Kako očistiti crijeva kod kuće bez klistira, narodni lijekovi

Probavni sustav je složen mehanizam u kojem se odvijaju mnoge reakcije. Hrana nema uvijek vremena za potpuno apsorbiranje u tijelu, a njeni se ostaci mogu nakupiti u želucu i crijevima.

Čišćenje crijeva kod kuće bez klistira zanima mnoge. Trenutno je ovaj postupak vrlo popularan među onima kod kojih čišćenje ne dolazi prirodno iz zdravstvenih razloga. Kasnije u članku ćemo vam reći kako brzo i učinkovito očistiti crijeva kod kuće.

Zašto je potrebno očistiti crijeva?

U slučaju prekomjerne konzumacije pržene, masne ili začinjene hrane, probavni sustav može doći do kvara ili začepljenja. Čišćenje probavnog trakta povezano je s ne baš ugodnim osjećajima, ali tijelo treba povremeno uklanjanje toksina i toksina. Ovaj postupak pomaže u sprječavanju trovanja i:

• riješiti se blokada,
• nakupine troske,
• paraziti.

Nakon povlačenja izmeta, osoba se osjeća puno bolje, jača im se imunitet.

Rutinsko čišćenje gastrointestinalnog trakta

Kad je gastrointestinalni trakt začepljen i u njemu se nakupljaju toksini, provodi se planirano čišćenje.

Uključuje:

• pripremna faza (terapijski post ili dijeta sokom);
• provođenje postupka čišćenja.

Nježno čišćenje crijeva vodom

Vjeruje se da se "naslage" u crijevima ne mogu očistiti u jednom danu, ali postoji jednostavan način da ih otopite vodom. Kako ukloniti fekalije izvana pomoću pročišćavanja vode:

• ujutro prije doručka popijte čašu prokuhane tople vode;
• popiti otopinu pripremljenu od morske soli (jednu žličicu soli otopiti u litri vode). Pijte do 10 čaša dnevno (s razmakom od 1-1,5 sati);
• uzeti otopinu limunove soli za šljaku (1 žličica soka od limuna, 1 žlica soli u 1,5 l vode). Za pranje popijte 1 čašu svakih 10 minuta.

Na ovaj način očistite želudac i crijeva. Postupak čišćenja crijeva vodom najbolje je obaviti ujutro prije jela, uz pauzu od 2-3 dana.

Dijeta sa sokovima

Možete čistiti debelo crijevo i tanko crijevo kod kuće svježe iscijeđenim sokovima od voća i povrća.

Možete piti sokove od bundeve, citrusa, jabuke, mrkve i drugih, ili od njih napraviti miješano piće. Popijte 2 litre prirodnog soka u 5-6 doza.

Ovo čišćenje se radi jednom mjesečno.

Postoje i laksativni sokovi, poput cikle. Možete ga piti 3-4 puta dnevno.

Čišćenje rektuma

Klistir je dobar način čišćenja debelog crijeva, ali ne čisti u potpunosti želudac i crijeva. Klistir s biljnom, slanom ili ljekovitom infuzijom prikladan je za učinkovito rektalno čišćenje.

Također se koriste odvari meda i kave.

Laksativi

Na teški zatvor koriste se različiti laksativi:

• Magnezija;
• Lubiprostone;
• Sorbitol;
• Metamucil.

Liječnik može propisati snažan laksativ Fortrans s teškim oštećenjem crijeva.

Ostali laksativi dostupni za čišćenje doma uključuju:

• Aleksandrijski list - biljka koja ima snažan laksativni učinak;
• Ricinusovo ulje. Doza se bira pojedinačno, ovisno o težini;
• biljni laksativi (na primjer, Regulax).

Narodni načini

Narodni lijekovi za samočišćenje crijeva:

• patlidžan;
• češnjakova alkoholna tinktura;
• sok od bijelog kupusa;
• ricinusovo ulje s dodatkom soka od limuna (1: 2);
• crnogorična tinktura.

