Bol u trbuhu nakon jela, razdražljiv sindrom želuca Vrlo često se liječnici bave pacijentima koji se žale na bol u trbuhu nakon jela. Da bi se riješio taj problem, potrebno je znati što funkcionira naš želudac i koji čimbenici dovode do poremećaja funkcioniranja gastrointestinalnog trakta. U ovom članku, to će biti o tome, kao i kako ublažiti stanje pacijenta.


Svi znamo da želudac igra vrlo važnu ulogu u procesu probave. Prvo nam dolazi hrana u ustima, a zatim ga žvakamo i već smo žvakali hranu kroz jednjak u želučanu šupljinu. U želucu, hrana se miješa sa želučanim sokom.Želučani sok proizvodi interne žlijezde, koje se nalaze u sluznici želuca. S druge strane, sluznica je okružena želučanim mišićima. Unutar jednog dana, ove žlijezde proizvode oko dvije do tri litre želučanog soka.

U želučanom soku je klorovodična kiselina koja ima antibakterijsko djelovanje i pruža probavu proteina. Pepsin također pomaže u probavi hrane, a sluz je nužan kako bi se zaštitio od učinaka klorovodične kiseline, želučanog ljuske. Jednostavno rečeno, sok od želuca sastoji se od agresivnih i zaštitnih komponenti koje su uravnotežene na takav način da ne utječe na želudac. Ali pod utjecajem različitih čimbenika, ta se ravnoteža može povrijediti.

instagram viewer


Postoji mnogo razloga koji mogu dovesti do razvoja nekih bolesti gastrointestinalnog trakta. No najčešće uzrok bolova u želucu su one namirnice koje jedemo. Na primjer, netolerancija na laktozu ili mliječni šećer dovodi do proljeva, nadutosti i spastične boli. Masna hrana može uzrokovati bol u području žučnog mjehura, a pretjerano hladna ili vruća hrana uzrokuje pucanje ili bol pritiskom.

Razdražljiv sindrom želuca

Najčešći uzrok bolova u trbuhu nakon jela je sindrom iritabilnog želuca. To se događa u mnogim ljudima - oko 80%.Ali ova bolest ne bi ni u kom slučaju trebala biti zbunjena s gastritisom, koji ima sličnu simptomatologiju. Simptomi nadraženog želuca su:

  • Mučnina, koja se često javlja bez vidljivog razloga. I mučnina se pojavljuje gotovo odmah nakon obroka.
  • U prvom satu nakon pojave trbuha pojavljuje se. I vrijedno je obratiti pažnju na činjenicu da erucija nije pojedinačna, već više.
  • Nakon uzimanja bilo koje hrane, čak i mršave, a ne akutne, dolazi do žgaravice.
  • U prvim satima nakon obroka pojavljuju se grčevi u želucu.
  • U prvim satima nakon jela, osoba počinje osjećati osjećaj težine u želucu.
  • U osobito teškim slučajevima, ako osoba ne ode liječniku na vrijeme i ne započne s liječenjem, tada je moguć mali gubitak tjelesne mase.

Uzroci koji dovode do razvoja sindroma iritabilnog želuca - upotrebe određene hrane. To uključuje slanu i masnu hranu, začinjenu hranu, koja se s poteškoćama probavlja s našim trbuhom. Stoga, ako imate bilo koji od gore navedenih simptoma, morate obratiti pažnju na svoju prehranu. Svi proizvodi trebaju biti što dijetetski i prirodniji.

Ako u isto vrijeme s bolovima u trbuhu ima osjećaj težine i punine želuca, bolje je pomoći vašem želucu i potaknuti gastrointestinalnu peristaltiku. U tu svrhu koriste se različita gorka narodna bilja: benediktina ljekarna, obična ara, centaur, gorka djetelina i slično. Sve ove biljke se pere na isti način. Potrebno je uzeti jednu žlicu gore navedenih bilja i napuniti ga s 500 grama vode. Grass treba biti pivo, kao i čaj. Uzmite primljenu infuziju prema ovoj shemi: dva puta dnevno, jednu čašu. Pijte bujon dok bol i neudobnost potpuno nestanu.

