Dieta per i reumatismi

Rheumatism considerata malattia insidioso - viene rapidamente trasferito dalla fase acuta di un decorso cronico.Per ridurre il dolore e un lungo periodo di tempo per fornire al paziente una vita attiva, i medici gli hanno prescritto farmaci in terapia di mantenimento.Ma non una sola persona non lascerà il paziente con malattia reumatica senza nominare una dieta speciale.Inoltre, l'alimentazione quando la malattia in questione deve tener conto dell'età del paziente, lo stadio di sviluppo e decorso della malattia, problemi di salute legati e l'immagine della vita del paziente.

Raccomandazioni:

Naturalmente, ci sono alcune raccomandazioni generali per la correzione del potere per i reumatismi, ma i medici sottolineano l'importanza di visitare un nutrizionista e redigere il menu sotto la supervisione.

Contenuto: Nutrition nella fase acuta della reumatiche pazienti febbre Nutrizione reumatismi nel inattiva la sua fase di cosa si può mangiare per i reumatismi e non può

Nutrizione nella fase acuta della febbre reumatica

medico curante raccomanderà che i pazienti con reumatismi che si verifica nella fase acuta, bastoneseguendo le regole di fornitura:

• un giorno la gente dovrebbe consumare un massimo di 80 g di proteine;
• può essere somministrato in grassi alimentari e vegetali( 30 g al giorno) e gli animali( 60 g al giorno);
• limitato all'uso carboidrati semplici;
• desiderabile eliminare completamente il sale dal menu, almeno limite;
• paziente non deve bere troppo fluido;
• esclusa dal menu bevande alcoliche, caffè biologico, tè forte, spezie, condimenti, cioccolato;
• bisogno di mangiare spesso( almeno 5 volte al giorno) e in piccole porzioni;
• verdure devono essere ben ribollono;
• carne e pesce mangiare solo bollito o al vapore.scopo principale

di dieta per correnti di fase acuta reumatismi - la normalizzazione del metabolismo acqua-sale.Pertanto, il paziente dovrebbe ricevere ogni giorno con il cibo non più di 5 grammi di sale!

Per quanto riguarda le calorie, la sua testimonianza dipenderà da che tipo di stile di vita è il paziente:

• se il medico le ha prescritto il riposo a letto, il paziente al giorno saranno sufficienti e il 1800 Kcal;
• nel caso di uno stile di vita attivo - non inferiore a 2500 kcal.Esempio di menu

per il giorno in cui la fase acuta della febbre reumatica:

• colazione - uovo alla coque, tè debole con il latte, polenta di farina d'avena.
• seconda colazione - mela.
• Pranzo - zuppa o minestra con brodo vegetale( vegetariano), pasta con carne bollita, gelatina di frutta o composta.
• Snack - un bicchiere di brodo fianchi.
• Cena - braciole di cavoli e carote, 150 g di pesce bollito, senza forte tè con latte.
• di notte( la seconda cena) - un bicchiere di kefir.pazienti

Nutrizione reumatismi nella sua inattiva fase

Durante la fase inattiva della dieta attuale reumatismi include alcune libertà - per esempio, il paziente può utilizzare il 1, 7 litri di liquidi al giorno, nel menu vengono aggiunte ai prodotti lattiero-caseari.E 'importante in questa fase per garantire l'assunzione di proteine ​​completo del paziente - la sua dose giornaliera può essere 120 già c.I nutrizionisti sostengono che si può mangiare il pane, ma la verità è limitata, ma l'uso di una pasta di cottura ancora la pena di astenersi dalla fase inattiva di reumatismi.

Durante la fase inattiva di reumatismi sarà utile per organizzare per la salute di verdura o di frutta a digiuno giorni, utilizzare il menu di dieta di potassio.menù

campione per tre giorni durante la fase inattiva di reumatismi :

1 giorno

mattina - uova strapazzate, una composta di vetro.

seconda colazione( non oltre 2 ore prima di pranzo) - di pollo, cotto in un forno o bollito, melanzane, aglio al forno, un bicchiere di cacao.

Pranzo - zuppa di verdure, polenta di grano saraceno, pesce bollito, un bicchiere di kefir.

Snack - pesca o mela.

cena - torte di carota, tazza di tè debole e una fetta di pan di spagna.

due giorni

Mattina - torte di formaggio, un bicchiere di latte, pesche o mele.

seconda colazione( non più tardi di due ore prima di pranzo) - Patate bollite con verdure arrosto, composta di vetro o di succo di frutta.

Pranzo - zuppa vegetariana, pollo bollito, insalata di verdure fresche, una composta di vetro.

Snack - una pera o mela.

cena - un po 'di formaggio, un bicchiere di kefir.

tre giorni

Mattina - pesca o mela.

seconda colazione( non più tardi di 2 ore prima di pranzo) - porridge fatto di chicchi di grano, un po 'di prosciutto, un bicchiere di latte.

Pranzo - brodo di carne, riso, verdure, uova sode( sode), una tazza di cacao.

Snack - uova strapazzate e un bicchiere di succo di frutta o di composta di frutta.

cena - insalata di bietole bollite, un pollo po 'bollito, una tazza di yogurt.

una fase inattiva del menù reumatismi è più completa, il paziente può avere sperimentare e varia, ma è fame in ogni caso non.Prestare attenzione al modo in cui il cibo è fatto - up spuntino paziente riceve gli alimenti ad alto contenuto calorico, ma a pranzo e cena, si dovrebbe consumare cibi più magri.Essa aiuta a sbarazzarsi di chili in più - è ben noto che i reumatismi sovrappeso peggiora solo il quadro clinico e aggiunge il disagio e il dolore.

cosa si può mangiare per i reumatismi e non può

c'è una lista dei prodotti autorizzati per uso e vietato per qualsiasi correnti di fase reumatismi - sono identici.

cosa si può mangiare per i reumatismi:

latticini
• con bassi livelli di grassi;cibi
• ricchi di vitamina E - tutti i tipi di noci, olio d'oliva, farina d'avena, olio di soia;
• alimenti ricchi di vitamina C - tutti gli agrumi, ribes nero e rosa canina;
• prodotti che sono nella struttura hanno il selenio - frutti di mare, carne di maiale e di manzo reni, fegato, grano e carne di manzo e di maiale;
• in natura o in forma di composte, bevande alla frutta, gelatina, gelatina di frutta e verdura;
• prodotti, che nella sua composizione ha di zolfo - pesci del mare e dei fiumi varietà magre, latte intero, uova sode;pane
• di qualsiasi tipo;
• zucchero, ma in quantità limitate - non più di 30 grammi al giorno.

Quello che non si può avere reumatismi: piatti

• contenenti spezie;
• cibi troppo salati;
• caffè forte e tè;
• spiriti di qualsiasi titolo;
• cioccolato e cialde;salse
• ( ketchup, maionese) e condimenti piccanti.

In ogni caso, i pazienti reumatici di correzione alimentazione dovrebbe essere impegnato specialista - deve tener conto di un sacco di sfumature.Ad esempio, se fuori di malattie associate saranno diagnosticati gastrite o ulcera ulcere gastriche e duodenali, alcuni agrumi sono autorizzati a mangiare - in questo caso, il medico può prescrivere una terapia vitaminica.Per quanto riguarda il sale, troppo, tutto è ambiguo - per esempio, 1 volta a settimana, è possibile accedere al menu aringhe salate o salmone, ma solo sotto forma di macerato.

Tsygankova Yana Alexandrovna, osservatore medico, il terapista di categoria superiore