ANAK PERTAMA umpan: ATURAN DAN REKOMENDASI

seperti sampai bayi Anda yang baru lahir tumbuh dengan pesat.Anda bangga untuk memberinya makan ASI.Atau Anda memilikinya, "botol-bayi", tetapi berat badan dengan baik dan membawa rumus besar.Terhadap latar belakang ini, kesejahteraan, ibu-ibu muda sering dilupakan adalah fakta bahwa ia tidak bisa dan tidak memiliki anak tanpa henti hanya makanan susu cair.Hal ini penting untuk tidak melewatkan usia ketika adalah mungkin dan perlu untuk memperkenalkan makanan padat.

Isi: Apa iming-iming, dan apa itu Apa yang menentukan usia pengenalan makanan Complementary pertama dan piring untuk makan pertama Bagaimana untuk memperkenalkan makanan padat anak

APA umpan, dan apa itu untuk

makanan Pelengkap disebut semuamakanan, semua produk makanan dari tanaman dan hewan asal bahwa seorang anak menerima pada tahun pertama kehidupan selain ASI, kecuali pada makan alami, atau di samping susu formula jika bayi tetap dalam buatanmakan.Tujuan utama

dari makan - ini melengkapi diet anak di bawah usia semua zat yang dibutuhkan untuk perkembangan fisik dan neuropsikologi normal.Selain itu, pengenalan makanan pendamping - itu adalah membiasakan bayi untuk mengkonsumsi makanan padat.

Catatan: pengenalan makanan pendamping tidak berarti penolakan dari ASI atau susu formula.Memikat - ini hanya pelengkap yang berharga dan perlu untuk makan alami atau buatan.

perlunya penyapihan oleh faktor-faktor berikut:

• cukup asupan zat-zat penting untuk ASI atau campurannya;kebutuhan
• pertumbuhan bayi tubuh untuk vitamin, protein, mineral, karbohidrat, serat makanan dan sebagainya;
• meningkatkan kebutuhan energi tubuh, yang jumlahnya tergantung pada bagaimana anak akan tumbuh dan berkembang.

Dengan diperkenalkannya makanan pendamping ASI bayi mulai membentuk kebiasaan selera individu, mengembangkan dan melatih aparat pengunyahan, kelenjar pencernaan disesuaikan untuk mencerna makanan baru.

apa yang menentukan usia pengenalan pertama makan

Umur pengenalan makan pertama anak ditentukan oleh kesediaan untuk melakukannya.

Siap terdiri dari saat-saat berikut:

• matang sistem pencernaan;( menghasilkan enzim yang diperlukan, mengurangi permeabilitas mukosa yang melapisi usus kecil, dan kekebalan lokal yang dihasilkan al.)
• muncul gigi, dan dengan mereka kemampuan untuk mengunyah;
• dipadamkan refleks padatan lisan;
• bayi dan fisik( terus disimpan dalam posisi vertikal) dan emosional( tertarik untuk makan dewasa dan meluas di belakangnya) siap inovasi, sensasi rasa baru;anak
• dapat mengontrol bahasa gerakan.ahli

WHO mengevaluasi semua faktor ini bersama-sama, diyakini bahwa perlu untuk memperkenalkan makanan padat pada usia 6 bulan, dan sebelum usia itu, seorang anak hanya ASI atau susu formula dapat diproduksi tanpa merusak kesehatan.

The dokter anak negeri setuju dengan pendapat itu, tetapi hanya dalam hal bayi baru lahir benar-benar sehat dan dengan syarat bahwa ibu mereka menerima penuh dan diperkaya dengan vitamin dan mineral untuk makanan.Setuju, tandem yang ideal seperti itu tidak terjadi terlalu sering.

Oleh karena itu, para ilmuwan dan dokter Rusia percaya bahwa itu tidak dilarang di hadapan indikasi tertentu untuk memasukkan makanan padat pertama pada 4 bulan.Pada usia dini tubuh anak benar-benar tidak siap untuk mengasimilasi selain ASI atau campuran makanan.Dari 4 sampai 6 bulan( selang usia yang diijinkan untuk administrasi pemberian makanan pertama) dokter anak disebut jendela kritis atau periode pembentukan toleransi( stabilitas) untuk makanan baru.

Catatan: sirkuit makan( waktu penyapihan berdasarkan bulan) ditentukan secara individual untuk setiap anak, dengan kekhususan rekening fungsi saluran pencernaan nya, sistem saraf dan alokasi organ.Untuk skema makan bayi Anda akan menjadi dokter anak lokal Anda.

Sampai saat ini, ketika iming-iming makanan buatan diberikan pada usia lebih dini dibandingkan dengan menyusui.Namun, campuran susu modern sedekat mungkin dalam komposisi susu manusia, sehingga rangkaian keseluruhan makan( feeding untuk bulan) mungkin hampir sama untuk semua bayi.Meskipun demikian, beberapa praktisi, dokter anak terus tertarik untuk pengenalan awal makanan pelengkap dengan makanan buatan, seperti yang ditunjukkan dalam tabel.Tidak ada yang salah dengan itu.

Ingat bahwa seorang anak harus menerima makanan pelengkap pada 6 bulan.Kemudian administrasi dapat memprovokasi anemia, retardasi pertumbuhan, akhir keterampilan pembentukan pengunyahan makanan padat dan menelannya.Dan menambah diet bayi segera pada saat yang sama beberapa produk baru, yang pasti terjadi di makan akhir - adalah jenis makanan antigen serangan pada tubuh.Hal ini sering berakhir dengan perkembangan reaksi alergi.

