Cause di stipsi nelle donne e il trattamento, perché la stitichezza si verificano dopo i 50 anni

forse la causa più comune di stipsi nelle donne è nella dieta sbagliata. La gravidanza e la nascita di un bambino, cercando di perdere peso, frequente mancanza di tempo per un pasto completo, l'eccesso di cibo in vacanza - tutto questo porta al malfunzionamento del tratto gastrointestinale. Oltre prerequisiti gastronomiche, ci sono molti altri che possono indipendentemente o in combinazione con altri fattori causare costipazione.

Problemi

con una sedia sono percepiti da molti come una condizione normale dell'intestino che non necessita di trattamento. Questa convinzione complica notevolmente la vita di molte donne, soprattutto gli anziani. Non vanno per aiuto medico e cercare di trovare la propria soluzione al suo problema "delicato".Quali sono le principali cause dei disturbi della defecazione nelle donne? Come sbarazzarsi di stitichezza? In questo articolo cercheremo di rispondere a queste domande.

cause della stipsi nelle donne

perché si verificano le donne la stitichezza? Presupposti per lo sviluppo di una tale violazione dell'intestino funzionamento di un gran numero, e non è possibile individuare una causa particolare. Spesso causa di costipazione, specialmente cronica nelle donne è l'effetto complessivo di una serie di fattori negativi sul tratto gastrointestinale.

Nella maggior parte dei casi, il problema si sviluppa a causa di malnutrizione in combinazione con altre ipotesi. Considerare più in dettaglio cosa provoca può portare alla comparsa di costipazione nel corpo femminile.

malnutrizione

Le donne sono per lo più preoccupati per l'aspetto e la figura. Essi sono in grado di esaurire il vostro corpo con tutti i tipi di diete e la fame, il che porta ad una disfunzione del tratto gastrointestinale.

risultante stitichezza può:

• abbondanza di alimenti ricchi di proteine;
• insufficiente apporto di fibre vegetali grossolane e cellulosa;
• utilizzare in una piccola quantità di frutta e verdura fresca;
• il rifiuto di prodotti lattiero-caseari;
• consumo eccessivo di dolci e cottura di una pasta;
• piccola quantità di acqua bevuta.

Per gli esperimenti nutrizionali intestino vi dirà: "Grazie."periodi di digiuno impatto particolarmente negativo, cambiando una festa celebrativa, su cui v'è una grande varietà di cibo non è sempre utile, conduce a costipazione frequente e cronica.la vita sedentaria

in città è vasta rete di trasporto pubblico, molti di loro hanno una macchina privata, negli edifici a più piani ci sono ascensori. Tutte queste conquiste della civiltà hanno portato al fatto che l'uomo moderno è diminuito livelli di attività fisica. La maggior parte delle donne che lavorano in ufficio, dove la parte principale della giornata spendere davanti a un computer.

inattività fisica ha un impatto negativo sul lavoro del tratto gastrointestinale. La mancanza di movimenti attivi porta al fatto che peristaltica intestinale contrazione sta rallentando, e questa è una delle cause di costipazione nelle donne. Mancanza di acqua

A partire infiltrazioni d'acqua dall'esterno del corpo di mantenere l'attività normale prende fluido da vari organi, compreso l'intestino. Nel colon lume delle feci accumulati denso e la maggior parte dell'acqua per adsorbimento passa attraverso le pareti.specialisti

hanno scoperto che, al fine di mantenere l'equilibrio dei liquidi nei tessuti di una persona dovrebbe bere circa 2 litri di acqua pura al giorno.

Per un calcolo più accurato possibile utilizzare la formula:( peso * 0.03) +( tempo in ore di attività fisica * 0,4) = tariffa giornaliera di acqua per le donne.

importante capire che il concetto di "acqua" non comprende:

• caffè forte;tè
• ;
• bevande gassate;
• succhi confezionati.

Endocrine

ormonale diskorellyatsii e patologia del sistema endocrino è un grave stress per il corpo, tra cui, per il tratto gastrointestinale. Per questo motivo, spesso sviluppano stipsi cronica, per la quale è richiesta l'eliminazione di affrontare al medico di scegliere il trattamento circuito appropriato per voi.

particolarmente pronunciato problema con una sedia trovata nel diabete e disturbi della tiroide. Ciò si verifica perché il corpo del malato è soggetta a perdita di liquidi, ed è in grado di assumere alcuni farmaci aggravano la situazione.

abuso di lassativi

Alcune donne caratteristici anche a bassa gravità addominale assunzione di farmaci che hanno effetti lassativi. Quando si tenta di liberare le viscere di modo positivo fecale, ci sono varie conseguenze spiacevoli, a causa della quale poi defecare senza assistenza medica diventa difficile.

uso incontrollato di lassativi può causare complicazioni a seguito di :

1. muore microflora naturale del tratto digestivo.
2. sviluppa atonia intestinale.
3. Appare letargia peristalsi.
4. si pone il rischio di disidratazione a causa della rimozione eccessivo di acqua, soprattutto quando si assumono magnesia e farmaci basati su Senna.
5. incapacità di andare al gabinetto "at-large" fa sì che le donne di aumentare la dose di farmaco, formando così un circolo vizioso. Disturbi

neurologici

alcune malattie del sistema nervoso, nonché violazione della innervazione della cavità addominale porta al fatto che i neuroni di un impulso nervoso non arriva alle fibre muscolari lisce della parete intestinale, per cui v'è una violazione della peristalsi. Quindi, si può verificare nella malattia di Parkinson o dopo l'ictus.

Malattie dell'Apparato Digerente

diverse condizioni patologiche del tubo digerente e le loro conseguenze possono avere un impatto negativo sulla salute.

La probabilità di costipazione aumenti nella diagnosi di malattie quali:

• ulcera duodenale e dello stomaco;
• colite ulcerosa;emorroidi
• , proctite;
• pancreatite;
• disbiosi.

Gravidanza e recupero

Mentre portava un bambino in un corpo di donna sta subendo gravi cambiamenti causati dai cambiamenti ormonali, e in un secondo momento - il peso crescente del feto e l'utero in crescita. Tutto questo provoca un problemi movimento intestinale. Per ulteriori informazioni sulla stitichezza durante la gravidanza →

nel periodo post-partum nello sviluppo di disturbi defecazione citare i seguenti motivi :

• brusco cambiamento nella posizione dell'intestino nell'addome;
• cambiamenti ormonali;
• debolezza dei muscoli del perineo e la parete addominale;
• paura di defecazione dopo episiotomia;
• scarsa nutrizione in donne che allattano;
• stress.

cause della stipsi nelle donne anziane

Dopo 50 anni, la maggior parte delle donne entra in menopausa.cambiamenti ormonali nel corpo può trasportare pesanti, causando diversi difetti e irregolarità negli organi interni.

insufficienza ovarica porta ad una diminuzione della produzione di ormoni estrogeni, che è responsabile per i processi di giovani e metabolici nel corpo femminile. Riduzione del livello di ormoni sessuali porta alla diminuzione rilascio di serotonina, la cui mancanza provoca un rallentamento delle contrazioni peristaltiche.

Oltre alla menopausa, ci sono altre cause di stipsi nelle donne dopo i 50 anni :

• ridotta attività di lavoro GI. Nella vecchiaia sta rallentando peristalsi, ridurre il numero di microflora intestinale benefica, quindi non è in grado di far fronte pienamente con la lavorazione di alimenti, specialmente quando si tratta di grandi quantità.
• assunzione regolare di farmaci. Purtroppo, dopo aver raggiunto i 50 anni, non tutte le donne possono vantare di buona salute e l'assenza di problemi. E il più vecchio si ottiene, tanto più la malattia diventa cronica e richiedere la correzione di droga costante. Un effetto collaterale di alcuni farmaci, specialmente quando il loro uso sistematico è lo sviluppo del verificarsi di costipazione e defecazione difficoltà.
• caduta del tono muscolare. Con l'età, ridotta attività fisica, soprattutto una causa della stipsi nelle donne anziane è rilevante per coloro che sono la maggior parte del tempo a casa e non conducono uno stile di vita attivo. Caduta tono muscolare delle strutture del pavimento pelvico, così come la parete addominale anteriore porta a problemi con la natura cronica sedia.

Non pensate che gli anziani non può sbarazzarsi di costipazione, e questo sintomo è un compagno costante di loro. Medico competente dopo l'esame prescrivere il trattamento e fornire raccomandazioni , finalizzato al lavoro di correzione GIT.

Terapie

Sulla base di una serie di cause di stipsi nelle donne sono diversi, e le modalità del loro trattamento. Qualcuno stabilire una corretta alimentazione sufficiente al problema è stato risolto, mentre altri richiederanno schema ben scritta della terapia farmacologica.

Nella maggior parte delle situazioni richiede un approccio globale al trattamento:

1. Il primo passo è quello di rivedere la dieta e rinunciare quei pasti che contribuiscono allo sviluppo della costipazione. Questo vale per le carni, fast food, carne grassa fritto, dolci, dolci prodotti da forno. Anche meglio rinunciare bevande gassate e caffè.Arricchisci la tua menù con prodotti freschi: ortaggi, frutta, latticini, carne, le varietà a basso contenuto di grassi, cereali, ad eccezione del riso, e fibre.
2. Seguire semplici esercizi quotidiani. Scegli un 3-4 semplici esercizi e loro fare la mattina. Ad esempio, può essere alternativamente premuta contro le ginocchia al stomaco, piegatura e inclinazioni in diverse direzioni, squat e varie corpo torsione. Anche una passeggiata di mezz'ora andrà a beneficio e rinvigorire il corpo.
3. Bere quantità sufficiente di acqua pura. Questo non solo sbarazzarsi di problemi di stitichezza, ma anche di lanciare i processi metabolici del corpo che hanno un impatto positivo sulla vostra salute.
4. Alla sensazione di pesantezza allo stomaco, è possibile eseguire auto-massaggio. Per fare questo, sdraiarsi su una superficie piana e rilassarsi. Con una mano, fare moto circolare uniforme in tutto l'ombelico, aumentando gradualmente la forza di pressione leggermente.
5. Farmaci meglio essere presa solo dopo aver consultato un medico, perché tra tutte le diversità rappresentato nelle farmacie significa solo è difficile trovare esattamente quello che vi aiuterà nel vostro caso. Alcuni farmaci hanno un effetto profondo e quindi avere una lunga lista di conseguenze negative se vengono adeguatamente trattati senza rispetto il dosaggio e la frequenza di utilizzo.

Perché ci sono stipsi nelle donne? Un gran numero di diversi motivi che sono all'origine di questo problema fastidioso. Con disturbi defecazione frequenti richiedono visita medica e il trattamento di questa malattia complessa.

Autore: Violeta Kudryavtseva, medico,
appositamente per Moizhivot.ru

video utili sulle cause e trattamento della costipazione