Čišćenje mješavinom voća i povrća

Moguće je učinkovito čišćenje debelog i tankog crijeva kod kuće terapijskom ishranom od voća i povrća:

• Mješavina grožđica, smokava i suhih marelica. Uzima se u 250 g. Svako sušeno voće. Ovoj se smjesi dodaje list sene namočen u vodu. Sve se uvija u blenderu. Uzmite 1 žlicu. žlica dnevno. Tečaj je predviđen za 7 dana.
• Mekinje. Koristi se u 1 žlici. žlica prije jela, 3 puta. Za prevenciju su dovoljne 2 žlice dnevno.
• Zobena juha. 200 grama žitarica skuhajte u 2 litre vode. Zob kuhajte na pari 40 minuta. Pijte ½ šalice 4-5 puta dnevno. Trajanje tečaja je tjedan dana.
• Jabuke i zeleni čaj. Potrebno je podijeliti 2 kg voća na 5-6 prijema i oprati ih zelenim čajem.
• Povrtna salata. Kelj sitno nasjeckajte, repu, mrkvu. Dodajte celer. Pomiješajte sve. Konzumirajte bez soli i ulja ujutro.
• Kefir. Dogovorite dan posta, pijte samo kefir. Ima dobra laksativna svojstva i koristan je za probavni sustav.
• Kaša za doručak s dodatkom biljnog ulja, bez soli, povoljno djeluju na gastrointestinalni trakt.

Biljno čišćenje

Biljne infuzije imaju učinkovit laksativni i dezinfekcijski učinak na tijelo. Među biljkama koje najčešće koristim:

• rusa;
• ljekoviti neven;
• kamilica;
• Gospina trava;
• stolisnik.

Do čega može dovesti blokada gastrointestinalnog trakta?

Zanemarivanje smetnji u probavnom sustavu, a posebno u crijevima, može imati niz neugodnih posljedica:

• disbioza;
• nadutost;
• zadah iz usta;
• upalne reakcije;
• kronični zatvor.

Mogu se pojaviti i sljedeće komplikacije:

• disfunkcija crijeva;
• fekalni kamenci;
• ometanje rada jetre i bubrezi;
• opasne crijevne infekcije;
• opijenost cijelog tijela;
• maligne formacije.

Čišćenje tankog crijeva

Tanko crijevo također treba povremeno čišćenje. Njegovo čišćenje ima za cilj jačanje imuniteta tijela. Kako očistiti svoje tanko crijevo kod kuće i koje su prednosti čišćenja samog?

Prednosti čišćenja tankog crijeva

Sustavno čišćenje tankog crijeva ima nekoliko neporecivih prednosti:

• uklanjanje parazitskih mikroorganizama;
• normalizira se opskrba svih unutarnjih organa kisikom;
• metabolički proces je optimiziran;
• vraća se elastičnost krvnih žila i fleksibilnost zglobova;
• jača imunološki sustav čovjeka.

Metode čišćenja tankog crijeva

Čišćenje tankog crijeva kao organa za usisavanje gastrointestinalnog trakta važan je postupak. Post i razne dijete za čišćenje pomažu nekim ljudima da se riješe štetnih toksina kod kuće.

Prije početka samočišćenja crijeva kod kuće, to je imperativ obratite se gastroenterologu, jer postoji cijeli popis kontraindikacija za takve postupak.

Tehnike čišćenja:

• Hidroterapija debelog crijeva - korištenje slanih otopina različite konzistencije. Za čišćenje tankog crijeva kod kuće, dovoljno je popiti 10 čaša slane vode (1 svakih 20 minuta).
• Ljekovito čišćenje. Kada koristi ovu opciju za uklanjanje toksina i toksina iz tankog crijeva, osoba koristi posebne lijekove koje je propisao liječnik.

