Okey docs

Hrkanje: Uzroci i tretmani

Hrkanje: Uzroci i tretmani prema statistikama hrkanja javlja svake četiri odraslih muškaraca.Ovaj problem postaje izraženiji kod starijih osoba.Dakle, 60% muškaraca starijih od šezdeset godina hrče.No, hrkanje se događa ne samo među ljudima već i među ženama.Ova neugodna pojava može biti pravi problem u obiteljskom životu, kao i bračni drugovi, su u istom krevetu s hrkanje čovjek jednostavno ne mogu spavati.Osim toga, hrkanje može biti simptom takve opasnih stanja kao što je sindrom opstruktivne apneje u spavanju.

Sadržaj:

uzrokuje hrkanje Hrkanje

zove niske frekvencije zvuka koja se javlja za vrijeme spavanja pri disanju.Ona nastaje kao rezultat opuštanje mišića ždrijela i mekog nepca.Zbog toga, udahnuti protok zraka nije u mogućnosti u potpunosti proći kroz gornjih dišnih putova.A tu je hrkanje.

postoje takvi uzroci hrkanja:

  1. nerazdvojiv - izdužene jezik, velik jezik;
  2. odstupio septum;
  3. hipertrofični Palatin krajnika( tonzilitis);Povećana
  4. ždrijela krajnika( adenoids);
  5. polipi u nosu,
  6. rinitis;
  7. prekomjerne tjelesne težine;
  8. pijenja alkohola, hipnotici i sedativi,
  9. dobne promjene u nazofarinksa.

Kongenitalna ima

na urođenih osobina koje mogu uzrokovati hrkanje, uključuju izduženu jezik, dugo jezik i veliki nebo.

resica - proces mekog nepca, visi nad ulazom u dušnik.Izdužena resica i mekog nepca ždrijela klirens preklapaju.Ove kongenitalne anatomske značajke ometati prolaz zraka kroz gornje dišne ​​puteve, zapravo zbog onoga što se pojavljuje i hrkanje.Često to popraćeno prirođene mane slabosti mišića mekog nepca.Karakteristično, a opuštanje i vibracije mišića tijekom spavanja dodatno je složen.

odstupio septuma

To je prilično čest uzrok hrkanja javlja u svim dobnim skupinama.Nosni septum - ploča koja odvaja nosnu šupljinu na dvije polovice.Za odstupio septuma često rezultirati ozljedom nosa.Kada

zakrivljena zavaravati prolaz protok zraka je komplicirano.Osim toga, ovaj defekt doprinosi kronični rinitis, što dodatno otežava disanje.

odstupio septuma

hipertrofijska krajnika

Palatina mandula hipertrofija je često zbog infekcije u.Povećani krajnici preklapaju klirens dušnik.Zrak prolazi kroz sužene lumena ždrijela uzrokuje oscilacija neobičan izgled ždrijela mišiće i hrkanje.

Osobe s bolesti pate od nedostatka daha.U razgovoru s pacijentima obratiti pažnju na teške, ubrzano disanje i otvorenih usta.

Ako osoba ima veliki jezik za vrijeme spavanja, kada mišići se opuštaju, korijen jezika tone u dušnik, čime blokira svoje lumen.

Adenoides

Ovo povećanje ždrijela mandula, koji je teško disanje čini.Da je bolest potaknuta infektivnim agensima ili alergijskih.

adenoids često utječe na djecu.

Preporuke:

Kada adenoids limfnog tkiva, koji se sastoji od ždrijelu tonzile, se širi i povećanje volumena, čime se blokira lumen nazofarinksa.Dakle, zrak udahnuti u snu prolazi teško, istovremeno izazivaju oscilatorno kretanje mišića mekog nepca i resica.Opušteni mišići grla vibrira zbog onoga što se zapravo događa hrkanje.Adenoids također u pratnji trudili, bučnih disanje i oštećenje sluha.

Adenoida u djece

nosni polipi

polipi - proliferacija u sluznicu nosne šupljine ili sinus.Polipi nosa preklapaju, čime se sprječava protok zraka.

napomenuti da su polipi u nosu - je vrlo česta bolest kod odraslih osoba.Simptomi se ne pojavljuju odmah, ali kad su polipi narasti.Bolesnici s ovim poremećajem su se žalili ne samo hrkanje, ali i teškoća disanje, začepljenje nosa.Na pozadini poremećenog disanje često pridružuju infekcije gornjih dišnih putova.

rinitis

rinitisa - upala nosne sluznice.Kataralni rinitis je izazvano infektivnim agensima.Kada katara rinitis nosne sluznice bubri, sužava lumen nazalnih prolaza.Prisutnost sluzi u nosu dodatno otežano kretanje zraka kroz nazalnih prolaza.

vazomotorni rinitis je manifestacija alergijske reakcije.nos žile rastegnuti, tu je sluz, i nosna sluznica otiče.Sve to dovodi do poteškoća u nosne disanja i pojave hrkanja.

