Prevencija prostatitis u muškaraca
trajnu i snažnu bol u međice tijekom mokrenja, s ejakulacijom - uz svaki čovjek može suočiti.Ovi simptomi ukazuju na razvoj prostatitis - upala prostate.Liječnici kažu da je to stvarno provesti prevenciju bolesti u pitanju - ništa komplicirano i radikalne takve mjere ne pružaju.
prostatitis može pojaviti u muškaraca iz različitih razloga - i oni su odlučujući faktori za sprječavanje upale u prostati.
Sadržaj: zarazne etiologije Kongestitsionny prostatitisa prostatitis prostatitis na pozadini smanjen imunitetzarazne etiologije prostatitisa
To je ne samo o bolesti, spolno prenosivih bolesti, iako su također dovesti do prostatitisa.Infekcija može prodrijeti u i kroz mokraćnu cijev prostate, a kroz krvotok i limfni žila. Dakle, liječnici su zaključili sljedeće preventivne mjere za sprječavanje zarazne prostatitis:
-
Cijeli
- i pravovremeno liječenje bilo žarišta infekcije u tijelu - od akutnog respiratornog virusne infekcije u kolecistitis.
- liječenju bilo bolesti crijeva - npr, analni pukotina, hemoroidi.
- Pokušajte da ne držite leđa potrebu za mokrenjem - česte pražnjenje mjehura sprečava prodor infekcije na rastuće put do prostate.
- zaštićen seks - kondomi trebaju se koristiti u bilo slučajnih veza.
- Poštivanje pravila osobne higijene.
Kongestitsionny prostatitisa
To je bolest koja je potaknuta stagnacije venske krvi u prsni organi i stagnacije sekreta u prostati.
prevencija kongestitsionnogo prostatitisa:
- aktivan stil života - tjelovježba, hodanje, ples.
- vježbe za mišića dna zdjelice - kick svoje noge u stojećem položaju ili ležeći, „bicikl”, čučanj.
- korekcija snaga, koji je namijenjen isključiti iz izbornika oštar, dimljene i pikantnim jelima, ali je uključenje u svakodnevnoj prehrani svježeg voća i povrća.
- Prestanak pušenja i ograničavanje konzumacije alkohola.
- redoviti seksualni život.
- Odricanje od povlačenja.
upoznati s nizom vježbi za poboljšanje cirkulacije krvi u prsni organi u muškaraca može biti, gledanje video:
prostatitisa na pozadini smanjenom
upale imunitet prostate također može pojaviti na pozadini kupanje u hladnim vodama, i nošenje mokre kupaće gaće, i dugo sjedio na hladnom stolicu. biste izbjegli razvoj prostatitis je zbog niže imunitet, liječnici preporučuju za obavljanje sljedećih preventivnih mjera:
- Odmor i san bi trebao biti pun i redovita.
- DRX vitamina mineralnih kompleksi.
- kaljenje postupaka.
- odjeću morate nositi onaj koji odgovara na vremenske uvjete.
- zaustaviti nošenje uske kupaće gaće i skinny jeans.
- izbjeći hipotermija.
naravno, koristiti apsolutno sve preventivne mjere, idu u krajnosti nije potrebno - nošenje hlača s runom, traži taman seksualnih partnera samo za provedbu stavka „redoviti seksualni život” ne smanjuju rizik od prostatitisa.To ima više smisla tražiti pomoć od profesionalaca - redovite kontrole kod urolog će smanjiti rizik od razvoja ove neugodne bolesti.
Igor Samsonov, urolog