Berapa banyak waktu yang tidak minum sebelum konsepsi manusia?

Berapa lama bukan kebutuhan manusia minum alkohol sebelum konsepsi?

Konsepsi, kehamilan dan persalinan - adalah tahap yang sangat penting dalam kehidupan setiap orang, pria dan wanita. Namun, tidak hanya sukacita yang besar, tetapi juga tanggung jawab yang serius. Untuk kehamilan dan kelahiran pergi tanpa komplikasi, mereka harus mulai mempersiapkan jauh sebelum mengandung seorang anak. Dengan demikian, masalah ini harus menjadi pendekatan yang bertanggung jawab tidak hanya perempuan tetapi juga laki-laki.

Pertama-tama, jika sebelumnya mereka minum bahkan sejumlah kecil alkohol, mereka perlu tahu bagaimana untuk membersihkan tubuh, konsepsi, kehamilan dan kelahiran pergi tanpa komplikasi. Banyak hamil tua keliru berpikir bahwa sejumlah kecil alkohol sebelum konsepsi dan sebelum pengiriman tidak akan menyebabkan bahaya apa pun untuk tubuh anak.

Namun, pandangan ini sangat salah. Alkohol, bahkan dalam jumlah kecil sebagai merugikan tubuh pria dan wanita dan anak mereka yang belum lahir.

Jadi hal pertama seorang pria tidak harus minum alkohol selama beberapa waktu sebelum direncanakan konsepsi, dan wanita harus menahan diri dari penggunaan selama periode sebelum pengiriman.

Berapa lama saya harus menjauhkan diri?

Anda perlu tahu berapa banyak minum sebelum dugaan konsepsi anak untuk kedua orang tua.

Tubuh manusia dirancang sedemikian rupa sehingga baginya periode di mana perlu untuk menahan diri dari minum alkohol, sedikit lebih dari perempuan.

Pembentukan sperma terjadi pada sekitar 2 bulan. Dengan demikian, dalam rangka untuk hamil anak tanpa kerumitan, pria tidak boleh minum sebelum konsepsi selama minimal 2 bulan.

Etanol, yang merupakan bagian dari minuman beralkohol, dampak negatif pada sperma. Pria yang secara teratur minum alkohol, bahkan waktu singkat dapat mengembangkan infertilitas. Namun, tidak semuanya tergantung pada ayah masa depan.

Wanita jika dia pendekatan yang bertanggung jawab untuk merencanakan anak, juga harus tahu bagaimana untuk tidak minum sebelum konsepsi. Dia perlu menjauhkan diri dari alkohol selama setidaknya satu bulan sebelum hamil anak karena

Pembentukan perempuan dari telur yang baru terjadi dengan masing-masing menstruasi.

Semua waktu - waktu minimum selama kebutuhan untuk tidak minum alkohol.

Jika pasangan ingin memiliki bayi benar-benar sehat, dia harus tahu bahwa sebelum konsepsi tidak peduli berapa banyak waktu telah berlalu sejak penggunaan terakhir alkohol, maka perlu disurvei di dokter karena

tubuh setiap orang berbeda, yang mengapa waktu pemulihan dapat bervariasi. Setelah pemeriksaan yang diperlukan dokter dapat merekomendasikan, oleh berapa lama pasangan tertentu Anda dapat mengandung seorang anak yang sehat.

Minum alkohol sebelum konsepsi dan selama kehamilan - itu berarti membahayakan bayi yang belum lahir. Komposisi minuman beralkohol termasuk etil alkohol, efek berbahaya dari yang diketahui semua orang. Oleh karena itu, calon orang tua harus menahan diri dari mengkonsumsi sejumlah bahkan minimal alkohol sebelum konsepsi yang direncanakan anak.

Penggunaan berbahaya alkohol sebelum konsepsi?

roh lawan sering membesar-besarkan efek berbahaya mereka pada tubuh, menggambarkan konsekuensi yang sangat mengerikan dari penggunaannya. Namun, dampak dan Mei pada kenyataannya menjadi bencana, terlepas dari jenis kelamin orang tersebut.

Jika seorang pria akan minum alkohol sebelum konsepsi, itu pasti akan mempengaruhi kesehatan anak yang belum lahir. Konsekuensi dapat terjadi segera atau beberapa saat setelah lahir.

Seringkali, masalah ini tetap bahkan pada orang dewasa sudah terbentuk orang.

Oleh karena itu, setiap orang yang khawatir tentang nasib dan kesehatan anak mereka yang belum lahir, harus tahu berapa banyak Anda tidak dapat minum di depan konsepsinya alkohol tidak mempengaruhi perkembangan bayi yang belum lahir.

Namun, Anda tidak hanya harus tahu berapa banyak Anda tidak bisa minum, tetapi juga secara ketat mematuhi rezim didirikan. Anak-anak yang orang tuanya digunakan alkohol sesaat sebelum konsepsi, ada berbagai penyimpangan adalah asal beralkohol. Anak-anak seperti menderita:

• overexcitability dari sistem saraf otonom;
• kecemasan dan peningkatan aktivitas fisik;
• gangguan tidur, mengantuk dan insomnia;
• karakter gelisah, anak-anak seperti itu sering menangis tanpa alasan, dan mereka sangat sulit untuk menenangkan.

tanda-tanda karakteristik bahwa orang tua tidak tahu berapa banyak waktu yang diperlukan untuk melindungi diri dari roh-roh, nyata pada anak-anak mereka dan usia sadar:

• di sekolah, anak-anak tersebut mendapatkan lelah jauh lebih cepat daripada rekan-rekan mereka;
• mereka sering diganggu oleh sakit kepala;
• anak-anak menderita dari berbagai gangguan tidur, mimpi buruk, tidur sambil berjalan;
• pada anak-anak ini memiliki ketidakstabilan emosi, mereka mungkin baik terlalu takut dan terlalu agresif;
• anak-anak sering berada dalam suasana hati yang tertekan.

tanda-tanda fisik bahwa orang tua anak tidak tahu berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menahan diri dari minum, diwujudkan dalam patologi jaringan adiposa dan kelemahan otot.

Salah satu konsekuensi paling serius dari minum alkohol sebelum konsepsi adalah manifestasi dari demensia pada anak-anak dari berbagai tingkat keparahan.

Dengan latar belakang ketidakstabilan emosional, banyak anak-anak mengembangkan kompleks. Mereka rentan terhadap tindakan tidak pantas dan konflik, terlalu keras kepala.

