C -vitamin allergia: tünetek, okok, ajánlások

A C -vitamin elengedhetetlen a jó kötőszövet és csontszövet fenntartásához. Mivel az aszkorbinsav számos fontos funkciót lát el, sokan nem csak hozzáadni próbálják menüben, a benne gazdag ételekben, de ezt a vitamint is vegye be a megelőzés érdekében hypovitaminosis.

Érdemes megjegyezni, hogy a C -vitamin allergiát gyakorinak tekintik, de valóban "aszkorbinsav" okoz kellemetlen tüneteket?

A C -vitamin allergia okai

Az aszkorbinsav iránti ételallergia nem gyakori. Ez akkor fordulhat elő, ha egy személy sok C-vitaminban gazdag ételt evett rövid idő alatt. Gyakran előfordul, hogy a negatív reakció bűnösök különféle vegyi anyagok, amelyekkel a gyümölcsöket, bogyókat és zöldségeket feldolgozzák, hogy a lehető legtovább fennmaradjanak.

Egy másik ok mindenféle műtrágya, amelyet a gyümölcsök ipari termesztésében használnak. Így a citrusfélékre vagy más, nagy mennyiségű aszkorbinsavat tartalmazó élelmiszerekre való allergia még nem jelzi a C -vitamin allergiáját.

Ami az aszkorbinsavat tartalmazó gyógyszereket illeti, sokkal gyakrabban okoznak allergiás reakciót, mint az élelmiszerek. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy gyógyszerek alkalmazása esetén sokkal könnyebb túladagolni. Ezenkívül a gyógyszerek az aszkorbinsav mellett egyéb vitaminokat és ásványi anyagokat, valamint segédanyagokat is tartalmaznak. Különösen sok kiegészítő összetevő található a pirulákban vagy a rágótablettákban. Például a tabletták a következő összetevőket tartalmazzák:

• keményítőszirup;
• viasz;
• talkum;
• aroma;
• festék kinolon sárga.

A gyártók kalcium -sztearátot és íz- és ízfokozókat adnak az aszkorbinsavat és glükózt tartalmazó rágótablettahoz. Mindezek az anyagok potenciális allergének.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a vitaminkészítmények jogosulatlan bevitele gyakran hibás a hipervitaminózis kialakulásában. Az utóbbi időben divatba jött, hogy vitaminokat adnak a gyerekeknek, és évente többször maguk is beveszik őket különféle betegségek megelőzésére. Sok nő szed vitaminokat a terhesség alatt, hogy ideális környezetet biztosítson a baba fejlődéséhez. Az aszkorbinsavval való visszaélés azonban a magzat érzékenységét okozza, ami miatt a gyermek megszületik, és már hajlamos az allergiás reakciókra.

Az aszkorbinsav allergia tünetei

A C -vitamint tartalmazó élelmiszerek túlzott fogyasztásának hátterében felmerült ételallergiákat leggyakrabban a dermatitis enyhe formája kíséri. Ennek az állapotnak a tünetei a következők:

• bőrpír, szárazság és hámlás;
• kiütések apró buborékok formájában, tiszta folyadékkal belül;
• csalánkiütés;
• viszkető bőr.

Ritkábban, C -vitamin allergiával nátha jelentkezik, ami orrdugulás, égő és viszkető orrban, orrfolyásban nyilvánul meg. Ezekhez a jelekhez csatlakozhatnak a kötőhártya -gyulladás tünetei: a szem vörössége, a rossz fénytűrés, a könnyezés és a szemfájdalom. Rendkívül ritka, hogy a C -vitamin allergia súlyos és angioödéma kíséri. Ez az állapot légszomjban, légszomjban, köhögésben, az arc és a végtagok duzzanatában, akut hasi fájdalomban nyilvánul meg.

Az aszkorbinsav túladagolásának tünetei kissé eltérőek. Ez az állapot nyilvánul meg

• hányinger és ismételt hányás;
• hasi fájdalom, hasmenés;
• szédülés;
• álmatlanság és gyengeség.

