Fizikai terheléses asztma: okok, kezelés, megelőzés

A fizikai terheléses asztma a hörgőgörcs kialakulása következtében jelentkezik a fizikai megterhelés (futás, aktív sport, gyaloglás stb.) Hátterében. Az akut roham közvetlenül a terhelés alatt vagy közvetlenül annak befejezése után fordulhat elő.

Ez a patológia felnőtteknél és gyermekeknél is előfordulhat. Az asztmás betegség ezen formájával a sima légzőizmok élesen reagálnak a hőmérsékletváltozásokra, és a hörgőjáratok éles szűkületével reagálnak. Az ilyen tünetek speciális kezelést igényelnek.

A betegség kialakulásának okai

Fontos megjegyezni, hogy az ilyen formájú bronchiális asztma gyakran fordul elő gyermekeknél, ami a fizikai aktivitás utáni fokozott légszomjban nyilvánul meg. Ebben az esetben a diagnózis tisztázása érdekében bronchográfiát végeznek, mivel a spirometriát kisgyermekeknél meglehetősen nehéz elvégezni.

Mindazonáltal szem előtt kell tartani, hogy a gyermekek bronchiális asztmája részben vagy teljesen eltűnhet a pubertás alatt. Ebben a korban a betegség tünetei a gyermekek 80% -ában eltűnnek. A gyermekek fennmaradó 20% -ánál érettebb korban előfordulhatnak visszaesések. Az asztma kialakulásának hajlamosító tényezői a következők:

• vírusos fertőzések jelenléte;
• fizikai stressz;
• genetikai hajlam;
• passzív és aktív dohányzás;
• éles éghajlati változások.

Ezenkívül, ha bronchiális asztmát diagnosztizálnak, amikor a tünetek csak azután jelentkeznek bizonyos fizikai aktivitás, súlyos légszomj jelenik meg, amely általában eltűnik néhány után idő.

Klinikai megnyilvánulások

A betegség ezen formájának tünetei kevések. Az akut roham kezelése, miután kiderült a tünetek kialakulásának oka, hörgőtágító szereket igényel.

A fizikai asztma tünetei közé tartozik az oxigénhiány, a súlyos köhögés és a jellegzetes légszomj, amely általában rövid pihenő után eltűnik. Gyermekeknél az ilyen típusú bronchiális asztmát zihálás és zihálás kíséri.

Az asztma gyakorlata kilégzési típusú nehézlégzéssel jár (gyors belégzés és légszomj). Ezt gyakran mellkasi fájdalom és kis mennyiségű köpet ürítése kíséri.

Gyakran megfigyelhetők a hurutos tünetek (nátha, gyakori tüsszentés, köhögés stb.). Az ilyen típusú asztma megkülönböztető jellemzője az elhúzódó köhögés, amely 30 percen belül magától eltűnhet. Súlyos fejlődés esetén a nasolabialis háromszög cianózisa lehetséges, ami közvetlenül a légzési elégtelenséget jelzi. Ebben az esetben azonnali kezelésre van szükség.

Kezelési taktika

Először is a betegség tüneteinek semlegesítése érdekében szükséges a légzőrendszer edzése, és semmiképpen ne kerülje a fizikai erőfeszítést. Javasoljuk, hogy menjen úszni, könnyű gimnasztikázni és más sportgyakorlatokat végezni, de ne terhelje túl a testet. Ajánlatos fokozatosan növelni a fizikai aktivitás intenzitását.

Az edzés megkezdése előtt konzultáljon orvosával, és végezze el a szükséges kezelést. Az órák megkezdése előtt ajánlott inhalációt végezni hörgőtágító szerekkel (Berotek, Salbutamol, Bricanil stb.). A gyógyszer egy belégzése edzés előtt jelentősen csökkentheti a légzőrendszer terhelését.

Ezenkívül az inhalációs gyógyszereket ajánlott bevenni a hideg évszakban, mielőtt kimegyünk. Fagyos időben a légzési rendellenességek megelőzése érdekében csak orrlégzést kell végezni.

Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a hörgőtágító gyógyszerekkel történő kezelést adagolni kell. Ellenkező esetben a bronchiális asztmát kardiális szövődmények (aritmia, tachycardia, miokardiális infarktus) kísérhetik. A belélegzett gyógyszerek belégzése a nap folyamán legfeljebb 6 -szor megengedett.

Fontos megjegyezni, hogy az edzés okozta asztma kezelése Euphyllinnel és glükokortikoszteroid hormonokkal (Hidrokortizon, prednizolon stb.), A betegség más formáitól eltérően nem elég hatékony és nem ajánlott használni

A terhelés okozta asztma megelőzése

A betegség akut támadásának időben történő megelőzése érdekében megelőző intézkedéseket kell végrehajtani tevékenységek, amelyek mindenekelőtt az adagolt fizikai aktivitásból és kontrollból állnak Államok.

1. Fontos, hogy minden edzés előtt használjon inhalátort, amelyet mindig magával kell vinnie. Szükséges "felmelegíteni" a testet az aktív gyakorlatok előtt, és fokozatosan kijönni ebből az állapotból.
2. Szükséges a légutak védelme hideg időben és a növények virágzási időszakában, különösen allergiás hajlam esetén. Ezenkívül fontos kiválasztani a legelfogadhatóbb terhelési szintet, korlátozva azt az ARVI során.

1. Emlékeztetni kell arra, hogy a fizikai terheléses asztma egyáltalán nem ellenjavallat az aktív sportoláshoz. Időben történő diagnosztizálással megelőző kezelést írnak elő, amelynek célja az immunrendszer megerősítése. Ez lehetővé teszi, hogy teljes mértékben élvezze kedvenc sportját, anélkül, hogy félne attól, hogy a betegség tünetei újra megjelennek.
2. A légzőizmok izmainak edzését célzó rekeszizomgyakorlatok sorozata ajánlott a terhelés okozta asztmában szenvedő betegeknek. A pozitív hatás léggömbök felfújásakor és úszáskor figyelhető meg. Ez a sport lehetővé teszi a megfelelő légzés készségeinek fejlesztését a fizikai aktivitás során.

A gyakorló asztma meglehetősen gyakori. E betegség első tüneteinek megjelenésekor azonnali fellebbezés szükséges a kezelőorvoshoz, aki teljes diagnózist végez, és a kapott adatok alapján kiválasztja a szükséges terápiát tevékenység. Ez megszünteti a kóros folyamatokat a légzőrendszer szerveiben.