Cause della crisi di mezza età negli uomini

crisi di mezza età: sintomi e trattamento

Categoria: Neurologia e psihiatriyaProsmotrov: 27376

irritabilità
depressione
apatia
Self-dubbio
Dipendente da alcol
Mancanza di desiderio sessuale di un partner permanente
malinconia
La mancanza di piani per la vita futura
Rivalutazione delle relazioni familiari
Autocommiserazione
L'emergere di giovani amanti
ricordi nostalgici della giovinezza
Fallimento di cattive abitudini
Tempo libero per i lavori di routine
Cambio di stile di vita
Una grande attenzione per l'aspetto personale
L'insoddisfazione per anni che vivono
conflitto
passività

crisi di mezza età - un lungo stato abbastanza emotivo derivante su uno sfondo di malcontento e rivalutazione della vita. Più spesso visto in uomini e donne da 30 anni a 50 anni. Le caratteristiche principali di questo stato stanno sperimentando le opportunità perdute e il pensiero di imminente vecchiaia e della morte.

L'emergere di un tale depressivi medici stato associato con l'accumulo di esperienza, la nuova visione della vita e la comprensione di quante opportunità sono state perse, e che i giovani non tornerà. Circa lo stesso stato emotivo è insita negli adolescenti durante la pubertà.

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I sintomi di questo disturbo per entrambi i sessi sarà diverso. La durata di questo periodo è anche individuale, in alcuni è dura da diversi mesi a diversi anni, mentre altri possono durare per decenni.

Tutto dipende da ciò che avviene nella società l'uomo, se ha figli, qual è il livello del suo stipendio e così via. D. Spesso crisi di mezza età per le donne e gli uomini è un punto di svolta, perché poi la persona è non solo abitudini e gusti che cambiano, ma la visione della vita.

Questa è la ragione la gente spesso divorziano, cambiare il loro posto di lavoro e di soggiorno, diventando interessati e interagire con le persone, che in precedenza non sarebbe mai venuto.

crisi di mezza età è assolutamente normale per ogni persona, perché sono stati raggiunti gli obiettivi e piani messi in adolescenza, il che significa che è il momento di cambiare la tua vita e raggiungere nuovi scopi. Il principale metodo di trattamento delle crisi di mezza età in uomini e donne è quello di visitare uno psicologo e le prestazioni delle loro raccomandazioni assegnati.

eziologia

crisi di mezza età supera le persone oltre i 30 anni - proprio quando una persona si sposta in una nuova fase della vita. Si ritiene che questa situazione è simile alla crisi negli adolescenti.

L'uomo cerca di nuovo per mostrare alla gente intorno, ma prima di tutto un marito o una moglie che lui era un individuo, ha ottenuto molto nella prima metà della vita.

Fondamentalmente, un tale stato nella vita di un essere umano adulto è causata non solo da esperienze interne, ma anche esterni. Così, le cause della crisi di mezza età sono:

bassa professionalità, quando una persona pensa di aver raggiunto quasi nulla nel lavoro, e tutti gli altri colleghi hanno ottenuto molto di più;
fascia di età. Dal momento che questa condizione è tipica per le persone di età superiore ai 30 anni, arriva la consapevolezza che nel corso degli anni le persone non sono sempre più giovani, e la salute della particolare dell'individuo non è da giovane;
Sociale fattori - la società richiede responsabilità dalle azioni di un individuo, ci sono dei doveri verso la società e la propria famiglia;
la perdita di un parente stretto o amante. A volte una persona non è in grado di affrontare il dolore, e questo porta al fatto che i problemi di dentizione su lavoro o dalla lontana infanzia, e la quantità di piombo alla depressione prolungata e la manifestazione della media di crisi anni;
concentrazione su pensieri negativi quando la vecchiaia e la morte inevitabile;
cambiamenti esterni sono considerati come la causa principale della crisi di mezza età nelle donne;
Non ho figli - un fattore che porta a stress emotivo, non solo nelle donne oltre i 30 anni, ma anche per gli uomini. Per alcuni, il problema è la predominanza di sviluppo di carriera sull'aspetto dei bambini, ma per gli altri - al contrario, di avere la loro ossessione. Solo una via d'uscita - di avere un figlio, poi ci sarà il senso della vita per le donne e gli uomini;
atteggiamento autocritico verso di lui;
dubbi su di sé, le loro conoscenze e competenze;
non realizzato nella vita. Questo fattore è che la maggior parte della femmina si dedicano alla famiglia e ai figli, e poi, all'età di quarant'anni, sono inutili. Meno spesso tale problema un'uomini sensibili, dal momento che raramente decidono di rimanere a casa e crescere i loro figli;
fallimento ormonale. Spesso c'è una crisi, quando la femmina inizia durante la menopausa (la ragione più tipico per cui l'espressione crisi di mezza età nelle donne).