Pada remaja dan orang dewasa sudah pada konsepsi bahwa alkohol mempengaruhi, diwujudkan berbagai fobia, secara signifikan mengurangi kualitas hidup. Orang-orang seperti merasa tidak aman, mereka mengamati rendah diri.

Mereka dapat bertanggung jawab juga, sering merugikan kepentingan sendiri, dan hampir tidak bisa menolak. Hidup mereka dipenuhi dengan banyak ketakutan, kepala di antara yang merupakan takut ditolak dan tidak berguna.

Orang-orang seperti sering menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga atau tiran keluarga dan lalim.

Dengan demikian, mengetahui berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menahan diri dari minum alkohol, masa depan Paus secara signifikan meningkatkan kemungkinan bahwa ia akan memiliki anak yang sehat secara fisik dan mental.

Hal ini tergantung pada apakah kemungkinan konsepsi sukses alkohol?

Setiap orang harus tahu tidak hanya berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menahan diri dari minum minuman beralkohol, tetapi juga mengapa hal itu harus dilakukan. Pengaruh alkohol pada kesehatan masa depan anak sudah diperiksa. Tak kalah penting adalah pertanyaan tentang dampaknya terhadap tubuh manusia.

Perselisihan tentang bahaya minuman beralkohol didasarkan pada kenyataan bahwa alkohol, yang merupakan dasar dari setiap minuman beralkohol, ada yang disebut tidak murni sifat teratogenik.

Dalam pandangan ini, beberapa ahli berpendapat bahwa roh-roh sendiri tidak faktor, memprovokasi munculnya kelainan biologis, berbagai anomali dan malformasi. Namun, di bawah pengaruh alkohol menurunkan kekuatan hambatan pelindung alami.

Jika semua kesehatan yang baik pada manusia, sistem kekebalan tubuh yang kuat, alkohol mungkin tidak memiliki efek berbahaya cukup untuk waktu yang lama. Jika sistem kekebalan tubuh melemah orang, alkohol dapat menyebabkan kesehatan kerusakan yang sangat serius.

Namun, penggunaan alkohol sebelum konsepsi merupakan kontraindikasi pada pria dengan kondisi kesehatan apapun. Pertama-tama, etanol memiliki efek menghancurkan pada sperma. Melanggar morfologi mereka dan mengurangi kecepatan gerakan.

Rata-rata sperma laki-laki yang sehat mengandung sekitar 20-30% dari "buruk" sperma. Di bawah pengaruh alkohol konten mereka meningkat menjadi 50% atau lebih. Hal ini meningkatkan kemungkinan bahwa sperma pertama sampai ke telur dengan sifat anomali.

Hal ini dapat mengakibatkan aborsi atau perkembangan janin dengan berbagai patologi.

Jika seorang wanita menjadi hamil dari seorang pria yang mengonsumsi alkohol sesaat sebelum konsepsi, perlu untuk lulus ujian tambahan oleh dokter-ahli genetika. Ini akan menganalisis cairan ketuban dan dapat mendiagnosa kelainan genetik.

Apakah bir pengaruh hamil?

Perhatian khusus antara semua populer minuman beralkohol bir layak. Beberapa orang keliru percaya itu adalah hampir tidak berbahaya. Namun, bir - itu adalah salah satu musuh terburuk dari sperma.

Bahkan penggunaan yang tidak teratur dari minuman ini mengurangi kemungkinan pembuahan sukses dengan lebih dari 30%.

Oleh karena itu, setiap orang yang ingin melanjutkan keluarga mereka, harus menahan diri dari penggunaannya.

Apa lagi yang perlu dilakukan untuk pembuahan yang sukses?

Setiap dari usia dini tahu bagaimana alkohol yang berbahaya bagi ibu hamil. Namun, ayah masa depan tidak bertanggung jawab kurang untuk kesehatan anak mereka. konsepsi sukses sebagian besar tergantung pada laki-laki.

Beberapa orang keliru percaya bahwa dari seorang pria hampir tidak ada tergantung. Sebagai akibat dari kelalaian dan sikap tidak bertanggung jawab laki-laki terhadap kesehatan mereka dapat merusak kehidupan anak yang belum lahir.

Pria dan wanita sama-sama bertanggung jawab untuk bayi fisik, psikologis dan genetik masa depan.

Sehat, secara fisik fit dan orang kuat, tidak menyalahgunakan alkohol, sebelum pembuahan harus meninggalkan penggunaan alkohol untuk setidaknya 2-3 bulan.

Jika seorang pria minum alkohol sering, itu akan perlu menghabiskan lebih banyak upaya pada konsepsi anak. Pertama-tama, ia perlu menyerah minuman beralkohol selama minimal 3 bulan. Anda perlu berhenti merokok setidaknya 6-7 bulan sebelum dugaan konsepsi.

Seorang pria harus mencurahkan lebih banyak waktu untuk aktivitas fisik. Ini akan membantu untuk mempercepat metabolisme dan regenerasi sel. Tentu Ulasan diet.

Ini tidak termasuk semua makanan berbahaya, terutama makanan cepat saji bervariasi.

Dokter Anda mungkin mengambil kursus dari memperkuat formula melalui yang akan meningkatkan metabolisme, menormalkan fungsi sistem reproduksi dan seluruh tubuh direhabilitasi.

seng harus hadir dalam vitamin diet, vitamin E dan B Perhatian khusus harus vitamin B11, juga dikenal sebagai L-karnitin. Vitamin ini disintesis oleh ginjal dan hati.

Namun, jumlahnya biasanya cukup. Berkat L-karnitin meningkatkan jumlah dan motilitas sperma, yang akan memberikan kontribusi pada konsepsi sukses.

Mengambil vitamin apapun dan obat lain harus dikoordinasikan dengan dokter.

Penolakan minuman beralkohol sebelum mengandung seorang anak merupakan salah satu faktor fundamental dari kesehatan psikologis, fisik dan genetik bayi yang belum lahir.

Namun, pria tidak hanya harus berhenti minum, namun secara umum, untuk mengarahkan semua upaya mereka pada pemulihan organisme.

Hanya menyediakan pendekatan yang komprehensif dan kompeten dapat mengandalkan konsepsi sukses dan pengembangan yang tepat dari anak. Kesehatan untuk Anda dan anak Anda!

suara

92

sumber: https://alko03.ru/vliyanie-na-zdorove/beremennost-i-kormlenie/skolko-ne-pit-pered-zachatiem.html

Berapa banyak yang harus Anda minum sebelum konsepsi manusia

Setiap dokter akan memberitahu Anda konsepsi bahwa selama intoksikasi - adalah cara yang pasti untuk kelahiran anak yang sakit.

Selain itu, jika masalah tidak muncul segera saat lahir (berat kecil, tinggi, cacat eksternal, kelainan dalam pengembangan, deformitas), berbagai penyakit dapat mengembangkan dan tumbuh anak di masa depan.

Hiperaktif, neurosis, gangguan mental, belajar masalah cacat, kekurangan kemampuan untuk menghafal dan memahami materi baru, itu semua gema orang tua beralkohol.

Dewasa orang yang wajar sangat menyadari dan menyadari bahwa mereka bertanggung jawab untuk kesehatan anak-anak mereka. Dan pada saat pembuahan menjadi penting sebagai ketenangan dari kedua pasangan. Dan berapa banyak yang Anda butuhkan untuk minum sebelum konsepsi pria dan wanita untuk memiliki jaminan penuh dan kuat bayi ulang tahun? Mari kita bicara tentang ini.

Pria dan wanita seharusnya tidak minum alkohol sebelum konsepsi untuk jangka waktu tertentu

Man dan konsepsi

Dengan pendekatan yang tepat untuk Rekomendasi utama perencanaan kehamilan adalah pengecualian lengkap dari diet masa depan orang tua dari produk yang mengandung alkohol. Selain itu, penolakan kategoris apapun alkohol, bahkan rendah-alkohol. Setelah etanol langsung melewati sawar darah otak dan di semua sel dari sistem internal organisme.

Dampak dari etanol pada tubuh laki-laki

Etil alkohol adalah efek yang sangat merugikan pada keadaan sel-sel reproduksi. Perlu dicatat bahwa orang mabuk jatuh tajam Kegiatan ejakulasi.

Hampir setiap perwakilan dari seks kuat untuk hari berikutnya setelah minum alkohol secara signifikan mengurangi aktivitas sistem hormon. Hal ini juga memberikan kontribusi untuk ketidakseimbangan kotor lingkup seksual.

Hasil yang paling menyedihkan bagi penggemar menjadi memabukkan jatuh libido dan impotensi lengkap.

Alkohol negatif mempengaruhi fungsi reproduksi pria

Konsekuensi dari pendekatan rasional untuk hidup

Sebagai aturan, seorang pria minum lebih sering dan lebih dibandingkan dengan seorang wanita. Untuk alasan ini, efek menghancurkan pada alkohol tubuhnya racun banyak ekspresi. Etanol dalam sistem reproduksi laki-laki bekerja dalam dua cara:

1. Secara signifikan mengurangi kualitas sperma.
2. Berhenti operasi normal dari kelenjar endokrin untuk produksi sperma.

Bahkan pada kesehatan mutlak dan ketenangan dari seorang laki-laki dari sekitar 1/4 dari spermatozoa yang rusak.

Dengan sering jumlah persembahan beralkohol dari "manja" ejakulasi meningkat 3-4 kali bahwa hampir menyetarakan rasio berkualitas tinggi dan berkualitas rendah sperma.

Semua ini sangat mengurangi kesempatan yang sehat dibuahi, jika seorang pria akan minum alkohol sebelum mengandung seorang anak.

Wanita dan Conception

Sayangnya, jumlah peminum reguler kaum hawa telah terus meningkat. Selain itu, alkoholisme perempuan berkembang lebih cepat daripada laki-laki, dan untuk mengatasi penyakit ini jauh lebih kompleks. Sayangnya, tidak semua wanita berpikir tentang bagaimana kecanduan mereka mempengaruhi keturunan masa depan.

Menetapkan bahwa etanol, yang merupakan bagian dari minuman beralkohol, ia memiliki efek teratogenik pada organisme. Itu terlalu mengganggu perkembangan embrio dan janin memprovokasi munculnya berbagai kelainan genetik dan cacat bawaan.

Dampak dari alkohol pada sistem reproduksi wanita

Untuk memahami efek negatif dari alkohol pada fungsi reproduksi perempuan, harus sedikit lebih dalam anatomi dan biologi. Pada anak perempuan, folikel ovarium terbentuk bahkan selama perkembangan janin. Dan ketika mereka mencapai pubertas, ovarium mulai setiap bulan untuk sel menghasilkan seks (gamet).

Alkohol memiliki efek menghancurkan pada tubuh wanita

Artinya, semua pasokan masa depan telur yang dihasilkan dalam seks yang lebih adil jauh sebelum gadis ke dunia. Oleh karena itu, setiap wanita harus dipahami dengan jelas bahwa setiap, bahkan efek berbahaya terkecil pada sistem reproduksinya negatif mempengaruhi anak-anak di masa depan.

Hasil perilaku irasional

Etil alkohol memiliki kemampuan yang kuat untuk menghancurkan struktur sel tanpa henti ovarium. Dan proses dapat dimulai pada hampir setiap tahap kehidupan seorang wanita, dan tidak mungkin untuk memprediksi berapa banyak alkohol akan memberikan dorongan untuk fenomena tersebut.

Etanol adalah salah satu racun beracun yang paling kuat dan merusak sehubungan embrio.

Oleh karena itu, seorang wanita sangat penting untuk benar-benar lupa tentang alkohol (bahkan bir ringan atau anggur) sepanjang durasi kehamilan.

Ditemukan bahwa sisa-sisa etanol dalam sistem hematopoietik janin jauh lebih lama dari dalam tubuh ibu, yang memprovokasi konsekuensi ireversibel dan fatal bagi kesehatan anak yang belum lahir.

Untuk perhatian kedua orang tua

kehidupan manusia tidak dimulai saat lahir, dan dari menit konsepsi. Kesehatan dan kegunaan dari bayi yang baru lahir dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti:

• melahirkan;
• periode postpartum;
• kondisi perkembangan janin;
• keadaan wanita selama kehamilan (penyakit, cedera, keseimbangan mental).

Dalam proses pembuahan embrio manusia dihadiri seks sel (gamet) dari kedua orang tua. Bahwa mereka memainkan peranan penting dalam perkembangan anak.

Jika gamet dari orang tua pada saat pembuahan akan rusak oleh etanol beracun, mungkin untuk melahirkan mental cacat, orang sakit, bayi cacat dengan gangguan fisik dan mental yang berbeda secara signifikan meningkat.

Dan pengaruh mematikan alkohol secara signifikan ditingkatkan jika dua tinggal mabuk hamil tua. Tapi dalam kasus asosiasi alkohol dan merokok meningkatkan kemungkinan bayi lampu dengan bibir sumbing bawaan atau sumbing.

