Terapeutska masaža za scoliosis

Skolioza je zakrivljenost, čiji se stupanj učinkovito tretira masažom. Međutim, puno uspjeha može se postići u isto vrijeme u kombinaciji s drugim metodama liječenja: . kao što su fizikalna terapija, fizioterapija, trening u teretani, plivanje, itd To je zbog činjenice da je manualna terapija poboljšava položaj kralježnice, smanjuje luk različitih zakrivljenosti, ublažava mišićanapon. Međutim, samo masaža s skoliozom ne postiže jačanje mišićnog korzeta. U tu svrhu primjenjuju se gore navedene tehnike.

Svrha masaže je opuštanje napetosti u mišićima i toniranje oslabljenih. Ali koji se od mišića smatra napete i koji su opušteni? Postoje dvije opcije - zategnuti mišiće smještene u udubljenom dijelu mišića kralježnice također naći u izbočenom i opušteno, odnosno, naprotiv.

Mišići na obje strane mogu biti u tim stanjima, ali još više napetosti dobivaju mišići iz izbočine. Prilikom masaže morate paziti na svaki od mišića, da trenutno proučavate njegovu državu i da napravite masažu koja odgovara određenom problemu.

Masirajte leđa, pažljivo pratite svoje osjećaje i dobrobit. Budite zainteresirani za masažne terapeute - u kojem smjeru će opuštanje mišića, i što toniranje. Naravno, dobro je, ako je odgovor najprije morate dijagnosticirati da biste identificirali napete mišiće. Ali ako vam se nešto ne sviđa i uzrokuje neugodne bolove, razmislite o tome - možda biste trebali promijeniti masažnog terapeuta?

Dragi roditelji, ako vaše dijete pati od te bolesti, pokušajte naučiti kako se sami pripremiti za terapijsku masažu. Uvijek slušajte pritužbe djeteta, jer samo mu možete pomoći. Možda, naravno, zvuči nepristojno, ali liječnik ne gubi ništa, čak i ako radi nešto loše. Plaćeni liječnik, na ovaj ili onaj način, ima interesa za pacijenta da se prijave na njega u budućnosti.

osnovne tehnike masaže s skolioze bolest

masirati za liječenje treba započeti s nožnih mišića, zatim bedra i trbuh, a tek onda prijeći na leđima. S tehnikom masaže skolioza, općenito, razumljivo je - jačanje slabih mišića i opuštanje napete. Različite vrste scoliosis zahtijevaju odgovarajuću masažu.

U prvom slučaju s C-oblika torakalna kroza: počnite masirati leđa s milovanjem. Prvo masirati konkavnu stranu, zatim konveksnu stranu. Daljnje gnječiti duge mišiće, a zatim najširi( pokreti moraju biti kružni), mišići u međukontalnim prostorima trebaju biti pravocrtni. Dalje masirati vrat i trapezni mišić - dinamika ovdje i trajanje postupka na cijeloj površini ne smiju se razlikovati. Tehnike masaže moraju se izmjenjivati ​​- milovati i tresti. Cilj početnih sjednica je povećati opuštanje mišića u suprotnom leđnom dijelu. Također morate napraviti i masažu prsnih mišića, jer osjećaju potrebu za opuštanjem. Trbušni mišići zahtijevaju jačanje.

U drugom slučaju - u obliku slova C skoleozom u križima - ovdje je potrebno primijeniti masaža je isti kao u prvom slučaju, tjPočnite milovati, a zatim držite cijeđenje. Masiranje u istom slijedu kao u prvoj verziji - počnite s konkavnom stranom, a zatim idite na konveks. Prvi je da se zagrijavanje dugih leđnih mišića, a zatim i najduže - pokreti su kružni i kružni. Zatim nastavite s masažom interkostalnog prostora - masiraju se pravocrtno. Nakon toga, trebali biste nastaviti do lumbalne regije - masaža s pravocrtnim i kružnim pokretima. Sljedeća faza će biti masaža zdjelične regije u takvom slijedu: prvo stroking, curing, gnječenje sacrum i iliac kosti( njezin vrh).Zatim stavite pritisak na konveksni dorzalni dio, pokušajte staviti kralježnicu na mjesto.

Posljednja faza će biti masaža mišića nogu. Posebno pažljivo morate pristupiti masažama nogu s konveksne strane. To bi trebao biti izveden u takvom slijedu - prednja površina: početi s kukom, zatim glatko premjestiti na koljeno zglob, šindra;stražnja površina počinje od kuka s prijelazom na koljeno, završava s gastrocnemius mišićima.

U trećem slučaju - u obliku slova S skoleozom - ovdje je potrebno za masažu lumbalnog regiju i torakalne kralježnice prema postupku opisanom u članku gore.

Trajanje tečaja - 10-12 sesija, ponavljati 2-3 puta godišnje ovisno o stanju zdravlja.