Táplálkozás a prosztatarákra 1,2,3,4 fok - hasznos termékek

Prosztatarák kezelése magában foglalja nemcsak a gyógyszer, hanem egy különleges kiigazítás a diéta. A diéta hatékonyságát e betegségre statisztikai adatok igazolják. A Földközi-tenger, a prosztatarák igen ritka képest országok „fast food”( az Egyesült Államok és az európai államok).

Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a lakosság a Földközi tartsa hasznos és tápláló étrend, amely nagy mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt. A helytelen étrend, amely annyira elterjedt a fejlett országokban, jelentősen növeli a prosztatarák előfordulása. Hasonló a helyzet is megfigyelhető az országokban, a volt Szovjetunió, mint a legtöbb a lakosok nem követte a helyességét a diéta.

Következtetés Általános ajánlások

Ha az ember már diagnosztizáltak prosztatarákot, kellett a lehető leghamarabb, hogy menjen a megfelelő étrend. Ez segít megszüntetni a tumor metasztázisok terjedésének kockázatát az egész testben. Továbbá, a teljes étrend elősegíti a részleges vagy teljes mentességet a prosztatarák.

leghatékonyabb diéta prosztatarák - ez japán és mediterrán .Ezeknek a technikáknak a jellemzője számos természetes élelmiszer fogyasztása.

japán étrend magában eszik:

• Soy;
• Különböző halfajok;
• zöld tea;
• Különféle zöldségek.

adag megfelel a mediterrán étrenddel:

• nagyszámú zöldségek( fokhagyma és paradicsom);
• Gyümölcsök;
• hal;
• Olívaolaj.

Általában a prosztatarákban szenvedő betegek kell tartaniuk a következő irányelveket:

• hús és hal nem sütjük, párolt, főtt vagy sült.
• A napi étrendben friss gyümölcsöket és zöldségeket tartalmazzon.
• fogyasztás csökkentése tartalmazó élelmiszerek nagy mennyiségű kalcium( például zsírsav sajt).
• Vegye meg a B csoportba tartozó vitaminokat, és vegye be azokat az utasításoknak megfelelően.
• Cserélje fekete tea, zöld, mert sokkal több hasznos prosztatarákos betegekben.
• Sok gyümölcsöt tartalmazó természetes C-vitamin( citrusfélék, avokádó).
• kevesebb konzerv vagy sózott ételek, korlátozzák a használatát teljesen sült ételek és a gyorséttermek. Kb. Hetente egyszer, igyon piros bort vagy szőlőlét.

állítsa be a diétát megfelelően ezeket az irányelveket, segíthet a szervezet megbirkózni a rák.

Hasznos termékek

Számos termék, amelyeket meg kell a beteg napi étrendet. Ezek a következők:

1. Alacsony zsírtartalmú hal vagy baromfi. A halakat, különösen a hideg vizet( szardínia, lazac, makréla) nagy mennyiségben tartalmazzák olyan hasznos anyagok, mint az omega-3 zsírsavak. A baromfihús tápláléknak számít, és nagyon alacsony százalékos állati zsírt tartalmaz.
2. Paradicsom és főtt ételek. Sok likopint tartalmaznak - természetes rákellenes anyag.
3. Különböző típusú( sima, színű vagy brokkoli) káposzta. Ezek a zöldségek közé tartozik az indol-3-cabrinol, amely szintén erős tumorellenes hatást fejt ki.
4. Olívaolaj. Ajánljuk edények elkészítéséhez, mivel az olívaolaj sok antioxidánsot tartalmaz, beleértve az E-vitaminot.
5. sárgarépa. A sárgarépa használatával egy másik antioxidáns belép a szervezetbe - a karotin, ami felgyorsítja a beteg helyreállítását.
6. Nuts. Ezek az élelmiszerek nagy mennyiségű növényi zsírt tartalmaznak, amelyek sokkal hasznosabbak a beteg számára, mint az állatok.
7. levél zöldségek. Saláta, petrezselyem és kapor szintén nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz.
8. Alacsony zsírtartalmú tejtermékek. Csökkenteni kell a beteg testtömegében a zsírtartalmat, de lehetetlen teljesen korlátozni az állati termékek bevitelét. Tehát tejet és alacsony zsírtartalmú túrót kell használni a megfelelő mennyiségű fehérje eléréséhez.
9. Vörösbor vagy szőlőlé.A jó bor kis mennyiségben való felhasználása pozitív gyógyhatást eredményez. A vörös szőlő és az abból készült italok tartalmaznak egy speciális anyagot, amely rákellenes hatással van a prosztata mirigy tumorsejtjére.
10. Gabonafélék, gombák vagy korpa. Ezek a termékek szelént tartalmaznak - a legerősebb antioxidáns, amely aktiválja a beteg szervezet immunrendszerét és a tumorsejtekkel harcol. Vegyük figyelembe az anyagot külön-külön, táplálékkiegészítők formájában( lásd "Vitaminok cinkkel és szelénnel - gyógyszerek felülvizsgálata").
11. Zöld tea. Ez egy másik jó antioxidánsforrás. Javasoljuk, hogy cserélje őket fekete teával, kávéval vagy egyéb italokkal, amelyekhez hozzászokott, mivel a használat előnye érdemes lemondani a preferenciákról.
12. Citrus és mangó.A gyümölcsök nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaznak, amely természetes rákellenes szer, és serkenti a betegnek a kezeléssel elnyomott immunitását.

ábra.1 - A rákellenes hatású termékek közül néhány.

Az étrendet ki kell zárni az étrendből

Az étrend nemcsak hasznos termékek felhasználását, hanem a káros anyagok elutasítását is magában foglalja. Prosztatarákban szenvedő betegek tilosak a következő ételek fogyasztásával:

1. Zsíros hús, pate, kolbász, konzervek, gyorsételek. Az ételek sok állati zsírt tartalmaznak, amelyek hátrányosan befolyásolják a gyógyulást.
2. Margarin. Transz-zsírsavakat tartalmaz, amelyek stimulálják a tumorsejtek proliferációját.
3. Cukrászsütemények és más termékek, amelyek sok "gyors szénhidrátot" tartalmaznak. Az inzulin termelésének növekedését okozzák, ami nagymértékben felgyorsíthatja a tumorok növekedését.
4. Konzerv és pácolt termékek. A betegnek nem kell ecetet és nagy mennyiségű sót inni.
5. Sült ételek. Elkészítésük során rákkeltő anyagokat képeznek az élelmiszerekben.
6. A rákos sejtek növekedését erős fekete tea, édes szóda, kávé provokálja.
7. lenmagolaj. Nem ajánlott olaj használata, bár telítetlen zsírsavakat tartalmaz. Ez annak köszönhető, hogy rákkeltő anyagokat tartalmaz, amelyek felgyorsítják a tumor növekedését. Emellett ne használjon repceolajat vagy kukoricaolajat.

ábra.2 - A sült ételek és a gyorsétel bizonyítottan növeli a rákos daganatok kialakulásának kockázatát.

Az alábbi ajánlásokat követve segíti a szervezetet a rosszindulatú daganatok kezelésében.

Következtetés

Meg kell jegyezni, hogy a megfelelő táplálás a prosztatarákban csak a komplex terápia része, és nem minden betegség gyógymódja. A helyesen kialakított étrend csak a gyógyszerek hatásának felgyorsítását és a kezelés káros hatásainak eltávolítását szolgálhatja. Például a kemoterápia alkalmazását követően gyengült immunitás stimulálható olyan gyümölcsökkel, amelyek nagy mennyiségű C-vitamint és szelént tartalmaznak.

Ajánlott megtekintéshez: