Kako povećati dojenje u ženki koja skriva

Majčino mlijeko je neophodna zaštita bebe, posebno u prvoj godini života. Prema statističkim podacima, postoji tendencija problema nedostatka mlijeka u žena koje dojiljuju. Najčešće se to događa već 2-3 mjeseca nakon porođaja. Prema riječima stručnjaka, problemi mogu biti vrlo različiti. Osim toga, tu je i krivica same žene. Na prvom mjestu u odbijanju dojenja je neodlučnost pokvariti oblik dojke. Na drugom pojavljivanju ovisnosti o laktaciji.

Postoji mnogo načina za povećanje laktacije. No, valja napomenuti da žena treba razumjeti koliko je potrebno povećati količinu mlijeka. Pretjerana količina mlijeka u mliječnim žlijezdama dovodi do vjerojatnosti stagnacije. Takvi ustajali fenomeni uzrokuju laktozu. To nazivamo prva faza mastitisa.

U ovoj fazi najvažnije je razumjeti: ima li beba dovoljno mlijeka? Treba li povećati dojenje?

Ako ne dopaivaete bebu, to će vam reći njegovu stolicu i urin. U urinu je u takvim slučajevima lagan i nema neugodan miris, dijete urini oko 10 puta dnevno. Stol je gusta i svijetlosmeđe boje. Prateći ovo, dolazimo do zaključka da beba ima dovoljno hrane. A pitanje povećanja laktacije nestaje.

instagram viewer

Uz to, važan pokazatelj zasićenja bebe s majčinskim mlijekom je povećanje težine. Naravno, ako ulazi u raspon dobi, nemojte se brinuti.

Problem s dojenjem.

Kako povećati dojenje u žena sestrin? Idealno piti kako bi se povećala laktacija žene, može biti zeleni čaj s mlijekom.

Za majku koja skriva, vrlo je važno ne izgubiti srce i paziti na vaše psihičko stanje.Što više pozitivnih dojmova dobijete, to bolje. Ako ste nenamjerno pali u stresnu situaciju, nemojte trčati svoje stanje i pokušajte ne uzeti sve u srce. U teškim slučajevima preporuča se posjetiti psiholog ili nekako govoriti o vašem problemu. Pokušajte shvatiti sve trenutne poteškoće kao privremene, ali neophodne neugodnosti i pogledati sve što se događa na pozitivan način.

Postoje hormoni odgovorni za proizvodnju mlijeka od žene koja brine. Ovo je oksitocin i prolaktin. Značajka prolaktina je da se preferira noću proizvoditi. A svi vaši noćni napuni su dodatni poticaj za razvoj ovog važnog hormona. Općenito, proizvodnja hormona aktivira se u procesu hranjenja.

Pokušajmo istaknuti glavne točke na koje treba obratiti pažnju:

  • Dijete bi trebalo primiti svoju hranu u cijelosti kad mu treba. Nemojte ga odbiti jer broj vaših hranjenja i izravan kontakt s djetetom uvelike utječe na proizvodnju potrebnih hormona.
  • Ne zaboravite piti. Voda, mlijeko, čaj - sve, ali volumen tekućine od 1,5-2 litre dnevno treba ući u vaše tijelo. Nemojte prezirati posebne laktoze, biljne lijekove.
  • Izbjegavajte uznemiravanje situacija i naprezanja. Pokušajte se opustiti više.
  • Položaj za hranjenje trebao bi biti udoban.

Masaža grudi i topli tuševi pomažu poboljšanju proizvodnje mlijeka.

Masaža se obavlja pomoću bebe krema. Masažite prsa u kružnom gibanju, samo pritiskom na njega. Optimalno vrijeme za masažu je 5-7 minuta.

Najvažnije, nemojte zaboraviti - kada se suočite s križom za laktaciju, nemojte spuštati ruke i prijeći na smjesu. Pokušajte i to će se dogoditi neko vrijeme kasnije na svoju vlastitu.

Ako su žene nakon rođenja iz nekog razloga jako nervoze ili zabrinute, mogu izgubiti majčino mlijeko, a onda neće biti ništa za hranjenje bebe, on će ostati gladan. Ali to nitko ne želi. Evo, dopustite mi da vam predstavim nekoliko načina koji će vam pomoći izbjeći te neugodne situacije.

Sedam načina za povećanje laktacije žene skrbnika:

  1. Za deset do petnaest minuta prije početka hrane, možete popiti čašu toplog čaja s toplim mlijekom, čašom svježeg soka ili čistom mineralnom vodom. Nakon što ste uzeli tekućinu, masažite mliječne žlijezde na gore opisani način, milujući ih masažnim kružnim pokretima.
  2. Mlijeko u prsima ne dolazi. Korisno je u takvim slučajevima uzeti vrući tuš.Kada ga uzmete, nemojte zaboraviti poslati slavinu za tuširanje na svoje grudi, to je vrlo korisno. Dovoljno će biti pet do deset minuta ove masaže. Već ste u tušu osjećate kako počinje mlaz mlijeka.
  3. Kako biste osigurali da redovito proizvodite mlijeko, morate jesti dobro, ukusno i zdravo. Jedite ono što želite. Proizvodi trebaju biti ekološki prihvatljivi i zdravi za vaše zdravlje. Tada će biti korisni. Potpuno racije trebaju uključivati ​​mlijeko i mliječne proizvode: kefir, sir, kiselo vrhnje, sir( i više masnog sadržaja će biti za sir, to bolje).
  4. Također je vrlo važno da majka koja skrbi potpuno spava. Spavanje mora biti najmanje osam sati i mora biti jaka i zdrava. Kada majka koja skriva spava, ne bi smjela poremetiti njezino spavanje.
  5. Postoji kriza u majci za njegu. Kupite u najbližim dućanima ili ljekarnama posebne čajeve na biljnoj osnovi. Postoje čajevi od metvice, od melissa, od kumin. Oni vraćaju tijelo. Također, takvi čajevi pomažu da se smiruju i podupiru tijelo žene za njegu tijekom razdoblja hranjenja. Zatim su žene vrlo osjetljive i često su sklone teškom mentalnom stresu. Svaka mala stvar može ih uzrujati.
  6. Danas, velika većina pedijatara obično pada na zahtjev, to sigurno ima svoje prednosti, ali ima i nedostataka.Žena mora izraziti mlijeko, u procesu hranjenja na zahtjev, jednostavno nema vremena za akumulirati u pravom iznosu. Najiskusnija metoda je dojenje prema režimu. Onda će sve biti u redu.
  7. Temeljito stisnite dojku nakon svakog hranjenja. Zapamtite, sljedeći dio mlijeka proizvedenog u određenom razdoblju bit će manje od točno koliko je mlijeka ostalo u prsima od prethodnog hranjenja.