Allergia az E -vitaminra: tünetek, okok, kezelés
Tartalom
- A tokoferol allergia okai
- Allergia mesterséges E -vitaminra
- E -vitamin allergia tünetei
- Allergiás reakció kezelése
- A tokoferol allergia megelőzése
Az E -vitamin előnyeit nehéz túlbecsülni, mivel erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, csökkenti a kockázatot az onkológiai betegségek kialakulását, javítja az idegrendszer működését, immunmodulátor és adaptogén.
Az E -vitaminra (tokoferol) való allergia nagy csalódás lesz, de ez a vitamin mindig kellemetlen tüneteket okoz?
A tokoferol allergia okai
Ez a vitamin nem mérgező, ezért kisebb túladagolás általában nem okoz kóros tüneteket. Ugyanezen okból a tokoferol -allergia ritka. Az immunrendszer negatív válaszát kiváltó fő tényező a segédanyagok jelenléte a vitaminkészítmények összetételében. Az ilyen alapok tartalmazhatnak
- ízesítő adalékok;
- festékek;
- ízek;
- tartósítószerek;
- vegyületek, amelyek javítják az adagolási forma szerkezetét, és egyéb lehetséges allergének.
A tokoferol nagyon népszerű a nők körében, mivel jelentősen javítja a bőr, a haj és a körmök állapotát, valamint normalizálja a reproduktív rendszert. A természetes szépség és egészség elérése érdekében egyesek már régóta szednek E -vitamint tartalmazó gyógyszertári termékeket, és rendszeresen használnak kozmetikumokat tokoferol hozzáadásával. Az így kialakuló hipovitaminózis helyi allergiás reakciókat válthat ki.
A hasnyálmirigy, epehólyag, májbetegségben szenvedők hipervitaminózissal és E -vitamin -allergiával szembesülhetnek, mert ilyen körülmények között lelassul az anyagcseréje. Nagyon óvatosnak kell lenniük a zsírban oldódó vitaminok használatakor. A tokoferol allergia tünetei gyakran megjelennek a gyermekeknél az élet első éveiben. Ennek oka a gyermek immunrendszerének tökéletlensége, amely hevesen reagálhat még a baba számára szükséges anyagokra is.
Érdemes megjegyezni, hogy a monovitaminokat manapság ritkán használják, a legtöbb ember szeretne ellátni a szervezet minden lehetséges biológiailag aktív anyaggal, és ezért vitaminokat és ásványi anyagokat szerez be komplexek. Az ilyen pénzeszközök bevétele után a negatív reakciók sokkal gyakrabban alakulnak ki, mivel a bennük lévő vegyületek kémiai reakciókba lépnek.
Ezenkívül számos vitamin egyidejű bevitele a szervezetbe komoly provokáló tényezővé válik. Mivel a gyógyszerekben lévő tokoferolt általában A -vitaminnal kombinálják, nehéz meghatározni, hogy e két anyag közül melyik okozta a negatív reakciókat.
Allergia mesterséges E -vitaminra
A vitaminkészítmények másik jellemzője a tokoferol inaktív szintetikus analógjainak jelenléte. Az élelmiszerekben található E -vitamin komplex komplex. Olyan összetevőket tartalmaz, amelyek elősegítik a vitamin teljes felszívódását.
Sajnos ezekből az összetevőkből álló vitamin tartalmú készítmények nélkülöznek, és szervezetünk nem tudja, hogyan kell szintetizálni őket. Ezért a szintetikus E -vitamin rosszabbul szívódik fel, mint a természetes vitamin. A legjobb esetben a "gyógyszertári" tokoferol egyszerűen következmények nélkül kiválasztható. A szintetikus vitamin emésztetlen maradéka azonban gyakran hosszú ideig kering a szervezetben, kölcsönhatásba lép más vegyületekkel és allergiás reakciókat okoz.
Ráadásul egyes orvosok úgy vélik, hogy a mesterségesen nyert E -vitamin fogyasztása nő a vesére és a májra gyakorolt stressz, megzavarja a test belső környezetének állandóságát és rontja az immunrendszer működését rendszereket. A legyengült immunrendszer nem megfelelően reagálhat a különböző ingerekre, miközben az ember azt gyanítja, hogy allergiás az E -vitaminra. Egyes gyártók azt állítják, hogy vitaminkészítményük növényi olajokból vagy diófélékből származó természetes tokoferolt tartalmaz. Ez nem igazán számít, mert a gyógyszerészeti termékekben található E -vitamin mindig inaktivált.