Altri fattori che possono contribuire al fatto che la crisi della mezza età inizia prima dei 30 anni:

problematica infanzia - l'assenza di un genitore o di un'espressione insufficiente di amore da parte loro;
una varietà di disturbi degli organi e sistemi che possono essere aggravate e prendono un decorso cronico;
infermità.

sintomi

Segni di maschi e femmine della crisi sono molto simili, ma hanno ancora le proprie caratteristiche. I sintomi della crisi di mezza età negli uomini di età superiore ai 30 anni:

costante stato di depressione o apatia;
autocommiserazione;
dipendenza da alcool, o, al contrario, l'abbandono di tutte le cattive abitudini;
stato passivo. Tutto ciò per ottenere un uomo a fare abbastanza difficile - tutti i tentativi di suscitare scandali giunta al termine;
costante irritabilità e insoddisfazione del secondo tempo;
l'emergere di giovani amanti. E non sempre il sesso forte farlo in segreto dalla moglie;
conflitti con i genitori, parenti o amici;
ricordi nostalgici della sua giovinezza, quando ci fu tutta una vita davanti, e aveva un sacco di tempo per raggiungere gli obiettivi;
attenzione al loro aspetto. Spesso, gli uomini in tale periodo un di stile cambio di vestiti;
mancanza di desiderio sessuale per la moglie o partner permanente.

sintomi caratteristici della crisi di mezza età nelle donne:

l'insicurezza;
cambiare stile di vita, dal sano alla dannose e viceversa;
la mancanza di piani per la vita futura. Il gentil sesso è legata al fatto che cambia aspetto, avvicinandoli ad invecchiamento;
insoddisfazione ha vissuto per anni, soprattutto nei casi in cui la donna è stata costretta a crescere i propri figli, e non impegnarsi nel proprio sviluppo;
tempo libero per i lavori di routine o guardare la televisione;
rivalutazione dei rapporti di parentela con la famiglia e gli amici, spesso in peggio;
depressione, e la depressione.

Segni che inizia crisi di mezza età, le donne si osservano più spesso rispetto agli uomini.

Così, il gentil sesso può essere soggetto a un tale stato di a partire da 30 e termina 50 anni e hanno una forte metà dell'umanità - da 35 a 55 anni.

Ma i sintomi di tempo di crisi di mezza età e la sua durata è individuale per ogni persona.

trattamento

Terapia in persone di età superiore a 30 anni di crisi hanno psicologi della famiglia, perché sullo sfondo di un tale stato spesso fatiscenti famiglia.

Il numero di sessioni con uno specialista è impostato per ogni coppia singolarmente, a seconda dell'età e del grado di manifestazione dei sintomi di stress emotivo.

In aggiunta, ci sono alcune raccomandazioni per le mogli e mariti, per sopravvivere indenne la crisi del loro metà. Pertanto, il trattamento domestico di crisi di mezza età negli uomini, che dovrebbe essere fatto da donne, prevede le seguenti misure:

limite, e se possibile un rifiuto completo delle situazioni di conflitto con il coniuge, anche in quei momenti in cui si è sbagliato. E 'meglio trattarlo come un bambino piccolo - farà risparmiare una famiglia di adulterio;
costantemente lodare e ispirare per le cose che sa fare meglio;
costante sostegno del marito, non importa quanto assurdo possa essere appassionato di idee;
riduzione delle parole di adulazione indirizzata al coniuge;
con tutti i mezzi portarla, e non alienarsi dai rapporti sessuali.

Raccomandazioni per auto-trattamento di crisi di mezza età di una donna:

marito ricordare sempre la moglie che lei era la donna più bella del mondo. Così, si impara ad apprezzare se stessa e il suo riflesso nello specchio, e problemi legati all'età arresto paura;
per avvicinarsi ai loro figli, per cercare di essere loro amico;
monitorare l'aspetto, è possibile modificare l'immagine, allora non solo un incentivo ad essere nella società, ma anche l'occasione per richiamare l'attenzione del coniuge;
trovare un hobby per l'anima, ed è meglio se un nuovo hobby riunirà entrambi i coniugi.

Inoltre, è necessario imparare ad esprimere tutta la loro negativa e pensieri positivi su di te e una persona cara. In modo che la totalità di automedicazione e psicoterapia può aiutare a preservare la famiglia e ridurre la durata della crisi di mezza età.

Malattie con sintomi simili:

Burnout (sintomi coincidenti: 3 di 19)

Burnout - una condizione psico-emozionale che si verifica negli esseri umani dopo aver subito sforzo mentale, lo stress e l'eccessiva attività mentale.

Il nostro corpo - sistema istituito, in cui tutto è interconnesso, e quindi uno del sovraccarico dei sistemi (Intellettuale o emotivo) colpisce immediatamente lo stato generale di salute della persona, causando sintomi esaurimento nervoso.

Ormonale... fallimento (sintomi coincidenti: 3 di 19)

Nei nostri corpi ci sono molti ormoni che svolgono un ruolo importante. E tutti sono prodotti in una certa quantità, che assicura il funzionamento stabile di tutti gli organi e sistemi.

Ma se la quantità di alcuni ormoni può variare verso l'alto o verso il basso, v'è uno squilibrio ormonale.

Quindi, la domanda che un tale fallimento ormonale, può essere risolta in una frase - una violazione del rapporto di diversi ormoni nel nostro corpo.

... stress (sintomi coincidenti: 3 di 19)

Con lo stress nella loro vita affrontato da ogni persona, perché è la condizione del corpo, che si verifica quando impatto su alcuni negativi umano o fattori anche positivi che portano a diversi tipi di cambiamenti nella loro vita.

Al momento del corpo violazione produce adrenalina necessaria per superare il problema, quindi una piccola quantità di stress è richiesto dal nostro corpo - ci permettono di andare avanti e migliorare.

Tuttavia, a lungo termine effetti negativi provoca lo sviluppo di vari disturbi del corpo e può anche causare stress cronico, che è pericoloso per i suoi effetti collaterali.

... overfatigue (sintomi coincidenti: 3 di 19)

Vedi anche:Le cause di nausea al mattino pozniknoveniya uomini

Fatica - lo Stato, che oggi sono spesso di fronte non solo gli adulti ma anche i bambini. E 'caratterizzata da ridotta attività, sonnolenza, irritabilità e l'attenzione.

