Popis korisnih proizvoda za gušteraču

Popis proizvoda koji su korisni za gušteraču i jetru vrlo je širok.

Na ovom popisu postoje točno korisni proizvodi koji poboljšavaju performanse gušterače i jetre - oni su označeni za bolesti organa.

Postoje proizvodi za gušterača i jetra jednostavno nije štetna - to bi trebali jesti zdrave ljude koji ne žele da pankreatitisa ili cirozu.

Koji su proizvodi za gušteraču i jetru stvarno korisni i koji su štetni? Kako bih trebao jesti kada su ti organi bolesni?Članak će govoriti o tome.

vrijednost jetre i gušterače, njihove bolesti

I gušterača i jetra su vrlo važni ljudski organi.

mali gušterača obavlja iznimno važnu funkciju u procesu probave: opskrbljuje želuca pankreatina potrebno za potpunu probavu hrane i proizvodi hormone koji reguliraju metabolizam, kontrole glukoze u krvi - inzulin i glukagon.

Osim toga, to je jetra koja utječe na sintezu proteina, regulira razinu kolesterola.

Nažalost, ljudi rijetko razmišljaju o značenju tih vitalnih organa, svaki dan, svaki dan, šteti njihovom zdravlju.

Dakle, možete vrlo brzo staviti propast jetra i gušterača, ako alkoholizam i pušenje, jesti brzu hranu i druge „opasnosti” da živi u stanju stresa.

nekoliko mjeseci kasnije, sličan život, osoba s najvjerojatnije zaraditi pankreatitis, kronični hepatitis ili ciroze.

Srećom, do sada, sve ove bolesti, osobito u ranim fazama razvoja, može se tretirati - moderni lijekovi se koriste za te svrhe.

Međutim, bez obzira na lijekove koji nisu korišteni, bolesti jetre i gušterače uvijek se liječe i kroz terapiju prehranom.

Kada upala gušterače ili prema takvom bolesti jetre, masnom, kronični hepatitis, u nekim slučajevima je prehrana terapija igra dominantnu ulogu u liječenju.

Najčešće bolesti jetre kao što su hepatitis, ciroza, apscesa, pylephlebitis, kolestaza, kolangitis, ciste, hemangioma, neoplazme, zatajenja jetre.

Bolesti gušterače nisu toliko brojne, ali su također( još više) zajedničke. To

bolesti kao što su akutni i kronični pankreatitis, rak gušterače, rak gušterače, cistične fibroze, cista.

Sve ove bolesti ne samo da smanjuje kvalitetu života bolesnika, ali su smrtonosne, mogu utjecati na susjedne organe, posebno kada je u pitanju rak.

Te bolesti također zahtijevaju hitnu terapiju, što nužno uključuje i dijetalnu terapiju.

Opće preporuke

što proizvodi i jela su stvarno korisne, a koje su štetne za bolesti gušterače i jetre?

Što mi jetra sviđa i ne sviđa i kako gušterača reagira na ovu ili onu hranu?

Prije svega, potrebno je shvatiti da čak i znajući odgovore na ta pitanja, upala gušterače ili jetre, „amaterski” je bolje ne raditi.

To je dijeta - približna dijeta po danu - trebali bi se s liječnikom koji će biti u stanju objektivno procijeniti situaciju, uzeti u obzir individualne osobine određene osobe.

Ako kao takvi još uvijek nemate zdravstvenih problema, ili tek počinju, možete se pokušati boriti za svoje zdravlje.

Da biste to učinili, slijedite ove smjernice:

• jesti dovoljnu količinu proteina, kao što je vrlo korisno za jetru, pankreas i;
• povećati unos hrane bogate folnom kiselinom i likopen - oni su također vrlo korisno za gastrointestinalnih organa sustava;
• vole biljne masti životinjskog - najnoviji u velikom broju i na jetru i pankreas su štetni;
• isključiti hranu hladnu hranu, fast food - ovo je vjerojatno najopasnija na unutarnje organe i tijela proizvoda;
• sigurni da jede prvi obrok, piti puno tekućine;
• isključiti previše masna, pržena, dimljena, konzervirana - sve štetne proizvode;
• biti manje nervozan i imati više odmora;
• "kravata" s lošim navikama;
• smanjuju potrošnju slatkiša, pekarski proizvodi, sol;
• jesti često i malo po malo.

također treba riješiti pitanje različitih sintetičkih aditiva pod znakom E, bez kojih moderna prehrambena industrija je nezamisliva.

