Sprječavanje crijevnih infekcija


Varijante infekcije u

probavnog trakta Naravno, usta - je najpristupačniji način za prodiranje mikroba u našoj unutrašnjosti. U tom slučaju, ne morate dirati prljave ruke u usta ili jezika, u mikroba postoji mnogo načina penetracije. Na primjer, nakon što ste popili u jasan, kroz voće i povrće koje jedemo, ili se može dogoditi dok je kupanje u jezeru.

Mnogi će reći da u ovoj situaciji ne pomaže, ali nije, zaštitu i dovoljno učinkovita za jesti. Da biste to učinili, morate slušati neke savjete i slijediti pravila. Kako bi se znati što i kako bi se uskladili s, potrebno je shvatiti što se događa s tijelom kada uđu crijevnih mikroba u njemu.

Trenutno postoji više od tri desetak bakterije i virusi koji čine razvoju akutnih crijevnih bolesti, oni brzo rastu korijene u tijelu i umnožiti tu. Osobito su poznati od dizenterije, yersiniosis, salmoneloze, kolera, enterovirus infekcija, hepatitis virusnih A i E, tifusa i drugih. Od svih poznatih infekcije, crijevna vrsta virusa to je najopsežniji, oni su prilično bolno, i uvijek nosite simptoma kao što su proljev, povraćanje, mučnina, i temperature.

instagram viewer


okretan mikrobi kretati vrlo brzo, jednom u ustima, brzo su se nađu u želucu, otporni su preživjeti u kiselom okruženju i dobiti u crijeva, gdje fekalne okruženje omogućuje im da učinkovito rasti i razmnožavati se. Ali oni ne sjede u naš miran, umnožiti počnu oštećenja crijeva, njegove funkcije, osim toga, oni oslobađaju toksine koji se potom apsorbira u tijelo umjesto hranjivih tvari. Zauzvrat, takvi otrovi, akumuliraju u tijelu, vrlo brzo razvijaju razne bolesti.

Ovisno o bolesti koja je evoluirala u crijevima, postoje različiti simptomi, na primjer, u slučaju enteritis pojavi teški proljev, uz povraćanje gastritis, kolitis može uzrokovati pojavu krvi u stolici, a enterokolitis dovodi do potpunog neuspjeha crijeva. Ovisno o vrsti bakterija, njihovo djelovanje i otpornost ljudskog tijela, budući da je prodor infekcije u tijelu može brzo razviti ili, doslovno 6 sati, ili postupno tijekom nekoliko dana.tjRazdoblje inkubacije je za njih drugačije.

Kako se uvjeriti da postoji infekcija crijeva?

Ovi simptomi mogu biti uzrokovani različitim bolestima, pa je vjerodostojnost morate znati na koji bi se pokazati simptome crijevne infekcije. Praktične sve zarazne bolesti, uključujući crijevne bolesti, karakteriziraju njihova iznenadnost. Samo nekoliko sati može na prvi osjetiti nagli umor i slabost, obično oštro apetit nestaje, tu je i vrućica, glavobolja i groznica. Slični simptomi su i akutne bolesti dišnog sustava, a to je kao otrov, ali onda je mučnina, koji se ulijeva u povraćanjem. Povraćanje, nagli konvulzijski gdje je bol u trbuhu i smanjenja, proljev se može sadržavati krv i sluz.

Zajedno, svi ovi simptomi dati da razumije točno što je to točno crijevna infekcija, a to nije potrebno samo-liječiti, i treba biti tretirana ili u kolima hitne pomoći ili u bolnici.


prevencija crijevne infekcije Kao i kod bilo koje bolesti, to je bolje i lakše spriječiti nego liječiti bolne i stoga uzeti ozbiljno činjenicu da savjet i smjernice devet pravila.

Prvo pravilo. obzirom na to da su zarazne izbije sve češće u ljetnim mjesecima, mnogi od njih su uzrokovane kupanje u zagađenim vodama.Često, ljudi vide zabrane, mislim da nije u redu ili dno je preduboko, ali je zabrana zbog loših sanitarnih uvjeta. Gdje god postoji službena mjesta za kupanje, radili vode sanepidemstantsii ogradu i redovito provjerava svoje stanje na štapić.Revizija kupanje je dopušteno, ili obrnuto, staviti zabranu. To se posebno odnosi na urbane jezera i potoka, gdje nema rezolucija jednostavno ne vrijedi plivati.

