Mítoszok és tények a csontritkulásról
Az osteoporosis az emberi csontokat gyengék és törékenyebbé teszi, olyan törékenyek, hogy egy esés vagy akár enyhe hatás, még egy erős köhögési támadás is károsíthatja a csont integritását. A csontos csípő, a csípő és a gerinc törései mindenfajta törést jelentenek.
Mítoszok és tények az osteoporosisról
Mítosz - az osteoporosis magáról a fájdalomról szól.
Az a tény - a csontok betegségének kezdete, furcsa módon, egyáltalán nem érezheti magát. Egy ember életének csontjai folyamatosan frissülnek. Sok pénzt veszítenek, majd újból toboroznak. A csontok csak a középkor kezdetén érik el csúcspontjukat.
A csontritkulás akkor alakul ki, amikor a csontszövetek veszteségi aránya eléri a csont megújulásának sebességét. Egy személy még mindig jól nézhet ki és érezhet, amíg egy váratlan törés vagy a növekedés csökkenése riasztó jelzéssé válik, hogy valami rossz a testben.
Az orvosok ma szerencsére a csontsűrűség vizsgálatával előre jelezhetik az osteoporosisra való hajlamot, így a hatékony kezelést el lehet kezdeni. A csontritkulásról számos nagy orvosi központban lehet elvégezni az elemzést.
Mítosz - osteoporosis megelőzése: csak az idősek kell aggódni
Tény. Bár a csonttörések, valamint a növekedés csökkenése elsősorban egy idősebb emberre jellemző, az oszteoporózis kockázatát 80% -ban genetikailag határozzák meg.Éppen ezért soha nem túl korai olyan hasznos életmód elindítása, amely segíti a csontjainkat, különösen akkor, ha a családban valaki már csontritkulásban szenved.
A csontok egészségének megőrzése érdekében ajánlott: a szükséges mennyiségű kalcium fogyasztása;Fogadjon elegendő számú D-vitamint, ha napfényben és élelmiszerben marad;Tartsuk távol az alkoholtartalmú italok túlzott fogyasztását és a dohányzást.
Mítosz - az osteoporosis nem olyan súlyos betegség, mint a szív- és érrendszeri betegségek és a rák. Az
Valójában - ez a betegség végzetes kimenetelhez vezethet.
A kisebb hatásokból eredő törések az egészséggel kapcsolatos kaszkádproblémákat okozhatnak. Például szív- és érrendszeri, neurológiai és pszichés betegségek.
A törések következtében fellépő fájdalom és csökkent mobilitás jelentősen csökkentheti az emberi élet minőségét. Például a csípőtáji törések után az idősek csak 15% -a visszaszerezheti korábbi mobilitását;És ami még rosszabb, néhányan közülük egy éven belül sérülés után hal meg. A csontritkulás mítoszában csak a nők érintettek.
Tény. A férfiak csontjai erősebbek és kevésbé érzékenyek a törésekre, mint a nők. Az osteoporosisban szenvedő négy nő közül azonban egyetlen férfi van ebben a betegségben.
A férfiaknál az osteoporosis nem igazán olyan nyilvánvaló, mert a nőktől eltérően nem ütközik a menopauza miatt az ösztrogén szintjének éles csökkenésével. A nőknél az ösztrogénszint csökkenése meglehetősen gyors csonttömeg csökkenést eredményez. Az alacsony ösztrogénszint és a tesztoszteron ugyanakkor az idősebb férfiakat is kiszolgáltatja a töréseknek.
Mítosz - az öregedés folyamatában mindenki ugyanolyan veszélyben van ennek a betegségnek.
Igaz. Különösen magas a kockázat a méltányos bőrű, keskeny európaiak körében. A szervezetben a legalacsonyabb ösztrogénszintű nők kockázata is magasabb, mivel a menstruáció megállítása a táplálkozási zavarok miatt később kezdődik. A hormonfüggő rákos megbetegedések, például a prosztatarák, az emlőrák kezelésében részesülő betegeknél fokozott az oszteoporózis kockázata is.
Mítosz - az
Igazság. Az elmúlt 15 évben óriási előrelépés történt az osteoporosis kezelésében. Most már megállíthatja vagy akár visszafordíthatja a csonttömeg elvesztését. Például az antiresorptív gyógyszerek, valamint a rövid távú hormonpótló terápia segíthetnek megőrizni a csontszövetet. A modern típusú gyógyszerek valóban új csontot építhetnek, de az osteoporosis megelőzésére soha nem szabad elfelejteni.
