Koliko često i koliko vremena možete napraviti masažu prostate

patologije ukidanju provodi se ne samo drogu. Posebno često se koristi fizioterapiju i masažu. Konkretno, ne samo upala prostate može biti eliminirana s pravilno vođenje masaže, ali i drugih bolesti. Potrebno je samo da bi saznali kako pravilno izvoditi manipulacije. Vrijednost je koliko vremena se postupak izvodi i koliko često masažu.

Tijekom masaže prostate potrebno je u skladu s vremenskim okvirom

koristiti postupak u prisutnosti upalnog procesa, u slučaju problema s začeća, kao i kršenje potenciju. To je zbog toga da svaki čovjek treba biti ovladati tehnikom. Ako pravilno izvoditi masažu, možete postići bolju cirkulaciju krvi u problematici, rasterećenje i smanjenje boli. Pogotovo

često daje upala masaža prostate ili sa znakovima adenom. U idealnom slučaju, postupak treba biti izvedena od strane iskusnog stručnjaka. U isto vrijeme, kako bi se postigla učinak postupka preporuča se učiniti svaki dan. Naravno, kronični naravno zahtijevaju više sjednica. Stoga, treba svladati tehniku ​​i nakon uklanjanja akutnog perioda s izraženom boli premjestiti na sebi masažu.

No, uvijek imajte na umu da je postupak početak može biti samo nakon savjetovanja s liječnikom, jer nisu svi oblici upale prostate je dopušteno za masažu. Vrste

postupke u sadašnjosti, postoji nekoliko tehnika masaže. Svi oni se može obaviti kod kuće ili u liječničkoj ordinaciji. Važno je napomenuti da je svaka tehnika odlikuje učinak, pa je potrebno odabrati vrlo pažljivo.

masaža prst je klasična

Najčešći je klasična ručna masaža. U ovom području raka i ona masira prsta. Ovaj postupak se obavlja od strane liječnika ili sami. U nekim knjigama, ova tehnika se naziva izravna masažu, kao i utjecaj se vrši direktno na hardveru. To je posebno korisno kod kroničnih bolesti i poremećaja funkcije prostate. Ako paralelnih droga, možete potpuno eliminirati patologiju i normaliziraju tjelesne funkcije.

Masaža može biti unutarnji ili vanjski. Prošle je izložena točke koja se nalazi na dubini od 2-3 cm od ulaza u crijevima. Kada se interni akt o točki, lokaliziran je na dubini od pet centimetara. Masirati prostatu potrebno alternativno na jednu ili drugu stranu. S obzirom da je potreba za masažu za dugo vremena, preporuča se za promjenu prste dok pritisak na žlijezde.

U svakom slobodnom trenutku čovjek može obavljati u prsima kompresije. Nema potrebe da se pritisak na samu žlijezdu. Dovoljno da se smanji anus mišića. To rezultira u kretanju stijenku crijeva, koja ima pozitivan učinak na cirkulaciju krvi u problematici. Osim toga, to je apsolutno sigurno i ne zahtijeva bilo koji trening i da to može biti bilo gdje. Iz tog razloga, liječnici preporučuju za obavljanje Kegelove vježbe što češće tijekom dana. Poboljšala njegova učinkovitost može biti zbog razvoja trbušne tehnike disanja.

Za masažu možete iskoristiti specijalizirani Massager

želji masaža može biti izvedena pomoću bubanj prostate. U isto vrijeme, prst palpacija uspije precizno ispitati prostatu i djelovati upravo na njega. Također, masaža prostate može biti učinjeno, to je utjecaj na vodu. Da biste to učinili, crijeva se primjenjuje ne više od 350 mililitara vode, koja mora biti održana putem kontrakcije mišića.

Odvojeno je potrebno odabrati profesionalnu masažu, koji se provodi od strane specijalista voštanica prošlo. On je vrlo komplicirano u tehnici i učiniti to može biti samo iskusni profesionalac.

Koliko često

postupci u slučaju da kada je imenovan za masažu prostate, važno je saznati koliko često i koliko to treba biti učinjeno na vrijeme. Tipično, učestalost odrediti liječnik, uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike i bolesti pozornici. U većini slučajeva, masaža morati raditi svaki dan. U nekim slučajevima, urolog imenuje procedure dnevno.

