Esercizi di fisioterapia con dislocazione della giuntura
Le dislocazioni del giunto delle spalle occupano un posto di primo piano in termini di prevalenza tra tutti i tipi di dislocazione. La posizione della testa della spalla come conseguenza della dislocazione è classificata come dislocazioni anteriori, posteriori e inferiori. La dislocazione anteriore avviene in un numero enorme, il più basso è molto meno comune e la frequenza della dislocazione posteriore non supera lo 0,1-0,2% di tutti i casi. Fondamentalmente, le dislocazioni frontali del giunto di spalla sono il risultato di una violenza indiretta o di una caduta in avanti su un braccio allungato, rotato e verso l'esterno.
Le manifestazioni della dislocazione anteriore sono molto specifiche e caratteristiche. Il contorno delle spalle della spalla cambia: la sua parte esterna ha normalmente un aspetto arrotondato e con dislocazione anteriore è appiattita. Inoltre, il lato danneggiato della cintura di spalla è leggermente accorciato piuttosto che sano. Nel caso della dislocazione ascellare, a causa del fatto che la testa della spalla si trova sotto la cavità articolare, la spalla è significativamente deviata dal corpo, talvolta anche in posizione orizzontale.
Dopo lussazione della testa omerale si vpravlen, richiede immobilizzazione dell'arto per 3-4 settimane con l'aiuto di un bendaggio o stecche gesso Desault. Nel primo periodo di adattamento, oltre ai rinforzi ginnastica ed esercizi in mano sano giunto, è affidata l'esecuzione di movimenti attivi nelle articolazioni delle dita e del polso del arto leso. Si raccomanda di utilizzare la tensione muscolare isometrica dei muscoli della spalla e dell'avambraccio. I muscoli si tendono quando il paziente cerca di muoversi nelle articolazioni della spalla, del gomito e del polso. Si raccomanda di eseguire tali esercizi di esercizi di fisioterapia con una dislocazione della articolazione della spalla in alternanza con movimenti attivi sulle articolazioni di un altro arto, in buona salute.
Il secondo periodo passa dopo l'immobilizzazione. La mano ferita del paziente viene posta su un grande fazzoletto per un periodo di 14-21 giorni. In questo periodo, dopo la cessazione dell'immobilizzazione, è importante raggiungere il rilassamento dei muscoli riflessivamente contratti. Ciò contribuisce al fatto che il paziente non soffre di dolore durante l'esecuzione di movimenti.
L'inizio del secondo periodo deve essere accompagnato da esercizi basati su semplici esercizi per i muscoli dell'arto ferito e sull'intera fascia dell'arto superiore. Questi esercizi sono lame più stretti, cingolo scapolare sollevamento, movimenti circolari di piccola ampiezza delle articolazioni di spalla, flesso-estensione, braccio retrazione con un breve ritardo nelle posizioni estreme del moto. Questi esercizi vengono eseguiti senza rimuovere la mano danneggiata dalla sciarpa. Alcuni esercizi sono consigliati per eseguire, aiutando con una mano sana, quindi l'ampiezza dei movimenti può essere aumentata. Nel tempo, masterizzare il peso della mano e ridurre le dolorose sensazioni nel giunto dislocato, alcuni esercizi iniziano a svolgere al di fuori del fazzoletto. La complessità di tale esercizio dovrebbe essere aumentata gradualmente, in modo da non allungare la spalla capsula articolare e tessuti periarticolari, poiché esse non hanno completamente maturato in questo periodo di riabilitazione.
3-4 settimane dopo l'infortunio inizia un altro stadio in cui dovresti eseguire esercizi con randelli, palle, così come con un bastone da ginnastica. La poppa di questo, il movimento nell'articolazione della spalla, la rimozione attiva del braccio ferito su una superficie liscia. Questo esercizio viene eseguito con una mano piegata e mezza piegata, situata sul retro. Nella stessa posizione esercizi per rafforzare i muscoli situati intorno alla spalla consigliata: arto rapimento quando la resistenza offerta da metodista, che si estende benda di gomma, superando il peso del carico e altro ancora.
Il terzo periodo è principalmente dedicato al ripristino della forza, allenando la resistenza dei muscoli, che rafforzano il giunto delle spalle ei muscoli della scapola e dell'arto superiore. Per conseguire tali obiettivi, l'esercizio fisico deve includere esercizi speciali sulle macchine a blocchi, utilizzando espansori, manubri, bende di gomma. Inoltre, si raccomanda di impegnarsi attivamente nella terapia occupazionale: lavorare con un seghetto, un piano, nonché vari compiti domestici, come la pulizia della casa, lavori in giardino e il giardino, e altri casi attivi di self-service.