Alkohol dilarang untuk digunakan selama kehamilan

Dan konsekuensi yang fatal dapat menyebabkan bahkan ringan dan penggunaan tunggal alkohol. Karena orangtua alkoholisme embrio bisa mati sudah dalam tahap akhir perkembangan prenatal mereka, atau untuk dilahirkan periode sebelumnya banyak. Seringkali dokter mengatakan, dalam hal ini penampilan bayi dengan gizi buruk.

Pada bayi dengan gizi buruk memiliki kulit kering yang tinggi dan kemudian anak-anak ini sangat menderita ruam popok, alergi dan retak. Tentu saja, sifat berusaha untuk melindungi diri dari kelahiran rendah diri. Oleh karena itu, dalam kasus embrio mutasi genetik bruto tertentu biasanya terjadi keguguran spontan.

Menurut dokter, bahaya terbesar memiliki konsumsi alkohol secara teratur dan berkepanjangan jauh sebelum konsepsi. Jika segera sebelum konsepsi atau pada periode pertama kehamilan untuk minum alkohol alami sedikit, ada probabilitas tinggi memiliki bayi yang sehat. Tapi resikonya masih tidak layak.

By the way, telah lama terbukti bahwa materi genetik dari seorang anak terkena dampak langsung alkoholisme dan generasi sebelumnya. Hubungan yang erat antara pengembangan alkoholisme, dan adanya penyakit yang sama dalam darah dan kerabat dekat, perwakilan dari generasi sebelumnya.

Kesehatan kehidupan muda untuk sepenuhnya bertanggung jawab kedua orang tua - ayah dan ibu. Oleh karena itu, perlu untuk mengetahui berapa banyak sebelum hamil tidak boleh minum alkohol dan jangan lupa untuk menggunakan kontrasepsi jika diperlukan.

Kehamilan dan periode ketenangan

Tentang bahaya etanol tahu nenek moyang yang lebih jauh. Mempelajari karya Plato, Ibnu Sina, Hippocrates, orang dapat melihat bahwa bahkan pada hari-hari, dokter, filsuf menyerukan pendekatan yang masuk akal untuk penciptaan kehidupan baru. Ribuan riset medis modern hanya menegaskan kepercayaan orang dahulu.

Di Perancis, bahkan hal seperti itu sebagai "anak-anak hari Minggu", "bayi pihak." Dokter melihat bahwa konsepsi cacat, anak-anak yang sakit bertepatan dengan perayaan ceria utama, disertai dengan alkohol dan massa perayaan.

Bahkan konsumsi kecil alkohol dan kehadiran dalam darah sangat tidak diinginkan untuk konsepsi. Di bawah larangan ketat pada periode perencanaan kehamilan ditutupi benar-benar semua minuman yang mengandung etil alkohol.

Anda juga tidak bisa mengkonsumsi alkohol dan seluruh periode kehamilan. Kadang-kadang terjadi bahwa seorang wanita bahkan tidak tahu tentang konsepsi dan ringan rileks dengan minuman keras.

Oleh karena itu, penting untuk merencanakan serangan saat penting ini.

Jika minum risiko orang tua pasien kelahiran anak

Seluruh kehamilan dibagi menjadi periode berikut:

1. trimester pertama: sampai 13 minggu setelah pembuahan. Selama 8 minggu pertama embrio disebut "embrio", maka itu masuk ke kategori "buah".
2. trimester kedua: 14-27 per minggu.
3. trimester ketiga: dari 28 minggu kelahiran bayi.

Yang paling berbahaya dari alkohol menjadi penerimaan pada trimester pertama kehidupan.

Embrio pada saat ini sangat sensitif terhadap berbagai jenis kerusakan, karena plasenta, yang merupakan perlindungan bagi janin terbentuk hanya dalam periode minggu kedua.

Tapi dalam bulan-bulan berikutnya kehamilan, alkohol dapat menyebabkan kerusakan serius pada bayi Anda, terutama selama perkembangan otak dan fungsi vital lainnya.

Berapa banyak orang tidak bisa minum

Pembentukan testis pria ejakulasi terjadi dalam waktu 70-80 hari. Periode ini adalah periode di mana seorang pria yang ingin menjadi ayah dari bayi yang sehat dan kuat tidak boleh minum. By the way, laki-laki periode pantang jauh lebih lama daripada wanita.

Berapa banyak yang harus Anda minum sebelum konsepsi wanita

Tapi pada wanita telur seksual matang dalam hingga satu bulan. Siklus ini dikenal sebagai "menstruasi". Dan itu adalah dalam waktu 30 hari sebelum kehamilan direncanakan, perempuan harus menahan diri dari mengambil minuman beralkohol.

Dan, sebagaimana telah disebutkan, etanol tidak membahayakan, menggunakannya dalam jumlah kecil secara langsung sebelum konsepsi yang sebenarnya (tanggal ovulasi atau pelepasan dari ovarium telur sepenuhnya matang, siap untuk menjadi fertilisasi). Seorang wanita dapat dengan mudah mengidentifikasi periode ini.

kesimpulan apa yang harus

Sejumlah penelitian di bidang reproduksi manusia telah menunjukkan bahwa yang ideal dan terbaik untuk pasangan akan menjaga ketenangan selama minimal 3 bulan sebelum tanggal yang direncanakan kehamilan. By the way, beberapa tokoh-tokoh medis sangat dianjurkan untuk meningkatkan periode ini untuk 6 bulan.

Itu pada saat itu tubuh manusia kedua jenis kelamin dapat menstabilkan dan menyebabkan keadaan normal sistem reproduksi dan untuk benar-benar menetralisir, untuk menarik diri dari organ-organ internal semua jejak minuman keras beracun ramuan. Kita tidak boleh lupa tentang menjaga kedua orang tua yang baik, penuh dan diperkaya makanan.

Hal ini diperlukan untuk lulus (dan ayah dan ibunya), seluruh kompleks survei untuk mengidentifikasi infeksi laten yang ada. By the way, perlu untuk berpikir tentang berpisah dengan rokok. Tidak merokok di bahaya setidaknya untuk kesuburan dan kelahiran keturunan yang sehat.

sumber: http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/vred-alkogolya/za-skolko-do-beremennosti-nelzya-pit-alkogol.html

Bagaimana tidak minum alkohol sebelum konsepsi?

Tanggung jawab untuk kesehatan dan kehidupan dan anak yang belum lahir sebagai seorang ibu dan ayahnya. Dalam proses konsepsi sama-sama terlibat dalam pembentukan kode genetik embrio dan mengapa sangat penting setara persiapan untuk masa kehamilan oleh kedua pasangan.

Seiring dengan pedoman umum untuk kehamilan perencanaan, itu menempati tempat yang penuh dan kategoris penolakan penting alkohol selama periode ini. Alkohol cepat menembus semua sel tubuh, dan testis dan sperma terkena dampaknya di tempat pertama.

Dengan sendirinya, etanol yang terkandung dalam minuman beralkohol, memiliki efek teratogenik tidak langsung, yang mengarah ke kemungkinan malformasi anak. Zat ini merangsang permeabilitas meningkat hambatan biologis, yang menyebabkan kerusakan pada sel-sel reproduksi.

Selain itu, pria telah secara signifikan mengurangi kecepatan sperma. Hampir semua seks kuat untuk hari setelah konsumsi alkohol secara signifikan mengurangi aktivitas hormonal, yang juga mengarah ke ketidakseimbangan dalam bidang seksual.

bahwa alkohol adalah penyebab paling umum dari ketidaksuburan laki-laki.

Bahkan di dalam air mani yang sehat non-minum laki-laki menunjukkan seperempat dari sel germinal dengan fitur-fitur dari mereka atau cacat lainnya.

Dengan penggunaan rutin alkohol meningkatkan jumlah 3 kali yang menyetarakan peluang sehat dan tidak sehat kesuburan gamet.

Semua faktor ini kesuburan Merusak secara signifikan dan meningkatkan risiko kelainan genetik pada janin. Bahkan seperti "cahaya" minuman seperti bir, mampu dengan pemakaian teratur untuk secara drastis mengurangi kemampuan untuk hamil.

Rata-rata pria minuman lebih sering dan dalam jumlah yang lebih besar dibandingkan wanita, sehingga efek merusak dari alkohol dalam tubuhnya lebih terasa.

Etanol bertindak dalam dua cara: di satu sisi, hal itu menurunkan kualitas sperma, dan di sisi lain - sangat mengurangi pekerjaan formulasi gonad mereka.

Untuk konsepsi anak membutuhkan kontak dekat dan keinginan dari dua mitra, tapi bahkan 100 gram alkohol per hari secara signifikan dapat mengurangi mereka.

Jumlah wanita yang mengkonsumsi alkohol, terus berkembang. Sayangnya, tidak semua dari mereka berpikir tentang bagaimana hal ini dapat mempengaruhi kecanduan pada ibu masa depan mereka. Bahkan jumlah kecil alkohol dapat memiliki dampak negatif pada fungsi reproduksi tubuh perempuan.

Folikel ovarium memproduksi telur yang diletakkan pada anak perempuan bahkan selama perkembangan janin dan sel menghasilkan seks bulanan pubertas.

Jadi, jauh sebelum lahirnya bentuk cadangan yang diperlukan oosit.

Setiap wanita harus menyadari bahwa efek negatif pada sistem reproduksi dan tubuh secara keseluruhan bisa berdampak pada generasi mendatang.

Alkohol memiliki sifat ireversibel mengganggu struktur sel ovarium. Proses ini dapat terjadi pada setiap tahap kehidupan ibu hamil dan Anda tidak dapat memprediksi dosis alkohol yang memicu fenomena ini.

Etanol adalah salah satu racun yang paling beracun untuk embrio manusia, jadi jika Anda mencurigai kehamilan harus segera sepenuhnya meninggalkan penggunaan alkohol.

kehidupan manusia baru dimulai tidak lama setelah lahir, segera setelah pembuahan. Dampak terhadap pembentukannya memiliki kondisi pembangunan intrauterin, proses persalinan dan periode postpartum, tetapi hal yang paling penting diletakkan pada anak pada saat pembuahan.

Dalam proses ini, peran utama dimainkan oleh kondisi pembentukan sel kelamin dari kedua orang tua.

Jika seorang ibu gamet atau ayah pada saat pembuahan diracuni dengan etanol, ada kemungkinan dari cacat lahir atau anak retardasi mental dengan cacat fisik atau psikologis.

efek degeneratif alkohol secara signifikan ditingkatkan dalam kasus keracunan dari kedua calon orang tua. Banyak pasangan muda dalam hal ini mengacu pada tradisi Perancis sering minum anggur, tetapi tidak semua dari mereka menyadari bahwa di provinsi Perancis anggur dikonsumsi orang terutama yang lebih tua, tidak orang usia subur. Jika ibu dan ayah sebelum konsepsi dan selama kehamilan, merokok dipraktekkan, bayi yang akan datang dapat lahir dengan malformasi seperti bibir sumbing dan langit-langit.

Bahkan penggunaan tunggal alkohol sebelum konsepsi dapat memiliki konsekuensi serius bagi anak yang belum lahir.

Banyak orang tua percaya bahwa alkohol sebelum konsepsi, tidak dengan cara apapun mempengaruhi perkembangan anak mereka, tetapi pada mencapai usia yang lebih tua, kaleng anak pengembangan keterlambatan bicara manifest, ketidakmampuan untuk berkonsentrasi dan hiperaktif, maka ada kesenjangan terlihat dalam penelitian pada latar belakang rekan-rekan.

Karena penggunaan alkohol oleh orang tua, janin bisa mati pada akhir kehamilan atau kelahiran prematur. Selain itu, manifestasi kemungkinan malnutrisi janin, ketika seorang anak lahir dengan berat badan lahir rendah, namun pertumbuhan normal. Kulit anak-anak ini keriput dan kering, meskipun perawatan lengkap, itu adalah rentan terhadap gesekan dan retak.

Tentu saja, sifat mencoba untuk orang melindungi dari konsekuensi dari alkoholisme, jadi ketika patologi genetik serius keguguran awal kehamilan sering terjadi. Sebagai aturan, penyimpangan yang signifikan dari pembangunan masa depan anak terjadi pada konsumsi alkohol kronis. Sebaiknya tidak panik dalam acara yang pada tahap awal dari kebodohan dikonsumsi beberapa jumlah alkohol, tetapi lebih baik untuk terus memberikan sepenuhnya. pendapat ahli adalah untuk memastikan bahwa selama kesehatan generasi mendatang tanggung jawab pada saat konsepsi adalah kedua orang tua. Oleh karena itu, Anda harus benar merencanakan kehamilan atau untuk menggunakan metode kontrasepsi yang efektif.

Bahkan di zaman kuno orang tahu tentang bahaya minuman beralkohol. Hippocrates dan Plato dalam tulisannya menunjuk perlunya pendekatan rasional untuk munculnya kehidupan baru.

Ratusan penelitian saat ini di bidang kedokteran telah mengkonfirmasi asumsi mereka tentang ketergantungan kehidupan menganggur dengan patologi dari generasi berikutnya. Fenomena "anak-anak Minggu" atau "Anak-anak bersenang-senang malam" diamati di Perancis.

sakit bayi baru lahir tanggal konsepsi bertepatan dengan liburan besar, yang disertai dengan perayaan massal.

Bahkan jumlah material alkohol dalam darah sebelum konsepsi yang tidak diinginkan. Etil alkohol dan metabolitnya, seperti ditunjukkan di atas, memiliki efek negatif pada DNA dari sel germinal. Semua minuman beralkohol, bahkan sampanye, bir dan anggur harus dilarang selama perencanaan kehamilan.

Selain penghapusan lengkap alkohol, perencanaan kehamilan menyediakan untuk penunjukan vitamin kompleks khusus dan skrining untuk penyakit laten. Mengubah diet ke sisi produk alami yang berguna dan penghentian lengkap merokok juga memiliki dampak positif pada kemampuan untuk hamil dan akan mendukung kelahiran anak yang sehat.

sumber: https://mamapedia.com.ua/planning/zachatie-rebenka/skolko-nelzia-pit-alkogol-pered-zachatiem.html

Tujuh "tidak" sebelum konsepsi - Detvopros

Jika Anda sedang merencanakan kehamilan, Anda harus tahu bahwa tidak mungkin untuk membuat wanita dan pria sebelum konsepsi anak. Apalagi jika anak Anda bermimpi untuk waktu yang lama, tetapi upaya untuk hamil bayi datang untuk apa-apa memimpin. Ada faktor-faktor tertentu, yang secara signifikan mengurangi kemungkinan kehamilan. Sekitar tujuh ini "tidak mungkin" sebelum hamil anak akan berbicara dalam artikel ini.

Anda tidak bisa minum alkohol

Efek alkohol pada konsepsi mengabaikan dalam hal apapun tidak mungkin. Minum alkohol merugikan mempengaruhi baik wanita dan pria sistem reproduksi dan mengurangi kesuburan.

Sekitar seperempat dari sperma yang terkandung dalam air mani pria sehat memiliki struktur yang salah. Biasanya kemungkinan sperma untuk membuahi sel telur sangat kecil.

Tetapi di bawah pengaruh alkohol meningkatkan jumlah "barang cacat" sperma dan, sebagai akibatnya, itu meningkatkan kemungkinan bahwa telur adalah menembus sperma.

Dan ini, pada gilirannya, dapat menyebabkan abortus spontan atau penyakit bawaan pada bayi.

sistem reproduksi wanita juga menderita alkohol. Pada penggunaan 10 atau lebih dosis per minggu alkohol (alkohol 1 dosis = 30 g = 120 g anggur vodka kering = 300 g lager) kesuburan wanita dikurangi dengan lebih dari dua kali.

Bagaimana tidak minum sebelum konsepsi?

Ayah masa depan yang diinginkan untuk menahan diri dari minum alkohol 72-75 hari sebelum konsepsi dugaan. Itulah jumlah periode pematangan sperma berlangsung.

Bagi wanita, dokter biasanya tidak menetapkan batas waktu tertentu pada berapa banyak tidak bisa minum sebelum konsepsi. Namun, harus dipahami bahwa penghapusan alkohol dari tubuh - proses itu sendiri cukup lama, dan setelah penuh penghapusan alkohol juga harus memberikan waktu tubuh untuk menormalkan pekerjaan mereka dan menyingkirkan konsekuensi dari menerima alkohol minum.

Oleh karena itu, menjawab pertanyaan "bagaimana tidak bisa minum alkohol sebelum konsepsi," dokter menyarankan kedua calon orang tua untuk menjauhkan diri dari minuman beralkohol dalam waktu 2-3 bulan sebelum konsepsi.

Jangan merokok

Semua orang tahu bahwa merokok selama kehamilan - adalah tabu. Namun, tidak semua menyadari bagaimana merokok mempengaruhi konsepsi anak. Namun, kecanduan rokok adalah dampak yang sangat buruk pada kedua kesuburan pria dan wanita, mengurangi kemungkinan mengandung seorang anak.

Bagaimana merokok mempengaruhi kesuburan pada pria? Dalam aksi nikotin dan tar yang terkandung dalam asap tembakau, mengurangi kelangsungan hidup sperma dan konsentrasi dalam ejakulasi - konsentrasi perokok laki-laki sperma adalah 17% lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak merokok.

Selain itu, merokok meningkatkan jumlah radikal bebas dalam tubuh laki-laki dan sel germinal (sperma) terutama sering diserang oleh radikal bebas.

Akibatnya, hal itu merusak materi genetik sperma, yang dapat menyebabkan aborsi baik spontan, dan kelahiran anak dengan kelainan.

Bagaimana merokok mempengaruhi kesuburan pada wanita? Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal «Fertility and Sterility», merokok wanita hamil lebih sulit daripada non-perokok, termasuk kasus infertilitas dicatat lebih sering.

Oleh karena itu, sesulit mungkin, untuk berhenti merokok sebelum konsepsi itu perlu. Penolakan rokok harus terjadi minimal 3 bulan (lebih enam bulan) sebelum dugaan konsepsi.

Anda tidak bisa makan makanan cepat saji, makan makanan dengan pestisida, herbisida, hormon, pengawet dan pewarna

Kehadiran diet makanan cepat saji, daging semi-merokok, makanan yang digoreng dan makanan dengan lemak trans mencegah sel makanan bergizi yang dapat menyebabkan gangguan metabolisme sel dan gangguan hormonal. Akibatnya, hal itu meningkatkan risiko gangguan menstruasi pada wanita dan spermatogenesis proses pada pria.

Selain itu, makanan cepat saji, kontak dengan pestisida, pengawet dan zat lain menyebabkan stres oksidatif. stres oksidatif adalah dasar dari gangguan seperti di sperma laki-laki sebagai defragmenting (konsekuensinya - keguguran kebiasaan di mitra), hiperplasia prostat, disfungsi ereksi.

Pada wanita, stres oksidatif memprovokasi mastopathy, penyakit ovarium polikistik, komplikasi kehamilan.

Anda tidak dapat mengikuti diet ketat atau puasa untuk menurunkan berat badan

Meskipun kebutuhan untuk kontrol diet, diet ketat - ini adalah apa yang tidak bisa sebelum kehamilan.

pembatasan tajam dalam diet, atau umumnya sinyal lapar ke tubuh situasi "tidak menguntungkan" di lingkungan. Dalam kondisi seperti itu, tajam mengurangi kemungkinan terjadinya konsepsi, sebagai badan "memutuskan" bahwa ia tidak memiliki sumber daya yang cukup untuk melahirkan seorang anak.

Oleh karena itu, jika perlu, menyesuaikan berat badan Anda perlu mengubah diet secara bertahap, secara bertahap menggantikan makanan berkalori tinggi dalam buah-buahan dan sayuran, mengubah cara Memasak daging dan ikan di baking atau mengukus untuk mempersiapkan tubuh untuk perubahan, bisa digunakan untuk makanan sehat dan menghindari terlalu cepat penurunan berat badan.

Hal ini penting untuk diingat bahwa diet ramping dapat menyebabkan kekurangan vitamin esensial dan mineral yang dapat menyebabkan tidak terjadinya kehamilan. Oleh karena itu, pada tahap persiapan untuk hamil disarankan untuk mengambil vitamin khusus untuk pria dan wanita.

Jangan minum antibiotik, anti-inflamasi dan beberapa obat lainnya

Minum obat tertentu harus dihentikan selama beberapa bulan sebelum konsepsi, karena mereka dapat mengurangi kemungkinan pembuahan atau meningkatkan risiko kelainan janin.

Minum antibiotik sebelum kehamilan dan pada awal mengarah kehamilan untuk peningkatan risiko gangguan perkembangan organ dari anak-anak.

Periode penarikan antibiotik - dari beberapa jam sampai beberapa hari atau bahkan berbulan-bulan (dalam kasus antibiotik yang kuat sangat khusus). Oleh karena itu, jika seorang wanita adalah mengambil antibiotik sesaat sebelum konsepsi untuk awal kehamilan, mereka mungkin masih dalam tubuhnya dan mempengaruhi janin.

Pada pria, antibiotik dapat mengurangi kualitas dan kuantitas sperma yang mempengaruhi kelahiran - atau lebih tepatnya, untuk kemungkinan bahwa itu akan digelar. Berlawanan dengan kepercayaan populer, ayah antibiotik masa depan sering tidak menimbulkan bahaya bagi kesehatan anak di masa depan. Meskipun ada antibiotik berbahaya yang mempengaruhi aparat genetik yang melekat dalam sperma.

Oleh karena itu, ketika merencanakan kehamilan harus memperhitungkan faktor waktu dan selesai minum antibiotik jauh sebelum konsepsi.

Pelanggaran perkembangan embrio juga dapat mengakibatkan steroid dosis tinggi, beberapa obat migrain, antikoagulan, asam valproik dan obat anti malaria.

Selain itu, dalam persiapan untuk pembuahan tidak boleh disalahgunakan obat anti-inflamasi ( "Movalis" "Voltaren", "Diklofenak"), karena dapat mengganggu implantasi dari dibuahi telur.

Anda tidak bisa pergi ke kamar mandi

Mandi air panas, sauna dan mandi - adalah sesuatu yang tidak bisa menjadi orang sebelum konsepsi. Fakta bahwa suhu tinggi dapat mempengaruhi mobilitas sperma dalam ejakulasi.

Tentu saja, tidak perlu untuk mengikat tidak terjadinya kehamilan berkepanjangan semata-mata untuk perjalanan ke sauna. Namun, faktor paparan suhu tinggi tidak harus didiskontokan.

Dan jika Anda akan untuk hamil anak, dengan kunjungan ke "uap" Lebih baik menunggu dalam waktu dekat.

Anda tidak bisa menjadi gugup

hormon stres mempengaruhi hormon wanita, mencegah kehamilan. Pada saat stres di tingkat tubuh meningkat wanita hormon prolaktin, sedangkan produksi FSH dan LH hormon menurun. Hal ini, pada gilirannya, mengganggu ovulasi dan merusak kesiapan endometrium yang melapisi dinding rahim, untuk implantasi telur.

Stres merugikan mempengaruhi juga pada kesehatan reproduksi pria. Ketika stres dalam tubuh laki-laki terganggu keseimbangan hormon, yang mengarah untuk menurunkan potensi dan kualitas sperma yang buruk.

Oleh karena itu, jika Anda mencoba untuk hamil anak, Anda perlu untuk mengontrol emosi Anda dan belajar untuk bersantai. Jika perlu, dapat direkomendasikan kursus terapi relaksasi.

tidak bisa cukup tidur

Kurang tidur juga penuh dengan menurunnya kesuburan. Hal ini disebabkan fluktuasi kadar hormon leptin dan ghrelin, yang sensitif terhadap gangguan dari modus tidur.

Wanita yang secara teratur cukup tidur, peningkatan risiko gangguan menstruasi.

Pada laki-laki, kurang tidur disebabkan oleh penurunan tingkat leptin dalam darah dapat menyebabkan motilitas sperma yang buruk.

Jadi, apa yang tidak dapat dilakukan sebelum kehamilan? Bahkan, daftar pembatasan tidak begitu besar. Dalam hanya beberapa bulan sebelum konsepsi mengurus bahwa pada menu Anda sebagian besar produk alami, menghilangkan dari makanan diet dengan pewarna, pengawet dan enhancer rasa. Ucapkan selamat tinggal pada kebiasaan buruk.

Hal ini lebih baik untuk berhenti sebelum konsepsi dan untuk menjauhkan diri dari alkohol. Juga, cobalah untuk menjaga situasi psikologis yang baik dalam keluarga, cukup tidur dan mengambil vitamin khusus dan suplemen mineral untuk calon orang tua. Percayalah, itu adalah snap, dan pahala Anda akan kelahiran seorang putra yang sehat atau putri.

sumber: http://detvopros.ru/the-seven-no-before-conception/

Kesehatan anak yang belum lahir. Berapa banyak yang harus Anda minum sebelum konsepsi manusia

Alkohol memiliki efek negatif pada tubuh manusia. Hal ini berlaku untuk anak, yang di dalam rahim wanita. Konsepsi, kehamilan dan persalinan yang tonggak yang sangat penting dalam kehidupan orang dewasa.

Tapi, terlepas dari sukacita yang membawa peristiwa ini, mereka masih memerlukan banyak tanggung jawab sebagai ibu masa depan dan ayah. Oleh karena itu, penting bagi kedua orang tua untuk mempersiapkan mereka di muka. Hal ini juga berlaku untuk penolakan kebiasaan buruk, khususnya dari penggunaan alkohol oleh masa depan orang tua.

cedera

Untuk proses yang mendorong lahirnya manusia baru, berlalu dengan tenang dan tanpa konsekuensi, masa depan orang tua perlu tahu bahwa bahkan beberapa tetes alkohol dapat memiliki dampak negatif. Sebagai konsekuensi, kemungkinan komplikasi.

Itulah sebabnya manusia tidak bisa mengambil alkohol untuk beberapa waktu sebelum konsepsi yang direncanakan. ibu hamil juga harus sadar selama semua 9 bulan kehamilan.

Hal ini disebabkan fakta bahwa plasenta mencegah penetrasi zat berbahaya untuk bayi embrio, dan sebagai hasilnya, anak bisa terkena racun. Ini adalah ancaman penundaan lebih lanjut perkembangan anak. Jika diet calon orang tua adalah alkohol dalam dosis besar, ia memiliki probabilitas tinggi terjadinya berbagai cacat atau kelainan pada bayi.

Alkohol dalam berbagai derajat, mempengaruhi kesehatan dan, akibatnya, pada pengembangan masa depan laki-laki kecil sebelum kelahirannya. Hal ini disebabkan fakta bahwa sel-sel kelamin terbentuk jauh sebelum konsepsi, yaitu:

• pematangan sperma pada pria terjadi pada sekitar 70 hari;
• pematangan oosit pada wanita terjadi sekitar satu bulan.

mengapa tidak bisa

Pria minum lebih sering daripada wanita. Akibatnya, racun alkohol lebih jelas dan sangat mempengaruhi tubuh mereka. Etanol mempengaruhi fungsi reproduksi laki-laki di dua bidang utama:

• kualitas tajam berkurang ejakulasi;
• mengurangi sama sekali ditekan fungsi normal dari kelenjar endokrin, yang
• bertanggung jawab untuk produksi sperma.

Jika laki-laki mengkonsumsi alkohol sering, jumlah "manja" ejakulasi di dalam tubuhnya meningkat sekitar 3-4 kali, dan rasio berkualitas tinggi dan berkualitas rendah sperma menyamakan kedudukan.

Mungkin ada situasi ketika seorang pria menggunakan alkohol segera sebelum konsepsi. Ini mungkin memiliki implikasi pada anak yang belum lahir, seperti:

• demensia;
• perilaku menyimpang;
• keterlambatan fisik dan / atau keterbelakangan mental;
• hiperaktif;
• hipersensitivitas dari sistem otonom;
• perasaan konstan kecemasan;
• kelelahan, insomnia;
• hipersomnia.

Pada masa remaja, anak juga dapat menunjukkan beberapa tanda-tanda bahwa orang tuanya tidak membatasi diri untuk minum alkohol sebelum konsepsi.

Karakteristik ini antara lain sebagai berikut:

• onset yang cepat kelelahan dibandingkan dengan rekan-rekan mereka;
• terus-menerus diganggu oleh sakit kepala;
• kehadiran konstan anak dalam keadaan tertekan;
• Menderita mimpi buruk, tidur sambil berjalan dan gangguan tidur diamati;
• ketidakstabilan emosional.

berapa lama

Menurut rekomendasi dari dokter, pria tidak bisa minum minuman yang mengandung alkohol, setidaknya 70 hari sebelum konsepsi yang direncanakan. Pada titik ini, Anda harus memperhatikan orang yang sering minum, karena mereka memiliki peningkatan risiko menciptakan keturunan dengan segala macam cacat.

Pria yang memimpin gaya hidup sehat, tidak bisa secara ketat menghitung hari sampai hari besar. Jika alkohol tidak masuk ke dalam tubuh selama 3-4 hari sebelum konsepsi yang direncanakan, itu akan cukup.

Tidak selalu konsepsi terjadi pertama kalinya, untuk alasan ini, seorang pria harus menjauhkan diri dari alkohol sebanyak mungkin. Semakin tubuh adalah sel-sel sehat, semakin besar kemungkinan memiliki anak dengan kesehatan yang baik dan, karena itu, sehat dan masa depan yang bahagia.

Sulit untuk meyakinkan orang-orang untuk memperbaiki kebiasaan buruk mereka, untuk menghapusnya dari hidup Anda. Namun, 1,5 bulan - ini bukan waktu yang lama. Hal utama - untuk menyadari bahwa itu adalah rendah dasar dan penting bahwa seorang pria dapat memberikan anaknya sudah sebelum kelahirannya. Ini adalah memotivasi utama dorongan untuk meninggalkan penggunaan alkohol.

Tips dan trik

Sebelum tanggal signifikan direncanakan kedua orang tua perlu mengambil pendekatan yang bertanggung jawab untuk gaya hidup mereka, diet, dan terutama dengan mengesampingkan kebiasaan hidup yang buruk.

Seperti disebutkan sebelumnya, pembaharuan sel dalam tubuh ayah masa depan terjadi sekali dalam 70 hari. Oleh karena itu, penting untuk memastikan bahwa selama ini orang tidak minum minuman beralkohol, bahkan dalam dosis kecil. Jika tidak, ada kemungkinan konsekuensi negatif bagi masa depan bayi.

Ada kesalahpahaman bahwa kondisi fisik anak hanya bergantung dari ibu. Namun, kedua calon orang tua sama-sama bertanggung jawab untuk pengembangan, serta keadaan fisik dan psikologis manusia masa depan. Oleh karena itu, Paus potensial harus fokus pada kesehatan dan gaya hidup tidak kurang dari ibu hamil, dan mengubahnya jika perlu.

Selain penghapusan kebiasaan buruk dari kehidupan Anda (alkohol, 1,5 bulan, tidak merokok, 3 bulan), seorang pria harus dilakukan penekanan pada aktivitas fisik mereka, karena mempromosikan regenerasi sel dan metabolisme kenaikan tarif proses. Mungkin bahwa dokter akan meresepkan kursus vitamin, yang juga memberikan kontribusi untuk perbaikan ini.

Sebagai seorang pria harus memperhatikan gizi mereka, untuk menghilangkan semua zat-zat berbahaya dari diet Anda. Pertama-tama, ini berlaku untuk makanan cepat saji.

kesimpulan

Perencanaan prokreasi merupakan momen penting dalam kehidupan masing-masing pasangan. Namun, mengingat layak bahwa bayi yang sehat dan bahagia masa depan tergantung pada kesehatan orang tua dan bagaimana mereka akan bereaksi secara bertanggung jawab untuk masalah ini.

Oleh karena itu, kedua orang tua perlu menjaga kesehatan mereka, serta mengatur pola makan dan gaya hidup mereka, jika perlu. Ini harus dilakukan semua di muka untuk mencegah pengembangan berbagai penyimpangan dan patologi bahkan pada tahap konsepsi.

sumber: https://suhoy.guru/covety/beremennost/skolko-ne-pit-pered-zachatiem.html