Lo sviluppo del giunto del gomito dopo la frattura
Spesso le ragioni di una frattura della mano sono dovute alla debolezza dei legamenti e dei tendini che si trovano attorno al giunto. Se i tendini sono ben allungati, aiutano i movimenti del giunto a gomito e sono anche la prevenzione delle lesioni. I tendini senza movimento rapidamente perdono la loro elasticità.Quando il braccio è dopo una frattura per lungo tempo nell'intonaco, le articolazioni perdono le funzioni di estensione della flessione. Pertanto è molto importante avviare lo sviluppo del giunto a gomito immediatamente dopo la rimozione del gesso.
Come si sviluppa il giunto a gomito dopo la frattura?
In genere, in gesso, tutte le articolazioni ei tendini del giunto a gomito erano atrofizzati in ordine. Pertanto, immediatamente dopo la rimozione dell'immobilizzazione, il paziente è assegnato: ginnastica terapeutica( questo è il più importante in riabilitazione dopo una frattura), esercizi in acqua e fisioterapia. Tutte queste misure contribuiscono al ripristino di tutte le funzioni di mobilità nel giunto a gomito. I termini di riabilitazione sono da circa 2 settimane a 1,5 mesi( a seconda del grado di frattura).
Lo sviluppo congiunto della cultura fisica curativa viene effettuato per tre periodi. Il primo periodo di sviluppo è diviso in due fasi. Nella prima fase( immobilizzazione) il secondo giorno dopo la frattura, con esercizi di respirazione generali di sviluppo cominciare spalla gesso e delle articolazioni delle dita senza traffico. Per combattere la sindrome del dolore, con edema agli arti, viene eseguito il seguente esercizio per migliorare la circolazione in mano. La mano viene posta nella posizione del cavo o sul cuscino dietro la testa. In questo caso, gli impulsi vengono inviati alle articolazioni dell'intonaco, i muscoli dell'avambraccio e della spalla sono tesi. Subito dopo la rimozione del gesso, il secondo gomito è flesso e non bendato, ma con molta attenzione.
Il secondo periodo di recupero dopo la frattura comprende i seguenti esercizi per lo sviluppo del giunto a gomito.
Posizione di partenza( IP) seduta, spalla di una posizione del braccio dolente sul tavolo( il bordo del tavolo nell'ascella) e estendere il braccio. La flessione e l'estensione nel giunto sono eseguiti.
Ipseduta e l'avambraccio sul tavolo situato nelle dita bisogno di prendere giocattolo Kata dei bambini - spalla di bloccaggio, il paziente "tira" l'avambraccio con i giocattoli.
IpSeduto o in piedi.È necessario eseguire tutti i tipi di esercizi con la palla o con un bastone per sviluppare il giunto a gomito. Durante l'esercizio, il dolore non deve essere sperimentato.
IpSeduto o in piedi con un'inclinazione del tronco in avanti - estensione e flessione nel giunto, che vengono eseguiti simultaneamente con un braccio sano. Estensione e flessione del gomito: . loro raccolta dietro la testa, ha preso le mani in "blocco" e così
anche eseguire gli esercizi nella vasca da bagno con acqua calda per 10-15 minuti due volte al giorno.
Nel terzo periodo mentre il movimento limitando nel giunto è consigliabile fisioterapia( correnti, paraffina, fango, ozocerite, ecc.), Dopo che il LFC raccomandati. Nel secondo e terzo periodo di riabilitazione dopo la frattura si raccomandano esercizi nell'acqua: supinazione e pronazione nell'articolazione del gomito, flessione e estensione. Il fatto è che l'acqua rilassa la mano e tutti i movimenti sono resi molto più facili, ma non lavorare troppo.
Il numero di ripetizioni di ogni esercizio in qualsiasi periodo di riabilitazione è di 5 volte. Gli esercizi sono raccomandati più volte al giorno. Quando esercitare l'esercizio dovrebbe prestare attenzione alla mano non si stanca troppo. Se stanco - lasciatelo riposare.
Il massaggio alle articolazioni al gomito prima della riabilitazione è controindicato. Massaggiare l'arto ferito sotto o sopra l'articolazione, massaggiare la schiena. Un po 'più tardi il permesso di condurre un gomito massaggio molto delicato per accelerare il recupero di parte del movimento, il riassorbimento di emorragie, prevenire l'atrofia muscolare, rafforzare borse e legamenti.
Dopo ogni pausa nel periodo di riabilitazione controindicato movimento passivo, trasporto di grandi pesi, affaticamento muscolare, si ferma, VISY, esercizi che provocano dolore. Tutto ciò può portare all'edema nell'articolazione, provocare dolori nella articolazione, calcificazione muscolare, contrazione reflex dei muscoli, crescita di deformità ossee( spurs, baffi).Con tutte le raccomandazioni dello specialista vengono ripristinate tutte le funzioni precedenti del giunto a gomito.
