Krónikus székrekedés: kezelése felnőttek és gyerekek, étkezési szokások

Hagyományosan, az orvosok határozzák meg a krónikus székrekedés, mint amelyek három vagy kevesebb székletürítés hetente. Azonban a betegek gyakran maguk jelent ez a kifejezés jelenléte kemény széklet, érzet nem teljes kiürülés, hogy szükség van egy feszültség alatt székletürítés.

Bármi is volt, székrekedés - az egyik, és a leggyakoribb panasz az emberek az emésztőrendszerben, hogy orvoshoz.Ők gyakran negatív változások napi tevékenységet. Változó életmód és a megfelelő táplálkozás a krónikus székrekedés sok esetben segít megszabadulni a problémát felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt.

oka a krónikus székrekedés

krónikus székrekedés gyakran számos oka van, amelyek két csoportra oszthatók - külső és belső.

külső okok, amelyek hozzájárulnak a krónikus székrekedés:

• Elégtelen rost bevitel.
• elégtelen vízfogyasztás.
• csökkent mozgékonyság.
• elektrolitzavarokat( hypercalcaemia, hypokalaemia, gipermagniemiya).
• endokrinológiai megbetegedések - cukorbetegség, pajzsmirigy, mellékpajzsmirigy-túlműködés.
• Neurológiai rendellenességek - sclerosis multiplex, demencia, neuropátia, Parkinson-kór, gerincvelő sérülés.
• veseelégtelenség.
• pszichológiai rendellenességek - depresszió, kábítószerrel való visszaélés.
• adagolási - például antikolinerg szerek, diuretikumok, béta-blokkolók, opiátok, kalcium-csatorna blokkolók, antidepresszánsok, nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek, vaskészítmények.

normál aktus székletürítés miatt előfordul, hogy egy sorozat egymást követő műveletek kezdve a szeméremcsont-rektális relaxációs izmok, csökkenti a medencefenék, szuppresszió szegmentális vastagbél motilitását, csökkentése hasfal izmok és a pihenés a végbél záróizom végződő hozam szék.

belső okok, hogy az ólom, hogy a krónikus székrekedés lehet két kategóriába sorolhatók:

1. diszfunkció a medencefenék.
2. lassulás tranzit szék a vastagbélben.

medencefenék diszfunkció közé tartozik a gyengeség izmai, károsodott rektális érzékenység, csökkentett nyomáson az anális csatorna, anatómiai rendellenességek( például, végbélelőesés), és károsíthatja a lépésbetét.

lassulás tranzit széket a vastagbél - egy kevéssé ismert probléma, hogy kell tekinteni az oka a krónikus székrekedés a gyermekek és fiatal nők.Így csökken a kontrakciós aktivitás a vastagbél, ami lassabb előrehaladása széklet, puffadás, hasi diszkomfort, székrekedés.

rizikófaktorai krónikus székrekedés :

• idősek.
• terhesség.
• kiszáradás.
• Power, romlanak a szál.
• A fizikai aktivitás hiánya.
• Depresszió.

Besorolás

krónikus székrekedés lehet két kategóriába sorolhatók - elsődleges( vagy funkcionális) és a másodlagos.

funkcionális székrekedés három csoportba sorolhatók:

1. normális tranzit székrekedés( haladás) széklet a vastagbélben. Ez a fajta krónikus székrekedés társul pszichés stressz, jól reagál a kezelésre.
2. elnyújtott tranzit székrekedés( haladás) széklet a vastagbélben. Ez a típusú krónikus székrekedés jellemzi csökken a székletürítés gyakoriságát lekötve, erőlködés közben székletürítés.
3. diszfunkció a medencefenék. Ez discoordination medencefenék izmait és a székelés közbeni próbálkozás.

másodlagos krónikus székrekedés által okozott betegségek, gyógyszerek életmód és táplálkozás.

Tünetek

gondoljuk, hogy egy személy lehet krónikus székrekedés, ha 3 hónapig vagy tovább, az elmúlt évben voltak a következő tünetek:

• három vagy annál kevesebb székletürítés egy hét.
• nehézségek a székelés során.
• szükség erőlködés közben székletürítés.
• szilárd széklet.
• kényelmetlenséget és puffadás a has.
• nem teljes kiürülés érzése a bél.
• érzés, hogy valami blokkolja a belekben.
• szükség kézi stimuláció a bélmozgást.

Diagnostics

orvosok diagnózis felállításához a krónikus székrekedés alapján a beteg panaszai és az ellenőrzést. Kötelező vizsgálat tartott ujjal a végbél.

