Ászanák szoptatás

közérzet, fáradtság, mellkasi fájdalom vagy a hátsó - ezek jelei sérti a művészet a szoptatás általános és a rossz testtartás szelekció etetése - különösen.Fiatal anyák tudatlanul nem adnak az utóbbi nagyon fontos, de hiába.A modern orvostudomány, amikor az orvosok elutasítja „modális” megközelítést, és ragaszkodik a táplálkozó kereslet, a megfelelő szervezet a folyamat elengedhetetlen.

Tartalom: ászanák etetés, hogy miért olyan fontos számukra, hogy tudják, előállítás ászanák etetés: a főbb táplálkozási fekvő

pózok etetéshez, hogy miért olyan fontos tudni róluk

néhány évtizeddel ezelőtt, amikor a fiatal anya gyakorolta etetés "az óra”, ők jelentették az egyetlen helyes helyzetben: egy nő ül az ágyon, miután helyettesített alatt egy láb magas székre.Az orvosok biztosítottak róla, hogy ilyen helyzetbe kiáramlását tej végzett jobb, ami csökkenti a pangásos folyamatok a mellkasban.

Annak ellenére, hogy ez a helyzet nem a legkényelmesebb kimerült terhesség és a szülés a nő testében, ő nagyon népszerű.Etetés után ideje azt is szabályozza, és nem több, mint 15 - 20 perc, így anyám alig fáradt.

Ma egy hasonló megközelítést etetés hatástalannak tekintik.Gyermekorvosok helyette etetés igény, megemlítve, hogy lactostasis fejlődés ebben az esetben az anya nem fenyegeti, ha:

• gyakorlatban gyakran ütközött;
• rendszeresen megváltoztatja a mellkas és a testtartás takarmányozási;
• ingyenes mell helyen, nem támogatja azt az időt a morzsákat telítettség.

Fontos! Megválasztásában póz etetéshez szükséges, hogy csak a saját tapasztalat.A nők, mint egy gyerek, meg kell, és kényelmes, akkor a folyamat fog sok örömet egyaránt.

bőség testhelyzetek is megakadályozza a szülés utáni néhány probléma, nevezetesen:

• megszabadulni a krónikus fáradtság.Terhesség, szülés, és utógondozását a baba, párosulva az állandó alváshiány - ez egy óriási stressz a szervezetben.Az első napokban sikeresen megbirkózni vele, köszönhetően a továbbfejlesztett endorfinok.Végül, amikor a hormonok stabilizálni, ezek előállítására lelassul, és a következmények álmatlan éjszakák egyre nyilvánvaló.Megszabadulni tőlük segíti a nyugodt alvást.A legegyszerűbb módja annak, hogy megszervezzük szempontjából szoptatás igény.Az anya etetés időszakok NAP a baba, így erősödik.
• megnyilvánulása fájdalom.Császármetszés és természetes szülés végződött varrást vagy gáti metszés, hagyja nyomot az élet egy fiatal anya.Ő volt tiltva, hogy üljön vagy teher a gyomorban.Ilyen körülmények között, megmenti a helyes választás pózok etetéshez, amelynek keretében nemcsak pihenésre, hanem helyreállt.
• Fejlesztési lactostasis.Szokással, csak egy kényelmes helyzetben táplálására sok nő véget a stagnálás a tej, amely kíséri fájdalom és a láz.Ez segít elkerülni a gyakori változása pozíciók, amelynek köszönhetően jó felszabaduló minden területen a mell.

Note! esetén lactostasis, amely abban nyilvánul meg jelenléte tömítések az szoptatást kell megszervezni, hogy a baba álla a folyamat már irányul a tömítés.Így az utolsó megoldja gyorsan.

előállítás

Pledge folyamat sikerének - a megfelelő szervezetet.Kényelmetlenség elkerülése kell készíteni előre egy párnát, hogy használták a terhesség alatt.Úgy kell bevezetni annak érdekében, hogy pillanatok alatt a magány a gyermek úgy érzi, leginkább nyugodt.

is fontos, hogy ne irritálja vagy zavaró, például a záró egy külön szobában a baba.Hirtelen kitörő szomjúság vagy éhség, ugyanakkor nem lehet figyelmen kívül hagyni, ha tesz karnyújtásnyira a lemez egy könnyű ételek, egy pohár vizet.