E molte persone credono che la fatica - non è un problema serio, e questo è abbastanza buono per dormire fuori, quindi è passato. In realtà, sbarazzarsi di tale violazione non può essere prolungata di sonno.

È vero il contrario - il costante desiderio di dormire e l'impossibilità di recuperare da sonno - questi sono i principali sintomi di stanchezza.

... insufficienza surrenale (sintomi coincidenti: 3 di 19)

Insufficienza surrenale - disturbo pesante del sistema endocrino, caratterizzato da una ridotta produzione di ormoni surrenali.

La malattia è caratterizzata da gravi corso e sempre progressiva. Essa si verifica in entrambi i sessi quasi altrettanto. Spesso diagnosticato nella mezza età da venti a quaranta anni.

In medicina, questo stato ha un secondo nome - gipokortitsizm.

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fonte: http://SimptoMer.ru/bolezni/nevrologiya/1721-krizis-srednego-vozrasta-simptomy

crisi di mezza età negli uomini - Psicologo

"A testa grigia - un vigoroso" parlare di uomini vivendo una crisi di mezza età. Dopo tutto, questo è spesso visto a occhio nudo. L'idea che i giovani passa, spinge ai tentativi di tenere la schiena. Tuttavia, spesso sembra ridicolo. Ma la domanda è: E 'necessario arrestare? O la necessità di imparare a usare il loro nuovo status e prenderlo superiorità? Ammettiamolo.

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, l'età media degli uomini è tra i 35-50 anni. Tuttavia, la psicologia ha la sua classificazione, che parlano di una crisi, a mio avviso corretto bastone. Per saperne di più l'essenza della mezza età si può leggere nel mio articolo "L'età media e la crisi in uomini e donne." E ora parliamo di crisi di mezza età di un uomo.

Chi è una persona matura?

personalità adulta è inerente diverse caratteristiche:

È responsabile nel vasto e stretto senso della parola, che è, per se stesso e le sue azioni, la sua famiglia, tutta la società e di tutti i giovani. persona adulta vede il problema del tutto e si assume la responsabilità per la sua attuazione, a prescindere dalle singole voci.
persona adulta è impegnata per la realizzazione personale e sociale, significativo di business occupazione. E 'da questo punto che segue l'idea che un uomo dovrebbe piantare un albero, costruire una casa e sollevare un figlio.

Sotto il prisma della crisi maturo persona può avere un aspetto leggermente diverso.

I sintomi della crisi

I sintomi della crisi di mezza età sono:

stanchezza costante;
tensione;
senso dell'esistenza;
l'irritazione dalla routine di tutti i giorni;
sentimenti di vuoto;
perdita di interesse per la vita;
un'insoddisfazione;
La mancanza di comprensione della gioventù;
depressione;
apatia;
stanchezza;
depressione senza alcuna ragione apparente;
"Qualcosa di sbagliato";
"Tutti uguali";
la consapevolezza di incongruenze progetti e realtà;
fermo restando che tutti i nostri piani non avranno il tempo;
diminuzione della forza fisica e l'attrattiva;
isolamento.

Vale la pena notare che gli uomini si fanno sentire in modo più acuto di crisi le donne di mezza età. Si prega di notare che non soffrono da loro più spesso, e si fa sentire. Ciò conferma il fatto che il fenomeno della crisi - un fenomeno soggettivo.

Così, si può identificare i gruppi di 4 caratteristiche:

emozionale (dalla depressione alla negatività);
cognitive (pensiero di divorzio, la ricerca del senso della vita, la rivalutazione di punti di vista);
comportamentali (conflitti, dipendenze);
ormonale o fisiologico (diminuzione della libido, malattia somatica, diminuzione potenza).

strategia di comportamento Crisi

Uomini vivendo una crisi di mezza età, è possibile osservare diversi comportamenti:

"Immuring" paura a livello subconscio. Allo stesso tempo, continuano a influenzare l'individuo.
Il lavoro di cura, dissolutezza e alcool o eccessiva passività (televisione, la birra e un divano).
La ricerca di nuovi valori e significati.
Cerca colpevole del disagio che ne seguì (moglie, figli, capo).

Gli uomini tendono a voler mantenere e la gioventù, e l'esperienza. A volte si tratta di tentativi ridicoli e spettacoli per ringiovanire (taglio di capelli, vestiti, lo slang). Tra l'altro, questo peccato e donne a volte adulte.

crisi di mezza età è molto simile alla crisi dell'adolescenza. Questo ancora una volta si ritrovano. L'unica differenza è che provare tutto non c'è tempo. È necessario scegliere qualcosa da ciò che assaggiato. Beh, o iniziare a cercare se c'è altra scelta. Su se l'uomo sarà in grado di rispondere a tutte le domande, il benessere e il contenuto della sua vita successiva.

Cause della crisi negli uomini

crisi di mezza età negli uomini può essere correlato a:

cercare il senso della vita;
rivalutazione dei valori in un contesto di esperienze precedenti;
contraddizione o la mancanza di motivazione (nel suo complesso rispetto alla vita e al lavoro, la vita familiare);
problemi di sé (congestione);
mancanza di prospettive in ambito professionale, di routine;
esaurimento emotivo.

