A könyökcsukló Epicondylitis

A könyök körüli gyulladásos folyamat, ahol az izmok az alkar csonthoz vannak kötve, a könyökcsukló epicondylitisje. A gyulladás helyétől függően külső és belső epicondylitis alakul ki. A külső epicondylitis az inak gyulladásával jár, amelyek a könyökízület külső oldalán helyezkednek el. A belső epicondylitis az izmok gyulladása, amely a kéz kiterjesztését biztosítja( a könyök belső része).De ez a külső epicondylitis, amely a leggyakrabban emberekben fejlődik ki. Ez az egyik leggyakoribb csontrendszeri betegség.

A könyökcsukló epicondylitisének okai

Az izmok inakgyulladása önmagában nem jelentkezik. Az epicondylitis az ízület egy másodlagos betegség. A szakértők nem tudják meghatározni a betegség kialakulásának sajátos okait. De lehetett azonosítani azon személyek egy csoportját, akik hajlamosak a könyökcsukló epicondylitisére.Ők az építkezési szakmák( festők, gipszőrök, kőművesek stb.), Sportolók( boxerek, súlyemelők, birkózók stb.), Mezőgazdasági munkások( traktorosok, tejjelölők, munkások).

Ezek a tevékenységek önmagukban nem vezetnek a betegséghez. E faj epikondilitise sokféle monoton mozgással, a könyökízület kiterjesztésével és hajlításával fejlődik ki, bizonyos terhelésnél a karon. Leggyakrabban a domináns kéz szenved( a többség - a jobb kéz, balkezes - balra).

A betegség fő változata a mikro-traumás szövetek és az inak túlterhelése, amelyek gyulladásos folyamatok kialakulásához vezetnek.

Milyen epicondylitis tünetei vannak ennek a fajnak?

A könyökök ízületi betegségének akut folyamán a beteg akut és állandó fájdalma van az ízületben, fájdalmak jelentkeznek az alkarban. A fájdalom is erősödik, amikor a csukló tömörül, amikor nehéz tárgyakat hordanak a kezében.

A szubakut epicondylitis tünetei: fájdalom, amikor megnyomja az ízületet és a terhelést, fájdalmat okoz a kéz és az alkar hátán.

A könyökcsukló laterális epicondylitis-je gyakran "teniszezõ könyökének" nevezik. A legtöbb esetben a betegség krónikus. Régóta fennáll a fájdalom. De meg kell jegyeznünk, hogy az epicondylitis időszerű diagnózisával a kezelés általában sikeres, fájdalmas érzések mennek végbe.

A mediális epicondylitis, amelyet golfozóknak is neveznek, olyan egyénekben alakulhat ki, akiknek tevékenysége monoton ismétlődő mozgások. Izom-túlterhelés, izom flexor szindróma van. Ugyanakkor az ember súlyos kellemetlenségeket tapasztal a mozgás során, valamint az alkar gyengesége.

Milyen módszerekkel alkalmazható a könyökízület epicondylitis kezelése?

A könyökcsukló betegségének kezelése konzervatív módszerekkel, rendszerint pozitív eredményt ad. Az epicondylitis sikeres kezelésének egyik fő feltétele a kötés mindenféle terhelésének korlátozása. Szükséges megvédeni a kezét minden mozgástól, amely fájdalmat okoz.

A betegség kezelésére és sikeres alkalmazásakor a következő tevékenységeket kell alkalmazni. Hozzon létre fizioterápiát, gyulladáscsökkentő gyógyszereket, gyógyító gimnasztikát( az izomlazítást és a görcsöt csökkentve).A kezelés során lézeres terápiát, reflexoterápiát, krioterápiát alkalmaznak. Azt is ajánljuk, hogy viseljen kötést az alkar felső harmadában.3-4 hét után, időben történő kezeléssel, a kötődés epicondylitisének összes tünete eltűnik. De a végleges helyreállításhoz, valamint ahhoz, hogy kizárja a betegség krónikus állapotba való átmenetét, a terhelést néhány hónapra korlátozni kell.

Akut fájdalmat okozhat ebben a betegségben, hogy megszabaduljon tőle, alkalmazzon sebészeti beavatkozási módszereket. Ezeket a módszereket azonban csak akkor alkalmazzák, ha a konzervatív kezelés nem hoz pozitív eredményt. Operatív kezelési módszerek: a könyökcsuklóban a hypertrophiás ínszalagok alagútja és kivágása( csak részleges).

A betegség megelőzése érdekében bizonyos feltételeket be kell tartani. Mielőtt sportolna, mindig melegítsen, melegítse fel az izmokat és az inakot. A terhelést el kell osztani, hogy elkerülje a kezek izomzatának túlterhelését. A sportolás vagy a munka során ajánlott a könyök rugalmas kötszerekkel történő rögzítése. Is, ha monoton munkát végeznél, pihentesse az izmokat, szünetet tartva.