ászanák etetés: Key

Sok jelent etetéshez, de az összes vannak osztva három módszer szerint a szervezet:

• fekvő;
• ül;
• állt.

pozíciók fekvő

Ez a legkényelmesebb módja az etetés, amelyben az anya teljes kikapcsolódás.Leggyakrabban használt az első hét az élet, amikor suckles hosszú és kemény.Akkor feküdjön mind az ágyon, és a kanapén.Eközben az első lehetőség előnyös, mivel kiküszöböli annak a kockázatát az esések és sérülések.

Etetés oldalán

ideális helyzetben a nők után a császármetszés .Előnye - kizárva semmilyen nyomást a gyógyító gyomor és ennek eredményeként, megfogadom a gyors helyreállítást.Használja ezt a pózt lehet nem csak a nappali, de éjszaka, anélkül, hogy megszakítaná a kikapcsolódásra.

Elég :

• az oldalára fekszik, nem nyugszik a könyökén( az egyszerűség is jobb, hogy egy párnát a feje alatt alacsony);
• tegye a baba mellett egy kicsit alacsonyabb a mellbimbó, ügyelve arra, hogy a feje lett egy kicsit dobott vissza;
• tegye a mellbimbó a baba szájába, kezében az utóbbi alatt a lapocka.

Fontos! szervező éjszaka táplálkozik, hogy vigyázni kell a tekercs, ami visszafogja a baba, amikor anya elalszik.

A kézzel

Ez a helyzet - meg egy nőt, aki született nagyon kicsi gyerek, és ő etetés oldalán egyszerűen nem éri mellbimbó.Hogy segítsen neki anyu is támaszkodhat a könyök vagy előremozgatva közötti hosszú etetés ebben a helyzetben végződik elzsibbadt végtagok és hátfájás.

elkerülni őket, elegendő:

• az oldalára fekszik, és kinyújtotta a kezét;
• fel morzsákat jelenleg az alkaron, tartva ugyanakkor a pap;
• másrészt benyújtja mellkasát.

Note! Ebben a helyzetben, ha nem tud egy le a fejét egy kis párnát úgy, hogy a vállak maradnak az ágyon.Aztán felmerül az a fájdalom a nyak.Ezen túlmenően, ez ideális a nők, akik a mellrák oldalszirom gyakran képződnek stagnálás.

másik változata a testtartás - használata párnák helyett a saját kezét.A lényeg az, hogy magába zárja azt a testéhez közel, akkor a folyamat örömet és anyám és a kisbaba.

Pose etetés „Jack»

Ez a módszer az anyák, akik a tömítés felső része a mellkas, míg folyamodik annak használata lehetséges, annak érdekében lactostasis megelőzésében.

Ehhez:

• az oldalára fekszik a párnán, a fej, a könyök a fej mögé( a helyességét a szervezet lehet ellenőrizni jogállásáról szóló párnák - meg kell a hónaljban);
• mellett a gyermeket az oldalára úgy, hogy a lába arra irányultak, hogy a szemközti oldalon az anyja;
• szabad kezet, hogy a szájába mell, visszafogja az lapocka.

túlnyúlás

Ez a helyzet hozzájárul a javítása tejeskanna, mivel ez azt jelenti, mell túlnyúlás torkolata felett a gyermek .Ahhoz, hogy ez gyakran folyamodtak, amikor gipolaktatsii növeli a tejtermelést.Ezen túlmenően, ez ideális „lusta” gyerekek, akik arra használják, hogy enni a palackot, ahol az élelmiszer nem kell szívnia.

megszervezése érdekében etetés, meg kell :

• az oldalára fekszik, feltámasztva a könyökét;
• innenső oldalán, hogy a gyermek, has has;
• segít neki megragad a mellkas szabad kezével.

annak minden előnyével, egy ilyen helyzetben jelentős hátránya: a könyök, amelyen nyugszik egy nő hamar zsibbad, így folyamodnak annak használata ajánlott extrém esetekben.

étkeztetése ül

ilyen testtartás táplálására a legpraktikusabb.Ők segítenek megszervezni etetés a klinikán, egy párt vagy otthon, például, ha azt szeretnénk, hogy eltolja a baba a kiságy után a telítettség.

Figyelem! Sok nő azt állítják, hogy a legjobb módja a takarmány egy baba ül egy hintaszékben.Így akkor nem csak pihenni, hanem, hogy egy nap.

