Pada umur dapat mulai untuk memberikan bayi sayuran dan buah haluskan

iming-iming anak-anak - ini adalah saat yang penting bagi orang tua, karena mereka perlu tahu tidak hanya apa yang dimaksud dengan iming-iming, tetapi juga pada apa waktu itu harus diperkenalkan ke dalam diet anak.Baru-baru ini, dokter anak sarankan mulai makanan padat dengan buah dan / atau jus sayuran, dan memberikan anak mereka dalam jumlah beberapa tetes dari bulan kedua kehidupan.

Isi: aturan memperkenalkan sayur haluskan diet Aturan grudnichka memasak buah haluskan untuk bayi Pengantar diet grudnichka saus apel kentang tumbuk dan wortel dalam diet haluskan baru lahir plum

Untuk saat ini, rekomendasi telah berubah:

• Ketikamenyusui makanan pendamping ASI pada 6 bulan di buatan - tidak lebih awal dari 4 bulan.(Dalam perjanjian dengan dokter anak);
• mulai makanan padat lebih baik dengan sayuran tumbuk dan / atau buah-buahan, tetapi hanya jika bayi berkembang dalam rentang normal, dan berat badan yang sangat baik;
• jika bayi kekurangan berat badan, Anda harus terlebih dahulu masuk ke dalam pola makannya bubur, dan hanya kemudian purees buah / sayuran;
• hidangan daging diperkenalkan setidaknya - tidak lebih awal dari 7 bulan.

Penting! Orang tua harus ingat "emas" aturan bahwa bagian pertama dari makanan pendamping tidak boleh melebihi volume sendok teh.Jika anak tidak memiliki reaksi yang merugikan pada bagian tubuh pada produk yang luar biasa, Anda dapat meningkatkan jumlah satu-off.aturan

memperkenalkan pure sayuran diet grudnichka

Dokter anak mengatakan bahwa sup sayuran ini merupakan pilihan terbaik dari makanan pelengkap seperti bayi sangat jarang mengembangkan alergi terhadap produk ini, dan masalah pencernaan hampir tidak pernah terjadi.Memasuki masakan sayuran pertama dapat dari 6 bulan untuk mulai selalu dengan haluskan satu komponen.Jadi di masa depan ketika bayi terbiasa dengan produk baru, maka akan mungkin untuk bervariasi dietnya.

juga harus ditekankan bahwa ada jenis haluskan sayuran, yang diperbolehkan untuk memberikan bayi sejak usia empat bulan, tetapi tidak dengan mengurangi proporsi menyusui. ini meliputi:

1. Wortel makanan bayi.Untuk mempersiapkan itu, Anda perlu merebus wortel sampai matang dan parut.Kemudian massa yang dihasilkan ditambahkan sedikit susu dan melewati saringan.
2. massa cair kembang kol.Perbungaan kembang kol tersiram air panas dengan air mendidih, kemudian dicuci di bawah air mengalir dan direndam dalam air panas, direbus hingga matang.Air ini kemudian tertuang, perbungaan tuangkan susu dan dihancurkan dengan blender ke keadaan yang sangat bubur.

Catatan: dokter anak diizinkan untuk ditambahkan ke mash minyak sayur yang disebutkan di atas - wortel haluskan dengan sempurna sejumlah kecil mentega( hanya keadaan darurat), tapi untuk kembang kol pilihan terbaik akan dimurnikan sayuran( setengah sendok teh).

Setelah bayi terbiasa dengan satu jenis haluskan sayuran dapat diperkenalkan ke dalam diet dari jenis yang berbeda dari sayuran.Bahkan jika grudnichka memiliki menu preferensi Anda harus membuat beragam dan terbiasa dengan penggunaan berbagai jenis produk.

Rekomendasi:

Aturan memasak pure buah untuk bayi

Pure buah dari satu produk tunggal dianjurkan untuk masuk ke dalam diet bayi pada usia 4 bulan, dan jika bayi diberi ASI dan baik-kenaikan berat badan, dan dalam 6 bulan. Aturan dasar - pure buah dalam kasus tidak tidak harus mengganti makanan utama, mereka harus bertindak sebagai dessert lezat dan sehat.Satu-satunya pengecualian adalah salah satu hidangan - wortel haluskan dengan massa buah menambahkan.

Umumnya, buah makanan bayi dapat dibeli dari rak dan pada titik-titik penjualan, tetapi selalu produk alami lebih baik diserap, sehingga layak belajar bagaimana memasak buah tumbuk sendiri.

Hal yang perlu diingat:

1. Buah untuk membuat puree seharusnya tidak hanya dicuci secara menyeluruh, dan tuangkan di atas air mendidih dan.
2. Bahkan dengan kebanyakan kulit buah lembut itu perlu untuk membersihkan.
3. Buah Pulp lebih baik menggiling melalui saringan, seperti ketika menggunakan blender untuk mencapai konsistensi benar-benar seragam tumbuk mustahil.
4. Untuk mempersiapkan pure buah memilih buah dengan rasa manis dan asam.

Jika anak itu diberikan iming-iming dari pure buah dengan 4 usia hmesyachnogo, 6-7 bulan untuk ditambahkan dalam sebuah piring pada air mandi hangat krim, plum bubur( mengepul) dan bubur nasi.

