Korisna svojstva cimeta za održavanje zdravlja muškaraca

Cimet - korisna svojstva i kontraindikacije za mirisnim začinima

Siguran sam da svatko je upoznat s cimetom, a mi ga koristiti samo kao aromatični začin. Jeste li znali da ne samo da dodaje okus i okus jela. Ljekovita svojstva cimeta i kontraindikacije poznat od davnih vremena, koristeći ga za zdravlje i ljepotu.

Svatko je upoznat s grčke božice ljubavi i ljepote Afrodite, prije nego što on nije mogao odoljeti čarima bilo smrću ili nebeskim.

Jedna legenda opisuje kako Afrodita nosio pojas, te da je snaga njezine ljubavi. Od struka ušao čarobni okus u njoj usmjerena toliko zavesti da čak i veliki Hera ne samo posudio, to bi bilo još više za hvatanje Zeus. U tom pojasu je ušivenim Afrodita aromatičnih začina - cimet, a ona siđe s njom na Zemlji.

Cimet - korisne osobine i kontraindikacije

Cimet začin, a sada se smatra №1 za romantičnu večeru, kao najmoćniji agent ženskih čari. Što će privući pažnju i osvojiti u svim vremenima odabranim dodala cimet u piće ili hranu. Vjerojatno ne samo u Victorian era u jeziku znači cimeta u boji - „Moja sudbina je u vašim rukama.”

Cimet začin bio toliko dragocjen da je spor oko posjeda na teritoriju, gdje raste više od jednom tekla za vojnu akciju.

Ali ja ne mislim da će odgovarati rat samo zbog romantične značajke ovog začina. U davna vremena, ona posvećena pjesme i bilo je dostupno samo vladari i njihove približne.

Zašto toliko cijenjena i cijenjen na ovaj dan cimet okusom. Na to i da će imati razgovor danas.

Prije nego počnemo govoriti o korisnim svojstvima cimeta i njegovih mogućih kontraindikacija, da vidimo, kakva začina i cimeta da je tijekom biljka.

Cimet - kao što raste kao prikupljaju

Cimet - biljka, ili da budemo precizniji, grm iz obitelji lovora. To je najčešće na jugu Indije i Šri Lanke. On je duguljasto-ovalnog komada u dužini od oko 18 cm. Boja grede čine cvat i imaju zelenkasti ton.

Moglo bi se pretpostaviti da je takav mirisni začin napravljen od cvijeća. Ali ne, samo cvjetovi ove biljke su neugodan miris. Za pripremu začine dobivenih koru ovog grm. No, stvari nisu tako jednostavne.

Prvo, to je narasla za 2 godine, a zatim odrezati na korijen, rast novih izdanaka, a već s tim snimanjima se uzima kora. No, nije u potpunosti koristi za pripremanje začina kore i samo unutarnji tanki sloj koji je izrezati i suši se kovrče u cijevi.

Najpopularniji su 4 vrste biljaka i, sukladno tome, začini:

• Cejlon - flavorful, blago slatkog okusa s uvenuo, drugo ime - kinamon ili plemenita cimet - najbolje i najvrednije;
• Malabar - ima izražen gorak okus;
• cimet - sa pikantnim okusom i odbojnog mirisa;
• Kineski - nije vrlo flavorful, spaljivanje i rezanje, koji se nazivaju i cimet ili indijski.

Uporaba cimeta za ljudsko zdravlje

Ljekovita svojstva cimeta na ljudsko zdravlje je vrijedan dio govori, a vi samo vidjeti za sebe, čitajte dalje.

Dovoljno kalorija začin - 247 kcal na 100 grama. proizvoda. Struktura uključuje veliki broj veći od sadržaja ugljikohidrata masti i proteina.

Cimet je vrlo bogata prisutnost u njoj hranjivih tvari:

• Vitamini - A, skupina vitamina B, C, E, K, PP.
• Mineralni sastav - željeza, kalija, kalcija, natrija, magnezija, mangana, fosfora, cinka i selena.
• Također sadržane u cimet mnogo vlakana, tanina, smole, guma, pektin, kumarina, od 2 do 3,5% eteričnog ulja čine cinamaldehida i eugenol.

Impresivno, zar ne? Tako ćemo saznati što efekt cimeta na ljudsko zdravlje i što je njegova uporaba.

• Jedan od najkorisnijih i ljekovita svojstva cimeta je da je u stanju stimulirati mozak, poboljšava pažnju, koncentraciju, pamćenje. Cimet se često koristi mudraci, ako je hitno napraviti važnu odluku. To je korisno u hrani u teškom psihičkom stresu, tijekom stresa i depresije.
• Cimet ima antipiretik, zagrijavanje, protuupalno, antimikrobno, učvršćivanje imunitet akcija, kao anestetik i antiseptik, a ima i antifungalna antiparazitno djelovanje.
• Umjereno i redovito uzimanje cimeta pomaže da se smanji rizik od raka, posebno raka debelog crijeva. Na primjer, otok Šri Lanke, gdje se uzgaja pravi Cejlon cimetom ima jednu od najnižih stopa oboljelih od raka u svijetu.
• Ima diaphoretic, diuretski učinak. Također, ovaj začin pomaže vežu žučne soli, koja je učinkovita u sprječavanju bolesti probavnog sustava. Pomaže kod sindroma iritabilnog crijeva i nadutost, kao i grčeve i probavne smetnje.
• To pomaže u sprečavanju karijesa i bolesti desni, poboljšati dah svježine zbog prirodnih antibakterijskih i dezinfekciju svojstva cimeta.

Cimet u dijabetes

Osobe s dijabetesom pomaže razine šećera niže u krvi, stimulira proizvodnju inzulina. Za više informacija pogledajte na videu.

Cimet hipertenzija

Cimet pomaže u sprečavanju kardiovaskularnih bolesti, to je indiciran za prevenciju moždanog udara, srčanog udara i drugih oboljenja krvotoka. Je vazodilatator, sprječava zgrušavanje krvi. To smanjuje razinu lošeg kolesterola u krvi.

Zdravlje visoki krvni tlak dovoljno da prihvati nepotpunu žličica začina u dan, ali ne u svom čistom obliku, nego kao koristan sastojak u hrani i piću. Kao brzi normalizacije tlaka u hipertenzija mjera preporuča piti napitak:

prstohvat cimeta pomiješan s žličicu meda razrijeđen u maloj količini tople vode.

Ovo piće će isključiti razvoj moždani udar, umiriti glavobolje.

Korisna svojstva cimeta za žene

Osim gore navedenih blagotvornih učinaka na tijelo, to je ono što je riječ o ženama:

• Cimet pomaže u vrijeme PMS i menstruacija, smanjenje boli, normalizirati hormone; poboljšava raspoloženje.
• u prva 2 tjedna nakon poroda, cimet potiče kontrakcija maternice.

Ali, to je upravo to svojstvo cimeta čini proizvod koji se ne može koristiti za trudnice, jer može izazvati pobačaj.

• dojenje čaj majke s cimetom, mlijeko može poboljšati dojenje.