Cradle

hagyományos póz, feltételezve, hogy őrizzék meg a morzsákat anyám karjaiban.Úgy véljük, a legkényelmesebb neki, mert lehetővé teszi neki, hogy olyan helyzetbe, amelyben ő volt az anyaméhben.

elég neki szervezet:

• kényelmesen a kanapén;
• hogy a gyermeket a karjában, hogy feje leesett a könyök könyök;
• unszolta a hasára, kezében a szabad kezével a pap;
• tette a száját a mellkasban.

Fontos! kedvéért mindkét fér el a morzsákat a fejét.Fontos az is, hogy gondoskodjon arról, hogy ő maga egy kicsit dobott vissza, és a száját valamivel alacsonyabb volt, a mellbimbó.Ez lehetővé teszi, hogy teljes mértékben enni, ami gátolja a légzés egyidejűleg.

esetében hátfájás nő kell támaszkodjon a hátsó kanapé vagy pozícióra.

Kapcsolat bölcső

Ez tökéletes gyerekek, akik még nem tudják, hogy egy jó mellbimbó .Ebben a helyzetben a rögzítés a fejét, hogy a száj közel a mell.

Mom szükséges:

• ülni a kanapén, pihenő térdre párna;
• a babát a jobb kezével, miközben kezét a feje;
• takarmány bal mell a szabad keze a befektetés a szájába.

Ebben a helyzetben a kar fekszenek egy ágyon, etetés végzik kényelmesen.Ha a végtag lesz zsibbad, a kéz meg kell változtatni.

jelentenek etetés a gyermek „ki a kezét»

Ez a helyzet néhány használ, bár kényelem nem rosszabb, mint a kiságy, de lehet használni, még császármetszés után.

célszerű szervezni, meg kell :

• kényelmesen, forgalomba párna alatt a hátát, és egy párnát mellett a mellkas, amely a tervek szerint etetés;
• tetején a párna feküdt a baba hasa az oldalon, a feje a lábai mögött, és fogta a kezét, fejét, és könyök - a pap;
• amikor a fej a mellbimbó szinten, itt az ideje, hogy az utolsó a szájában.

Note! ezt a pózt, hogy válasszon az anyák hiperaktív gyerekek, ami kiderült, amely megnehezíti a folyamatot etetés.

Kneeling

helyzetben az idősebb gyerekek, akkor még tanulni a saját, amikor anyám ül a kanapén .Hat hónap után a gyermek ülhet arcát magát, miután megkapta a lábát a háta mögött.Babák szerelem nem csak az egyszerűség, hanem a lehetőséget arra, hogy a szemkontaktust anyja ilyen pillanatokban.

ászanák etetés álló

Ők segíteni a nők elaltatni a babát, vagy nem a házimunkát.

Kinetózis

póz, mint egy bölcső, de:

• anyja állt a babával a karján, miután letette fejét a könyök könyök;
• kell győződnie arról, hogy a gyomra kapcsolatba lépett hasát;
• szabad kezet, hogy alkalmazza a mellkasát.

Fontos! kisgyermekek is tart az egyik kezében, és azok, akik idősebbek - határozottan kettő.

csípőre

Úgy tervezték szenvedő gyermekek állandó öklendezés .Előnye - függőleges elrendezésben a morzsákat, így ő eszik, anélkül, nyelési levegő.

annak végrehajtásához szükséges:

• tegye a lábát hajlítva a térd, a támogatást;
• hogy a gyermeket a karjában;
• ül seggét magát a comb, miközben a kezét egy kicsit alacsonyabb a mellbimbó;
• segítsen neki megfogni.

ilyen helyzetben - azt is menti giperlaktatsii ha a tejet önt erősen, és a baba ők szó szerint fulladás.

A hevedert

Ez a pozíció lehetővé teszi a táplálkozó sétálni, vagy a klinikán, különösen azért, mert a közelség a gyermeket a mellbimbó nem marad észrevétlen őket. Main, ügyeljen arra, hogy megfelelően elfogták őt.

választás pózok etetéshez - különösen egyedi, de meg kell megközelíteni azt felelősségteljesen.Annál is inkább, mert ez lehetővé teszi, hogy anya nem csak megkönnyítik a mindennapi munkát és szünetek, hanem megakadályozza a fejlesztési lactostasis.

Chumachenko Olga, gyermekorvos