Preporuke:

Prekomjerna tjelesna težina

težine ljudi hrkanje je oko pet puta veću vjerojatnost od normalne težine.Razlog je vrlo jednostavan: dobro razvijena masno tkivo na vratu komprimira gornjih dišnih puteva.Osim toga, u pozadini pretilosti često razvijaju sindrom opstruktivne apneje u snu.

Tu je vrlo zanimljiva značajka: prisutnost hrkanja i opstruktivne apneje u snu uključuju napredovanje pretilosti!To je zato što kada nema dovoljno kisika u tijelo hrkanje, metabolizam se usporava.

Alkohol i droga

poznato da tijekom spavanja mišići su opušteni, isto vrijedi i za mišiće ždrijela, mekog nepca.Alkohol i sedativni lijekovi dovodi do veće opuštanje mišića, uključujući i dišnih puteva.To je razlog zašto pijani ljudi tako glasno hrkanje.

preporuka je jednostavna: odustati ovu lošu naviku uopće ne piti umjerene količine alkohola za par sati prije spavanja.

dobne promjene nazofarinksa

s godinama, smanjen tonus mišića u grlu, to se mora dodati prisutnost kroničnih infekcija gornjih dišnih puteva.Zbog smanjenja mišićnog tonusa, kada je jedna starija osoba ima vodoravni položaj, vratne mišiće sag.Kada zrak prolazi kroz gornjih dišnih puteva, što uzrokuje titranje mekog nepca i resica.

Dobne promjene u nazofarinksa

opstruktivne apneja za vrijeme spavanja

opstruktivna apneja u snu se naziva respiratorni arest tijekom spavanja više od deset sekundi. Sleep Apnea je od tri vrste:

  • Srednja - pokreću povrede dišnog centra središnjeg živčanog sustava;
  • opstruktivne - uzrokovana sužavanjem gornjih dišnih putova;
  • Mješoviti - uključuje komponente središnjoj i opstruktivne apneje.

K opstruktivna respiratornog aresta može dovesti adenoidi-krajnika hipertrofiju, prirođene abnormalnosti jezika i mekog nepca, larinksa začepljenje sa sluzi proizlazi iz nosa.

Kao što znate, u dubokoj fazi sna je opuštanje mišića u tijelu, uključujući i gornjih dišnih puteva.Dodaj još na ovu opstrukcije gornjih dišnih putova, zbog gore opisanih stanja.Kao rezultat toga, kolaps opstrukcije gornjih dišnih putova i protok zraka.

sindroma opstruktivne apneje spavanja

Zbog tog sna ima prestanak disanja od nekoliko sekundi do jedne minute.Što je veći razmak daha, to gore, jer kisik nije isporučen vlastima u cijelosti.U nekoj fazi dolazi buđenje čovjeka ili prijelaz u fazi površine sna u kojem je hrkanje.

simptomi apneja za vrijeme spavanja su:

  1. pospanost tijekom dana;
  2. umora;
  3. povišen krvni tlak.

opstruktivne apneja za vrijeme spavanja, naročito, povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti.Štoviše, apneja za vrijeme spavanja može čak dovesti do smrti uzrokovane srčanim aritmijama.

za vrijeme spavanja

Napomena: iako hrkanje i otežano disanje je pokazatelj, ali nisu svi ljudi hrkanje je opstruktivna apneja za vrijeme spavanja.

Hrkanje

Hrkanje - to nije kazna za život.Kako bi se riješio ovaj problem dovoljno da posjetite liječnika kako bi se utvrdilo uzrok hrkanja.Općenito, anti hrkanje pomoću konzervativna, kirurški, kao i nacionalni tretman.

Kako zaustaviti hrkanje kući

Često ljudi hrču kad spavaju na leđima, jer u takvoj situaciji u opuštenoj mišići mekog nepca pasti i blokirati ždrijela lumen.To sprečava prolaz protoka zraka kroz gornjih dišnih putova i izaziva pojavu hrkanja.

p1154 čovjek dovoljno okrenuti se na bok da se zaustavi hrkanje.Da biste to učinili na mom pidžame ušivenim džep, koje želite staviti tenisku lopticu.Dakle, okreće leđa, osoba osjeća neugodno i okrenuo na bok.

Osim toga, kako bi se izbjeglo hrkanje Glava bi trebala biti malo podignuta i da se naginje.Ispravan položaj glave tijekom spavanja može se postići pomoću posebnog jastuk.

Ako je hrkanje uzrokovano upalom u gornjih dišnih puteva, tako da je potrebno poduzeti mjere za čišćenje dišnih puteva sluzi. Ove aktivnosti uključuju:

  • nos Odlagalište;
  • ispire nosnu šupljinu;
  • inhalaciju.

Kada hrkanje preporuča se usađuje nazalnih prolaza oblepihovoe ili maslinovog ulja.Da biste to učinili, morate birati pipete ulja i staviti u nosnice dvije kapi.