Cimet Prednosti za muškarce

Ona ima svoje pozitivne učinke i cimeta na muškom tijelu:

• redovita upotreba začina nije samo prevencija prostatitis, ali također olakšava proces ozdravljenja.
• začin potiče ubrzanje metabolizma glukoze, koji povećava proizvodnju testosterona, kao što je potrebno za normalnu funkciju erekcije.
• s dobi kod muškaraca postupno zgušnjava krv i cimet može tanke krvi, čime se smanjuje rizik od srčanog i stagnacije u zdjelici.
• Cimet je prirodni i moćan afrodizijak koji može ton i razveseliti čovjeka da poveća svoj libido i seksualnu izvedbu.

Prednosti cimeta za mršavljenje

Cimet je poznat i kao sredstvo za pomoć pri mršavljenju:

• Ovaj začin ubrzava metabolizam, uključujući metabolizam ugljikohidrata, sprečavanje njihovu transformaciju u masti;
• Cimet usporava probavni proces u želucu - važna značajka za one koji žele izgubiti na težini - uz pomoć začina lakše doterpet do sljedećeg obroka bez dodatnih zalogaje;
• uključivanje cimeta u prehrani smanjuje glikemijski indeks hrane je 18-29%, a to je također važno za mršavljenje;
• cimet može povećati metabolizam;
• Nutricionisti kažu da cimet smanjuje šećer cravings i mršavljenja koja se javlja s cimetom mnogo lakše.

Cimet i potražnje u kozmetici u vezi s ljekovitim učinkom na kožu, tijelo, kosu, djeluje protuupalno djelovanje, ubrzava metabolizam u stanicama kože, sve to zahvaljujući prisutnosti u sastavu antioksidansa i tanina cimet tvari.

Tako da je opseg cimeta je prilično opsežna - kuhanje, narodna medicina, kozmetika, aromaterapija.

Cimet bi bilo prikladno u voćne salate, žitarice, toplih napitaka dobro pečenja, može se koristiti za dom očuvanja zbog svojih antimikrobnih i antibakterijskih svojstava.

U aromaterapiji cimet se koristi za poboljšanje performansi, poboljšanje memorije.

U kozmetici se omekšavaju, posvijetliti kosu, poboljšava stanje kože.

U narodnoj medicini u liječenju prehlade, kako bi se poboljšala imunitet, za liječenje upale u probavnom traktu i mnogih drugih bolesti.

Jedan priča - je korištenje meda i cimeta - znanstvenici iz različitih zemalja, istražujući ova dva proizvoda su došli do zaključka da je ova kombinacija - med i cimet - blagotvoran učinak na cijelo tijelo, to kruto, usporava proces starenja, poboljšava kvalitetu života i povećava trajanje.

Tu će biti gladak prijelaz na receptima, ali ispostavilo se toliko da sam odlučio da ih ističu u zasebnom članku, tako Stay tuned za novinare blog.

No, tema još nije završen, jer još nismo razgovarali o opasnostima od cimeta i da li je to.

cimet štete za ljudsko zdravlje

Unatoč brojnim prednostima, nedostaci postoje, iako su znatno manji. I unatoč korisnim svojstvima, štete na ljudsko zdravlje cimet se također može primijeniti, pa žlice cimeta nisu, to je sve isto začin i to samo služi za dopunu naše prehrane.

• Ranije sam rekao da to pomaže kod stresa, depresije, ali ako pretjerate sa začinima, suprotan učinak može dogoditi, apatija i depresija mogu samo povećati.
• Zdrava osoba može konzumirati cimet bez straha za njihovu dobrobit, ali kao što sam rekao, u razumnim granicama. Neki jasne preporuke tamo - koliko - vjerojatno pretpostavlja da je začin je teško pretjerati. No, neki izvori imaju informacije - ne više od 1 žličicu i u jednom koraku.
• Liječnici preporučuju oprez i ne često koriste cimet osobama s visokim krvnim tlakom i osoba s bolesti srce, ali ne vrijedi o tome da se odrekne, jer snižava kolesterol, smanjuje stvaranje krvnih ugrušaka.
• Trudnice ne bi trebali koristiti ovaj začin jer može izazvati kontrakcije maternice i na taj način izazvati pobačaj ili prijevremeni porod.
• Djeca do 3 godine cimeta je bolje da ne daju, tako da je zabranjeno dojilja. Djeca mlađa od 12 godina treba biti oprezan da koristite cimeta.
• Cimet isključiti iz prehrane preporučuje se za ljude s niskim zgrušavanja krvi, kao i ljudi s individualnom netolerancije.

U svakom slučaju, ako imate neku od kroničnih bolesti, a postoji i najmanja sumnja, možete koristiti cimet ili ne, to je najbolje konzultirati se sa svojim liječnikom.

Postoji jedan nedostatak, ali to se ne odnosi na ovom Cejlon cimetom (Cejlon cimetom). To se odnosi na minus cimet (Cassia cimet). Ne korisna svojstva cimet također posjeduje.

Što je onda stvar? I to je samo pitanje - na kumarin, koji je dio cimeta. korisna tvar kumarina i cimeta zbog ove tvari smanjuju zgrušavanja krvi, i u skladu s tim, smanjuje rizik od krvnih ugrušaka. No, prekomjerno korištenje kumarin nije vrlo povoljan učinak na jetru i bubrege.

Za usporedbu - u Cejlon sadržaja cimet kumarina od 0,004%, a to je dovoljno da bi cimet korisnog proizvoda. Cimet sadrži kumarin puno više - 5%.

Zaključak je jasan - kupiti Cejlon cimetom, ali... ako postoji u našim supermarketima - Veliko je pitanje. On je rekao da je većina prodaje cimet - cimet je zato što je mnogo jeftinije i dostupnije.

Ako ne često koriste cimet, cimet, a onda se ne donose štetu, ali ako je konstanta u prehrani a ako želite koristiti cimet za liječenje, prema izboru začina potrebno je uzeti više od pažljivo.

Kako razlikovati pravi od cimet cimet

Uz cimet štapića nešto jednostavnije - Cejlon cimetom štapići imaju tendenciju snažno uvijen jer se koristi tanki unutarnji sloj kore. Postoji vrlo malo štapići kasija kovrče i gledati na to deblji. Cejlon cimetom štap lako slomljena ruke i samljeti u prah. Učinite to sa blagajnik je vrlo problematično.

No, s tla cimeta je mnogo teže, i zapravo se uglavnom smo ga prodali čekićem. Onda pogledajte ambalaže - op latinski naziv - «cinnamomum zeylonicum» - je Cejlon cimetom, «cinnamomum aromaticum» - tako oznaka cimet.

Također je potrebno obratiti pažnju na zemlju porijekla - ako Cejlon, Šri Lanka, to je ono što nam je potrebno, ako je Kina, Indonezija, Vijetnam - to je cimet.

To je također nije preporučljivo kupiti cimet iz Njemačke, SAD-a, Izraela, oni ga ne raste, a da li će biti angažirani u provedbi ceste Ceylon cimet - pitanje ...

Već kupio cimet mogu provjeriti pomoću joda - potrebno je kapati nekoliko kapi joda na cimet i kad postane tamno plava, to cimet, Cejlon cimetom je gotovo ne boji.

