Kako spriječiti upalu grla
Dakle, kako bi spriječili bol u grlu, morate:
- sustavno sudjelovati u fizičkoj obuci, kombinirajući ga s vodenim postupcima - zatrpavanjem, brisanjem, tuširanjem ili kupanjem;
- promatra racionalni način dana;
- na vrijeme za liječenje karijesnih zuba i oboljelih guma;
- slijedi ispravno nosno disanje, uklanja uzroke koji uzrokuju njegovo kršenje;
- onima koji su imali bolove u grlu, treba paziti na teške hlađenje.