jus kubis di gastritis
Kubis dan terbuat dari jus - dasar dari setiapdiet sehat. Nektar yang dihasilkan dari sayuran ini mampu tidak hanya pengisian bagian tubuh vitamin yang diperlukan, tetapi juga energi vital. Namun, ada pantangan tertentu untuk penderita maag. Dapatkah saya minum jus kubis di gastritis dan bagaimana hal itu akan mempengaruhi keadaan kesehatan?
Berguna sifat kubis
Banyak varietas kubis sedang melihat kita dari rak: kembang kol, kubis Brussel, brokoli, merah, dllTapi di daerah kami sebagian besar dari semua tertangkap pada bentuk sayuran berdaun putih. Oleh dan besar, tidak peduli apa jenis masak jus bergizi, karena mereka semua sama dalam sifat yang berguna mereka. Satu
kubis mengandung hampir setengah periodik tabel: sodium, sulfur, mangan, besi, oksigen, magnesium, nitrogen, silikon, yodium, dllKeuntungan utama dari kubis, terutama kubis, dapat dianggap kandungan kalsium di dalamnya. Sehingga jus kubis cukup mampu menjadi alternatif untuk produk susu.
Semua sifat yang berguna kubis yang terkonsentrasi dan dikalikan berkali-kali dalam dari itu jus ditambang.
Gastritis jus kubis dapat berguna jika pasien memiliki produksi yang sangat rendah asam lambung.
juga menemukan properti mengejutkan ekstrak kubis untuk menyembuhkan bisul kecil dan luka.
resep jus
Untuk mendapatkan jus kualitas kubis, perlu juicer. Untuk mempersiapkan satu liter minuman harus disediakan 2 kg kubis. Hal ini diyakini bahwa muda( atau sebelumnya) kubis hasil pada konsentrasi nutrisi kemudian nilai, maka akan lebih baik untuk mencoba untuk menemukan tengah-kepala.
pra dengan sayuran harus menghapus lapisan atas daun, kemudian bilas dengan air mengalir. Kochorozhku jika Anda ingin, Anda dapat meninggalkan.
dicuci kubis perlu untuk memotong dengan pisau sebelum menempatkan ke dalam juicer. Bilah pisau harus dalam stainless steel - vitamin jadi lebih baik diawetkan. Sebagai alternatif - Anda dapat menggunakan parutan kasar.
Jika ternyata bahwa rumah tidak juicer, Anda dapat men-download daun kubis dalam blender atau mince. Tapi dalam kasus ini, itu harus lebih memeras jus melalui saringan dengan sendok dari bubur yang dihasilkan.
Cara minum jus kubis
Gastritis meningkatkan pencernaan hanya bila digunakan secara teratur. Untuk tujuan terapeutik itu sangat berharga untuk minum 20-30 menit sebelum makan untuk mempersiapkan perut untuk mencerna makanan. Seiring waktu minum yang cukup 200-300 ml jus murni, diencerkan dengan air 50%.Residu
minuman yang disimpan di dalam lemari es di kaca atau pembuluh enamel. Semakin lama jus disimpan, kurang itu tetap vitamin.ideal adalah untuk minum nektar segar segera atau dalam waktu dua hari.
pertama hasil positif dapat terlihat dalam waktu seminggu: sakit perut berkurang, tinja yang normal menghilang mual dan kembung. Namun, efek yang berlangsung dari terapi jus diamati hanya dalam kasus jika Anda mengikuti diet yang dirancang khusus untuk pengobatan gastritis. Jika Anda terus makan pedas, berlemak dan makanan yang digoreng, serta minuman dilarang, tidak perlu berharap bahwa jus akan mengatasi semua konsekuensi negatif dari kekurangan gizi.
Kontraindikasi
Kubis minum jus tidak diinginkan untuk gastritis dengan keasaman tinggi, karena merangsang produksi tambahan asam lambung.
Sejak kubis larut nektar dan menghilangkan dari racun usus, juga dosis besar dapat menyebabkan gemuruh di perut dan ketidaknyamanan. Anda perlu mulai konsumsi harian kubis nektar dengan dosis kecil, tidak berlebihan dan tidak mendapatkan efek sebaliknya. Juga jus kubis merupakan kontraindikasi setelah transaksi dilakukan pada usus.
Kubis adalah produk yang terjangkau. Ini sangat memberi panen yang kaya, hadir sepanjang tahun di berbagai toko dan pasar, harganya tidak mahal. Secara teratur menggunakan jus kubis, seseorang menggunakan kesempatannya setiap saat sepanjang tahun agar terlihat sehat dan energik, dan juga mendapat kesempatan untuk membangun pencernaan tanpa minum obat.