Secondo l'indagine gli uomini stessi, sullo sviluppo del senso della vita colpiti da esperienze personali, un esempio degli anziani e di socializzazione con i coetanei.

dominio professionale

I. Yu Filimonenko lo studio ha determinato che gli uomini sono più probabilità di soffrire la conoscenza "non è il suo modo di vita", e peggio di adattarsi ad esso.

Questo è spesso una delle principali cause di crisi di mezza età. A causa di questo fenomeno, secondo gli autori, peculiarità psico-fisiologici del cervello maschile (è meno flessibile all'ambiente esterno).

La seconda ragione - la stretta di fuoco dei depositi dalla nascita.

sbagliate crisi modo si manifesta come segue:

la costante pensava che non succede nulla, e l'universo stesso è impostato contro di te;
costante stanchezza e lo stress (anche non raggiungere incoraggianti, come gli sforzi duri ottenuto la volontà);
mancanza di gioia e soddisfazione per i traguardi raggiunti.

In tali circostanze, un uomo è pienamente in crisi il potere. Inoltre, se si sceglie di non sopportare il suo lavoro, ma si completano l'attività per l'anima, lo rende ancora peggiore. E 'dimostrato che si tratta di una strategia di uscita. Distrugge la personalità e il corpo umano (si parla di psicosomatica).

C'è un'altra strategia vicolo cieco - "simile cura". L'uomo (a volte senza rendersene conto) si imbarca in una tumultuosa e modo pericoloso della vita, al fine di spostare le sensazioni più intense. Questo è il percorso di autodistruzione sorge.

Come si può superare una crisi di mezza età sullo sfondo della professione di insoddisfazione? La risposta non piacere a tutti, ma il corretto e utile per l'opzione individuo è solo uno - a lanciare questa attività e il look per se stessi in altre aree.

sfera familiare

Per quanto riguarda la vita familiare, qui è spesso una frattura nel rapporto. Se un uomo non è soddisfatto con se stesso, lui era arrabbiato con la donna. Poi, per il rilancio della sua giovinezza, comincia a cercare un nuovo oggetto.

Ma ha trovato la seconda opzione - per salvare il rapporto, guardando indietro e guardando avanti. Ma questa opzione è più caratteristico delle donne.

Numeri interessanti di crisi degli uomini

Uomini in due volte e mezzo più probabilità le donne a prendere in considerazione un senso comune della vita di amore, ma se stiamo parlando di un senso individuale, il rapporto è completamente invertita.
Negli uomini, l'attività sessuale comincia a placarsi dopo 30 anni (che non è vero per le donne).
Gli uomini, a differenza delle donne, ritengono che l'assenza o la presenza del senso della vita non influenza il destino di una persona.
E 'scientificamente provato che uomini e donne hanno diverse percezioni del senso della vita e lo specifico senso della sua vita. Inoltre, gli uomini sono più difficili da definire chiaramente questi significati. La cosa interessante, gli uomini vedono il senso della sua vita e la vita in generale, spesso altrettanto.
E nel parere della maggior parte degli uomini, il senso della vita - realizzazione individuale.

Raccomandazioni per superare la crisi

Quindi, quello che la maggior parte sussurra crisi: il corpo, la mente, la famiglia e il denaro. Questo è quello che suggerisco di navigare. Vi presento una serie di trucchi e suggerimenti per il loro ritorno a se stessi.

Prima di tutto, io vi consiglio di consultare uno specialista. In psicologia, in linea di principio, non solo regime di risolvere i problemi. Si - sei unico e, di conseguenza, il vostro caso anche. Non cercare di essere forte, problemi tromp. Più precisamente è necessario essere forti, ma la forza manifesta nella ricerca di soluzioni ed il riconoscimento del problema. Ed è meglio lavorare individualmente con l'esperto.

Tra i consigli e metodi di prevenzione della crisi generale in grado di consigliare quanto segue.

Impegnarsi in un regolare esercizio fisico e fattibile. Attraverso il "non vogliono". Questo pelli e la salute, e il buon umore, e la forza, e l'equilibrio ormonale. E durante l'allenamento il cervello si riposa.
Se si sente un certo disagio, i problemi di salute, non ignorarli. Non cercare di convincersi che tutto è in ordine. Infatti invecchiamento deve essere preso con dignità. Il nostro corpo - un sistema biologico, abbiamo usura. E 'un dato di fatto. Se si ignora, verrà fuori peggio.
Accetta te stesso. Per quanto riguarda l'auto-accettazione e l'idea della vita e della morte, e l'invecchiamento, e qualità personali che non si può cambiare, e le occasioni mancate e gli errori commessi. Tutto questo - grazie! Perché alcune persone godono di vecchiaia, mentre altri sognano di percosse con un bastone, mi dispiace per essere scortese? Alcune persone hanno preso se stessi e attraverso una crisi di mezza età si sono trasferiti a nuovi livelli; altri - non siamo stati in grado di superare in modo adeguato il test, ma il significato non si trova anche. Prompt: un nuovo significato - in un totale auto-accettazione.
Imparare ad accettare non solo se stessi ma anche gli altri. Ogni adulto - formata la personalità, quindi è difficile far convergere (soprattutto in relazioni sentimentali) all'età della maturità.
Comunicare ed essere aperti con la gente, soprattutto con i propri cari. A questo proposito le loro opinioni e la connessione.
Sviluppate le vostre capacità, aumentare il livello di abilità. Lavoro Sphere - alla rinfusa in questa fase della vita. Abbiamo bisogno di trovare il loro posto di lavoro e ad effettuare bene. Auto-soddisfazione dal lavoro svolto e la buona pagamento finanziaria - un altro senso della vita.
Esplora il tuo potenziale. Visita psicologo, passano diagnostica completa, tra cui una volta su orientamento professionale.
Organizza la tua vita e le realizzazioni (build effettivi piani scritti per un mese, sei mesi, un anno).
Non abbiate paura di sognare e fantasticare. Pensate la maggior parte i desideri bizzarri dei vostri bambini. Un sogno e deve essere strana e inaccessibile (per divertimento). Se riescono a realizzare questo piano (vedi paragrafo precedente), e non sognare.

Come aiutare se ci fosse una crisi con il marito? Imparare dal video.

risultati

Così, la crisi di mezza età necessità di passare con dignità e risolverlo trovando nuovi obiettivi significato e di vita. Non pensate che la crisi - un male non qualificato. Questa personalità shake-up, dandogli una nuova vitalità. La cosa principale è quello di sostenere il colpo. Con uno scenario favorevole, si cammina fuori dalla aggiornato, migliorato, sicuro di sé e della sua vita.

Se così facile, poi pensare alla crisi come una frattura fisica. Bone dovrebbe crescere insieme. Tuttavia, se questo accade correttamente, sarà ancora peggio.

In addio, voglio raccomandare letteratura. Vi consiglio di leggere l'interessante storia di un vero uomo che ha vissuto una crisi di mezza età. Stesso uno psicoanalista che lavora con lui in dettaglio dipinto tutto il corso degli sviluppi a lungo termine.

Il libro è scritto in due parti: "La crisi della mezza età" e "crisi di mezza età. Note sulla sopravvivenza ". Autore - Daryl Sharp.

In questo articolo descriviamo il disordine del suo cliente con se stesso, poi con la moglie, che è culminata in un divorzio e un recupero dell'identità lunga.

Bene, infine, voglio ricordare che c'è qualche problema (malattia, crisi disordine) viene trattata, eliminando le cause. Essa provoca, piuttosto che i sintomi. In modo che viene rilevato ed è necessario iniziare. Sorgono in mente le vostre domande se stessi zona dove si trova il prompt dei contraddizione.

Ricordate sempre che le contraddizioni, i dubbi - un segno di sviluppo personale. Vi auguro un aggiornamento riuscito a coloro che sta attraversando una crisi di mezza età!

fonte: https://psychologist.tips/116-krizis-srednego-vozrasta-u-muzhchin-sovety-psihologa.html

Che cosa è una crisi di mezza età negli uomini: quali sono le cause e sintomi, come affrontare il flagello e ciò che può aiutare una moglie

Perché, in contrasto con i problemi delle donne di mezza età, maggiore attenzione è ancora rivolta alla maschile. Gli psicologi danno una risposta definitiva - mezzo forte è più vulnerabile in questi tempi, si può raggiungere un grado estremo di eccitabilità psichica e distruggere tutto ciò che è stato creato nel corso degli anni.

Gli uomini vanno fuori di casa, rifiutandosi di comunicare con i bambini, appassionati di un'altra donna e pronti a immergersi in un rapporto, che non avrebbe osato anche nei suoi anni più giovane.

Un coniuge può incontrollabile spreco di denaro, anche se ho avuto la reputazione di ottimi dirigenti aziendali e parsimonioso l'uomo lascia il lavoro, ottiene cose costose - auto, moto, ecc

Come si verifica e si sviluppa crisi

Secondo le statistiche generali mostrano che ogni secondo uomo è sottoposto a un potente "punch" nel periodo della crisi di mezza età. Può manifestarsi all'età di 40 anni e più. Purtroppo, la crisi era "più giovane". Sempre più spesso, problemi di salute mentale e sintomi simili cominciarono ad apparire negli uomini che non hanno raggiunto i 40 anni di età.

Lo stress e la sofferenza è soggetto non solo lui, i problemi sorgono incredibili in famiglia, tra cui la moglie ei figli. Molte donne credono che le loro persone che amano non avrebbero mai il coraggio di azioni ruvide e parole il suo indirizzo. E invano! Non ti puoi fidare di qualcuno che è in uno stato di profonda crisi e di effetto. Non importa quello che era prima.

Bisogna essere sensibili, attenti e assicurarsi che non è fatto cose stupide.

Come funziona la crisi

Sembrerebbe che egli è sempre calmo, appena fatto, e forse non tutti, ma ancora la vita procedeva tranquillamente. E poi ci sono stranezze. L'uomo, un capo rispettato della famiglia, venerata in diversi ambienti una persona comincia a pensare alla sua vita, ripensare tutto ciò che è accaduto prima.

E si può fino alle virgole per dire quello che pensava: "E 'stata una parte importante della vita, ci sono molto pochi. Ora tutto va per il fatto che ad un certo punto, non lo farò. E non ho avuto il tempo, non ho nulla. Non merito rispetto, ho lavorato costantemente, ma mai normalmente non si riposò.

Ho perso le mie possibilità, non ho potuto realizzare il desiderato, dimenticato i loro sogni, ecc "

Questi e altri pensieri tormentano una persona che ha raggiunto un punto di crisi. E 'disponibile come fisiologico e squilibrio psicologico. Anche lì è uno scherzo - "solo... uno squilibrio". Tutti i problemi che non sono già stati pubblicati, o sembravano insignificanti, appaiono in una forma particolarmente acuta, che porta l'uomo nella confusione più totale e situazione di stallo.

Naturalmente seguita da depressione profonda, c'è un desiderio di fuga - quindi hobby, strano il mio hobby, la spesa, la mancanza di sonno, il riposo, etc.