Kohl pronaći hranu u kojoj te „Eshek” nije sadržan, to je vrlo teško, potrebno je vole zdravu hranu u kojoj se ti aditivi što je manje moguće.

strogo potrebno izbjegavati namirnice koje sadrže E1442 i E1422( sredstva za povećanje gustoće), kao što je to sporo, ali sigurno smrt za gušterača.

Najčešće, ovi „eshki” koji se nalazi u sastavu mliječnih proizvoda, konzervirane hrane. Ako redovito konzumiraju ove štetne dodatke prehrani, možete lako zaraditi nekroze gušterače.

Što trebam jesti?

Treba razumjeti da postoje zdrave hrane za gušterače i jetre, a tu su i sve neophodno za ova tijela - oni koji žele zadržati njihov normalan rad i moraju se koristiti u liječenju.

ih ne bi u jednu listu, i to je bolje podijeliti u dvije kategorije:

1. korisnih proizvoda - hrane, on voli jetre i gušterače;
2. potrebnih tijela proizvodi indicirani u liječenju.

Dakle, gušterače, kao i probavni sustav u cjelini, korisne proizvode, kao što su: morska trava, orasi, razne žitarice, svježe voće i povrće, nemasno meso i riba, mliječni proizvodi.

objasniti zašto naše tijelo voli samo kao hrana, to je vrlo jednostavan: to je bogata treba vitamine i minerale, lako probavljiva i brzo se upija.

Dakle, morska trava - pravi skladište joda, kalija i željeza;Heljda je bogata vitaminima B i orasima - polinezasićene masne kiseline, mliječni proizvodi - kalcij, itd

To jest, ovi proizvodi, te stoga pravilno kuhana jela su najviše bogate vitaminima, kao i doprinijeti kvaliteti i brz rad probavnog. .sustav.

Video:

Što se tiče pića, a nutricionisti i gastroenterolozi preporučuju pijenje negazirana voda, decoctions od sušenog voća, biljnih čajeva( kamilica, lipa, kadulja), kao i prilično slabe - zeleni i crni čajevi.

što proizvodi nisu samo korisna, ali je potrebno za osobe s bolesnom gušterače i jetre?

Dakle, popis brojem 2., odnosno, potrebni proizvodi za gušterače:. . prokulice, tikvice, bundeve, zob.

prokulica ima samo isti terapijski učinak na gušterača, nego na svojoj sluznici.

prokulica smanjuje upale i pospješuje regeneraciju oštećenih tkiva. To je izuzetno bogata vitaminima C, B, PP, jednostavno probavljivost i niskokalorični.

Na drugom mjestu na korisnosti gušterače i jetre tikvice. Ovo povrće također sadrži veliki broj tvari korisnih za tijelo.

No, najvažnije - da je pirjana ili kuhana proizvoda u potpunosti apsorbira i ne iritiraju bolesne organe, to ne sprečava probavne procese.

Baš kao tikvice, bundeve korisno. Osim činjenice da je njezin želudac maksimalno lako probaviti, on je također sposoban za neutraliziranje solne kiseline, kako bi se spriječio razvoj neoplazmi.

Konačno, nezamjenjiv proizvod za osobe s pankreatitis su zobene pahuljice i zobena kaša.

Video:

Pitanje je da zob od vitamina i elemenata u tragovima pridonosi kvalitativnom radu probavnog sustava, a što je također važno, ima blagotvoran učinak na nadraženu želučanu mukozu, gušteraču.

Uključivanje zidova želuca olakšava njihov brzi oporavak. Zobena kaša jača vlastitu obranu tijela.