Pijat tangan anti selulit

Selulit Banyak wanita melaju belenggu dan sistem menahan diri, mungkin, bagi kebanyakan wanita, itu adalah tantangan nyata, dan bahkan lebih jadi jika itu diwujudkan dalam bentuk benjolan di tangan. Dalam kasus ini, wanita tersebut terpaksa menyembunyikan kekurangan ini di bawah lengan panjang bahkan di musim panas. Dan nyatanya, tampilannya tidak menarik, flabbiness, lipatan lemak, pakaian ketat dengan semacam komplek dipesan. Jika selulitis di tangan dimulai, akan menyebabkan pecahnya pembuluh darah, yang selanjutnya akan memperparah penampilan yang sudah tidak menyenangkan, dan ditambah semuanya menjadi sangat menyakitkan. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa sirkulasi darah terganggu, atau lebih tepatnya karena adanya pelanggaran aliran darah vena di tangan.

Meskipun penyakit ini khas terutama pada lansia, namun sering terjadi pada wanita dan pria muda. Sirkulasi darah bisa terganggu karena bermasalah dengan hormon, karena gizi buruk, dengan penyakit tiroid dan bahkan karena imobilitas. Untuk alasan ini, sel lemak secara aktif tumbuh, dan cairan getah bening tidak dikonsumsi, sekaligus menghambat sirkulasi darah. Salah satu cara dalam situasi ini bisa menjadi pijat anti-selulit terapeutik.

Persiapan tubuh untuk pijat

Tentu saja, sebelum memulai pijat, Anda perlu benar mempersiapkan tubuh dan tangan dan lengan sangat sensitif dan kulit tipis:

• perlu pemanasan kulit dan menggosok otot;
• bukan berbagai krim pijat, dalam hal ini dianjurkan untuk menggunakan bedak, sangat elastis dan gerakannya akan lembut;
• bergerak dengan lancar dan tidak menekan dengan kuat, pijat harus dimulai dari jari ke bahu;
• lebih baik melacak prosedur tepat pada waktunya, selama 10 menit di masing-masing tangan;
• optimal melakukan pemijatan di pagi hari, akan mengatur nada sepanjang hari dan ditambah dengan pagi hari seluruh tubuh dengan sukarela menerima prosedur serupa;
• tidak layak dilakukan pemijatan setelah mandi, tubuh yang basah dengan pijatan bisa mudah lecet;
• juga lebih baik menahan diri dari pijatan jika ada luka pada lengan atau bahu, bercak merah atau bekas memar.

Gerakan

• yang benar harus dimulai dengan sedikit membelai, sehingga tubuh menenangkan dan rileks. Dengan ujung jari Anda, pergilah ke seluruh area tangan, dengan tekanan ringan;
• maka Anda dapat mulai menggosok, hampir goresan yang sama, tetapi gerakan mengusap, Anda dapat menerapkan melingkar tulang gerak jari;
• kesemutan, tahap ini membutuhkan pendekatan yang lembut dan perhatian, tubuh seharusnya tidak mengalami rasa sakit, jika tidak akan ada banyak memar. Capture harus bergantian antara kecil dan besar;pat
• , itu akan menghapus semua ketidaknyamanan tweak yang Anda butuhkan untuk membanting telapak tangan sedikit, dan kemudian jari-jarinya, seolah memijat wajah;Pijat
• harus selesai dengan mengelus santai. Terkait bahan

Dalam hal ini, pijat anti-selulit, sangat efektif untuk menggunakan komponen alami seperti biasa seperti garam besar, garnet atau anggur gandum( menggiling), kopi biji-bijian dan madu.

ini solusi alami alam berupa semak belukar, mereka akan membantu untuk menghapus semua sel-sel kulit nekrotik, dengan menggosok ke dalam kulit Anda menambahkan bahan alami dan vitamin, dan butiran meningkatkan sirkulasi darah.

Tapi satu pijat sangat diperlukan, penting untuk menyeimbangkan nutrisi dengan benar. Di sini Anda perlu makan lebih sedikit daripada bukan makanan berlemak, dan lebih baik menolak sama sekali, dan hindari piring dengan banyak kalori, makanan tajam dan asin tajam. Yang paling optimal adalah dengan mengonsumsi buah dan sayuran, sangat berguna saat ini untuk minum teh hijau. Bubur Oatmeal, roti dengan dedak, tumbuh gandum, segala sesuatu yang membersihkan usus dan merupakan produk alami alami. Jangan menolak tubuh dengan kacang dan buah kering.