Apa yang mempengaruhi kulit secara negatif?

Wanita khawatir dengan pertanyaan yang membara: apa yang menyebabkan kulit bertambah tua dan apa yang mempengaruhi kulit secara negatif? Hal ini ditanyakan cepat atau lambat oleh semua wanita tanpa terkecuali, karena kehilangan keindahan dan masa muda kulit merupakan mimpi buruk bagi kita semua. Tampaknya tahun-tahun telah berlalu dan kecantikan tidak akan pernah kembali. ..

Tentu saja, kita tahu bahwa kebanyakan wanita setelah 35-40 tahun mengalami tanda-tanda penuaan alami pada kulit. Kehilangan elastisitasnya, menjadi keriput terlihat, kadar air berkurang tajam, ada garis-garis halus, dan sebagainya. D. Hal yang paling mendasar yang dapat membuat sendiri seorang wanita( tidak memperhitungkan bantuan dari krim keajaiban, perawatan wajah dan operasi plastik, yang sangat mahal dan tidakItu selalu aman) - sejauh mungkin untuk mendorong proses penuaan secara alami di kemudian hari. Tapi pekerjaan ini tidak bisa disebut mudah.

Bagaimana melindungi

kulit Anda Anda tentu tahu bahwa perawatan kulit tidak dimulai ketika di cermin Anda melihat tanda-tanda pembusukan, tetapi jauh lebih awal. Dan hal utama di sini - untuk mengetahui apa yang mempengaruhi kulit bukan cara terbaik, bagaimana bisa pengaruh ini dikurangi atau dihilangkan dan cara merawat diri mereka sendiri, untuk memperpanjang pemuda.

Pertama, keadaan kulit kita terkena nutrisi langsung. Nutrisi yang tepat dalam hal ini bukan hanya suara yang kosong. Misalnya, terbukti bahwa burger, makanan berlemak, merokok berdampak negatif pada seluruh tubuh secara keseluruhan, karena kulit - ini adalah indikator utama dari kondisi ini.

Kurangnya vitamin, ketidakseimbangan dalam makanan, "deposit" terakumulasi terak - semua ini berdampak negatif pada kulit dan kondisi kulit. Namun, tidak hanya kelezatan lemak berlemak membawa masalah penampilan kita. Diet - ini adalah kemalangan bermodel baru untuk kesehatan kita. Bagaimanapun, selama makanan yang sering dan berkepanjangan, kita menghilangkan vitamin dan elemen penting, dan mereka harus datang ke kita setiap hari.

Contoh faktor negatif lain yang mempercepat proses penuaan adalah pengelolaan gaya hidup yang salah atau rutinitas sehari-hari yang tidak teratur. Anda pergi tidur terlambat, bangun pagi, tidak cukup tidur, terpaksa gigit di mana saja, bezvylazno duduk di kantor di empat dinding, berjalan lebih menempatkan dan tidak terkadang lupa tentang sisanya. .. Jika semua ini adalah tentang Anda, lalu dengan cepat mulai mengubah sesuatu. Bahkan salah satu faktor di atas sudah berdampak buruk pada kondisi kulit, dan apa yang harus dikatakan, jika Anda memiliki beberapa faktor tersebut. Pastikan: perubahan usia dan masalah lainnya akan mengetuk pintu Anda lebih cepat dari perkiraan Anda.

Salah perawatan kulit

Ya, ya, itu adalah perawatan yang tidak benar( bahkan lebih buruk daripada kurangnya itu) memberikan kontribusi untuk proses penuaan. Apakah Anda terlalu malas menggunakan krim pelembab, scrub atau masker sekali lagi? Apakah Anda menggunakan kosmetik yang tidak sesuai dengan jenis kulit Anda sama sekali? Apakah Anda lupa untuk menghapus makeup sebelum tidur? Apakah Anda mengabaikan tabir surya saat Anda pergi ke pantai? Anda peduli secara eksklusif untuk kulit wajah, sementara melupakan zona leher dan décolleté?Jika setidaknya salah satu dari pertanyaan-pertanyaan ini Anda menjawab "iya", maka inilah saatnya untuk secara serius memikirkan bagaimana mengubah situasi.

Kebiasaan berbahaya dari

Alkohol dan nikotin adalah faktor yang sangat berbahaya yang pasti mempengaruhi kondisi kulit. Kulitnya menjadi lapang, kulit mengering, keriput dini muncul. Dan ini tidak semua konsekuensi dari kebiasaan negatif ini. Kita sudah hidup selama masalah lingkungan( yang, by the way, juga merupakan penyebab penting penuaan kulit), jadi sebaiknya Anda tidak menambahkan terlalu banyak kepada diri sendiri. Saraf

Memang benar bahwa semua penyakit berasal dari saraf. Negara depresi, stres, takut, kerusuhan - itulah yang perlu Anda hindari, agar kemudaan kulit berlangsung lebih lama.

Dan ini hanya beberapa faktor utama yang memicu masalah kulit dan mempengaruhi kulit secara negatif. Jelas bahwa hampir tidak mungkin untuk mengecualikan semuanya. Tapi, dengan menghapus setidaknya satu, Anda akan mendapatkan hasil positif, seperti yang mereka katakan, di wajah.