

  • dnevno ljudi trebali konzumirati maksimalno 80 g proteina;
  • se može davati u hrani masti i povrća( 30 g po danu) i životinjama( 60 g dnevno);
  • ograničeno korištenje jednostavnih ugljikohidrata;
  • poželjno u potpunosti eliminirati sol iz izbornika, najmanje granice;
  • pacijent ne bi trebao piti previše tekućine;
  • isključeni iz izbornika alkoholnih pića, organska kava, jaki čaj, začini, začini i čokolade;
  • često je potrebno jesti( najmanje 5 puta na dan) i u malim obrocima,
  • povrće treba dobro kuhati;
  • meso i ribu jedu samo kuhano ili na pari.

Glavna svrha prehrane za reumatizam akutne fazne struje - normalizaciju metabolizma vodi soli.Dakle, pacijent bi trebao dobiti svakodnevno s hranom ne više od 5 grama soli!

pitanie_pri_artroze_1

Što se tiče kalorija, njezin iskaz će ovisiti o tome kakav stil života je pacijent:

  • ako je vaš liječnik propisao mirovanje, pacijent dnevno bit će dovoljno i 1800 kcal;
  • u slučaju aktivnog načina života - ne manje od 2500 kcal.

Uzorak izbornik za dan kada je akutna faza reumatske groznice:

  • doručak - meko kuhano jaje, slabi čaj s mlijekom, kaša od zobi.
  • drugi doručak - jabuka.
  • ručak - juha ili juha s povrća juha( vegetarijanska), tjestenina s kuhanim mesom, voćem žele ili kompot.
  • snack - čaša juhe kukova.
  • Večera - kotleti kupus i mrkva, 150 g kuhane ribe, bez jakog čaja s mlijekom.
  • noću( druga večera) - čaša kefira.

prehrana reumatizma pacijenti u njen neaktivni

fazi Tijekom remisiji reumatizam trenutne prehrane uključuje i neke slobode - na primjer, pacijent ne smije koristiti 1, 7 litara tekućine dnevno, u izborniku se dodaju mliječnim proizvodima.Važno je tijekom ove faze kako bi se osigurala potpuna unos proteina pacijenta - njegova dnevna doza može biti 120 već c.Nutricionisti tvrde da možete jesti kruh, ali istina je ograničen, ali iz upotrebe tijesta, još uvijek vrijedi suzdržati od remisiji reumatizma.

Tijekom remisiji reume će biti korisno organizirati za zdravlje povrće ili voće natašte dana, koristite izbornik kalijevog prehrani.

Prehrana reumatizam pacijenti u svojoj remisiji

izbornik uzorka za tri dana u remisiji reumatizam :

jedan dan

jutro - kajgana, čaša kompot.

drugi doručak( najkasnije 2 sata prije ručka) - piletina, pečena u pećnici ili kuhana, patlidžan, pećnica pečena češnjaka, čaša kakaa.

ručak - juha od povrća, pura, kuhana riba, čaša kefira.

snack - breskva ili jabuka.

večera - mrkva kolači, šalicu slabog čaja i kriška biskvit torta.

2 dana

Jutro - cheesecakes, čaša mlijeka, breskve ili jabuke.

drugi doručak( najkasnije 2 sata prije ručka) - Kuhani krumpir s pečenim povrćem, stakla kompot ili voćni napitak.

Ručak - vegetarijanska juha, kuhana piletina, salata od svježeg povrća, staklene kompot.

snack - kruška ili jabuka.

Večera - malo sira, čaša kefira.

3 dana

Jutro - breskva ili jabuka.

drugi doručak( najkasnije 2 sata prije ručka) - kaša od pšeničnog zrna, malo šunke, čašu mlijeka.

ručak - meso juha, povrće riža, kuhana jaja( kuhani), šalica kakao.

snack - kajgana i čašu voćnog pića ili voćnog kompota.

večera - salata od kuhane repe, malo kuhane piletine, šalica jogurta.

neaktivna faza izbornika reumatizam je potpunija, pacijent svibanj morati eksperimentirati i raznolika, ali je od gladi u svakom slučaju neće.Obratite pozornost na to kako je hrana je napravio - up snack pacijent prima visoke kalorijske hrane, ali za ručak i večeru, to bi trebalo konzumirati više lean hranu.To pomaže da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma - to je dobro poznato da je pretežak reumatizam pogoršava samo kliničku sliku i dodaje nelagodu i bol.

ono što možete jesti za reumatizam i ne mogu

postoji popis proizvoda odobrenih za uporabu i zabranjenih za bilo faznih struja reume - oni su identični.

ono što možete jesti za reumu:

  • mliječni proizvodi s niskim razinama masnoća;
  • namirnice bogate vitaminom E - Sve vrste orašastih plodova, maslinovog ulja, zobeno brašno, sojino ulje;
  • namirnice bogate vitaminom C - svi agrumi, crni ribiz i divlje ruže;
  • proizvode koji su u strukturi imaju selen - riblji, svinjetina i goveđi bubrega, jetre, pšenica i meso i svinjetina;
  • u naravi ili u obliku compotes, voćnih napitaka, žele, žele voća i povrća;
  • proizvodi, koji u svom sastavu ima sumpor - ribe u moru i rijeci mršav sorti, punomasno mlijeko, jaja kuhana;
  • kruha bilo koje vrste;
  • šećer, ali u ograničenim količinama - ne više od 30 grama dnevno.

Ono što ne možete imati reumu:

  • kopilka2326 jela koja sadrže začine;
  • previše slana hrana;
  • jaka kava i čaj;
  • duhovi bilo snage;
  • čokolada i vafli;
  • umaci( kečap, majoneza) i začinjeno začina.

U svakom slučaju, ispravak snage reumatskih bolesnika treba biti angažiran stručnjak - Treba uzeti u obzir puno nijansi.Na primjer, ako iz pridruženih bolesti bit će dijagnosticiran gastritis ili čir na želucu i duodenumu, neki agrumi smiju jesti - u ovom slučaju, liječnik može propisati vitamin terapiju.Što se tiče soli, također, sve je nejasan - na primjer, jedan put tjedno, možete unijeti izbornika slane haringe ili lososa, ali samo u obliku macerated.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski promatrač, terapeut u višu kategoriju


Stenoza kralježnične moždine

Stenoza kralježnične moždine

Ova bolest je kronični proces patološkog suženja središnjeg kanala kralježnice. Kanal i int...

Čitaj Više

Bol u zglobovima nogu

Bol u zglobovima nogu

Do danas, bolesti zglobova su treće najčešće i drugi među uzrocima koji dovode do primarnog...

Čitaj Više

Vježbe za cervikalnu osteohondrozu

Vježbe za cervikalnu osteohondrozu

Kod cervikalne osteokondroze, mnogi od nas bave se glavoboljama, naglim skokovima i neugodn...

Čitaj Više