Više od jedne cimet mogu razlikovati jedni od drugih - to je cijena Cejlon će biti mnogo puta skuplji.

Kako čuvati cimet

Čuvati cimet bi trebao biti u staklenoj posudi s poklopcem koji dobro brtvi daleko od svjetla i vlage. Prizemlje cimet zadržava svoja korisna svojstva u roku od šest mjeseci, u štapovima - godine. Želite li zadržati duže, onda morate držati u hladnjaku.

Osim onih kontraindikacija, kao što je gore spomenuto, blagotvorno svojstva cimeta medvjeda puno pogodnosti za svoje zdravlje i svoje neobične arome će stvoriti ugodnu atmosferu koja će podići raspoloženje.

Elena Kasatova. Vidimo se na kamin.

izvor: https://elena-kasatova.ru/koritsa-polza-i-vred-dlya-zdorovya/

Korisna svojstva, kontraindikacije i primjenu cimeta

recepti

29.11.2017

583

391

4 min.

Cimet (cimet) pripada obitelji lovora. Ova zimzelena stabla uglavnom raste u tropima: Indija, Šri Lanka i Burmi. Ona se uzgaja u Aziji, Africi, Južnoj i Srednjoj Americi.

U cimeta doseže prirodni okoliš oko 10 m visine. No, uzgajanog bilja ne prelazi 3 m. Cimet kora je tanka i svijetlo smeđe boje.

Lišće izduženog oblika i duljine 22 cm i širine 5 cm, tamno zelena venama bijela, sjajna i kožasti. Cvijeće - mala, žuta boja, prikupljaju se u vlatast cvatovima. Sjeme - plavo-zelene boje i miris terpentina.

Osušena kora mladih izdanaka cimeta - poznati i naširoko koristi začin. To daje jelu lijepu ljutog okusa.

Kao začin koriste praškastih cimet kora. Primite ga 2-3 puta godišnje, uvijek za vrijeme kišne sezone. Kora je uklonjen iz klice stabla, a zatim suši na suncu. Tada je začin postaje karakteristična smeđa boja.

Tijekom tog procesa se kore trake se valjaju na obje strane tvoreći svojstvo cijevi. Potonji imaju nekoliko kvalitetnih razreda. Najvredniji je lagana i tanka kora, jer onda je to najviše mirisne i daje više okus jela.

Ljekovita svojstva začina se koristi od davnina. Cimet ekstrakt kore se koristi u liječenju kroničnih bolesti želuca, nadutost. To je sastavni dio proizvoda koji će poboljšati apetit i probavu. Ona ima antibakterijska svojstva. Ekstrakt cimeta se koristi za poboljšanje okusa lijekova.

Cimet prednosti identificirati u održavanju razine glukoze u krvi kod dijabetesa. Ulje sa začinima naći svoju primjenu u poremećajima apetita, želuca i crijeva. To sprječava trovanje u probavnom traktu.

Spice Pomaže u liječenju kožnih infekcija, gornjih dišnih puteva virusne bolesti. Ima antireumatskim učinak. Maslac i cimet se koristi za masažu, inhalacije i kupke.

Začin učinkovito inhibira rast bakterija i gljivica uključujući kvasca Candida albicans. Ima probiotička svojstva, koristi se za dugoročno liječenje antibioticima.

Med pomiješan s cimetom - koristan mješavina se koristi već stoljećima u Indiji. Smatra se prirodni home pravni lijek. Ova kombinacija se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. Lijek na bazi meda i cimeta ima blagotvorna svojstva zdravlje. To se može koristiti za liječenje mnogih bolesti, bez nanošenja štete tijelu.

Glavni program:

1. 1. Potporu tijela tijekom liječenja karcinoma želuca. U takvim slučajevima, najbolje je dodati u čaj 1 žlice. l. med, pomiješana s istom količinom cimeta. Uzmi ovu smjesu se preporuča svakodnevno tri mjeseca.
2. 2. Liječenje artritisa. Morate redovito piju jednu šalicu vruće vode pomiješane s 2 žlice. l. meda i 1 sat. l. cimet prah.
3. 3. Akne. Svake noći mora biti primijenjen na licu meda pomiješana s cimetom u jednakim omjerima. Ova maska ​​je ostalo preko noći i isprati sljedećeg jutra.
4. 4. Osjeća bolje. Miješa se 1 sat. l. cimet sa 4 žlice. l. med i 3 žlice. l. voda. Pripremljenu smjesu treba popiti malu količinu čaja 4 puta dnevno.
5. 5. Smanjenje kolesterola. Pomiješajte 2 žlice. l. med i 3 žlice. l. cimet. Sredstva dodajte čaj okusa.
6. 6. Smanjenje rizika od srčanog udara. Da biste to učinili, svaki dan za doručak pojesti sendvič s medom i cimetom.
7. 7. Liječenje neplodnosti. Za muškarce, preporučuje se dnevni unos prije odlaska u krevet nekoliko žlice meda i cimeta. Žene koje dotaknu sličan problem treba redovito konzumirati ovu smjesu: prstohvat cimeta i pola žličice meda.
8. 8. Borba protiv prekomjerne tjelesne težine. Svako jutro prije doručka, morate piti mješavinu meda i cimeta otopljenog u vodi (na okus).
9. 9. Sprečavanje gubitka kose. Pomiješajte cimet, med i 1 sat. l. maslinovo ulje. S produktom se treba primijeniti na kožu 15 minuta prije pranja kose.
10. 10. Smanjenje boli nakon ugriza insekta. Pomiješati sa 2 žlice tople vode tijekom 2 sata. l. meda i 1 sat. l. cimet. Gotov proizvod treba primijeniti na zahvaćena područja.

Taj spoj, koji dopušta da izgube težinu 3 kg roku od tjedan dana. Međutim, sljedeće recepte ne preporučuje za ljude koji pate od problema s probavnim sustavom, ili imaju infekciju bubrega. Oni ih ne mogu koristiti, a trudnice.

Recept №1:

• crni čaj (tri vrećice);
• prirodni jogurt (50 ml);
• Voda (0.5 L);
• Organski med, tlo đumbir, curry, cimet prašak za 1 h. l. svaki od sastojaka.

Prvo moramo kuhati vodu u tavi. Zatim, stavite sve sastojke, osim jogurta (to se dodaje nakon hlađenja pića). Piti 7 dana umjesto večere.

Recept №2:

• Mlijeka (170 ml);
• Vodom (80 ml);
• stisnuta đumbir, curry i cimeta prašak za 1 sat. l. svaki.

U toplom vodom, dodati sve začine. Nakon kuhanja smjesa je pomiješana s mlijekom. Piće dijeta piti svaku večer prije spavanja.

Glavni Nuspojave cimeta - trudnoća kao začin može biti aborcijsku učinak. Maslac sa cimetom, primjenjuje lokalno, uzrokuje tešku upalu i crvenilo kože, osobito kod djece.