Druga pravila. Ljenčar na prirodu nekoliko dana ili samo na vrući dan morate pravilno jesti. Prije svega obratite pozornost na mesu ili kuhati roštilj, koji je uvijek spreman i istovremeno ljudi misle da je pečena ne dođe do pogoršanja, a vruće sirovo ne desi. Važno je da ih dobro kuhati i pečena temeljito, ako kuhati roštilj u ljetnim mjesecima, mora biti temeljito marinirana za jedan dan, sve ovo vrijeme, to bi trebalo stajati u hladnjaku. I za vrijeme prženja, morate dati meso ispeći do dubine, previše kuhano od sirove, sjetite se toga.

Treće pravilo. Povrće i voće također moraju biti pravilno odabrani i jesti ih. Kada kupujete, odaberite jake povrće, bez zubaca i truleži, pazite da temeljito operete povrće i voće, čak i ako su oprali u izgledu. Usput, najranije dinje i lubenice su, u pravilu, najčišća kemikalija, stoga ih izbjegavajte.

Sve akvizicije s tržišta trebaju se prati prije jela, a neke se trebaju isprati čak iu hladnjaku. Ako znate da imate slab trbuh, neće biti suvišno isprati povrće kuhanom i hlađenom vodom. Morate oprati sve voće i povrće, čak i ako ih jesti oguljene, vodu za pranje dinje, naranče i banane, nije dovoljno ne oprane bobice, kao što su šljive ili grožđe na suđenje, kao što je nekad učiniti na tržištu.Četvrta pravilo. Druga važna točka - odbacivanje street hranu, kao da ona nije miris ukusna i nije privukla, ne jesti. Sve što se priprema na ulici, u zatvorenom ili otvorenom kiosku, kao što su shawarma, TAT, chebureks je bomba s mikrobima, to je to trovanje uzroci hrane. Prvo, nije jasno iz kojih se priprema, a kao drugo, to je vjerojatnije da nisu cijevi vruće, ali ne i za prvi dan, te su grijani. Ako ste paralizirani od gladi, a zatim kupiti u trgovini peciva i pereterpit bolje biti gladan i zdrava nego sit ne slazit toalet zbog proljeva i povraćanja.

Peto pravilo. Nemojte pripremati hranu nekoliko dana unaprijed kada je toplina na ulici. Kao prvo, iz sata u sat, da ne spominjemo neki dan, u hrani pokrenuti niske hranjive tvari, a kao drugo, s istom brzinom se formira mikroba i produkte raspada. Nemojte biti lijeni kuhati svaki put za ručak i večeru, kuhati, jesti, a ostatak je bolje baciti. Vrlo često, juha kuhana u veliki lonac za par dana, u kojem slučaju je potrebno da se kuhati dio koji će jesti, u ovom slučaju, sve bakterije u hrani su ubijeni.

Šesta pravila. Voda za naše tijelo predstavlja život, ali zato što morate piti čistu vodu, kupite pročišćenu vodu u boci ili prokuhajte.Čak ni boca vode ne može se odmah otvoriti i piti iz njega, najprije ga prati, jer ima toliko mnogo mikroba na površini. Djeca ne bi trebala podići hranu i slatkiše s poda, koja je pala, a zatim nestala, ovo je čvrsta odredba.

Sedmo pravilo. Ljeto i sladoled su nerazdvojni. Ali morate biti u mogućnosti odabrati pravi desert, sigurno sladoled može biti samo duboko zamrzavanje. Opasno je kada se sladoled, kao mliječni proizvod, otapa nekoliko puta, a zatim ponovno zamrzne, kao što je to učinjeno u većini uličnih ladica. Ovo je siguran način da uhvatite E. coli.

Osma pravila. Najčešći muhe su pravi nosioci zaraze, tako da postavite kuća na Windows mreže protiv komaraca. Muhe nose sa sobom sve infekcije koje dolaze sa svih strana, nije tajna da često sjede na vrlo neugodnim proizvodima života.

Deveto pravilo. Osobna higijena uvijek treba biti na prvom mjestu, operite ruke, a ne samo prije jela, ali i kod povratka kući, koristite zasebni ručni ručnik.

I konačno, ako ste još uvijek bolesni, nemojte prekomjerno prodrijeti i ne liječiti sami, ali se obratite liječniku.