Asma aktivitas fisik: penyebab, pengobatan, pencegahan

Asma aktivitas fisik terjadi sebagai akibat dari perkembangan bronkospasme dengan latar belakang aktivitas fisik (berlari, olahraga aktif, berjalan, dll.). Serangan akut dapat terjadi secara langsung selama beban atau segera setelah selesai.

Patologi ini dapat terjadi pada pasien dewasa dan anak-anak. Dengan bentuk penyakit asma ini, otot-otot pernapasan halus bereaksi tajam terhadap perubahan suhu, merespons dengan penyempitan saluran bronkial yang tajam. Gejala seperti itu memerlukan perawatan khusus.

Penyebab timbulnya penyakit

Penting untuk dicatat bahwa asma bronkial bentuk ini sering terjadi pada anak-anak, yang dimanifestasikan oleh peningkatan sesak napas setelah aktivitas fisik. Dalam kasus ini, bronkografi dilakukan untuk memperjelas diagnosis, karena agak sulit untuk melakukan spirometri pada anak kecil.

Namun, harus diingat bahwa asma bronkial pada anak-anak dapat hilang sebagian atau seluruhnya selama masa pubertas. Pada usia ini, gejala penyakit hilang pada 80% anak-anak. Sisanya 20% anak-anak mungkin mengalami kekambuhan pada usia yang lebih dewasa. Faktor predisposisi untuk pengembangan asma olahraga adalah:

• adanya infeksi virus;
• stres fisik;
• kecenderungan genetik;
• perokok pasif dan aktif;
• perubahan iklim yang tajam.

Selain itu, jika asma bronkial didiagnosis, ketika gejala muncul hanya setelah: aktivitas fisik tertentu, sesak napas yang parah muncul, yang, sebagai suatu peraturan, menghilang setelah beberapa waktu.

Manifestasi klinis

Gejala bentuk penyakit ini sedikit. Pengobatan serangan akut, setelah mengetahui penyebab perkembangan gejala, memerlukan penggunaan bronkodilator.

Gejala asma fisik termasuk kekurangan oksigen, serangan batuk parah dan sesak napas yang khas, yang biasanya hilang setelah istirahat sejenak. Pada anak-anak, asma bronkial jenis ini disertai dengan mengi dan mengi.

Asma olahraga disertai dengan dispnea tipe ekspirasi (nafas cepat dan sesak napas). Cukup sering, ini disertai dengan nyeri dada dan keluarnya sedikit dahak.

Gejala catarrhal (rinitis, sering bersin, batuk, dll) sering diamati. Ciri khas asma jenis ini adalah batuk berkepanjangan, yang dapat hilang dengan sendirinya dalam waktu 30 menit. Dengan perkembangan yang parah, sianosis segitiga nasolabial mungkin terjadi, yang secara langsung menunjukkan kegagalan pernapasan. Dalam hal ini, perawatan segera diperlukan.

Taktik pengobatan

Pertama-tama, untuk menetralisir gejala penyakit, perlu untuk melatih sistem pernapasan dan jangan pernah menghindari aktivitas fisik. Disarankan untuk berenang, senam ringan, dan latihan olahraga lainnya, tetapi tanpa membebani tubuh. Disarankan untuk meningkatkan intensitas aktivitas fisik secara bertahap.

Sebelum memulai pelatihan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda dan melakukan perawatan yang diperlukan. Sebelum memulai kelas, dianjurkan untuk melakukan inhalasi dengan bronkodilator (Berotek, Salbutamol, Bricanil, dll.). Satu inhalasi obat sebelum berolahraga dapat secara signifikan mengurangi beban pada sistem pernapasan.

Selain itu, obat inhalasi dianjurkan untuk diminum di musim dingin, sebelum pergi ke luar. Dalam cuaca dingin, hanya perlu melakukan pernapasan hidung untuk mencegah gangguan pernapasan.

Namun, harus diingat bahwa pengobatan dengan obat bronkodilator harus diberi dosis. Jika tidak, asma bronkial dapat disertai dengan komplikasi jantung (aritmia, takikardia, infark miokard). Menghirup obat yang dihirup tidak diperbolehkan lebih dari 6 kali dalam sehari.

Penting untuk dicatat bahwa pengobatan asma yang diinduksi oleh olahraga dengan hormon Eufillin dan glukokortikosteroid (Hidrokortison, Prednisolon, dll.), Tidak seperti bentuk penyakit lainnya, tidak cukup efektif dan tidak dianjurkan menggunakan

Pencegahan asma olahraga

Untuk mencegah serangan akut penyakit secara tepat waktu, perlu dilakukan pencegahan aktivitas, yang, pertama-tama, terdiri dari aktivitas fisik dan kontrol negara bagian.

1. Penting untuk menggunakan inhaler sebelum berolahraga, yang harus selalu Anda bawa. Penting untuk "pemanasan" tubuh sebelum latihan aktif dan keluar dari keadaan ini secara bertahap.
2. Hal ini diperlukan untuk melindungi saluran pernapasan dalam cuaca dingin dan selama periode berbunga, terutama dengan kecenderungan alergi. Selain itu, penting untuk memilih tingkat beban yang paling dapat diterima, membatasinya selama ARVI.

1. Harus diingat bahwa asma aktivitas fisik sama sekali bukan merupakan kontraindikasi untuk olahraga aktif. Dengan diagnosis tepat waktu, pengobatan pencegahan ditentukan, yang bertujuan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini memungkinkan Anda untuk sepenuhnya menikmati olahraga favorit Anda tanpa takut gejala penyakit akan muncul kembali.
2. Serangkaian latihan diafragma yang ditujukan untuk melatih otot-otot otot pernapasan direkomendasikan untuk pasien dengan asma yang diinduksi oleh olahraga. Efek positif diamati ketika balon digelembungkan dan berenang. Olahraga ini memungkinkan Anda untuk mengembangkan keterampilan pernapasan yang tepat selama aktivitas fisik.

Latihan asma cukup umum. Jika gejala pertama penyakit ini muncul, permohonan segera ke dokter yang hadir diperlukan, yang: akan melakukan diagnosis lengkap dan, berdasarkan data yang diperoleh, akan memilih terapi yang diperlukan aktivitas. Ini akan menghilangkan proses patologis pada organ sistem pernapasan.