Nagyon gyakran a hipervitaminózis és az allergiás reakció együtt fordul elő, ezért a mérgezés és az allergia jelei egyszerre figyelhetők meg.

Allergiás reakció kezelése

Annak megakadályozása érdekében, hogy új allergének bejussanak a szervezetbe, ideiglenesen hagyja abba a gyanús ételek fogyasztását, és hagyja abba a vitaminok szedését is. Az allergiás reakció leállítása érdekében szisztémás antihisztaminokat írnak fel: Zirtek, Erius, Tavegil.

Ha a C -vitaminra való allergiát nagyszámú élelmiszerek használata provokálja aszkorbinsavat, célszerű enteroszorbenseket (aktív szén, Enterosgel, "Polyphepan"). Ezek a gyógyszerek megkötik az allergént, és eltávolítják azt a szervezetből. Ezenkívül az irritáló anyagok eltávolítását nagy mennyiségű folyadék használata elősegíti. Az angioödéma kialakulásával rövid szisztémás kortikoszteroid -kezelést írnak elő.

Antihisztaminok helyi használatra: "Fenistil-gel" vagy "Bamipin" segítenek megszüntetni a dermatosis tüneteit. A viszketés és a bőrpír enyhítésére kenőcsöt használhat kalcineurin inhibitorral - "Elidel". Ha a viszketés elviselhetetlenné válik, és a bőrkiütés a bőr nagy területeire terjed, az orvos hormonális kenőcsöt ír elő ("Gistan N", "Lorinden S", "Flucinar"). Csak szakember írhat fel gyógyszereket kortikoszteroidokkal, mivel az ilyen gyógyszerek amellett, hogy rendkívül hatékonyak, számos mellékhatással rendelkeznek.

Az aszkorbinsavval szembeni allergia megelőzése

Ha elfelejti a C -vitamin allergiáját, kövesse ezeket a tippeket.

1. Mielőtt az asztalra helyezi, alaposan mossa meg a gyümölcsöket és zöldségeket. Célszerű szódabikarbónát vagy gyenge ecetsavoldatot, valamint külön szivacsot használni - ez segít eltávolítani a viasz, szorbinsav, paraffin, bifenil és sok más feldolgozott anyag maradványait gyümölcs.
2. A C -vitamin fő részét a héja tartalmazza, ezért az allergiásoknak tanácsos a gyümölcsöket és zöldségeket hámozni étkezés előtt. Egyesek számára ez az intézkedés segít enyhíteni az allergiás tüneteket, de érdemes megjegyezni, hogy a héj eltávolítása nemcsak az aszkorbinsavat, hanem sok más hasznos vegyületet is megfoszt.

1. Sokkal ritkábban fordul elő allergiás reakció szezonális zöldségek és gyümölcsök, valamint a saját kertben termesztett gyümölcsök fogyasztásakor. Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy nyáron és ősszel "készletezzen" vitaminokat.
2. A C-vitamin allergiát gyakran kiváltja a vitamin-ásványi komplexek bevitele, különösen gyermekeknél. A szervezetben nagy mennyiségű biológiailag aktív anyag egyszeri bevitele negatív választ okozhat az immunrendszerben.
3. Az aszkorbinsavat tartalmazó készítmények közül válasszon azoknak a termékeknek a javára, amelyek a minimális mennyiségű segédanyagot tartalmazzák.
4. Az allergia időszakosan az élet első éveinek gyermekeiben nyilvánul meg, de a legtöbb esetben átmeneti jellegű, ezért egy idő után a kellemetlen tünetek örökre eltűnnek.

Nem kell visszaélni a vitaminokkal, maréknyi "aszkorbinsavat" fogyasztva a legkisebb betegségnél. A hipervitaminózis kegyetlen tréfát játszhat, gyakran veszélyesebb, mint egy kis vitaminhiány. Ezenkívül a vitaminok és ásványi anyagok nagy részét étellel kell a szervezetbe juttatni, ezért hypovitaminosis esetén érdemes az étrendet módosítani, mielőtt vitaminkészítményt kezdene szedni. Ha nyilvánvaló tünetek sürgetik a vitaminok használatát, forduljon orvosához.