A diéta jellemzői a gyermekek székrekedéséhez

Annak érdekében, hogy a gyermek ismét rendszeres széket, amire szükség van egy speciális diéta székrekedés gyermekeknél.

Diet - ez az egyik legjobb gyógyszer leküzdésére székrekedés, mint a nagyon fiatal és a gyermekek óvodai és a korai iskolás korú.

szigorú betartása diétás menü segít megoldani a problémákat egy széket a gyerek, és megszünteti annak szükségességét, hogy a gyógyszert.

Székrekedés gyermekek legfeljebb három évig

késedelem széklet gyerekek történik elég gyakran a különböző okok miatt.Éretlen emésztőszervek reagálnak a legkisebb változások a gyermek környezetében, ezért fontos, hogy odafigyeljünk, milyen gyakran a gyermek defecates.

leggyakoribb oka a székrekedés gyermek 3 éves minősülnek:

• lassú bélmozgást;
• hiánya levezethető cal enzimek a belekben;
• dysbiosis;
• helytelen táplálkozás;
• változás a táj( áthelyezés, az első út a kertbe);
instagram viewer
• ételek bevezetésének, egy új, ismeretlen élelmiszer;
• helmintiáziskét;
• kiszáradás.

hogy segítsen a gyermek megy a fürdőszoba saját, ki kell zárni az étrendből ezen élelmiszerek, amelyek lassítják a haladás széklet a beleken keresztül.

Ezek a termékek közé tartoznak: zsírsavak és szívós húsok( bárány, sertés, kacsa), a pékáru készült fehér liszt, tészta, rizs, puding.

elkerüljék hólyagok ki kell zárni a gyerek menü és a okozó ételek puffadás.

Ezek közé tartozik a bab, friss alma és körte, káposzta( főleg savanyú káposzta), a tejtermékek nagy mennyiségű zsírt jelent.

Akár 2 éves baba nem adható sült, zsíros, füstölt, pácolt, sós, fűszeres ételeket. A gyermek menü őket cserélni jöjjön sült, párolt vagy párolt zöldséget és sovány hal.

húst óvatosan kell értelmezni, és nem több, mint heti 2 alkalommal, maradék időben előnyben kell részesíteni a főtt tojás és a hal.

Videó:

gyermek már jól tudják, hogy mi az élelmiszer tetszik neki, és amely 2 év alatt - nem. Ezért, ha a menük összeállításakor, a szülőknek kell figyelembe venni a kívánságait a gyermek, és nem megetetni élelmiszer, hogy ő nem szereti, erőszakkal.

Fontos megjegyezni, hogy lelki vigaszt is fontos szerepet játszik a kezelés gyermek székrekedés.

termékek amely lehet, hogy diétás táblázatot a baba székrekedése, olyan sok.

Ezek közül a legjobb, hogy válassza ki az is, hogy a fellebbezést, hogy a gyermek, és előkészíti őket a húsos, burgonyapüré, saláták, turmixok és gyümölcsitalok.

Itt egy példa élelmiszerek listáját, hogy van egy hashajtó hatása:

• sárgabarack, szilva és füge( friss vagy szárított gyümölcs);
• méz( ha nem allergiás rá);
• karfiol és brokkoli
• különböző gyümölcsök;
• paradicsom, sárgarépa, sütőtök, tök;
• sovány hal;
• lekvár ribizli, málna, sárgabarack, vagy szilva;
• korpa és rozskenyér korpa;
• házi tejitalok: joghurt, kefir, joghurt.

A 3 éves kor hozhat a gyermek előállítására egészséges élelmiszerek: étel, készült saját kezűleg, a baba lesz több, mint az, amelyik kínál csak a szülők.

székrekedés idősebb gyermekek, mint három éve

3 év után, a gyermek fokozatosan létrehozott jellemzői székrekedési utalhatnak bizonyos betegségeket.

Először is, ha a baba úgy érzi, a fájdalom alatt székletürítés miatt a nagy sűrűségű a széklet, akkor elkezd félni megy a WC, így a székrekedés.

Másodszor, a legtöbb fiatalabb diákok van egy félelem a látogató egy nyilvános WC-iskolában - általuk tapasztalt elnyomás, a félelem, a szorongás ismeretlen környezetben, amely ellen súlyos, székrekedés.

Videó:

másik oka a székrekedés gyermekek 3 éves lehet bélbetegség( polipok vagy fekélyek), ilyen esetekben, az előírt kezelés gyermekorvos.

Mindenesetre a gyermekek székrekedésével járó étrendnek szerves részét kell képeznie egy pszichológiai vagy fiziológiai probléma kezelésében. A 3-10 év közötti gyermekek kiszivárgásának optimális gyakorisága - napi 1-3-szor.