Složeno čišćenje gastrointestinalnog trakta metodom Neumyvakin

Ova metoda čišćenja crijeva koristi se ako pacijent ima kontraindikacije za uporabu slanih otopina. Ova metoda uključuje sveobuhvatno čišćenje debelog i tankog crijeva pomoću klistira.

Liječnik Neumyvakin I.P. predlaže pripremu posebne ljekovite otopine.

Njegov recept je jednostavan: 1 žlica se dodaje u 3 litre prokuhane vode. žlica jabučni ocat i 1 žlica. žlicu octa od limuna. Za postupak čišćenja bit će dovoljno 800 ml. pripremljena otopina.

Shank-Prakshalan pročišćavanje

Ova metoda pročišćavanja od toksina i toksina temelji se na drevnoj metodi indijskih jogija. Trenutno se koristi u mnogim istočnim zemljama.

Mehanizam djelovanja ovog sustava je sljedeći: pacijent mora popiti 2 litre prokuhane slane vode u roku od dva sata. Oni će ga početi prazniti sve dok se ne pojavi bistra tekućina i svi crijevni dijelovi se ne očiste.

Čišćenje kefirom

Kefir je ukusan fermentirani mliječni napitak koji je odavno popularan na Kavkazu. Bogat je jodom, fluorom, kalcijem, vitaminima. Kefir sadrži posebne bakterije mliječne kiseline potrebne za dobro funkcioniranje ljudskog gastrointestinalnog trakta.

Ovaj napitak tijelo lako apsorbira i blagotvorno djeluje na metabolizam. Uz njegovu pomoć možete potpuno očistiti crijeva od štetnih tvari i naslaga na prirodan način.

Za čišćenje morate kupiti svježi 2,5% kefir i konzumirati 200 ml svaki sat tijekom dana. Napitak treba biti na sobnoj temperaturi.

Dijeta za čišćenje čaja od kruha

Tijelo mora biti pripremljeno za takvu prehranu. Jedite hranu bez da je skuhate. Jedite zelje, orahe, svježe voće, povrće.

Faze stroge dijete:

• pripremiti 200 g. čaj od kruha (izrezati, preliti kipućom vodom, ostaviti da se skuha);
• prije doručka popijte šalicu nezaslađenog zelenog čaja;
• jesti jabuku i piti čaj za kruh za doručak;
• nakon doručka (nakon 1 sata) popijte mješavinu soka od grožđa i čaja od kruha;
• nakon nekog vremena popijte 2 šalice zelenog čaja bez dodanog šećera;
• sat kasnije popijte sok od mrkve i čaj od kruha u jednakim omjerima;
• 100 g grožđe i sok od grožđa za ručak.

Ova jednodnevna dijeta potpuno čisti probavni trakt od toksina i jača imunološki sustav.

Otopina za čišćenje (voda + limun + sol)

Čišćenje morskom soli i vodom s limunom učinkovita je, ali teška metoda čišćenja. Kad ga koristite, morate imati stalan pristup zahodu.

Za provedbu postupka potrebno je iscijediti sok iz limuna (potreban je 1 komad), dodati 2 žlice soli (morska sol) i preliti prokuhanom (1,5 l). Za miješanje svega. Cijelu pripremljenu otopinu popijte za 3 sata.

Na ovaj dan bolje je pojesti malo kuhane heljde i ne izlaziti iz kuće.

Jednog dana čišćenje klistirom

Kako biste na ovaj način potpuno očistili crijeva, najprije se morate zagrijati: okupati se u toploj kupki ili otići u parnu kupelj. Postupak čišćenja klistira najbolje je obaviti ujutro nakon prirodnog izlučivanja tijela.

Za infuziju je najbolje koristiti kamilicu (2 žlice bilja na 250 ml. vode) ili tinkture meda (1 žlica. žlica meda, ½ žlice. žlice limuna i 200 ml. voda). Kad se pojavi poriv, ​​morate odmah otići u toalet, nemojte izdržati.