PRODUK DAN HIDANGAN UNTUK PEMBERIAN Rekomendasi

PERTAMA:

Dengan tidak ada piring untuk memulai, dan bagaimana memperkenalkan makanan padat anak, Anda akan pastikan untuk memberitahu dokter anak.Biasanya, makanan padat pertama pada 4 bulan( atau lambat, seperti kata dokter) - pure sayuran atau bubur.WHO tidak merekomendasikan memberikan buah-buahan mentah dalam bentuk jus dan purees untuk sereal dan sayuran serta saluran pencernaan grudnichka tidak siap untuk mengasimilasi mereka.

Orang tua anak-anak yang modern beruntung: tidak perlu untuk merendam kentang, wortel scrub, mencari labu belanja dan brokoli, atau memeriksa petunjuk untuk persiapan 5% dari sereal dan sayuran lap melalui saringan.

Rusia dan perusahaan asing untuk produksi makanan bayi menghasilkan sejumlah besar siap pakai sayuran dan biji-bijian hidangan kaya semua zat yang dibutuhkan oleh anak di usia 4-6 bulan.

Di beberapa kota masih terus beroperasi piring susu.Tetapi jika Anda harus "susu" karyawan sendiri siap yogurt dan keju cottage dan dimasak sereal, tapi sekarang mereka memberikan kotak resep dokter anak dan stoples dengan sereal, dadih dan haluskan produksi industri.

Jika dokter anak menyarankan untuk memperkenalkan makanan padat pada 4 bulan, yang berarti bahwa sebagai menyapih pada 6 bulan bayi Anda sudah akan menerima bubur susu dan haluskan sayuran, yang secara bertahap akan menggantikan dua makan susu atau susu formula.Tidak peduli dari apa hidangan yang dianjurkan untuk memulai.Selama dua bulan tubuh grudnichka mampu membiasakan diri seperti perubahan diet.

Mari kita mulai dengan Pure sayuran.Sayuran diumpankan ke bayi organik asam, besi dan kalium, serat makanan, beta-karoten.Perhatikan bahwa haluskan sayuran pertama harus terdiri dari satu komponen dengan bubur lembut, misalnya, kembang kol atau zucchini.Hanya setelah anak terbiasa untuk itu, menjadi haluskan, Anda dapat menambahkan sayuran kedua.Tabel berikut merangkum waktu yang dianjurkan pengenalan berbagai sayuran sebagai pertama makan anak sampai satu tahun.

Kashi - sumber karbohidrat tanaman, protein dan lemak, vitamin, selenium dan zat besi, serat makanan dan bahan-bahan yang berguna dan diperlukan lainnya untuk anak.Bubur dapat susu dan produk susu.Dengan beberapa dari mereka mulai dengan iming-iming makanan buatan dan menyusui, menyarankan dokter anak Anda.Tapi dalam hal apapun, yang pertama menjadi bebas gluten sereal.Ini termasuk gandum, padi, jagung.Setelah anak terbiasa dengan mereka, dokter diperbolehkan untuk memberi makan itu oat, barley, semolina gandum dan sereal yang mengandung gluten.Hal ini nyaman untuk digunakan sereal kering dalam kemasan yang dibesarkan dengan air matang.

CARA ANAK memperkenalkan makanan padat pengenalan

Tata makanan pendamping adalah salah satu yang pertama dan sayuran purees, dan sereal.Mereka adalah sama untuk "botol-", dan untuk anak-anak yang mendapat ASI.

Dan aturan ini adalah sebagai berikut:

• mulai memperkenalkan makanan padat hanya jika bayi benar-benar sehat, dan jika dia tidak segera tunduk vaksinasi;
• melakukannya baik di waktu pagi sebelum trek siang hari seperti bayi akan bereaksi terhadap produk baru;
• selalu membiarkan makan hidangan sebelum menyusui atau botol dengan campuran pondok, yaitu, pada waktu perut kosong;Jumlah
• makanan baru secara bertahap meningkat dari 1-2 sendok teh( 5.10 g) 150 g selama 1,5-2 dan kadang-kadang lebih minggu.Akibatnya, satu atau campuran menyusui dalam modus hari akan kurang, karena Anda sepenuhnya menggantikan sereal atau haluskan sayuran;
• memberi makan bayi di semi dan kemudian ke posisi duduk, dengan sendok;
• memikat spesies baru atau produk baru ditambahkan hanya ketika anak telah disesuaikan dengan sebelumnya;
• biarkan makanan yang sama dua kali sehari;
• memastikan bahwa makanan menjadi panas, dan konsistensi adalah homogen;
• terus memantau kondisi anak, menonton untuk kursi dan kulitnya.

Penting: dengan pengenalan makanan pendamping pertama tidak pernah melupakan prinsip bertahap dan monokomponentny.Kepatuhan dengan itu akan membantu Anda mengidentifikasi makanan yang bayi Anda tidak mentolerir.

Beberapa saran praktis untuk ibu-ibu muda:

• bersabar dan gigih.Jangan gugup, jika bayi menolak makanan baru.Menawarkan produk lagi kadang-kadang dapat berhasil hanya setelah 8-10 upaya;
• jika Anda berniat untuk mempertahankan laktasi setelah memberikan bubur atau dihaluskan selalu Letakkan bayi Anda untuk payudara;
• Jadilah sensitif selama makan, cobalah untuk secara paksa mendorong makanan bayi;

• memuji anak, tersenyum dan berbicara dengannya;
• menghilangkan gangguan, bayi tidak kehilangan minat dalam makan;
• jika ia berhenti untuk membuka mulut Anda, tunggu sedikit dan kemudian menawarkan makanan untuknya.

Zaluzhanskaya Elena, seorang dokter anak.