Začin je jaki alergen, pojačava atopičkih promjene u koži, sluznice u usnoj šupljini i probavnom traktu. Pretjerana uporaba proizvoda može oštetiti jetru i bubrege, zbog visokog sadržaja kumarin. Vi ne bi trebali koristiti u velikim količinama svaki dan.

izvor: https://plantsmed.net/recipes/korica-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Mi smo tretirani cimet: korisnih svojstava i kontraindikacije mirisnih začina, metodama liječenja, recepta za mušku i žensku zdravlje

Kako biste poboljšali razne začine koriste okus kulinarskih specijaliteta, uključujući i cimeta. Prednost ovog začina je da ne samo da daje neobičnu aromu i jela okus, ali i ima ljekovita svojstva: dakle, njegovo korištenje u kuhanju korisno dva puta.

Malo se zna o svim korisnim značajkama i opasnostima ovog proizvoda. U ovom članku ćete saznati o blagotvornim svojstvima i kontraindikacije za korištenje popularnih začina i razumjeti ono što čine je poželjno koristiti, da donose najveću korist za tijelo.

Vitamini i kemijski sastav

Kao dio cimeta ima mnogo zdravih sastojaka koji čine moguće nositi se s velikim brojem bolesti i spriječiti razvoj novih bolesti. Većina ovog začina u ugljikohidrata i masti su proteini, ali u manjem broju. Pepeo sadrži začine, mono- i disaharidni elemenata, a to je bogata masnih kiselina.

Vitamina E, PP, B5, B6, askorbinka potrebi kalcij kosti i fosfor, magnezij je koristan za srce, pozitivan učinak na živčani sustav cinka je uključen u razvoj mangana stanica, željezo - sve tamo u cimetom.

Cimet u prahu je klasificiran kao nisko kaloričnu hranu, može se koristiti i na dijeti. Kalorijska sadržaj od 100 grama. Cimet (odnosi prah) sadrži ukupno 260 kcal i na štap, koji teži 4 g. - 10 kcal.

Upotrijebiti za tijelo i metode uporabe

Ako želite da biste dobili maksimalnu korist od korištenja cimeta poring korisne i štetne osobine ovog začina. Gledamo kako koristiti cimet u tradicionalnoj i narodnoj medicini.

Prijatelji! Mi smo pokrenuli autorov online klub za istomišljenike na temu zdravlje, fitness i dugovječnost.

4ampion.club - ekosustav koji će vam rasti, bez obzira na sve!

Ulaz, ako vam je stalo do zdravlja!

Korištenje cimet začin za zdravlje po uključivanje u prehrani mogla manifestirati u nastavku:

• On normalizira metabolizam i imaju pozitivan učinak na želudac i crijeva. Cimet može konzumirati i povećati izlučivanje žuči, u liječenju bolesti jetre;
• cimet u prahu ljekovitost se očituje u pozitivnom utjecaju na visini štete kolesterola, njegovu upotrebu za prevenciju srčanog udara, moždanog krvarenja i ateroskleroze;
• da cimet je učinkovito sredstvo u borbi protiv prehlade, poznat mnogima. Vi samo trebate ga pomiješati s medom, toplog mlijeka, a uskoro će dobiti bolje - hladno počinje opadati;
• elementi u tragovima prisutan u cimeta inhibiraju proces starenja i pospješuju stvaranje novih stanica. Cimet začina ima antioksidativna svojstva;
• cimet u prahu je jako dobro za gljivice, uništava štetne mikroorganizme. Dodavanje začina na izbornik, možete dezinficirati jesti, osigurati od gutanja E. coli i drugih štetnih bakterija;
• Još jedna ljekovita kvaliteta cimeta očituje u njegovoj sposobnosti da se ukloniti tumor. Bila je čak i koristi za liječenje raka debelog crijeva;
• svojstvene i diuretik efekte. Cimet pomaže u smanjenju tjelesne temperature u febrilna stanja;
• nemoguće je ne primijetiti učinak korištenja cimeta, se ogleda u smanjenju težine. Kada se pravilno koristi će vam pomoći da izgubite težinu i dobiti osloboditi od dodatnih kilograma.

Načina za korištenje cimeta začina s nacionalnog tretmana postoji mnogo mogućnosti koje bi trebali znati prije korištenja. Mirisni začini poboljšava raspoloženje i vid, eliminira blues, ima pozitivan učinak na aktivnost mozga i povećava osjetljivost mirisni receptori.

Maslac i cimet u prahu kao dodatak raznim kozmetičkim proizvodima za poboljšanje kože i kose. Povećanje cirkulaciju, cimet u prahu ima pozitivan učinak na kožu, poboljšava boju, i čini ga manje vidljive znakove celulita.

Ako cimet začin odavno leži u vašoj kuhinji - ne odgode, dobiti to ispravna primjena. Ali ne zaboravite o mogućim opasnostima koje mogu dovesti potrošnju cimeta, ignorirajući kontraindikacije.

Nuspojave i kontraindikacije

Budući da cimet začin visoko koncentriran, potrebno je kontrolirati dozu pažljivo. Potrošnja cimet začini u velikim količinama može negativno utjecati na zdravlje.

Najčešći neželjeni učinci uključuju:

• osjećaj slabosti;
• potisnutog stanje;
• oštećenjem jetre;
• glavobolje;
• mučnina.

Ta negativna kretanja su objasniti prisustvom u sastavu cimet začin elementa pod nazivom „kumarin”.

Slabost i drugih štetnih stanje organizma može se pokrenuti potrošnji nepropisno pohranjena cimeta. Za skladištenje bilja koje želite koristiti posude od stakla, smješten u tamnom i hladnom mjestu nužno.

Upozorenje! Postoje ograničenja potrošnje cimet začin za vrijeme trudnoće. Ovaj začin sadrži tvari koje kontrakcije maternice, tako da dijete u vrijeme čekanja od uzimanja cimeta treba napustiti zajedno.

Postoji mogućnost da kada cimet u prehrani svibanj osjećati svrbež, koža se može pojaviti osip i druge negativne reakcije potaknute alergija.

Uzimajući u obzir tu mogućnost, potrebno je unaprijed kako bi bili sigurni da ne pate individualni netoleranciju ovog začina.

Počnite koristiti proizvod s malim dozama: u tom slučaju, moguće negativan utjecaj proizvoda na zdravlje je minimalan.

Razumjeti i kontraindikacije: liječnici ne preporučuju uključuju cimet začin u prehrani sa sljedećih zdravstvenih problema:

• povišenog tlaka;
• febrilne uvjeti (primiti jake glavobolje);
• unutarnjeg i vanjskog krvarenja;
• gastritis i želuca;
• Niska zgrušavanja krvi.

Prednosti za žene organizma

Mi ćemo shvatiti što koristi proizvod donosi na zdravlje žena i da li tu može biti štete od njegove uporabe. Mi je gore navedeno da je tijekom trudnoće je potrošnja ovog začina može biti opasna za trudnice, a za nerođeno dijete. Vrijedi samo siromašan doze cimeta kombinirati sa svoje omiljene hrane.

No, u razdoblju dojenja korištenje cimetovog praha će donijeti korist za tijelo.

Zbog pozitivnih učinaka bilja na probavni i krvotvornih procesa skrb majka i beba će biti zdraviji.

U dodatak cimeta je učinkovit anti-virusni proizvod prirodnog podrijetla, može se davati djeci podići imunitet, čak i krhke imunološkog sustava.

Upotreba ljekovitog bilja kako bi se spriječilo jutarnje mučnine, ali važno je ne pretjerati s količinom začina. Mnoge žene troše cimet kako bi se izgubiti težinu. Gube na težini pomaže i unutarnje i vanjske uporabe ovog proizvoda.

Još jedan pozitivan učinak cimeta na ženskom tijelu je smanjenje boli za vrijeme menstruacije, začin tonovi organizmu smanjuje ekspresiju predmenstrualnog sindroma, smanjuje napetost i normalizira ciklus, poboljšava seksualne želja.

Učinci na tijelo muškaraca

Šteta i začini cimetne negativan utjecaj na muškom tijelu može biti izazvan ili potrošnja Ovaj proizvod u velikim količinama, ili ignorirajući medicinske recepte u prisutnosti određenih bolesti. U drugim slučajevima, uključivanje cimeta u prehrani utječu na zdravlje muškaraca pozitivno. Potrebno je koristiti samo infuziju na temelju cimeta pomiješan s medom, u roku od dva mjeseca, a vi ćete se osjećati znatno poboljšanje.

Korisno kvalitete cimet začin za muško tijelo očituje se u uklanjanju infekcije u probavnom traktu, reproduktivnog i mokraćnog sustava. Na primjer, ako postoji upala, uzrok nelagode, to možete učiniti bez sanitarnim agencije Negativni učinci, često se javljaju kada se koristi sintetički medicinski lijekovi.

Učinkovite metode primjene

Razmotrimo primjer kako koristiti cimeta za liječenje kako bi korist tijela. Jačanje zdravstvenog pomoć mješavine koja sadrži med i cimet, ali uvijek imajte na umu kontraindikacije, kako bi se izbjegle negativne posljedice. Preporučuje se strogo pridržavati doze.

Mješavina na osnovi meda i cimetovog praha može izliječiti kašalj i ispljuvak poboljšati. Za pripremu takvih lijekova na nacionalnoj recept morate miješati žlica svježeg meda sa ½ žličice cimetovog praha. Prirodna medicina smjesu treba konzumirati u roku od pet dana.

Cimet začin se koristi u kombinaciji s jogurtom. Da stabilizira krvni tlak uzeti tijekom dana zajedno s fermentirani mliječni proizvod od ½ ili potpunog mala žličica tla cimetom. Najveća prednost će koristiti ovu smjesu prije odlaska u krevet.

Ovaj recept je korisno za one koji žele izgubiti na težini. U 200 ml fermentirani mliječni napitak otopiti žličicu mljevenog začina, stavite komad đumbira i prstohvat crvene paprike.

Još jedan recept za mršavljenje predlaže da se mješavinu pola posudica cimet praha, 200 ml kipuće vode i žličicu meda. Ovaj sastav treba uzeti dva puta dnevno: ujutro (natašte) i noću.

Važno! Ljekovito mješavine na bazi cimeta začina treba koristiti odmah, inače će izgubiti svoja korisna svojstva. Troše svi koktela, čaj i svježe pripremljene smjese.

Kako izgubiti težinu ili samo za jačanje imunološkog sustava, moguće je s vremena na vrijeme da bi kava piće s cimetom. Začin se dodaje u fazi kuhanja kave Turku. Vrijedi iskustvo za sebe ljekovita svojstva čaja s cimetom u prahu, klinčića i ostalih začina koji daju čaju veliki okus i čini ga više koristan za organizam.

Popularni i mliječni sastavi s cimetom. Kao terapeutska smjesa jednostavno pripremiti. Toplo mlijeko s cimetom u prahu će se zagrijati i dovesti do normalnog metabolizma, otklanjanja uzroka prehlade, pružaju zaštitu od štetnih mikroorganizama.

Izuzetno koristan i napitak od jabuke i cimet začin. Izrežite jabuka s korom na male komadiće, staviti u zdjelu štap začina i ulijte litru filtrirane vode. Stavite smjesu na hladnoću i pustiti da odstoji oko dva sata. Tijelo alat će rezultirati u tonu i da će izgubiti na težini.

Nanesite cimet začin i može biti u drugom obliku. Mnoge domaćice ga dodati kuhana jela ili u kozmetici, pozitivno utječe na stanje kose i kože, poboljšava cirkulaciju krvi.

Preporučujemo da isprobate cimet u kombinaciji s drugim začinima. Na primjer, vrlo popularan recept služi cimeta u prahu pomiješajte s cikorija. Koristan i čaj s cimetom i klinčićima: zagrijavanje piće tonovi se tijelo i pomaže u borbi protiv prehlade.

Posjeduje korisna svojstva i eterično ulje cimeta, povoljno utječu na dišne, živčani i kardiovaskularnog sustava. Na temelju ovog ulja čini se udiše, zagrijavanje masti, kupanje, poboljšati stanje kože i kovrče, balms maska.

Ispravno korištenje cimetovog praha, može poboljšati zdravlje i izgled. Ljekovita svojstva cimeta i jedinstvenom kemijskom sastavu naći ne samo folk, ali i tradicionalne medicine.

Pitanja i odgovori

Cimet utječe na razinu šećera u krvi?

Korisni začini cimetna učinak na tijelo za takve bolesti kao što je diabetes melitus (tip 2), bolesti je za normalizaciju količinu šećera u krvi.

Ima tu imovinu, i cimet, kako ga nazivaju, „varanje” cimet začin, tvar koja sadrži polifenol.

Ova komponenta djeluje kao inzulin oponašanje hormona produkciji pankreasa i poboljšanje apsorpcije šećera.

Da bi se dobio pozitivan učinak treba dodati cimeta u hrani svaki dan. Dnevna doza je ½ mala žlica.

Kakav cimeta je najkorisniji?

Sve vrste cimeta sadrži velike količine hranjivih tvari, ali za terapeutske svrhe se najviše koristi vrsta Cejlon - to razred se smatra najboljim.

Kako korisno cimet kose?

Kozmetika koje sadrže ovaj proizvod, pomoć za jačanje folikula kose, što kosa manje krhki, smanjuje gubitak i zasićen s vitaminima, ubrzati rast i osvježavajući prirodni u boji. Uz pravilnu uporabu cimeta čak i posvijetliti kosu.

Mogu li uključiti cimet u prehrani djece?

Hranjive tvari, koja je bogata cimetovog praha, će imati koristi i tijelo djeteta, ali to bi trebalo kontrolirati dozu i uzeti u obzir dob djeteta. Postoji mišljenje da je dječja prehrana ovaj začin u malim količinama mogu biti uključeni u osam mjeseci. Spice je dodan u uobičajenim jelima. No, stručnjaci preporučuju čekati barem dvije godine.

