Napetost ligamenta koljena

Istezanje udara je trauma koja je popraćena poremećajem ligamentarnih aparata i proizlazi iz djelovanja velikog opterećenja na zglobu. Istezanje koljena nastaje kada zglob postigne takav volumen pokreta koji prelazi normalnu amplitudu.

Proširenje zgloba koljena

Ovisno o tome kakav je traumatski učinak primijenjen na zglob, ozljeda leđne ili prednjeg dijela ligamenta bit će oštećena. Istezanje ligamenata u zglobu koljena javlja se kada su ligamenti podvrgnuti pretjeranom opterećenju ili uzimaju neprirodno stanje. Ovo se proteže kada se osoba bavi takvim aktivnim sportovima kao što su skakanje, čučnja s opterećenjima, hokej, nogomet, atletika i mnogi drugi. I možete dobiti rastegnuti ligamenti kada udaranje koljena, borilačke vještine ili kada padne na koljeno.

Dovoljno je samo osjetiti da se proteže ligament koljena. Simptomi istezanja su: crunching ili klikanje prilikom hodanja, bol. Bubrenje i modrice koljena, osjećaj labavosti, "neposlušnost" koljena, poteškoće u kretanju, bolove u savijanju i savijanju koljena.

Liječenje zgloba koljena s prigušnicama

Ovisno o uzroku ozljede. Ovisno o stupnju i vrsti istezanja, liječenje će trajati dugo. Ako se nakon ozljede sumnja na istezanje, prva pomoć će biti odmora.Žrtva mora biti položena, noga treba držati na brdu, koljena bi trebala biti iznad razine srca. Ovaj položaj koljena smanjuje oticanje i doprinosi odljeva krvi.

Ako je moguće, hladno treba nanijeti na bolnu točku. Povremeno, na početku liječenja zgloba koljena, nanesite hladnu 4 puta dnevno 20 minuta. Hlađenje dovodi do suženja krvnih žila i brzih modrica i oteklina.

Primjena pričvrsnih pribora pomoći će u liječenju istezanja. Prikladna zavoja elastičnog zavoja. Oblaženje treba biti čvrsto, ali nemojte istisnuti krvne žile. U slučaju ozbiljnih ozljeda, žrtvi se dobiju zavoj.

Možete koristiti protuupalne ne-steroidne agense i koristiti masti koje sadrže te sastojke. Ali sve to treba učiniti nakon preporuka liječnika, čak i ako se ovi lijekovi bez recepta mogu kupiti u bilo kojoj ljekarni.

Nekoliko dana nakon ozljede može se primijeniti toplinska terapija. Prikladna suha toplina - to može biti toplinski suhe komprese, boca tople vode, boca vruće vode i tako dalje.Žrtva može dati tople vlažne komore, zbog toga tkivo treba natopiti toplom vodom, dodati juhu od kamilice ili neko drugo ljekovito bilje i podnijeti nekoliko minuta na koljeno. Ti se postupci moraju ponoviti 4 puta dnevno, svaki postupak bi trebao trajati najviše 10 minuta.

Ako oboljela noga nije izložena stresu, ozljede svjetlosti prolaze neovisno. Osoba ne vidi što se događa unutar zgloba, a manja ozljeda može dovesti do činjenice da se stanje može pogoršati. U tijeku sporta, kako biste spriječili travu, uvijek biste trebali slušati trenera ili instruktora objašnjavajući kako se zagrijati prije nastave, kako pravilno vježbati vježbe. Dok sudjelujete u aktivnim sportovima( košarku, trčanje, nogomet, i tako dalje) tijekom treninga, morate nositi trenje, nositi zavoj, primijeniti zavoj elastične zavoj.

Liječenje rupture ligamenta zahtijeva radikalni tretman. Ako se krvni ligament zgloba koljena pukne, tada će biti potrebna operacija, ligacija ligamenta i produljena nepokretnost do 2 mjeseca. Takve ozljede su s hokejašima, takva trauma dugo gubi sportaša.

Da biste vratili funkcije u ozlijeđenom ekstremitetu, morat ćete ojačati ligamenta u koljenastom zglobu i vratiti funkcije oslabljenih loza.

Kada se protežu ligamenti na koljenima, hitno se posavjetujte s liječnikom, a samo će vam reći koje liječenje trebate tijekom istezanja.