Növényi csalit gyermek féle zöldség, a beadás idejének
A baba elérte a hat hónapos?A WHO szerint a legmegfelelőbb időpontban történő bevezetésére az első étkezés.Ez a kezdeti lépéseket a bővítés az étrend a gyerek és a legjobb módja, hogy elkezdődjön a ételek bevezetésének zöldséggel.
alkalmas zöldségfélék csecsemőknek
hat hónapban - ez a kor, amikor az enzimatikus baba bél rendszer megfelelően felkészült megemészteninem csak a tej, hanem egy további élelmiszer.Korábban bevezetni a szilárd táplálékok nem szükséges.
Zöldség - a legjobb termék az első étkezés.Képesek biztosítja a szervezet alapvető ásványi anyagokat és vitaminokat.Ugyanakkor, ezek sokkal kisebb valószínűséggel okoznak allergiás reakciót, szemben a gyümölcslevek.Mióta a zöldségek kezdenek?Természetesen a legegyszerűbb módja az lenne, hogy készítsen burgonyapürével.Ugyanakkor az orvosok nem javasoljuk kiindulási szilárd ételek zöldség, mert tartalmaz egy csomó keményítő, ami oda vezethet, hogy allergia.
Gyermekorvosok ajánlott kezdő szilárd ételek zöldségek: cukkini, brokkoli, karfiol.Burgonyapüré lehet főzni egyedül, vagy vásárolhatnak kész.
Fontos! babák alacsony születési súly csali jobban kezdeni gabona porridges, akkor segít a baba hízni gyorsabb.
általános szabályok bevezetése az első etetés
Tehát, itt az ideje, hogy bemutassuk az első etetés.Ahhoz, hogy rávegyék a gyerek - ez valami más, és az új.Kívánatos, hogy a gyermek ebben az időszakban volt az egészséges, nem szeszélyes.De szükséges, hogy figyelmeztesse a szülők nem mindig érzékelik a gyerekek felvidítani csalit.A gyerek is kiköp a krumplipürét, és forgassa a fejét.Kényszerülnek, hogy a gyermek, természetesen nem szükséges.Csak próbálja meg kezelni a baba zöldség pürét egy pár napig.
hat hónapos kort a baba táplálják naponta ötször.Egy betápláló - 200 ml anyatejbe.Optimális esetben az első, hogy vezessenek be a csalit, a második etetés, hogy elkerüljék a kora reggel és este lefekvés előtt.
Figyelem! Indítás 5-10 ml növényi pürét egy teáskanál.A fennmaradó 180-190 ml szüksége kiegészítés anyatejbe.Fontos, hogy az első, így a zöldség pürét, majd a tejet.
Napközben, meg kell nézni a reakció a gyermek szilárd ételeket.Ha minden normális, hogy nincs kiütés, hasmenés, puffadás?Ha minden jól megy, a következő napon, az összeg a növényi pürét kell növelni, 40-50 ml, a fennmaradó mennyiséget gyűjteni emellett etetés anyatejbe.
A harmadik napon a baba, így 70 ml püré.Minden ezt követő napon az etetés hangerő növelése és csökkentése az anyatejbe.Ennek eredményeként, miközben egy vagy két hétig, a mennyiségű növényi pürét kell lennie a már 200 ml.Így fokozatosan teljesen helyettesíthető egy etetés csalit.
Lure kell kezdődnie egyik kiválasztott zöldség.És csak azután teljes baba szerelmes belé, akkor meg más zöldségek körül a harmadik héten.Lehet más zöldségek vagy burgonya, sárgarépa, sütőtök.
ricer
ricer anya kell egy növényi kiválasztott és alaposan mossa meg.Ha ez a pub - el kell távolítani a héjat.Hámozott zöldségeket vágjuk darabokra, és tegyük egy fazék forró vízbe.Edények terjed, és tegye a tüzet.Az edényt kell szűnik tizenöt percen belül.Még jobb szakács, párolt zöldség.Ehhez egy serpenyőben forró vízzel emelő felső szitán a vágott zöldséget és lefedjük.főzési idő tizenöt perc.Ezután főtt cukkini kell őrölni, egy keverőgép vagy hozzáadásával a levest a serpenyőben, amíg sima.Nem kell hozzá a sót és egyéb fűszereket.
első szilárd táplálékok egy folyékony állagúak.Idővel, ahogy a baba fog megjelenni első fogakat - burgonyapüré lehet vastagabb következetesség, hogy a gyerek megszokta, hogy szilárd táplálékot.
Nos, ha kiegészítő táplálás egybeesik a meleg évszak, és könnyen lehet vásárolni a friss zöldségek.Télen, akkor a megvásárolt kész zöldség püré.Amikor kiválasztunk egy pürét meg kell figyelni, hogy a készítmény.Meg kell csak zöldséget és víz, nincs fűszerek, só, tej, keményítő.
zöldséglevesekhez
zöldséglevesekhez adható a gyermek a hetedik hónapban az élet.Levesek elő vízben.Ezzel az életkor, a gyermek általában már próbált különböző zöldségek.Ezért, a leves lehet hozzá több termék, mint például a burgonya, tök, sárgarépa.Nincs ideje főzni egy tál, mert az elhúzódó főzés a zöldségek elvesztik tápanyagokat.Használhatja fűszernövények, hagyma.
Fontos! kezdeni megismertetése a gyerek az étellel kell harminc milliliter, kb 3-5 teáskanál.Minden nap meg kell, hogy fokozatosan növelje a levest.
étel kell főzni egy kevés egy időben.Ha készételről kihűlni a hűtőben, majd újra felmelegít a következő nap - az ebből származó előnyöket nem lesz elég.Levesek egy húsleves a gyermeknek adni bevezetése után a diéta a hús.Ez fog történni a nyolcadik-tizedik hónap az élet.
első főzött levest zöldséget kell őrölni a turmixgépben vagy villa, kapsz egy fajta leves.A jövőben meg kell hagyni a zöldségeket olyan darabokra, hogy a gyermek megtanult rágni élelmiszer.
Grigorova Valeriya, orvosi rovatvezetője