Bogato je vitaminima i ljekovitim svojstvima učinit cimet začin popularan proizvod - začin je dostupna. Da biste saznali kako primijeniti cimetovog praha, možete ojačati imunološki sustav i spriječiti nastanak raznih bolesti.

video

Za više informacija o ljekovitim i korisno za ljudsko zdravlje svojstva cimeta i kontraindikacije za korištenje ovog proizvoda možete naučiti iz ovog videa:

style = »display: block» data-ad-client = »ca-pub-7072120840808931" data-ad-slot =» 2660088052"

data-ad-format = »veza»>

Ocijenite ovaj članak:

izvor: http://Bikersky.ru/zdorove/poleznye-svojstva-koricy.html

Cimet koristi i štete na tijelu

Početna »koristi i štete od„Cinnamon koristi i štete za tijelo

Cimet - poznat širom začina svijeta, izrađen od suše i tretirati na poseban način, od kore drveta iz roda cinnamomum obiteljske lovora.

vrste cimeta

Više nego često ne, ovaj sastojak može se naći u obliku čekića ili kao cijevi od suhog lišća. Cimet se uzgaja i proizveden svugdje, ali najbolji smatra začin sa Šri Lanke. Kineski i Malabar cimet je također čest, poznat i cimet.

Gore navedeni sastojak je naširoko koristi u kuhanju raznoliku hranu, žitarice, čokolada, pekarskih proizvoda, likera, mesa i konzerviranje.

Komine ulje od cimeta lišća koristi se u parfeme, kozmetiku i medicinu - to je hladno lijekova, masti, parfeme i tako dalje.

Sastav začina dolaze od puno različitih elemenata, od kojih je najpoznatiji - željeza, mangana, fosfora, kalcija i eteričnih ulja.

Svježina gornjeg proizvoda određena je okus - nego što je deblji i jači, to bolje. Imajte cimet se preporučuje na suhom i tamnom mjestu u dobro zatvorenu ambalažu, tako da ne nagrizati.

Korisna svojstva cimeta u tijelu

Korisna svojstva cimeta odavno potvrđeno brojnim istraživanjima, kao i drevnih znanstvenika i suvremene medicine iz cijelog svijeta.

Cimet za mršavljenje

Gore navedeno začin naširoko koristi u procesu gubitka težine. Konkretno, sastav uključuje cimet vlakna, aktivirati srce i pomoći u prevladavanju zatvor. Osim toga, prekrasna aroma sočne začina pomaže olakšati žudnja za hranom i umiruje živčani sustav, štiti od stresa i prejedanja.

Osim toga, spomenuta sredstva normalizira probavni trakt, te potiče procese probave šećera u tijelu i njihovo pretvaranje u iskoristivu glukozu.

Recepti s cimetom za mršavljenje

Osnovni recepti za mršavljenje cimet:

• Dodajte šalicu jogurta malo prstohvat cimeta, otopina se miješa temeljito i piti na prazan želudac, tri puta dnevno jednu čašu sredstava.
• Dodajte čajnik 1 žličica cimet, dobro skuhati ga cjelovitije sa crnim ili zelenim čajem i pića tijekom cijelog dana.
• U šalicu jake kave, dodati 2 grama cimeta, promiješati i pojesti kao normalna piće.
• Dodajte cimet u svoje omiljene jela mogu biti vrlo malo manje od ¼ žličica po obroku.
• Ako nemate kožne lezije, nema dermatitis, tumora i proširenih vena, možete napraviti vrući med folijom s cimetom. Uzmite 100 grama meda, ½ cimet, temeljito promiješati i nanesite tanak sloj na filmu, a zatim zamotajte problematičnu mjesto za jedan sat.

Cimet bolestima

Najpoznatiji terapijska korist cimeta u tri glavne aktivne komponente začina - tsinnamiletsetate, smeđe aldehida i alkohola. Njihova prirodna kombinacija omogućuje učinkovito nositi s krvnih ugrušaka i visoki kolesterol u krvi.

Sastojak naširoko koristi u liječenju dijabetesa i ateroskleroze - u prvom slučaju učinkovito cijepanje višak šećer i smanjenje osjetljivosti injekcije inzulina, a drugi - smanjenje zalihe kolesterol.

Cimet je učinkovit protiv bolesti jetre i choleretic sustava jer ima izražen koleretik učinak i sistemski antifungalna, antibakterijska i antiparazitik svojstva. Osim toga, cimet aktivira veliki broj receptora, normalizirati mozga, njuha i poboljšava vizualnu percepciju zbog prisutnosti u sastavu magnezija, kalcija i željeza.

Cimet u parfumerija

U parfema, često koriste ulje cimeta dobivenog direktnom ekstrakcijom odgovarajućih lišća drveća. Pikantan okus dodaje poseban parfem orijentalni miris i antibakterijski sastojci dobro obavljati u mastima i kremama.

Šteta i kontraindikacije cimet

Svaka medalja ima dvije strane. Cimet može imati negativan utjecaj na zdravlje, ali samo ako određene okolnosti, osobito u predoziranje.

Ako koristite više od jednog žlicu bilja na dan, sve potencijalne koristi doslovno precrtani fenomen akumulacije u tijelu kumarin.

Pri visokim dozama kumarina može uzrokovati hepatitis jetre izazvati migrene, kao i da potiču kontrakcije maternice, što je opasno za trudnice.

Preporučuje se odabrati Cejlon cimetom je proizvodnja - i druge kineske kolege nisu tako korisno, barem izrečene u okusu kontekstu i sadrže deset puta više kumarina od Cejlona klasične začin.

izvor: http://vam-polezno.ru/polza-i-vred/korica-polza-i-vred-dlya-organizma.html

Cimet - opis začina koji su korisna svojstva i primjena

U članku se raspravlja cimet. Vi ćete naučiti kako rastu cimet, i gdje kupiti mirisne začin. Mi ćemo vam pokazati kako napraviti začin za liječenje prehlade, donji šećera u krvi i krvnog tlaka. Nakon naše savjete ćete naučiti kako pripremiti masku za kožu i kosu na bazi cimeta kod kuće.

Cejlon cimetom je cinnamomum ili - zimzelena stabla obitelji lovor (lat. Lauraceae). Latinski naziv - cinnamomum verum. Cimet stvarne ili kinamon - je sušen dio korteksa, koji se koristi kao začin.

Cejlon cimetom je također poznat kao stablo raste u zapadnoj Indiji i otok Šri Lanku. Biljka voli vlažna tropska i suptropska klima.

Za proizvodnju ovog začina koristi se samo unutrašnji sloj kore mladih izbojaka. Oni se suše na suncu i valjane u cijev. Začin ima karakterističan miris cimeta.

Kako razlikovati cimet iz cimet

Istina cimet se često miješa s cimet. Ovo stablo se uzgaja u Indoneziji, Kini i Vijetnamu. Sedam godina od kore drveća dobiti začina poput cimeta. Za njegovu proizvodnju primjenom koru cijela, tako da izlazne cijevi su debeli.

Svjetlo na lijevoj strani - što je cimet tamno pravo - to je cimet.

To cimet ima nježnu aromu i sladak, pomalo opor okus. Debljina suhog kore je 1-2 mm. Začin ima bogatu smjesu koja obesechivaet visoku ljekovit učinak.

Cassia manje mirisa, ima oštar okus. Debljina stijenke cijevi - od 3 do 10 mm. Obilježje kineskog bilja je zrnata na pauzi, i crvenkasto-smeđe boje, tako da se zove crveno cimet. Kada infuzija pravi začin ne proizvodi sluz.

U foto pokazuje kako različite u izgledu Cassia i Cejlon cimetom.

