Mi a jó a hasnyálmirigy: pancreatitis termékek
állapota hasnyálmirigy befolyásolja a működését az emésztőrendszer, valamint az endokrin rendszer. Upotryablya hasznos termékek a hasnyálmirigy, a lehetséges hosszú ideig fenntartani az egészségét. Ezek közül bármelyik ismerős és mindenki számára elérhető: gyümölcs, zöldség, sütőtök pépet, alacsony zsírtartalmú húsok és tejtermékek, gyógynövények, ásványvíz, gabonafélék.
funkciók és szerepét a mirigy az emberi szervezetben
legfontosabb a funkciók által végrehajtott hasnyálmirigy termel inzulint, glukagont, valamint a szintézis a hasnyál. Az inzulin és a glukagon szabályozza a glükóz szintjét. Készítsen sajátos sejtcsoport - a Langerhans-szigetek. Az inzulin és a glukagon csökkenti növeli a vércukorszintet.
hasnyálmirigy szintetizál hasnyál enzimeket tartalmazó szükség, hogy emésztés. A nap folyamán, az általa előállított egy liter gyümölcslé hogy belép a bél keresztül virsungov csatorna.
mirigy működését nagymértékben függ a tevékenység a máj, epehólyag, epeutak és egyéb szervek az emésztőrendszer.
helyes táplálkozás nem csak az élelmiszer, hanem ital, diéta, például hasnyálmirigy-gyulladás játszik nagy szerepet a hasnyálmirigy aktivitást.
hasznosságát egy adott típusú élelmiszer határozza meg a kezelőorvos.
Mi hasznos?
Minden egyes csoportban vannak olyan termékek, amelyek szükségesek a zökkenőmentes működését a hasnyálmirigy és még visszaállítani annak működését.
Gyümölcsök és zöldségek
Ha problémái vannak a hasnyálmirigy nem figyelhető meg a mérsékelt mennyiségben lehet enni bármilyen zöldséget és gyümölcsöt, friss, párolt, főtt, sült formában. Sárgabarack, egres, citrus gyümölcsök, a cseresznye, ribizli, áfonya, szőlő, brokkoli, sárgarépa, paradicsom, saláta, uborka, karfiol, paprika, répa, tök pépet tartalmaznak antioxidánsokat, vitaminokat A, B, E, ásványi anyagok csoportja, amely nélkülnem működik a hasnyálmirigy.
A hasnyálmirigy-gyulladás és a májbetegség élelmiszer közé tartozik a zöld alma, dinnye, görögdinnye, banán, avokádó, eper. Zöldség kell előnyben részesíteni a karfiol, cukkini, uborka, sütőtök püré, sárgarépa, cékla, burgonya. Minden zöldség felhasználása csak forralás után párolt vagy sült.
Hús, hal, tojás
használhatja mindenféle alacsony zsírtartalmú hústermékek, de nem pörkölt. Ez a legalkalmasabb táplálék nyúl hús, csirke, borjú, pulyka, sügér, tőkehal, sügér. Túlzott használata tojás nem szükséges - a sárgája egy nehéz termék RV.Amikor
gyulladt prosztata vagy a máj húst a diéta nem kizárt. Az élelmiszer tartalmaznia kell kevesebb zsírt minőségű húskészítmények. Ezeket csak főtt.
Élelmiszer és lisztből készült termékek
hajdina, zabpehely és a rizs - a legjobb gabona fenntartani a hasnyálmirigy normális. De keksz sütemények, zsíros krémet, margarin részeként a vizsgálat fog csak kárt.
kenyér a legjobb enni kovásztalan vagy tegnap, csak a szárított. Tökmag hasznos lesz, azonban, mint minden élelmiszer készített ebből a növényi. A használata tökmag elősegíti helyreállítása a májsejtek.
Teljesítmény pancreatitis tartalmazza szinte sótlan kása egy kopott.
Dairy
a tejipari csoport követelmények meglehetősen szabványos - termékek kell lennie, mindenekelőtt az alacsony zsírtartalmú.Túró, tejitalok, sajtokat, fermentált sült tej, joghurt - mindez csak akkor lesz hasznos. A hasnyálmirigy-gyulladás kell lemondani tejet.
Italok
félelem nélkül károsítja a hasnyálmirigy, lehetőség van nem használt, nem szénsavas ásványvíz, hígított gyümölcs- és zöldséglevek, valamint a tök leve, infúzió csipkebogyó, tea gyenge. Gyógynövények gyakran készítéséhez használt teák. Preventív célra veszik kamilla, menta, citromfű, tüdőfű, terápiás - orbáncfű, szalmavirág, gyöngyajakot, tansy.
Oil
az ételt a szokásos hasnyálmirigy közé tartozik minden típusú növényi olaj. Különösen hasznos lenmag, napraforgó vagy tökmag. A heveny hasnyálmirigy-gyulladás óvatosnak kell lennie, hogy enni tökmagolaj, mivel serkenti a termelést az epe a májban, de árthat tovább károsítja a hasnyálmirigyet.
Mi a rossz?
listája káros termékek a hasnyálmirigy lesz rövid, de széles a természetben:
- alkohol;
- sült és füstölt élelmiszerek;
- gazdag táptalaj esetében;
- gyógynövények, csípős fűszerek és ételízesítők;
- iparilag előállított konzerv gyümölcsök és zöldségek;
- gyorsétterem;
- zsírtartalmú fagylalt, sütemény;
- erős tea vagy kávé;
- szénsavas italok;
- nikotin.
A hasnyálmirigy-gyulladás, máj, epevezeték vagy epehólyag fel kell adni a leggyakrabban használt termékeket. Akkor nem tartalmaznak étel nyers zöldségek, hagyma, fokhagyma, káposzta, bármilyen formában, sütemények, gomba, sok gyümölcs és édesség.
Hogyan enni
Helyes táplálkozás az egészséges hasnyálmirigy megőrzésére irányuló hatékonyságát. Ez abból áll, hogy főtt, párolt vagy sült ételt olyan termékeket, amelyek különösen alkalmasak erre a szervezetben. Ha azonban a hasnyálmirigy már észlelt hibák, a diéta orvos állítja be. Az élelmiszert állítanak elő, különös gonddal és megfelel minden követelmények, mint például hasnyálmirigy-gyulladás általában tartott éhen.
egészséges étkezési előírások minden a szervek és rendszerek az emberi szervezetben. A hasnyálmirigy sem kivétel. Egyetlen ésszerű és szeretetteljes hozzáállás ez fogja megmenteni az egészségügyi sok éven át.