Pengantar saus apel diet grudnichka

Apel jus dokter anak menyarankan memberikan bayi di usia enam bulan.Hanya setelah bayi berkembang menjadi kecanduan jus apel, dapat diberikan dalam saus apel diet.Mengapa dengan dokter apel sarankan mulai makanan padat?Semuanya dijelaskan sifat benar-benar unik dari buah:

1. Apel berbeda rasa yang sangat baik dengan cara apapun.Bayi untuk lebih mempersiapkan jus dan haluskan varietas manis dan asam dari buah, saus terlalu manis akan menyebabkan dalam meninggalkan masa depan makanan netral( misalnya, seorang anak dapat menolak untuk makan sup sayuran).
2. komposisi termasuk apel pektin, vitamin, fruktosa, tanin, garam mineral dan asam organik.apel
3. Haluskan cepat dan sepenuhnya diserap oleh tubuh anak, merangsang proses pencernaan.
4. kombinasi komponen yang berguna membuat apel bermanfaat bagi pertumbuhan bayi - mereka mempercepatnya.
5. enzim khusus dalam komposisi apel merangsang nafsu makan, jadi jika pada bayi pada masa lalu adalah underweight, maka godaan ini dapat mencegah terulangnya masalah.

Saus apel dapat dibuat dari buah segar atau dipanggang.Disarankan untuk memberikan bayi awalnya tumbuk dengan apel segar dan menonton reaksi tubuhnya.Sebagai contoh, jika diamati meningkat perut kembung, maka waktu berikutnya yang lebih baik untuk memberikan tumbuk apel panggang - itu akan bertindak sebagai pencahar ringan, melepaskan sembelit bayi.Untuk mempersiapkan saus lebih baik untuk memilih apel hijau dan asam-manis, karena alergi dapat berkembang menjadi merah.

Catatan: varietas buah merah dianjurkan untuk anak-anak yang memiliki kerapuhan meningkat pembuluh darah.Tapi nuansa seperti harus menjelaskan dokter anak!Jika tidak, orang tua harus bertindak sesuai dengan skema klasik.

Cara membuat saus apel: Anda perlu parut buah dan beberapa kali melalui saringan, sehingga produk jadi bahkan tidak memiliki benjolan kecil.Tentu saja, sebelum memasak apel harus dicuci secara menyeluruh, melepas kulitnya dan menyingkirkan benih.

tumbuk kentang dan wortel dalam diet

baru lahir 15-20 hari setelah grudnichok terbiasa apel, Anda dapat mulai mengetik di kentang diet dan / atau wortel haluskan.Biasanya, periode ini bertepatan dengan usia bayi 6, 5 bulan.jenis dilihat mash akan secara radikal berbeda dari apa yang orang dewasa mengambil makanan!

Pertama, Anda perlu membayar perhatian khusus untuk pemilihan tanaman akar untuk persiapan kentang tumbuk:

• sayuran harus segar dan pilihan terbaik akan diri budidaya tanpa bahan kimia tambahan;
• dilarang keras digunakan untuk membuat pure buah kecambah yang baru lahir, hijau atau tanda-tanda pembusukan di bawah kulit;
• dengan akar harus dihilangkan lapisan cukup tebal kulit dan rendam di malam hari dalam air dingin.Hanya kupas kentang tidak dapat mempersiapkan diri untuk bayi - mengandung terlalu banyak pati.

Kedua, pilihan terbaik bagi bayi akan kentang tumbuk dengan bumbu.Memasak hanya: umbi siap dipotong menjadi kubus kecil dan dimasak selama 10 menit, kemudian air ditambahkan ke dalamnya baik hijau atau kubis dalam jumlah 2-3 sendok makan dan direbus sampai semuanya siap.hanya akan menguras air dan berubah menjadi pure atau sayuran dengan blender, atau dengan menggiling mereka melalui saringan.Untuk meningkatkan rasa dan konsistensi makanan, adalah mungkin untuk menambahkan satu sendok makan susu, tetapi tidak dianjurkan garam kentang tumbuk.

Ketiga, kentang tumbuk dapat bervariasi, tetapi harus menunggu saat ketika grudnichok terbiasa dengan selera aslinya.Misalnya, kentang tumbuk, Anda dapat menambahkan wortel( dimasak dengan baik) - itu tidak hanya akan menambah rasa baru ke piring, tetapi juga menyediakan organisme anak-anak dengan vitamin yang berguna dan nutrisi.

haluskan plum

Pada usia 7 bulan( dengan makanan buatan - 5 bulan), dokter menyarankan untuk menambah diet hidangan makanan bayi dari buah prune.Sebagai bagian dari buah ini mengandung vitamin dan nutrisi, menikmati rasa, bahkan anak yang paling berubah-ubah, dan asupan rutin plum meningkatkan pencernaan dan mencegah perkembangan sembelit.

Cara memasak plum tumbuk:

1. Buah hati-hati mencuci, tersiram air panas dengan air mendidih dan tuangkan air mendidih.Waktu tinggal plum dalam air - sekitar 8 jam, lebih baik untuk melakukannya di malam hari.
2. Berries untuk keluar dari cairan( tidak tuangkan!) Dan menggosok melalui saringan.Jika buah-buahan dengan kulit tebal tertangkap, yang terbaik adalah untuk menghapusnya.
3. yang dihasilkan terkelupas massa yang diperlukan untuk menambahkan beberapa cairan yang tersisa dari seduhan plum, aduk rata untuk bubur negara.

Setelah bayi terbiasa dengan haluskan ini plum, Anda dapat mengubah hidangan kecil.Disarankan untuk tidak merendam buah semalam dan kemudian mendidih dan aduk blender.Massa yang dihasilkan lagi diperlukan mendidih selama 5-7 menit, tambahkan sedikit gula ke dalam piring.

Benar disiapkan iming-iming, pengenalan tepat waktu produk baru grudnichka diet akan mengurangi risiko masalah pencernaan.Sebuah pembiasaan secara bertahap anak untuk buah-buahan dan sayuran dapat membantu mencegah alergi, beri-beri dan sindrom dispepsia.

Tsygankova Yana Alexandrovna, seorang pengamat medis, terapis dari kategori yang lebih tinggi