A 3 évnél idősebb gyermekek számára ugyanaz a diétás étkezés, mint a felnőttek esetében. A gyerekek zöldségpörköltek, sovány hús hozzáadásával, halból és zöldségből készült pépből, sovány levesekből, zöldség salátaból.

finomságokat kínálnak a gyermek gyümölcs vagy gyümölcs saláta joghurtos vagy joghurt, gyümölcsitalok és cukrozott gyümölcs italok, friss gyümölcslevek sárgarépa, sütőtök vagy narancssárga. Jó módja annak, hogy enni a székrekedés gőzlepény a zöldségek és az alacsony zsírtartalmú sertéshús.

Minden nap fel kell venni a gyermek menü cellulóz( főtt vagy sült zöldségek és friss gyümölcs), állati fehérje( tojás, hal), növényi olajok és halolajok, tejtermékek.

Ezenkívül naponta legalább egyszer a csecsemőnek egy kis zabkását - hajdina, búza, zabliszt - kell enni. A zabkát vízen, tejjel és kis mennyiségű sóval kell főzni.

Ezenkívül a babának korpát kell adni. Ajánlott legelőt vásárolni anélkül, hogy adalékokat és ízeket tartalmazna - jobb a főzés után friss vagy aszalt gyümölcsök vagy lekvár hozzáadására. Bran lehet adni muffin vagy házi kenyér nélkül élesztő alap.

A székrekedés esetén fontos, hogy gyakran vigyük a gyermeket. Mit tud adni a gyerek alkoholfogyasztástól: friss rostos gyümölcslevek, gyümölcsitalok, gyümölcsitalok, tiszta víz, joghurt, joghurt( akkor édesíti meg, ha a gyerek nem szereti a savanyú íz), gyógyteák.

Ne adjon gyermekeknek szénsavas italokat és italokat ízekkel és színezékekkel.

Ne feledje, hogy az élelmiszer székrekedés gyermekek telíti a szervezetet vitaminokkal, ásványi anyagokkal, és azokat az anyagokat, amelyek serkentik a bélmozgást, és segítse elő a felelős enzimek képződését széklet.

Ezért az étrendnek sok friss gyümölcsből és zöldségből kell állnia, amely a gyermeknek nincs allergiája.

Természetes hashajtók Ha

kiegyensúlyozott menü nincs hatása, és a gyermek továbbra is szenved székrekedésben, sőt bevezetése után a bevitt táplálék, a szükséges, hogy a baba erősebb eszközökkel.

Természetesen gyógyszereket használnak a kezelésben az utolsó helyen, érdemes kezdeni a természetes gyógymódok, hogy felkészülni.

Tehát, mi a táplálkozás a gyermeknek székrekedéssel, amikor a diéta nem segít? Van egy csodálatos természetes hashajtó, amit a baba szeretni fog egy édes és szokatlan ízért.

Ugyanabban az arányban a szárított sárgabarack, a szilva és a füge keveredik és összetörik.

hozzá egy kis őrölt dió( 200 g gyógyszerek -. 2 evőkanál dió kanál), az összes összekeverjük, és töltött egy kis mennyiségű méz.

Ezt a terméket egy hűtőszekrényben tárolhatja, és naponta 2-4 alkalommal adhatja gyermekének 1 evőkanál.kanál.

, hogy a gyerekek voltak szórakoztató enni a gyógyszer lehet részletekben fólia befagyasztja a keveréket a fagyasztóban, hogy egyfajta cukorkát. Nem csak gyógyszerként szolgálnak, hanem kezelésként, különösen akkor, ha gyermeke édes fog.

A mézzel kevert Aloe-lé sokszor segít a székrekedésben. Napi 3 teáskanálnyit kell adni. Ha a baba nem szereti az ízlést, akkor az aloe juicejét öntsük teával vagy kompóttal.

Mit lehet megengedni a gyermeknek, hogy a székrekedés minél hamarabb inni? Az orvosával folytatott konzultációt követően folk jogorvoslatokkal lehet kezelni.

Például az édesköményből és ribizliből készült fito-tea serkenti a bél perisztaltikáját.

Buckthorn egy elég erős hashajtó hatása - lehet használni, ha a súlyos székrekedés és a gyermek életkora nem kevesebb, mint 5 éve.

Ha a felsorolt ​​termékek egyike, beleértve a diétát, nem segít, orvoshoz kell mennie. A gyermekorvos testeket( vér, vizelet, széklet) ír le, vizsgálatot végez, és szükség esetén módosítja az étrendet.

Ezen túlmenően, szélsőséges esetekben az orvos ajánlhatja a beöntést vagy gyógyszereket felírhat. Nagyon elriasztja önállóan a gyógyszeres kezelést.