Kako razlikovati varanje

Značajke ovog cimeta:

• Izgled - cimet štapići predstaviti su široka, izgledom nalikuju papirus;
• Struktura - cimet štapići tanke i krhke razliku cimet;
• Boja - pravi cimet svijetlosmeđa, cimet - tamnije do crvenkasto smeđa;
• Cijena - Cejlon cimetom je puno skuplje krivotvorine;
• obilježavanje - Prirodni cimet: cinnamomum zeylonicum, cimet: cinnamomum aromaticum.

Cimet korisnih svojstava i kontraindikacije

Od davnina, cimet se koristi u medicini kao lijek za prehlade, hipertenzije i dijabetesa. To je naširoko koristi u kuhanju i parfeme za neobičan ugodne arome. Pogledajmo što korisno cimet.

Ovaj poznati začin ima karakterističan okus koji podiže i posjeduje antidepresivna svojstva. Cimet stimulira radost hormona i aktivnost mozga.

Začiniti korisna u dijabetes. Redovita konzumacija začina smanjuje razinu šećera u krvi i potiče obnovu stanica. Cimet sve više koriste u dijabetes tipa 2.

Začin koristi u hipertenzije. On normalizira cirkulaciju krvi, snižava krvni tlak, pročišćava krvne žile. Cimet pomaže da se oporavi nakon moždanog udara uklanja podrhtavanje u udovima.

Začin je dobar za želudac i jetru. On normalizira probavu, stimulira apetit i dovodi kolesterol.

Recepti s cimetom koristi za mršavljenje. Spice poboljšava metabolizam, normalizira rad jetre i žuči, odcjepljuje masti i sprječava njihovo taloženje.

Cimet i med učinkovito pomaže kod prehlade i gripe. Agent ima antibakterijsko djelovanje, eliminira simptome bolesti, ali se ne preporuča primijeniti visoku tjelesnu temperaturu.

Začin jednako je koristan za muškarce i žene. Ugodan miris se koristi kao afrodizijak. To povećava privlačnost, uplifting i energizira.

Unatoč opsežnom popisu korisnih svojstava, cimet ima niz ograničenja uporabe. Začin nije siguran za žene u prvom tromjesečju trudnoće. To uzrokuje kontrakcije maternice koje mogu izazvati pobačaj.

Pročitajte više o korisnim svojstvima cimeta, se odnose na sljedeći videozapis:

Kontraindikacije za korištenje cimeta:

• visoka temperatura;
• niska zgrušavanja krvi;
• bubrežne i jetrene insuficijencije;
• gastrične hiperkiselosti;
• idiosinkrazija.

Cimet koristi i štete

Koristi i štete od zdravlja leži u sastavu cimeta. Sadrži kumarin, koji je u predoziranja uzrocima teške glavobolje, vrtoglavica i jetre kvar. Nepoštivanje stopama potrošnje cimeta postoji jak živčani uzbuđenja. Liječnici preporučuju konzumiranje ne više od ½ žličice dnevno.

Kako napraviti cimet

Kao što smo rekli, potrebno je pratiti stopu potrošnje cimeta. Na primjer, za predškolske 4 cimet kolačići mogu izazvati nuspojave su vrtoglavica i bolovi u trbuhu. Za dijete školske dobi, doza je 6 komada, i za odrasle - 8.

u dijabetesa

Cimet je osobito korisno za pacijente s dijabetesom tipa 2, kada nije potrebna dopuna inzulina. Prema istraživanju američkih znanstvenika, začin snižava razinu šećera u krvi za 25-30%.

Posebne upute o korištenju začina tamo. Vi samo trebate da se ne prelazi dnevnu stopu. Spice je dodan glavnih jela, umaka i deserta. Često cimet u kombinaciji s kave, čaja i ostalih pića.

tlak

Cimet se koristi za normalizaciju kardiovaskularnog sustava. To snižava krvni tlak i jača krvne žile. Upotreba začina u kombinaciji s jogurtom, čaj, med i u čistom obliku, to piva vodu. Piti piti 2-3 puta na dan, uzimajući u obzir dnevnu stopu potrošnje začina. Tečaj tretman traje do 2 tjedna.

od hladnoće

Za prehlade pomaže cimet s medom.

sastojci:

1. Med - 1 žlica
2. Cimet - ½ žličice

Kako pripremiti: Pomiješajte sastojke.

Kako koristiti: Dobivena smjesa je uzeti natašte.

rezultat: Znači ublažava bol u grlu, ima antimikrobno djelovanje, a jača imunološki sustav. Recept se koristi za upaljeno grlo, bronhitisa, akutnog respiratornog virusne infekcije.

Cimet za mršavljenje

Cimet se koristi za mršavljenje. On je dodao da je niske kalorijske hrane i pića koje poboljšavaju metabolizam, masti se probavlja duže vrijeme i pružaju osjećaj sitosti.

Začin se koristi izvana. Ulje cimeta doda protiv celulita, kreme kupelji i sredstva za omatanje.

Jogurt s cimetom za mršavljenje

Cimet s jogurtom - učinkovit način za izgubiti težinu bez gladovanja. Ovaj koktel poboljšava metabolizam, sprječava taloženje masti i osjećaj gladi.

Hranjivi napitak može djelomično zamijeniti jela. Mišljenje liječnika i nutricionista reći da je većina učinkovito izgubiti težinu ljudima koji su zamijenili večeru piće ili koristi ga jedan sat nakon obroka.

sastojci:

1. cimet prah - 1 TSP.
2. Kefir - 250 ml.
3. Prizemlje đumbir - ⅓ žličica.
4. Crvena paprika - na vrhu noža.

Kako pripremiti: Umutiti jogurt u blender i dodajte mješoviti suhe sastojke.

Kako koristiti: Popijte 1 staklena koktel za 20-30 minuta prije jela. Dijelovi hrane u isto vrijeme treba smanjiti. Recept nije pogodan za osobe s bolestima probavnog trakta.

rezultat: Pijte Long ostavlja osjećaj sitosti, što potiče gubitak težine. Prvi rezultati su vidljivi već nakon tjedan dana korištenja. Mjesec dana ide po 4 kg viška težine.

Cimet i med za mršavljenje

Med jača blagotvorno svojstva cimeta, pa su često u kombinaciji zajedno. Ovi proizvodi su pročišćeni i normalizirati tijelo probavu. Smjesa med začin Izlazi toksina, eliminira gljive i paraziti. Sudeći po mišljenja, vidljivi rezultati mršavljenja pojaviti nakon 1-2 tjedana korištenja sredstava.

Infuzija cimeta i meda

sastojci:

1. Cimet - 3 gr.
2. Limun - ½ jedinice.
3. Đumbir - ½ žličice.
4. Med - 1 žličica.
5. Voda - 100 ml.

Kako pripremiti: Ohladiti prokuhanu vodu do 50 stupnjeva, dodajte đumbir i cimet i promiješati. Pokrijte poklopcem, zagrijati ručnik, neka odstoji pola sata. Iscijedite sok od limuna, pomiješati s medom i dodati infuzije.

Kako koristiti: Uzmi na prazan sredstvima želuca ½ šalice.

rezultat: Recenzije smršavio reći da je infuzija dugo zadržava osjećaj sitosti. Prvi rezultati su vidljivi u roku od tjedan dana od prijave.