Zatim će se baviti koliko vremena možete masirati područje prostate. U pravilu, učinak ne traje duže od dvije minute. U isto vrijeme, stručnjak različitim tehnikama manipulacije može trajati više od trideset sekundi. Ako žlijezda masirati više od dvije minute, moguće je povećati težinu upale i pogoršati tjelesnu kondiciju.

frekvencija masaža odredi liječnik

Što se tiče trajanja tečaja, također određuje liječnik na temelju stadiju bolesti i svoje prirode. U većini slučajeva, imenovan deset sjednice. U nekim slučajevima, liječnik će propisati veći broj postupaka. Samo jednom se utvrdi, koliko procedure je potrebno, i koliko često obavljaju, možete premjestiti na savladavanje umijeće masaže.

Kako masirati

Kako bi se postigla izražavanje rezultata, važno je pravilno izvesti postupak. Prije masaže preporučuje se piti nekoliko čaša vode da popuni mjehura. Od željeza pritisnut uza zid crijeva i masirajte to će biti lakše. Postupak se izvodi u različitim položajima. Oni su definirani na praktičan način.

U stojećem stavu, unesite prst u anus, tako da je podloga bila usmjerena prema trbuhu. Da biste to učinili, započeti bolji ruku ispred između nogu. Prst umetnuti duboko u crijevima do trenutka kada je pod to neće osjetiti naletjeti veličine 4-5 centimetara. Dalje, potrebno je masirati prostatu po dionici od 30-60 sekundi.

također prikladan za masažu u ležećem položaju. Da biste to učinili, ležati na boku i savijte koljena. U tom položaju, prst je također uveden u anus i masira željeza kako bi se postigla željeni rezultat.

Masiranje prostate može biti u različitom položaju

posebno prikladan samo-masaža u sjedeći položaj na krilu. Preporuča se promijeniti ruku, kao prst vrlo brzo umorni i manje učinkovite. Ako nekoliko kapi uretre sekreta trebao prestati masažu, jer učinak smatra da treba postići. Zatim morate isprazniti mjehur i ukloniti ostatke tajnu.

Ako to ne učinite postupak svaki dan za 2-3 dana, bit ćete primijetiti poboljšanje. Po istom postupku će se dobiti svaki put bolje i učinkovitije.

Istovremeno, ne možete pretjerati i snažno pritiskati na upaljene žlijezde. To može pogoršati stanje. Zapamtite da masaža ne bi trebala biti bolno.

Učinci masaže

kako bi razumjeli da li ili ne za masažu ispravno, važno je utvrditi što se osjeti moraju biti u toku postupka i nakon toga. U pravilu, vrlo malo bolno masažu. To je zato što je prostata je upaljena i pritisak na njega izaziva nelagodu. U tom slučaju, akutna bol ne bi trebalo biti.

Nakon provedenog postupka blagi bol može trajati nekoliko minuta. Nakon toga, ona se automatski prolazi. Preporučljivo je odmah nakon masaže za pražnjenje mjehura. To je učinjeno kako bi se osiguralo da je tajna dodjeljuju tijekom postupka, izašao s mokraćom. U isto vrijeme obratiti pažnju u mokraći nije bilo tragova krvi ili gnoja. Bivši može ukazivati ​​na prisutnost kamenaca. U tom slučaju, sam postupak je vrlo bolan. U nazočnosti gnoja u mokraći preporuča se odgoditi za masažu i liječenje prostatitisa antibakterijskih agensa za liječenje akutnih simptoma.

Tijekom masaže treba slijediti ljude

senzacija S obzirom na gore navedeno, preporuča se izvesti nekoliko tretmana u liječničkoj ordinaciji. U tom slučaju, urolog procjenjuje stanje pacijenta tijekom postupka i nakon anketama, te usklađuje taktiku liječenja, ako je potrebno. U budućnosti, možete to učiniti masažu kod kuće sami. Dakle, s jednostavnim postupkom moguće je ne samo eliminirati kronični proces, ali i značajno poboljšati stanje organa.

Važno je da ne samo-liječiti, jer je ispunjen s posljedicama koje se ne mogu uvijek biti eliminiran.

iz video u nastavku, možete saznati o tehnici masaže prostate: