Storia dello sviluppo del massaggio
è noto da molto tempo, ed è difficile dire quando è apparso, e chi ha pensato a questo proposito. Prima di noi, purtroppo, non ci è venuta una sola fonte scritta, parlando di dove nel mondo e da chi è stata sviluppata una tecnica di massaggio unica. La storia dello sviluppo del massaggio non è un millennio.
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Se tenete la mano in un punto doloroso, il dolore diminuirà gradualmente e passerà.La voglia istintiva di pressione e di accarezzamento è inerente a ogni persona. Da questo tipo di tratti e tocchi, il massaggio come arte del trattamento con le mani si è sviluppato.
L'origine e il significato della parola "massaggio" rimane un mistero. I linguisti ritengono che la parola "massaggio" provenga dalla massa araba - "premere delicatamente, impastare", secondo altre versioni la parola è di origine greca o latina.
Già nel Medioevo, era noto che il massaggio può essere usato per alleviare il dolore, trattare le articolazioni e le dislocazioni. Fino ad oggi, quando si usa il massaggio, utilizzano oli e emollienti che hanno un doppio effetto: trattare e idratare la pelle, rendendo piacevole il massaggio e permettendo alle mani del massaggiatore di scivolare liberamente sulla pelle.
Come sviluppo della medicina, le tecniche e le tecniche del massaggio sono state sviluppate e migliorate, arricchite dall'esperienza di molte generazioni di guaritori. Quasi tutti i medici del passato avevano familiarità con le regole del massaggio, senza che la loro conoscenza fosse incompleta. Sono stati formati diversi centri di un'applicazione particolarmente ampia dello sviluppo del massaggio.
India.
L'India antica e il Tibet avevano familiarità con il massaggio del 2000 aC.Il libro indiano "Ayurveda" menziona la tecnica e le tecniche del massaggio. Così gli indiani sapevano e valutarono il massaggio così alto che la fissarono nel libro sacro. Il massaggio indiano consisteva nel impastare i muscoli di tutto il corpo, e cominciò con il lavaggio nel bagno. L'India è stato il primo paese a combinare un bagno di vapore e massaggiare. Sulle piastre calde versato acqua, che evaporato, formata vapore. Quando la pelle era ben idrata e i muscoli si riscaldavano, si procedette al massaggio. Ha allungato il corpo di un uomo e ha eseguito un massaggio degli arti, della schiena e dell'addome.
In tempi antichi in India e Tibet, il massaggio è stato usato come medicina e uno strumento di rilassamento, alleviando la stanchezza.
Grecia.
Massaggio e sauna erano presenti non solo in India. Antichi Greci, Romani, Egiziani, anche massaggiati in bagno o dopo il nuoto, strofinando il corpo con tutti i tipi di mezzi.
Molta attenzione è stata prestata al massaggio nell'antica Grecia. I greci si preoccuparono della salute della generazione maschile, e naturalmente una popolarità speciale è stata goduta da un massaggio che esercita un'influenza salutare sul corpo. In Grecia, l'istruzione medica è stata considerata completa e perfetta se il medico aveva un massaggio. I greci avevano familiarità con massaggi igienici, sportivi e terapeutici. Il primo medico che ha osato applicare il massaggio in pratica è stato Gerodikos. Era il primo a stabilire una connessione tra un massaggio e un organo malato. Il suo seguace è diventato Ippocrate, ha praticato con successo massaggio terapeutico e ha sviluppato molte tecniche pubblicate nella collezione "Codice di Ippocrate".
Roma.
I Romani impararono il potere curativo del massaggio molto più tardi. Gli insegnamenti sono venuti dalla Grecia e dai paesi dell'Asia. I medici romani furono i primi a classificare i tipi di massaggio. Claudius Galen ha rivelato la relazione tra massaggio e processi fisiologici nel corpo umano. Galen era un medico alla scuola dei gladiatori e aveva la possibilità di praticare il massaggio come rimedio. Sono conservate le informazioni sui suoi esperimenti, consigli, descrizioni e istruzioni sull'applicazione di singoli elementi, in cui si traccia la storia dello sviluppo dell'arte di massaggio. Grazie a Galen, il massaggio è diventato proprietà dell'Impero Romano. A Roma, il massaggio è stato fatto in camere appositamente attrezzate, utilizzando oli vegetali e pomate. I visitatori, preparandosi alla procedura, si riscaldano, eseguendo esercizi di ginnastica.
Quando l'impero romano cadde, e il cristianesimo predicava l'ascesi e la mortificazione, il massaggio ha perso la sua popolarità fino all'inizio del Rinascimento.
A differenza di Grecia, dove il massaggio era considerato un privilegio dei ricchi e comune non era disponibile in Egitto, è stato ampiamente conosciuto e disponibile per ogni uomo che viene nel termine. E questa procedura era così piacevole che ogni visitatore fosse sottoposto a un massaggio. I più famosi metodi di massaggio in Egitto erano sfregamenti. Questo processo è stato molto lungo e complicato. Massaggiati, innanzitutto, salivano in un bagno, dopo che erano stati estesi su panchine e massaggiati. Due persone sono schiacciate e pressate sul corpo da diversi lati, massaggiando i muscoli della schiena e dell'addome in tutte le direzioni. Dopo il massaggio principale delle articolazioni, i muscoli ei legamenti sono stati eseguiti.
Asia.
Dall'impero romano, il massaggio penetrava nei paesi asiatici, dopo aver acquistato una seconda patria. Tuttavia, la tecnica e la metodologia dei paesi si differenziano. In Turchia e in Persia, le masse erano simili a quelle greche e romane. La procedura è stata effettuata in una stanza riscaldata, il corpo è stato massaggiato con le dita usando olii e ha fatto un massaggio a punti.
Nei paesi dell'Asia Centrale è stato praticato il massaggio ai piedi. Le manipolazioni sono state eseguite dalle gambe e sono state ridotte al sangue del paziente uscito dal corpo. Attualmente, questo massaggio viene utilizzato come eccezione per massaggiare muscoli grandi e duri. La differenza tra il massaggio "orientale" è che sono state utilizzate tecniche dure e nitide - pressione, colpi, eseguiti da gomiti e ginocchia.
Sono stati scritti numerosi trattati che descrivono i metodi originali del trattamento e della prevenzione. L'autore più famoso dell'Asia è l'Avicenna. Ha descritto una varietà di metodi per mantenere la salute, non perduta rilevanza nel nostro tempo.
Allo stesso tempo, c'erano relazioni sull'esistenza di un massaggio in forma esotica tra le tribù dell'Africa. L'azione stessa aveva un carattere di culto e portava le caratteristiche del misticismo, il diritto al massaggio era solo i sacerdoti.
Russia.
La storia del massaggio delle tribù slave aveva alcune peculiarità.Una tradizione comune di bagni in vasche con l'aiuto di scopa, non è altro che l'auto-massaggio, e si chiama "equiseto".Il corpo caldo è stato picchiato con le ginocchia ammorbidite in acqua bollente e versato acqua fredda. L'intensità dell'attività cardiaca è aumentata, la pelle è diventata elastica e liscia, molti disturbi del sistema muscolo-scheletrico e un freddo sono stati curati. L'uso di tinture vegetali e decotti ha contribuito a rimuovere le scorie dal corpo.
Il massaggio è esistito tra tutti i popoli e in ogni momento, indipendentemente dalle fasi di sviluppo e di cultura, e questo dimostra ancora una volta i suoi evidenti vantaggi per la salute. Attualmente, il massaggio viene utilizzato in quasi tutte le aree della vita, contribuendo a superare la fatica, riconquistare il tono muscolare e la allegria al corpo.