Ciò che più eccita gli uomini in tempo di crisi

Pensieri nella mente dell'uomo, che è venuto una crisi di mezza età, un numero enorme. E da quello che è appassionato, quello che ha fatto, alla ribalta certi pensieri. Il più delle volte, ovviamente stiamo parlando di benessere materiale.

Quest'uomo qualsiasi normale pensa già nella sua giovinezza. Per lui è importante che la sua famiglia - la moglie, i figli ei nipoti sono stati pienamente garantiti e in nessun bisogno. Nel corso della vita dei nostri difensori stanno cercando di affrontare questi problemi.

E, di regola, per 30-40 anni, hanno già avuto luogo di identità, tranne che in modo sinistra che le piccole cose.

E poi c'è il vuoto - il desiderio di essere soddisfatte, la famiglia è ciò che ancora manca. Sentendo che il potere e l'energia ancora molto, e non fare nulla, ottenere nulla sconcertante. Qui comincia l'uomo di riempire il vuoto da diversi pensieri.

Prima di tutto egli pensa, ciò che vive, ha fatto tutto in questa vita, perché è dato solo una volta. E spesso i dati che lui stesso risposte non sono sempre soddisfatti, l'uomo non è soddisfatto tutto quello che ha.

Sullo sfondo di sentimenti acuti, può completamente ripensare il passato e cambiare la percezione del mondo.

I medici raccomandano vivamente di non lasciare nel periodo umana, dopo un periodo di 30 a 40 anni ad alto rischio di suicidio, esaurimenti nervosi. E 'stato in questi anni, le coppie che hanno vissuto per decenni, ha deliberato di divorzio.
Perché succede al fine di superare con successo la condizione, è necessario scoprire.

Quali sono le cause della crisi di mezza età

Per qualcuno di essere sorprendente, ma i medici nel trattamento e la riabilitazione dell'uomo mentale con una crisi di mezza età di prestare particolare attenzione alla sua adolescenza.

Specialista in primo luogo solleva domande su che tipo di pensieri, sogni e gli obiettivi si mise, da giovane, come un adolescente.

Non si rendeva conto tutte le cose circa il sogno all'età di "romanzo", l'uomo cresce solo domande senza risolverli fino alla fine, e sono dopo 30, 40 anni di nuovo, ma questa volta con una nuova, forza più potente. Le principali ragioni della crisi sono i seguenti:

Seconda giovinezza (invecchiamento). figli adulti, che già hanno i loro figli, e la casa era vuoto e silenzioso. E prima che fosse rumore udibile, il rumore, parlare, ridere litigi, divertimento e altri ostacoli che non sono elencati la possibilità di apparire in testa con un pesante pensieri.

Cosa fare ora, perché c'era così tanto tempo libero? Con la vita, è stato attivo nel corpo. Il sangue era in pieno svolgimento, è stato necessario lavorare sodo, a camminare, a ricevere e dare un positivo. Non appena scompare tutto, la stagnazione si verifica.

E non riguarda solo negativamente sullo stato fisiologico - ci sono i primi problemi con il cuore, lo stomaco, i vasi sanguigni, ma provoca anche la stagnazione nel pensiero. scarsa produzione di endorfine crea le condizioni per lo sviluppo di depressione.

Un uomo vuole continuare a trarre piacere dalla vita, ma non lo è. Solo una via d'uscita - per trovare modi con cui si può essere come attivo e giovane.

Perché non è possibile ottenere il desiderato. Sfogliando nella mia mente sogni giovanili, un uomo pensa non solo che non potevano raggiungere, ma anche gli ostacoli che ho dovuto affrontare.

E se una persona di successo benestante ha tutti i vantaggi, ma non c'è la famiglia, egli darà la colpa l'i genitori, gli amici, il mio lavoro, e la carriera. Al contrario, una persona che ha una famiglia, figli, nipoti, ma i soldi per essere incolpato per i loro problemi finanziari della sua famiglia - la moglie ei figli.

Egli è convinto che gli hanno impedito di costruire una buona carriera, in sella a una doroguschy macchina e divertirsi come si desidera. Nella sua mente la causa di tutti i suoi difetti è il matrimonio.

E come si può vedere, non importa come funziona la vita, l'uomo nella crisi della mezza età cercherà qualcosa che lui non ha. Quello che tutti sanno, non si può avere tutto in questa vita. E se qualcuno riesce a, persona davvero felice.

Il desiderio di rallentare i giovani. Nessuno nel corso degli anni, non più giovane, tutti noi invecchia, e il nostro aspetto sarà la prima prova di questo. Non solo le donne, ma gli uomini cercando di afferrare la "coda" della sua giovinezza e non perdere nulla.

Sono stati in particolare preoccupati per l'idea di apparizione durante la crisi. Ora e poi scrutando la propria immagine riflessa, insoddisfatto con lo stato dei capelli, i denti, e la pelle.

lettura di riviste inizio del ritorno di elasticità della pelle, per sbarazzarsi di capelli grigi, alla perdita dei capelli combattimento, ecc

Beh, se tutto va bene con l'esterno, l'uomo è ancora insoddisfatto con se stessi. Dopo tutto, dopo l'età di 40 anni, ha sentito le prime "campane" ridurre l'attività sessuale, problemi con la potenza.

Nessuno dice che diventano impotenti, ma per parlare del passato come i rapporti sessuali non sono più necessari.

Dopo accumulato processi patologici associati con l'invecchiamento, e, a sua volta, non permette di sentire la stessa come in gioventù.

Echi della sua giovinezza. Ne abbiamo parlato all'inizio della sezione sulle cause della crisi di mezza età. Ora più in dettaglio. Come già sappiamo, il problema negli uomini che ha compiuto 40 anni all'estero, spesso si sviluppano a causa dei problemi irrisolti in adolescenza.

E 'stato in quegli anni, erano in grado di superare gli ostacoli creati dal vecchio e le problematiche del piano finanziario per raggiungere i suoi obiettivi. Ora si ha la sensazione che essi hanno vissuto la loro vita per qualcun altro gli ordini. E se poi ha accusato i loro genitori, che oggi è il colpevole è la famiglia.

Il risultato - una ribellione, il desiderio di perdere l'immaginario, e forse le vere catene.

Segni di crisi di mezza età

Da non confondere con l'installazione di sé "diagnosi" per un uomo, è necessario capire che i sintomi sono inerenti proprio in questo stato. Oltre alle esplosioni ribelle e buffonate degli uomini, altre manifestazioni.

bruschi cambiamenti di aspetto e le preferenze di abbigliamento, acconciatura. L'uomo cerca di trasformarsi, per look giovane. E ciò che è notevole, che stanno sempre più cercando di entrare in vestiti che la maggior parte vestito adolescente ragazzo o molto giovani uomini. Quindi non stupitevi se il coniuge salirà verso l'angolo lontano del guardaroba e otterrebbe il suo vestito di nozze, i jeans giovane età.

E, si noti, non è se passa troppo tempo al suo ciuffo di capelli, o ciò che ne restava. Se strappa i peli di capelli grigi con - essere sicuro che questa è una crisi. Se si tratta di un sacco, è probabile che andrà dal barbiere o tingere i capelli sarà proprio.

Alcuni uomini moderni sono autorizzati alla finanza, si stabilì per la chirurgia plastica. Guarda riviste con star di Hollywood - Stallone, Downey Jr., Mickey Rourke e altri. Sì, questi anche toccato sulla crisi, perché gli stranieri non sono diversi dai nostri.

Così si cerca di recuperare il ritardo con ciò che è già andato lontano.

"abitudini giovinezza". L'uomo cambia i suoi gusti e cerca di assomigliare i ragazzi giovani. Egli comprende nel suo gergo giovanile discorso, ascoltare musica molto diversa che prima di copiare le abitudini e costumi dei bambini. In questa epoca di crisi marito può ottenere entusiasti gli ultimi giochi e hobby.

Quindi non stupitevi se si siede per giorni nel "Tank Battle" e per di più, la spesa per l'acquisto di un arsenale regolare di un sacco di soldi. Certo, sarebbe stato meglio se si ricordava la sua giovinezza, andare con i giovani ragazzi sul campo di calcio e giocare a calcio.

E la salute è utile e può dimostrare che un altro in molti modi.

comportamento dimostrativo. Questo è forse il momento più pericoloso nel corso di una crisi di mezza età. Per un uomo, la cosa principale - per dimostrare il valore di un uomo.

Dopo tutto questo, secondo loro, si trova il destino di una forte metà del genere umano.

Se prima non era così preoccupato per il fatto che la vicinanza della moglie, non più di 1-2 volte a settimana o anche un mese è, ma ora è solo insaziabile.

Non date per scontato che sia realmente subendo cambiamenti radicali in termini di salute degli uomini. Tutta la materia sotto l'aspetto psicologico. Il vostro coniuge sa che non è più amante del protagonista, ma cerca di negare ciò che sta accadendo.

La moglie saggia è tenuto a comprendere la sua condizione e contribuire a dimostrare il benessere sessuale. Il minimo errore può portare al fatto che egli cercherà un accordo sul lato.

E 'per questo motivo, al fine di dimostrare che c'è ancora vita nel vecchio cane ancora gli uomini hanno una relazione sul lato, e tendono a scegliere le donne più giovani.

La fretta in azione.

Nel tentativo di dimostrare a se stesso e gli altri che in questa vita non v'è ancora un luogo di gioia e di piacere, un uomo non pensa economia, dimenticando che è necessario spendere per i bambini di studio, e diventa costoso, a volte completamente inutili cose.

Inoltre, può essere per una somma favolosa per comprare una macchina e un tatuaggio o per il resto della schiena, dando l'intero stipendio. Sembrava in fretta e ha paura di essere in ritardo, che spesso porta a debiti, prestiti, ecc

Come aiutare la persona amata di passare attraverso una crisi di mezza età

Qui, prima di tutto bisogno di aiuto di una donna che ama e nutre questa persona. Sì, le sue buffonate insultare e avvilente parole.

Ma ricordiamoci tutti quei momenti felici, che sono stati donati dal marito, e ora è diventato un CAD e un donnaiolo. Per capire come l'immagine appare il rapporto, ricordare la storia del dipinto "destini diversi."

Più è familiare a coloro che sono più anziani, e se hai un problema con la crisi della mezza età, check it.

Amante del protagonista Thani compositore Roshchin. Ha una grande moglie, con cui ha condiviso i suoi anni di vita, e lei, a sua volta, con pazienza aiutato e aspettato per il successo arriverà.

E così il passare degli anni, è diventato un successo, elegante, ma non evita una crisi.

Egli si innamorò di una giovane vergine, è diventato maleducato, non moglie sostenibile, rispose lei acida, e costantemente cercato le ragioni per l'incontro con l'amante.

L'esempio utilizzato è un luminoso aiuto visivo per chi vive vicino all'uomo "crisi". Al fine di non aggiungere "benzina sul fuoco" delle sue riforme, seguire il consiglio di esperti.