E -vitamin allergia tünetei
Az élelmiszerekben található E -vitamin allergiás reakciói rendkívül ritkák. Általában a kellemetlen tünetek a vitaminkészítmények túladagolásából erednek. Vannak panaszok a
- kiütések, amelyeket átlátszó tartalmú kis hólyagok képviselnek;
- bőrpír és viszketés;
- bőséges átlátszó váladék az orrjáratokból;
- orrdugulás;
- tüsszentés;
- fájdalom a szemekben;
- könnyezés;
- fejfájás.
Ritkábban súlyos reakciókat figyelnek meg, angioödéma kíséretében. Ennek az állapotnak a tünetei a következők lehetnek:
- a szem réseinek szűkítése az arc lágy szöveteinek duzzadása miatt;
- beszéd nehézség az ajkak duzzanata miatt;
- a végtagok érzékenységének megsértése;
- akut hasi fájdalom;
- légszomj és a hang rekedtsége a gégeödéma hátterében.
A Quincke ödéma végzetes lehet, ezért kialakulása azonnali orvosi ellátást igényel.
A hipervitaminózis tünetei eltérnek az allergiás reakció tüneteitől, de néha mindkettő együtt jelentkezik. Az E -vitamin túladagolása jelezheti
- hányinger és hányás;
- megnövekedett vérnyomás;
- fájdalmas érzések a jobb hipochondriumban és az ágyéki régióban;
- fájdalom a hasban és a szívben;
- a közérzet általános romlása (gyengeség, álmatlanság, csökkent teljesítmény, ingerlékenység).
A tokoferol injekciók során fájdalmas bőrkeményedés és bőrpír jelenhet meg az injekció beadásának helyén.
Allergiás reakció kezelése
Ha kellemetlen tünetek jelentkeznek E -vitamin szedése vagy tokoferolban gazdag ételek fogyasztása közben, abba kell hagynia a vitamin -gyógyszerek használatát, és ki kell vonnia az ételt az étrendből, ami az oka lehet allergiák. Annak érdekében, hogy a maradék allergéneket a lehető leggyorsabban eltávolítsa, elegendő tiszta vizet kell inni.
Az enteroszorbensek ("Smecta", "Enterodez", aktív szén) szintén segítenek a szervezet megtisztításában. Az orális antihisztaminok segítenek megszüntetni az allergiás folyamatokat és megszüntetni a tüneteket. A legbiztonságosabbak közülük a legújabb generációs gyógyszerek: Telfast, Zirtek. Quincke ödéma esetén az antihisztaminok mellett kortikoszteroidok és vízhajtók is alkalmazhatók.
Az allergiás dermatitis helyi kezelésére antihisztamin géleket írnak fel: Fenistil-gél, Suprastin kenőcs, Zyrtec kenőcs. A kellemetlen tünetek, például a viszketés és a nátha csökkentése érdekében ajánlott helyi terápiás szereket használni:
- krém "Advantan" vagy "Bepanten", cink kenőcs;
- kenőcs mentollal vagy kámforral;
- antihisztamin orrcseppek vagy spray -k "Allergodil", "Cromohexal", "Levocabastin".
Azokban az esetekben, amikor az allergiás bőrgyulladás súlyos és elhúzódó, tanácsos helyi kortikoszteroidokat alkalmazni kenőcsök, gélek vagy krémek formájában (Dermovate, Liderm, Sinaflan). Emlékeztetni kell arra, hogy az ilyen gyógyszereknek számos ellenjavallata és mellékhatása van, ezért az orvos engedélye nélkül hosszú ideig nem használhatók. Sokuk nem ajánlott gyermekeknek, terhes és szoptató nőknek.
A tokoferol allergia megelőzése
Számos módon csökkentheti az E -vitamin allergia kialakulásának kockázatát.
- Ha sürgősen szükség van egy gyógyszertári termék használatára, válasszon olyan gyógyszert, amely minimális mennyiségű segédanyagot és egyéb vitamint tartalmaz. A legjobb, ha előnyben részesítjük az E-vitamin (alfa-tokoferol-acetát) olajos oldatát.
- Célszerű fokozatosan elkezdeni a szedését, lassan elérve az ajánlott napi adagot.
- Az E -vitaminra allergiás embereknek jobb, ha tokoferolt tartalmazó kozmetikumokat használnak.
Nagyon fontos megérteni, hogy a tablettákban található vitaminok és a természetes eredetű vitaminok különböző anyagok. Ezért a vitamin -kiegészítők rendszeres bevitele semmiképpen sem tekinthető az egészséges táplálkozás alternatívájának.
A tokoferolhiány megelőzését az E -vitaminban gazdag élelmiszerek: növényi olajok, diófélék, leveles zöldségek, homoktövis és csipkebogyó felvételével kell elvégezni. A "gyógyszertári" vitaminokat gyógyszereknek kell tekinteni, és a gyógyszereket nem szabad ellenőrizetlenül használni.