Kako spriječiti upalu grla































Dakle, kako bi spriječili bol u grlu, morate:
  • sustavno sudjelovati u fizičkoj obuci, kombinirajući ga s vodenim postupcima - zatrpavanjem, brisanjem, tuširanjem ili kupanjem;
  • promatra racionalni način dana;
  • na vrijeme za liječenje karijesnih zuba i oboljelih guma;
  • slijedi ispravno nosno disanje, uklanja uzroke koji uzrokuju njegovo kršenje;
  • onima koji su imali bolove u grlu, treba paziti na teške hlađenje.