Meniscalis sérülések utáni rehabilitáció

A meniszkusz sérülései változó összetettségűek, rendszerint mindegyiküknek szüksége van egy bizonyos kezelésre, amely szintén eltérő összetettségű.A meniszkusz sérüléseinek kezelését követően rehabilitációra van szükség a térdízület korábbi funkcióinak helyreállításához. A fellendülés ütemezése a meniskusz károsodásának súlyosságától és természetétől függ.

Milyen az utáni rehabilitáció sérülések meniszkusz

Ha a művelet a térdízület végeztünk, ez normális, kezdve a következő napon a műtét után a beteg elindul csak részleges terhelés a sérült lábát és rehabilitációs kezelést. Abban az esetben, ha a beteg térdízületi meniszkuszát eltávolítja, először a függőleges terhelést a beteg lábra kell korlátozni, és a mankókat körülbelül egy hétig kell alkalmazni.

Az ilyen sérülések utáni helyreállítási rehabilitációnak tartalmaznia kell az orvosi gimnasztika korai kinevezését. Tüneti orvosi kezelés fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel, szükségszerűen helyi gyógyszeres kezelés olyan gyógyszerekkel, amelyek javítják az ízület vérellátását és csökkentik az ödéma alakulását. A meniszkuszi sérülések utáni rehabilitációban különféle fizikoterápiás eljárások zajlanak. Kitűnő az ízület fejlesztésében, segít a vízben való edzésben, de a víz melegben kell lennie.

Amikor kezelést végeztünk a meniszkusz szünet elvarrásba működése, használata mankók szükséges kirakodás térdízület kerül sor hosszú, és elérheti a 4-6 hétig, egészen srastetsja különbség.

A betegek átlagos munkaképessége a meniszkusz sérülése után két-három héttel a műtét után.

Egyes gyakorlatok helyreállítása közös miután meniszkusz sérülés

A beteg ül egy nagy kanapén úgy, hogy mindkét lába nem ér le a földre. Legyél egészséges lábad a beteg alatt és egyenesítse ki a fájdalmas lábat, és egészséges lábát segíti. Meg kell próbálni, hogy a kiterjesztések amplitúdója maximális, de érzékelhető fájdalom nélkül. A rugalmasságot lassan kell végezni, makacsul ellenállva a femorális izmok gravitációjának, és biztosítva az egészséges lábmozgást.

A páciens a falhoz érkezik, és a deréktól( physobol) egy edzőlabdát zúzzon. A lábaknak kissé a térd előtt kell lenniük, ellenkező esetben a személy hátrahúzódik. Az ilyen mélységű csőröket elvégzik, amennyire lehetséges. Legalább törekednie kell a mélyebb guggolásra, de mérsékelten. Gugging, meg kell próbálnod visszatartani a labdát.

A következő vizuális ellenőrzéssel. Kezdje egy alacsony lépcsővel( kb. 10 cm magas).Egy személy a lépcső előtt lesz a padlón, és lassan lép előre egy egészséges lábával, felmászik a sztyeppre. Ebben az esetben a test súlya, mint általában, a fájó lábon tartja, és ez is kiegyensúlyozza az egyensúlyt. Hogy az ember a saját maguk által nézd ezáltal szabályozva a helyzetét a lábak és a csípő kell egy tükör elé, mivel fontos megjegyezni, hogy a mászás lépés volt, nem zavalivanija oldalra. Ezután visszatérnek az eredeti pozíciójukhoz, és ismét megismételik a gyakorlatot. Ha az edzés helyesen történik, fokozatosan növeli a lépésmagasságot.

A meniszkusz sérülések utáni rehabilitációhoz használt másik testmozgás az aktív hajlítás a térdben( térd) segítséggel. Ez azt jelenti, hogy a beteg a térdben hajlító test segíti a testének tömegét. Egy férfi egészséges talpra lesz a padlón, egy beteg láb egy lábával egy időben 30 centiméter magas lépést tesz. A csomagtartó előrehalad, a sérült lábat térdre hajlítja. Miután elérte a lehető legnagyobb pozíciót, a póz 10 másodpercre rögzül, akkor vissza kell térnie a kiindulási helyzetbe, és ismét meg kell ismételnie a gyakorlatot.

A meniszkusz trauma után történő helyreállításhoz rendszerint szakembereknek kell lenniük. Ugyanakkor a személynek minden erőfeszítést meg kell tennie, hogy visszaállítsa a térdízület összes korábbi funkcióját. Ha az összes javasolt helyreállító intézkedést végrehajtják, valamint egy független torna otthon, akkor a térdízületek helyreállítása sikeresen megtörténik.