Klistir s otopinom kalijevog permanganata:

Ova metoda čišćenja dobro dezinficira crijeva. Za pripremu otopine potrebno je u vodi umiješati nekoliko kristala kalijevog permanganata. Trebali biste dobiti blijedo ružičastu tekućinu.

Čišćenje riže

Namočena i natečena riža izvrstan je sorbent. Piling od riže danas je vrlo popularan. Ovo je učinkovit način čišćenja crijeva.

Koraci čišćenja:

• dobro oprati i skuhati rižu (20 žlica žitarica);
• dodajte malo soli ili šećera;
• kuhana riža mora se podijeliti na 5 dijelova;
• jesti ujutro natašte. 1 porcija riže dnevno.

Sirova hrana za čišćenje

Sirovo povrće bogato je vlaknima koja su potrebna ljudima. Zelje i svježe povrće mogu se koristiti za čišćenje crijeva:

• repa;
• karfiol;
• tikvica;
• rotkvica;
• babura paprika;
• salata;
• mrkva.

Od ovog povrća možete odabrati ono što volite i napraviti salate. Nemojte ih pržiti, kuhati ili pirjati. Povrće se ne smije kuhati.

Osim toga, kuhane salate ne smijete začiniti kiselim vrhnjem ili majonezom, bolje je za njihovo preljev upotrijebiti malo biljnog ulja i prstohvat soli. Također se ne preporučuje dodavanje začina.

Sorbenti

Sorbenti su lijekovi koji neutraliziraju toksine u gastrointestinalnom traktu. To uključuje:

• Aktivni ugljik. Potrebno je uzimati 3-5 tableta dnevno tjedan dana;
• Polifepan. Tijek primjene je 7-10 dana. Uklanja soli, toksine, čestice teških metala iz tijela.

Što učiniti u slučaju opijenosti

U slučaju da počnete imati problema s crijevima, može doći do opće opijenosti tijela. Njezini znakovi:

• povećanje temperature;
• oštra bol u trbuhu;
• mučnina;
• slabost.

U slučaju opijenosti hitno je potrebno nazvati liječnike hitne pomoći i poduzeti hitne mjere.

Nakon pružanja hitne pomoći bit će potrebno pročišćavanje probavnog trakta sorbentima.

Prevencija

Kako bi tijelo bilo u dobroj formi i izbjegli neugodne zahvate i "šljakanje", potrebno je gastrointestinalni trakt održavati čistim. Postoji nekoliko jednostavnih načina za to:

• Jedite više tvari bogatih vlaknima: voće, povrće, žitarice.
• Pijte 2-2,5 litara tekućine dnevno.
• Izbjegavajte pića koja sadrže kofein i alkohol.
• Jedite fermentirane mliječne proizvode.
• Krećite se, vodite aktivan način života, izbjegavajući zagušenja u probavnom traktu.
• Ima zelenila.

Važno je znati!

Kako biste izbjegli neugodne posljedice, prije nego što započnete samočišćenje tijela, morate se upoznati sa sljedećim pravilima:

• upoznati kontraindikacije,
• posavjetovati se sa stručnjakom,
• nemojte odmah čistiti tijelo "na brz način",
• čišćenje crijeva je dug postupak,
• u slučaju oštrog pogoršanja dobrobiti, potrebno je odmah prekinuti postupak čišćenja,

• potrebno je interno se pripremiti za neugodne senzacije.

Kontraindikacije

Samočišćenje crijeva kategorički je kontraindicirano u sljedećim slučajevima:

• Rak,
• upala u gastrointestinalnom traktu,
• proljev,
• peptički ulkus,
• kardiovaskularne bolesti.

Ljudski probavni sustav je sklon kontaminaciji troskama i toksinima. Potrebno joj je periodično čišćenje. Način pročišćavanja uvelike ovisi o hitnosti, stupnju trovanja, trajanju nakupljanja otrova, koji se s vremena na vrijeme moraju zbrinuti.

Pratite svoju prehranu. Ne pretjerujte s začinjenom, slanom ili prekuhanom hranom.

Povezani Videi