Voda s cimetom i medom

Za pripremu napitka s cimetom i medom vode koristi, temperatura nije viša od 50 stupnjeva. Pod utjecajem viših temperatura pčelinjeg proizvoda izgubi korisna svojstva. Komentari na dijeti reći da je ovaj napitak pomaže da brzo gube na težini.

sastojci:

1. Voda - 250 ml.
2. Cimet - 7 t.
3. Med - 20 gr.

Kako pripremiti: Kuhati vodu, pustiti da se malo ohladi i dodati cimet. Pokrijte i neka odstoji pola sata. Topla tekućina, stavite med i promiješati.

Kako koristiti: Uzmi ½ šalice 2 puta dnevno: ujutro na prazan želudac i navečer, pola sata prije spavanja. primanje stopa - od 2 do 8 tjedana.

rezultat: Pijte normalizira probavu, uklanja iz tijela toksine, sprječava taloženje masti.

Cimet lica

Cimet se često koristi u kozmetici - dodaje se u masku za lice. Začin potiče cirkulaciju krvi, poboljšava prehranu stanica, prožima ih s vitaminima. Nakon tretmana koža može biti malo rumenila. Reakcija brzo.

Cimet pomlađuje, zateže i čisti kožu. Zasićene sastav poboljšava opće stanje epidermisu, što je više elastična i blistava. Spice ima antibakterijsko djelovanje, tako da se temelji na masku koja se koristi za problematičnu kožu.

Maska za akne

sastojci:

1. sok od limuna - ½ žličice.
2. Med - 1 žlica.
3. Cimet - ½ žličice.

Kako pripremiti: Utrljajte med i cimet dok ne postane glatko, dodati limunov sok i promiješati.

Kako koristiti: Nanesite masku na čisto lice za 15-20 minuta. Nakon postupka, ispere sa toplom vodom. Alat se može koristiti 1-2 puta tjedno.

rezultat: Maska učinkovito uklanja prištiće i akne. Dezinficira kožu, čineći je mekom i elastičnom.

Cimet tijelo

Cimet je korisna ne samo za kožu, ali i tijela. To dezinficira, liječi, hrani, hidratizira i učvršćuje epidermis. Spice je dodan maske, piling, oblozi i miješati celulita.

Piling s cimetom

sastojci:

1. Mlijeko - 4 žlice.
2. Zob - 3 žlice.
3. Cimet - 5 gr.
4. Bademovo ulje - 5 ml.

Kako pripremiti: Prelijte vruće mlijeko zobenih pahuljica, poklopiti i pustiti da odstoji 7-10 minuta. Dodajte preostale sastojke i miješati.

Kako koristiti: Nanesite piling na kožu i masažu pokrete širenja po cijelom tijelu. Obratite posebnu pozornost na problematična područja.

rezultat: Ribati uklanja tjelesne masnoće, poboljšava cirkulaciju krvi i čisti kožu od mrtvih stanica.

Cimet kose

Cimet se koristi ne samo za kožu, ali i kosu. On je dodao da je gotov kozmetički ili domaće maske za njegu kovrča. Spice jača i struktura obnavlja kosu, sprečava gubitak kose.

Kosa maska ​​s cimetom

Zbog zasićenih maske smjesu na bazi cimeta pogodan za sve tipove kose. U kombinaciji s aloe začin smanjuje lučenje loja vlasišta. Cimet smjesa sa biljnim uljima odgovarajućim za tip suhog.

Maska za rast kose

sastojci:

1. Luk - 1 kom.
2. Češnjak - 4 režnja.
3. Med - 1 žličica.
4. Cimet - 10 gr.

Kako pripremiti: Utrljajte luk i češnjak na ribež, ili koristiti mikser, povezivanje s drugim sastojcima i pomiješati.

Kako koristiti: Utrljajte masku u korijen kose, zagrijati ručnik i držite pola sata. Nakon provedenog postupka, oprati kosu dva puta s šamponom.

rezultat: Maska poboljšava vlasišta cirkulaciju, stimulira rast kose.

popravak maska

sastojci:

1. Cimet - 3 žlice.
2. Makadamija ulje - 5 ml.
3. Kokosovo ulje - 5 ml.
4. Med - 3 žlice.

Kako pripremiti: Otopite kokosovo ulje, dodati med, cimet i macadamia ulje, dobro izmiješati.

Kako koristiti: Nanesite masku na suhu kosu, pokriti filma, na toplim ručnikom. Pola sata kasnije, smjesa je ispiranje s toplom vodom i šampona.

rezultat: Maska vlaži i zaglađuje kosu, dodaje sjaj.

Sijeva kosa cimet

Cimet se koristi za osvjetljavanje brave, u tu svrhu, ona se dodaje šamponi, uređaja i maske. Sredstva su raspoređena po cijeloj dužini, izbjegavajući vlasište i korijen područje. Redovita upotreba cimeta čini kosu 1-2 nijanse svjetlije. Ispod su pregledi korištenje cimeta olakšaj kosu.

Elena, 25 godina

Cijeli svoj život sam bio vlasnik tamne kose. Htio sam promijeniti sliku, ali posegnuti za kemijskim bojama nije. Pročitajte na Internetu da cimet i med posvijetlite kosu. Dva puta tjedno, ja bi masku na temelju njih, a rezultat neće dugo trajati! Na slici moje kose prije i nakon postupka bistrenje pomoću cimeta.

Marija, 39 godina

S godinama, boja kose je počela blijedjeti, prijatelj savjetovao maska ​​recept se temelji na cimet kod kuće. Nakon njegova upotreba postala elastična brave stekla zdrav sjaj i postaje lakši tonskim paru.

Mogu li trudna cimet

Cimet je korisna za tijelo buduće majke, ako ne abnormalnosti tijekom trudnoće. Imunitet začinsko poboljšava, ima antiseptički učinak i normalizira probavni trakt. Unatoč tome, to ne bi trebao biti korišten tijekom prvog tromjesečja, kao začin može izazvati kontrakcije maternice.

Tijekom dojenja treba jesti cimet 4 mjeseca nakon rođenja. Unesite začin u prehrani na GW bi trebao biti vrlo oprezni da ne izazvati alergijsku reakciju na dijete.

Gdje kupiti cimet

Istina Cejlon cimetom prodaje u trgovine i većini supermarketa. Spice se može naručiti u online trgovini. Na ambalaži prirodnih cimet cinnamomum zeylonicum mora biti etiketiranje i zemlja podrijetla - Šri Lanka.

Cijena od 100 grama. Cejlon cimetom štapovima je oko 600 rubalja. U prizemlju začin vrijedi 1000 rubalja za istu težinu.

Većina ljekarnama mogu kupiti eterično ulje cimeta. Trošak 10 ml produkta je 100 rubalja.

imajte na umu da

1. Cimet je naširoko koristi u narodnoj medicini, kuhanje i parfeme.
2. Spice jača imunološki sustav, smanjuje razinu šećera u krvi, uklanja kolesterol, toksina.
3. Začin se koristi za njegu kože i za njegu kose.

izvor: http://anukapohudei.ru/pripravy/korica