Emellett az orvos, hogy kitalálja a lehetséges oka a székrekedés jelölhetnek:

• vérvizsgálat. A szakember, aki kezeli a krónikus székrekedés, talán gyanítják jelenlétében szisztémás betegségek, mint például a pajzsmirigy, amelyben a diagnózis alapján szintjének csökkentése a pajzsmirigy hormonok.
• sigmoidoscopy. Ebben a vizsgálatban, a orvos a végbelet egy fém eszköz fény a végén.
• kolonoszkópia. Ez a teszt vizsgáltuk a teljes vastagbél egy rugalmas eszköz - Kolonoszkóppal.
• nyomásmérés záróizom - értékelje a koordináció az izmok részt székletürítés.
• tanulmány tranzit széklet a vastagbélben.
• beöntés - radiológiai eljárás vastagbél vizsgálatot kontraszt.

kezelés

Sok embert érdekel, hogy mit és hogyan kell kezelni a krónikus székrekedés. Az első lépéseket megszabadulni ez a probléma az, hogy változik az életmód és a táplálkozás.

De hogyan lehet gyógyítani a krónikus székrekedés, ha mindez nem segít? Ebben az esetben az orvosok megpróbálják kitalálni az okát, és ha lehetséges, azok megszüntetésére.

székrekedés tüneteinek enyhítésére leggyakrabban ajánljuk:

• Étrend-kiegészítők a rost. Fiber része a növények, és áthalad az emberi emésztőrendszerben, nem asszimiláló.Azt is elnyeli a nagy mennyiségű víz. Ezzel a szék lekopik, a térfogata megnő.Fiber segíthet csökkenteni a tranzit időt élelmiszer keresztül a vastagbélbe. Ha a szék egy puha állagú, nagyobb térfogatú, akkor könnyebb átjutni a beleket. Természetesen jobb, ha eszik elég rost étellel, de néha szükség lehet, és annak használatát, mint élelmiszer-adalékanyag.
• hashajtók. Sok fajta hashajtók, amelyek mindegyike egy eltérő hatásmechanizmusú.De az eredmény az alkalmazás egy - megkönnyíti a bélmozgást. További információ a hashajtók →
• sebészet. végrehajtott műveletek olyan esetekben, amikor a krónikus székrekedés által okozott intesztinális blokkoló, végbélelőesés, anális fissura. A betegek, akiknek a széklet tranzit lassulását a vastagbélbe, annak ellenére, hogy a gyógyszert, néha végzett eltávolítása része a vastagbélben.

hashajtók - az egyik leggyakrabban felírt jogorvoslati krónikus székrekedés.

következőket:

• hashajtók, a széklet térfogatnövelő. Hatásuk hasonló ahhoz, ahogy a szálak - vizet vesznek fel, és tompítsa a széklet, ami megkönnyíti a bélmozgást. Ezek az alapok tartoznak székrekedés psyllium( psyllium mag), metil-cellulóz és Sterculia. Miközben figyelembe ezeket a gyógyszereket kell igyon sok vizet. Ha kap hashajtók, térfogatnövelő a széklet, a személy tűnhet felfúvódás és puffadás, de haladnak az idővel.
• stimuláns hashajtók. Ezek az alapok stimulálják az idegrostok a vastagbél, ami erősebb izmok összehúzódása a falában. Hatásuk alakul ki, általában 8-12 óra, így azok a legjobban venni éjszaka. Kúpok stimuláns hashajtók hatnak gyorsan( 20-60 perc).Ezek a gyógyszerek tartoznak biszakodil, dokuzát, a glicerin, szenna, és nátrium-pikoszulfátot. Lehetséges mellékhatásai stimuláns hashajtók közé tartoznak hasi görcsök, függőség( miután hosszú távú használatra ezen gyógyszerek belek kevésbé aktív).
• ozmotikus hashajtók. Ezek az eszközök tartsa a folyadékot a vastagbélben keresztül ozmózis, amellyel a vér áramlását a lumen annak kevesebb vizet abszorbeálnak. Ezek közé tartozik a laktulóz és makrogol. Hatása figyelembe laktulóz előfordulhat 2 nap után, ezért nem alkalmas a gyors enyhíti a székrekedést. Lehetséges mellékhatásai annak használata közé puffadás és hasi fájdalom. A makrogol gyorsabb. Erősebb ozmotikus hashajtók( például magnézium-sók) alkalmaznak gyors a gyomor kiürülését.
• hashajtók, széklet lágyító. leggyakrabban használt eszköz ebben a csoportban a nátrium-dokuzát, amelynek szintén van egy gyenge stimuláló hatást. Ahhoz, hogy tompítsa a kemény széklet a végbélben gyakran használt olajat beöntés.