Non andare da lui, "l'anima" e ancora di più in modo da non costringere a rivolgersi a uno psicologo. In questo momento aggravata dalla vulnerabilità e qualsiasi accenno del medico sarà per un uomo umiliante. Dopo tutto, egli non vuole vedere qualcuno pensava che fosse malato o instabile, in particolare la sua amata donna. Perché è importante - tanto per essere lì a sostenerlo, circondato da amore, cura e attenzione. E 'importante mostrare come veramente caro a voi questa persona, apprezzare ciò che ha vissuto accanto a te per tanti anni, ho dato momenti di felicità e di gioia.
Parla con lui su vari argomenti, cosa più importante - che non chiudersi in se stessi e non dare possibilità per il verificarsi di pensieri negativi. Se lui non vuole tenere una conversazione, pensare ad un tema per te, lascia che sia semplice e non invadente. Se sarà una battuta di pesca, o mostrando interesse per la caccia, barbecue, calcio, ecc L'unica cosa che non degni di nota - si tratta di età, la morte, le rughe, la salute, ecc
Ammirate i successi del marito, non nascondono la gioia di, in quello che una bella casa in cui vivi, come ha progettato il bellissimo balcone, lavatrice, zuppa preparata. Siate orgogliosi del vostro coniuge, e in nessun caso non parlare del suo problema con un amico e la sua famiglia, altrimenti si guarderà come un traditore.
le parole da sole non sono sufficienti a confondere gli uomini di pensiero negativo, è necessaria un'azione. Diversificare la vostra vita familiare, non nega il coniuge nelle vicinanze e dimenticare il "mal di testa", "fatica" e altre scuse. La posta in gioco non è solo il suo stato, ma anche gli anni di vita coniugale. Essere attivi, invita il marito a teatro più spesso camminare con lui nel parco, rilassarsi in riva al fiume, guidare una macchina sportiva, un cavallo, e se si vuole saltare con un paracadute. La cosa principale - non esagerare con passione e non minare la salute.
Abbi cura di te, ricordate che il vostro uomo non ha cambiato le loro abitudini e continuare a vero amore attraverso gli occhi. Non dimenticare - sulla massa di bellezze al quale ha già cerca di dimostrare la sua virilità. Come sapete, "10 ragazze, quasi 6 ragazzi sulle statistiche." E qualsiasi, anche la giovane donna, che non ha sviluppato una vita personale, porterebbe al marito e anche l'occhio non lampeggia. Guardate sempre con le stringhe e mostrargli - avete Ogogo. Rimuovere la vecchia vestaglia, mettere su un bel vestito e andare a letto in bella biancheria. ha fatto o non meritano tutti gli anni di sforzi, non solo cibo delizioso, ma anche la compagnia di belle e ben curati donna.
Per quanto riguarda il lato intimo della questione - l'aiuto invisibilmente la virilità, cucinare piatti da afrodisiaci aiuto per far fronte ai doveri dell'uomo. Dopo tutto, tu sei una donna d'esperienza, e anche voi, ci sono alcuni trucchi. Nessuno sa quest'uomo così a fondo come te, e i suoi segreti, e anche la vostra. Il più delle volte organizzare romantici incontri a lume di candela, ascoltare lenitivo e, allo stesso tempo, la musica emozionante, includere nella dieta di fragole, frutti di mare, cioccolato, funghi, avocado, ecc Cercare di limitare la quantità di pesante, cibi grassi. E 'anche necessario capire che l'intimità con un uomo in questa età è importante anche come prevenzione delle malattie pericolose - adenoma della prostata, cancro, etc.

Ciò che non può assolutamente fare la sua moglie

Di fronte a questo problema, una donna non può eseguire alcuni passaggi. Come già sappiamo la saggezza essenziale e pazienza, così come il desiderio di sfuggire dalle "grinfie" amato della crisi.

Non c'è bisogno di nascondere il problema ed eseguire ad ogni scoppio di sintomi di crisi.
Non è necessario spegnere la crisi di alcool, droghe o il gioco d'azzardo, ecc
Assolutamente non può respingere il "infermiera" con la moglie, per mostrare negativo. E 'importante che ha visto in un supporto ottimista e capire che tutto il bene come prima.
non ti azzardare a minacciarlo di partire, fermarlo "visto" un altro divorzio minacciato, la depressione, e peggio ancora, un disturbo mentale, interruzione.
Non è assolutamente permesso di prendere la colpa. Non sono da biasimare per il fatto che la persona amata crisi di mezza età banale insita in quasi ogni rappresentante del sesso forte. Quindi chiamare il suo nervosismo, e dare un motivo per accusare il marito di tutti i peccati per te.

Dimostrare l'uomo che la vita comincia a 40 anni. Crescendo e spostando i bambini la possibilità di rilassarsi e ottenere finalmente completa libertà di azione. È ora possibile dedicare tempo preferito se stesso a ricordare la sua giovinezza, e trarre piacere dalla vita.

Se la moglie prenderà i passi giusti, non commettere errori e sarà sempre con i propri cari, la crisi di mezza età è vissuto senza alcuna conseguenza e rapidamente.

E poi si renderà conto che meraviglia la nostra esistenza e quanti momenti incredibili, e che necessità di dirigere la loro energia e il desiderio.

Ciao a tutti.
Cordiali saluti, Vyacheslav.

fonte: http://kosarev39.ru/krizis-srednego-vozrasta-u-muzhchin.html