Bagaimana cara menghindari urolitiasis

Urolithiasis adalah penyakit kronis yang disebabkan oleh gangguan metabolisme. Dalam hal ini, pembentukan batu di saluran kemih. Bentuk penyakit yang paling umum adalah nephrolithiasis( penyakit batu ginjal).Penyakit ini telah dikenal sejak zaman purba di seluruh dunia. Paling sering itu mempengaruhi orang dari 20 sampai 50 tahun. Jadi bagaimana cara menghindari penyakit ginjal, begitulah artikel kita nantinya.

Penyebab urolitiasis

Untuk memulai, kita akan mencari tahu apa itu urolitiasis dan apa itu bisa berasal. Penyebab utama urolitiasis adalah defisiensi pada tubuh vitamin A, B6.Pembentukan batu terjadi karena kekurangan atau kelimpahan vitamin D .Faktor lain yang mempengaruhi pembentukan batu adalah hiperparatiroidisme primer. Penyakit ini disebabkan oleh kelimpahan hormon paratiroid. Pada penyakit ini, metabolisme fosfor dan kalsium terganggu. Selain itu, faktor turun temurun memainkan peran penting.

Pielonefritis primer sering mendahului pembentukan batu. Peradangan ginjal berperan penting dalam pembentukan batu. Namun, urolitiasis muncul karena kombinasi sebab dan faktor predisposisi, dan arus keluar urin adalah yang utama.

Jenis batu ginjal

• Ada banyak sekali jenis batu ginjal. Mereka bervariasi dalam volume dan berat. Jadi volumenya bisa mencapai 10-15 cm dan lebih, dan massanya bervariasi dari satu miligram sampai beberapa kilogram. Batu bisa memiliki bentuk yang paling beragam: bisa dalam bentuk pemeran atau dalam bentuk koral.
• Batu-batu ureter adalah batu-batu yang telah berpindah dari ginjal. Paling sering, ini adalah batu bulat atau bulat dengan ukuran kecil. Dalam kebanyakan kasus, batu itu lajang, tapi kadang ada beberapa.
• Batu kandung kemih lebih sering terjadi pada pria. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa pria lebih rentan terhadap penyakit ini, yang melanggar arus keluar urin.

Gejala penyakit batu ginjal

Gejala pertama urolitiasis adalah nyeri saat buang air kecil. Seringkali ada darah dalam urin, pemindahan batu atau pelanggaran buang air kecil. Dengan adanya peradangan pada ginjal dapat diamati peningkatan suhu tubuh. Tapi gejala utamanya adalah rasa sakit. Bisa tumpul dan akut, konstan dan terputus-putus. Kolik ginjal adalah bukti adanya batu di ginjal atau ureter. Hal itu bisa muncul karena pergerakan batu kecil atau kristal garam kemih. Nyeri akut bisa mendadak meski dalam kondisi kesehatan normal. Paling sering, nyeri diamati di daerah lumbar kiri atau kanan. Bisa memberi ke daerah iliaka, inguinalis dan genital luar. Rasa sakit bisa berlangsung beberapa menit, dan bertahan sampai satu hari. Selain itu, penderita mungkin mengalami mual, muntah, demam, menggigil.

Penyimpangan batu dengan urin merupakan pertanda jelas adanya urolitiasis. Kemampuan batu untuk melarikan diri ditentukan oleh ukuran, lokasi dan nada saluran kemihnya. Darah dalam urin bisa disebabkan oleh kerusakan pada mukosa ginjal atau ureter atau bisa juga timbul akibat radang atau stagnasi vena pada ginjal.

Seharusnya tidak dilupakan bahwa urolitiasis adalah penyakit kronis dan ada kemungkinan terbentuknya kembali batu. Akibatnya, pasien perlu berada di bawah pengawasan dokter dan setiap enam bulan sekali menjalani tes.

Jadi bagaimana cara menghindari urolitiasis, tindakan pencegahan?

Pencegahan utama melawan urolitiasis adalah diet khusus. Orang yang memiliki predisposisi turunan terhadap urolitiasis, terutama harus memperhatikan makanan dan produk yang mereka konsumsi. Diet khusus tidak termasuk makanan kopi, coklat, lemak dan pedas serta kaldu jenuh.

Selain itu, ada baiknya Anda memperhatikan berat badan Anda. Karena kebanyakan dokter percaya bahwa obesitas harus muncul batu. Nutrisi yang tepat akan memberi kontribusi pada pelestarian kesehatan. Cara terbaik adalah menjalani gaya hidup sehat, memberi waktu untuk melakukan aktivitas fisik, berjalan lebih jauh, berjalan di udara segar. Namun, jangan berlebihan dengan latihan fisik. Semuanya harus di moderasi.

Selain itu, Anda tidak dapat mengalami hipotermia, perlu menjaga pinggang dalam kehangatan. Perlu lebih banyak mengkonsumsi cairan. Volume harian minimal 1,5 liter.

Herbal infus dan decoctions akan membantu memperbaiki metabolisme dan normalisasi sistem genitourinari. Untuk mempersiapkan kaldu, gunakan rosehip, daun birch, biji dill, peterseli, tunas birch, setengah seks, tangkai ekor, sari lobak hitam, dll. Anda juga bisa membeli obat diuretik dari obat herbal di apotek. Selain itu, di musim semi perlu minum getah birch, dan di musim panas dan musim gugur ada banyak semangka.

Dan jangan lupa bahwa jika penyakit sudah terjadi, maka hindari penyakit kronis urolitik yang jauh lebih sulit, pembentukan batu bisa terjadi lagi. Perlu perawatan kesehatan Anda. Amati dengan dokter spesialis, lakukan tes setiap enam bulan sekali. Melacak nutrisi dan berat badan dan hanya menjalani gaya hidup aktif, banyak bergerak dan berjalan di udara segar.