Za ispiranje nosne šupljine je najbolje odgovara slan.Da biste to učinili u čaši tople prokuhane vode potrebno je otopiti žličicu more ili soli.Rješenje morate birati u štrcaljku i naizmjence uvedeni u nosnice.Morate ispljunuti tekućinu kroz usta.

promiv

za inhalaciju u zdjelu s toplom vodom treba da se izlije čašu biljnog infuziju.Za pripremu infuzije zapravo se sto grama biljke, uliti čašu kipuće vode i inzistirati pola sata.Sirovina za šaržu eukaliptusa, mente i timijana.Kada je sve spremno morate nagnuti glavu na posudu s vodom i udisati pare nos i usta u red.

Konzervativno liječenje

za borbu protiv hrkanja može se koristiti kao lijekovi, dr hrkanje, Asonor, Slipeks.Svi ovi alati su dostupni u obliku sprejeva, koji se trebaju prskati prije spavanja.Mehanizam djelovanja lijekova je eliminirati edem nosne sluznice, kao i povećanje tonusa ždrijela mišiće i meko nepce.

Ako hrkanje uzrokovano infekcijom u gornjih dišnih puteva, liječnik propisuje pacijentu antiseptički i antibakterijski lijekovi.Ako je hrkanje uzrokovano alergijskog rinitisa, ne mogu bez antihistaminika.

dodatak hrkanje borbe pomoću posebnih uređaja kao što su:

  1. nepca implantata;
  2. Capa.

implantat se uvodi u meko nepce, pre anestezirati stranice.Dopuštenje uređaj jača nebo i sprječava njihovo vibracije, čime se zaustavlja hrkanje.Postupak se obavlja na temelju ambulantno.

Stup-implantacija

Capa - plastični uređaj koji drži donju čeljust u ispruženom položaju.Kao rezultat toga, mišići mekog nepca i jezika su u dobrom stanju.To povećava elastičnost ždrijela koji sprječava njegovo „propadanje”.Tako hrkanje više ne javlja.

radiowave tretmana za liječenje apneja za vrijeme spavanja opstrukcijska sindroma najbolje uspostavljena sama metoda CPAP.Postupak uključuje uporabu uređaja( kompresor) koji održava pozitivni tlak u dišnim putovima.Kompresor šalje zrak kroz cijev u masku da osoba nosi na spavanje.S obzirom na stalno održavati gornjih dišnih puteva, ne kolaps pozitivan pritisak.Rezultat - bez hrkanja i apneje.

kirurgija

u identificiranju određeni razlog hrkanje liječnik može savjetovati operaciju. Dakle, ovisno o uzrocima hrkanje može se provoditi takve operacije:

  • Uvuloplastika;
  • Uvulopalatofaringoplastika;
  • Septikoplastika;
  • tonzilektomije;
  • Adenoidektomija.

Uvuloplastika - to minimalno invazivna kirurgija, koja ima za cilj skraćena dugo resica.Operacija se izvodi u lokalnoj anesteziji laserom ili plastike krioplastiki.Nakon izlaganja laserom ili oštećenja tkiva tekući dušik jezika pojavljuje na daljnje skraćenje rane i duljine.Nakon operacije u 85-90% bolesnika hrkanje nestaje.

kirurško liječenje

Uvulopalatofaringoplastika - operacija koja uključuje uklanjanje krajnika, zajedno sa stražnjeg ruba mekog nepca, uključujući jezik.Kao rezultat toga, tu je proširenje dušnik.Tehnički, ova operacija je jednostavna, ali pacijent mora ostati u bolnici na promatranju nekoliko dana.

metoda je vrlo učinkovita u rješavanju hrkanje, ali to nije uvijek eliminirati apneja za vrijeme spavanja.Nakon operacije oko 90% bolesnika zaustaviti hrkanje.Međutim, značajno smanjenje manifestacija sindroma opstruktivne apneje u snu samo pola pacijenata vidio u snu.

i( 70)

Septoplasty je usmjeren na ispravljanje odmicanjem septum.To može biti učinjeno ili endoskopski, a uz pomoć laserske tehnologije.

mb4_015 Ako hrkanje uzrokovano hipertrofične krajnika, tonzilektomije izvodi.Uklanjanje krajnika se na različite načine: klasična, laser, ultrazvučni metodama, kao i kroz cryodestruction.Kada

adenoids provodi operaciju Adenoidektomija.Uklanjanje krajnika može biti skalpel ili elektrokoagulacije.

Grigorova Valeriya, medicinska kolumnist


Zašto su hladne ruke i noge?

Zašto su hladne ruke i noge?

Most people periodically encounter a situation where hands and feet freeze.Usually it happens...

Čitaj Više

Koristi i štete od sunčanje, solarij pravila

Koristi i štete od sunčanje, solarij pravila

opaljen kože isplativo naglašava ljepotu zdrave osobe.I u 21. stoljeću, lijep ten može se kupit...

Čitaj Više

Bijele pruge i mrlje na noktima - uzroci, dijagnoza i liječenje

Bijele pruge i mrlje na noktima - uzroci, dijagnoza i liječenje

bijele pruge i mrlje na noktima u znanstvenoj literaturi nazivaju se „Leukonychia”.Ove pato...

Čitaj Više