Je li istina da je banana učinkovita u zatvoru?

Ljudi vjeruju da je banana zatvor je jedan od najučinkovitijih tretmana za neugodne bolesti.

No, može i bez oklijevanja ga koristiti kao jednostavno i poznato voće kao lijek?

jede banane i purgation

poznato da često može dovesti do zatvora nepravilne prehrane i nedostatka vježbe.

nedostatak u prehrani namirnice bogate vlaknima, uzrokuje smanjenje crijevne mišićni tonus i pogoršanje motora.

Kao rezultat toga, hrana se ne kreće kroz probavni trakt, a nastaje zatvor.

No, važno je shvatiti kakav proizvoda ne uzrokuju zatvor, te doprinijeti poboljšanju funkcioniranja crijeva.

Svatko tko se sudario s zatvor u prvom redu se preporuča jesti povrće i voće koje su bogate prehrambenim vlaknima. Takva prehrana će stimulirati srce i svoje nježno čišćenje.

Prednosti banana

Korištenje ovog tropskog voća poznatog mnogima: velika količina kalija u sastavu banana dobro za srce i mozak, vitamin C podupire imunološki sustav, a vitamin E poboljšava stanje kože.

Razni elementi i vitamini u tragovima, što je bogata voćem, povećati učinkovitost, pomoći u uspostavi san i nositi se sa stresom. Međutim

banane često se koristi i zatvor. Glavna prednost tropskog voća - velikim sadržajem vlakana i fiziološki aktivnih tvari. Ona omogućuje

mekog tkiva i brzo uklanjanje fekalne stagnacije, poboljšava intestinalne pokretljivosti i vraća mikrofloru.

Međutim, za razliku od mnogih tradicionalnih lijekova, možete jesti bananu i pacijente koji pate od čira na želucu, jer tijelo ne nadražuje probavni trakt.

Podsjetimo, banane nisu lako probavljive proizvod, tako da su mnogi od njih se ne preporučuje. Ako postoje problemi s stolica opet ne preopteretiti. Kontraindikacije za korištenje

zatvor se često javljaju u djece mlađe od 3 godine. U tom slučaju, jesti bananu - nije najbolje rješenje, jer se radnja može imati suprotan učinak.

činjenica da je dijete te dobi još uvijek ne može probaviti teške obrok, koji je tropsko voće.

djeteta probavni sustav je nesavršen, a ponekad i nesiguran. Slatko voće može čak donijeti djelovanje montažu i uzrokovati zatvor.

nije potrebno aktivno uvesti u prehranu banane laktaciji majke. S majčinim mlijekom dijete dobije alergene i vitamine. Višak vitamina

K, dobiven od majčinog mlijeka, može dovesti do anemije i žutice. Osim toga, dijete može biti manifestacija alergijske reakcije na tropskog voća.

Korištenje ovih plodova u velikim količinama može dovesti do dehidracije. To povećava gustoću krvi, pa je prijem banana od strane ljudi koji pate od tromboflebitisa, ne preporučuje.

ne bi trebao dobiti koji su uključeni u voću i ljudi s pacijentima s prekomjernom tjelesnom težinom i dijabetesom. Veliki broj kalorija i jednostavne šećere u sastavu čini vrlo nedieticheskim proizvoda.

Tropsko voće za više pouzdan transport tretiraju s posebnim kemikalijama, banana nije iznimka.

tvari-konzervansi nepovoljno utjecati na ljudsko zdravlje, pa budite sigurni da opere pod tekućom vodom prije jela voće.

Kako koristiti banane za zatvor?

banane smatraju se jednim od najboljih prirodnih laksativa, ali to radi na voće samo ako je to pravo na izbor i prihvatiti.

Može bilo koje voće pogodan za ulogu lijekova? Mogu li jesti nezreo plod za zatvor u odraslih i djece?

Zelena banane

Zelene banane razlikuju se u sastavu od zrelih plodova. U neprobavljenim plodovima sadrži puno škroba i tanina.

Kad koristite zeleno voće, opterećenje na trbuhu se povećava, teško je i dugo apsorbira tijelo. Tannic acid osigurava čestice hrane, što ga čini teškim za izlučivanje.

Dakle, korištenje zelenih banana za zatvora je apsolutno pogrešna odluka. Takvi nezreli plodovi imaju vezujući učinak i samo doprinose izgledu konstipacije.

Video:

Budući da se banane prenose nezrelima tako da nemaju vremena za pogoršanje tijekom prijevoza, izložene su posebnim tvarima na tlu kako bi ubrzali sazrijevanje.

Međutim, sastav fetusa se ne mijenja, tannic acid ostaje. Stoga, za liječenje opstipacije, samo se vrlo zrelo voće konzumira.

Zrele banane

Žuto zrno voće savršeno je pogodno za ulogu blagog prirodnog laksativa. Za liječenje opstipacije, jedite do 3 voća dnevno.

Kako biste smanjili opterećenje crijeva, možete ih samljeti ili napraviti sok od banane jer se tekuća hrana apsorbira brže.

Za pripremu soka od banane, zrelo voće se smrvi u miješalici ili viljušku u stanje čiste. Dobivena masa se razrijedi vodom do željene konzistencije.

Od banane možete pripremiti i koristiti deserte - smoothie, pudinge, pa čak i sladoled. Da biste pripremili opuštajući koktel banana, voće je pomiješano s mlijekom, vodom i ledom. U smjesu možete dodati cimet, šećer i vaniliju za okus.

Video:

Ne preporuča se jesti banane ujutro prije jela. Visoki sadržaj magnezija, koji je dio ploda, može dovesti do problema u radu srca, što je opasno za pacijente s kardiovaskularnim bolestima.

Da nakon jela banane ne pati od problema s crijevima, trebali biste točno odabrati plod.

Ako je zrelo voće nježno sredstvo za liječenje zatvora, nemoćni plod ima suprotan učinak i smanjuje pokretljivost crijeva.