Ako se zajedno s bolnim osjećajima osjećate stvaranje plina, potrebno je kupiti posebne farmakološke preparate u ljekarni. Možete koristiti i improvizirati znači: kumin, komorač, kamilica ili anis. Jednu žlicu ljekovitog bilja treba staviti u termos i uliti sve s dvije šalice kipuće vode. Agent treba biti insistiran dva sata, nakon čega se mora filtrirati kroz gazu. Uzmite infuziju koju trebate svaka dva sata za jednu žličicu. U pravilu, olakšanje dolazi sljedećeg dana.

Ako bol u želucu prati pojava žgaravice, pacijent može imati gastroezofagealni refluks. S takvom povredom u jednjaku pacijenta iz želudca dobiva klorovodičnu kiselinu. Ova klorovodična kiselina dovodi do iritacije jednjaka i njezine upale, što dovodi do osjećaja žgaravice. Da biste se riješili tih neugodnih osjeta, potrebno je kupiti posebne antacide u ljekarni. Sastav takvih lijekova je kalcij, aluminij i magnezij. Ove tvari obuhvaćaju želučanu mukozu, smanjuju kiselost i štite jednjak.

Mnogi ljudi pokušavaju riješiti žgaravicu na narodni način - uzimanje sode za pečenje. Osjećaj reljefa nakon toga dolazi samo na neko vrijeme. Liječnici ne preporučuju ovu metodu. I to ne čudi. Provedite ovo iskustvo: ulijte malo vode u čašu, dodajte žlicu octa i malo sode. Ista reakcija se javlja u našem želucu. Kao rezultat toga, osoba ima nadutost, nadutost i eructation.

Kada je pogoršanje sindroma iritabilnog trbuha pokazano strogom prehranom: u prvom danu pacijent bi trebao piti samo slab čaj. Osim čaja, ne možete ništa više jesti. Drugi dan možete uključiti u svoj jelovnik i na treće - kekse. Tek četvrti dan možete postupno uvesti u prehranu hrane juhe i kaša na vodi.

Ako osjetite blagu bol i osjećaj erupcije, možete ih eliminirati uz pomoć vlažne topline. Da biste to učinili, navlažite frotirni ručnik u toploj vodi, zamotajte je vrućom bocom napunjenom toplom vodom i stavite je na područje želuca. Ako nema boca s toplom vodom, može se zamijeniti običnom plastičnom bocom. Kao hlađenje, kompresija treba mijenjati.

Kamilica je također vrlo učinkovit lijek za ublažavanje iritacije iz želučane sluznice. Kamilna ljekarna ima mnoga pozitivna svojstva, uključujući i protuupalni učinak. Kamilica je pivo poput čaja. Infuzija je pijana bez šećera. Osim toga, čaj od kamilice pomoći će da se riješe bakterija koje se pojavljuju u želucu.

Ponekad, u razdražljivom trbušnom sindromu, želučana sluznica je ulcerirana. To se može dogoditi nakon uzimanja nekih lijekova: lijekova za bol ili antipiretik. Stoga se preporučuje da se svi lijekovi operu mlijeko.

Savjeti o tome kako smanjiti rizik od razdražljivog sindroma želuca

Prije svega morate pratiti vašu prehranu. Također ne smijete zaboraviti na potrebu tjelesne aktivnosti. Osim toga, liječnici preporučuju da nakon svakog obroka ne sjede za najmanje deset minuta. Možete oprati posuđe ili hodati malo - to će smanjiti rizik od razvoja abnormalnosti probavnog trakta.

Potrebno je uzeti pažnju na jelo. Osoba može cijelo vrijeme biti gladna ili će se ugristi za sušenje. I navečer, jede puno hrane u isto vrijeme. Takav raspored hrane dovodi do razvoja sindroma iritabilnog želuca.

Preporuča se jesti hranu u malim količinama, ali razmak između obroka ne smije biti duži od tri sata. Naravno, ne postoji uvijek takva prilika. Međutim, ne zaboravite da s vama možete uzeti hranu.