kiválasztása megfelelő eszközzel a krónikus székrekedés függ a tünetek, a lehetséges mellékhatásokat, a jelenléte más betegségek.

alapszabályai:

• krónikus székrekedés kezelése felnőtteknél kezdődik a találkozó hashajtók, térfogatnövelő a széklet.
• Ha a szék tömör, annak ellenére, hogy az említett eszközök használatának, akkor próbálja meg, hogy ozmotikus hashajtók.
• Ha a szék egy puha állagú, de a kilépés a bélben is nehéz, akkor a stimuláns hashajtó.
• ozmotikus hashajtók( Macrogol) használják kezelésére széklet impaktáció.A beteget megfigyelés alatt kell tartani.

személy székrekedés hogy hashajtók egy rövid időre. Miután a tünetek enyhítésére kezelés ezeknek a gyógyszereknek meg kell szüntetni, mivel a hosszú távú kezelés függőséghez vezethet.

Néhány krónikus székrekedés részesülnek kezelés segítségével prebiotikumok és probiotikumok. De azok hatékonyságát alkalmazás nem azonos, típusú gyógyszer kell választani külön-külön.

Sokan krónikus székrekedés segít gyakorolni a medencefenék izmait.

diétás étel - az egyik fő terápiás és profilaktikus módszereket krónikus székrekedés. Ennek lényege abban rejlik, hogy a használata élelmiszerek rostokban gazdag. Ez nem emészthető az emberi emésztőrendszer, növeli a hangerőt a széklet és lágyító azt.

élelmiszerek rostokban gazdag:

• teljes kiőrlésű kenyér.
• gyümölcsök és zöldségek. Diéta krónikus székrekedés felnőttek használatával jár legalább öt adag gyümölcsöt és zöldséget minden nap.
• A teljes kiőrlésű gabonafélék.
• barna rizs.

eredmény néhány nap után jöhet egy ilyen kínálat, de néhány ember megkönnyebbülés jön csak egy hónap. Előfordul, hogy egy személy először alakul ki a puffadás és felfúvódás, így az összeg rost az étrendben fokozatosan kell emelni.

nagyon fontos a krónikus székrekedés nem szabad elfelejteni, hogy sok vizet igyon - legfeljebb 2 liter naponta. Ez lehetővé teszi, lágyítja a székletet, és megkönnyíti a gyomor kiürülését. Tartsuk szem előtt, hogy az alkoholtartalmú italok és a kávé növeli a kiszáradás, ezért azok használatát meg kell szüntetni.

Megelőzés

betegeket gyakran csodálkoznak, hogy mit kell tenni, hogy megakadályozza a krónikus székrekedés.

Ehhez meg kell megfogadni az alábbi tanácsokat:

• Növelje a rost az étrendben 25-35 gramm naponta.
• ital elegendő folyadékot.
• nem hagyhatja figyelmen kívül a vágy, hogy látogassa meg a WC, mert ez okozhat székrekedést.
• nyújt kényelmes környezetet a WC( elegendő időt privacy).
• fenntartani a megfelelő szintű fizikai aktivitás( legalább 150 perc hetente).

következményei a krónikus székrekedés

komplikációk közé tartozik a krónikus székrekedés:

• méretének növelése a végbélnyílás a vénák. Erőlködés közben a székletürítés okozhat aranyér.
• rés bőr a végbél környékén( végbélrepedés).
• bélsár impactatiója. Krónikus székrekedés felhalmozódását eredményezheti nagyon kemény széklet, hogy beragadt a bélben.
• törzs során székletürítés okozhat része elvész a végbélben a külső.

krónikus székrekedés - ez a ritka vagy nehéz székletürítés, amelyet megfigyelhető több hónapig vagy tovább. A legtöbb ember ismeri a hagyományos zárak, de a krónikus formája ez a probléma megsértették napi tevékenységet és az életminőség romlik.krónikus székrekedés kezelés magában életmódbeli változások és a táplálkozás, a hashajtók és okainak megszüntetése a fejlődését.

Szerző: Olga Khanova orvos,
kifejezetten Moizhivot.ru

Hasznos videót arról, hogyan lehet megszabadulni a krónikus székrekedés