Self-לעסות את הפנים: מה זה, איך זה מבוצע, התוויות

עצמית עיסוי של הפנים - היא דרך מצוינת בבית כדי להפוך את העור אלסטי יותר, גמיש, צעיר ויפה, בלי זריקות הליך יקר.היום הוא לא בעיה למצוא סלון סלון או יופי טוב, שבו אמן מקצועי ברמה הגבוהה ביותר יהיה לבצע כל הטיפולים אנטי-אייג'ינג הזמינים.אבל נשים רבות עדיין מוטות נגד בוטוקס, מזותרפיה וחשיפת ליזר, והעדיפו לטפל בעצמם באופן עצמאי.

וזה נכון, כמו אירועי הסלון לא פגעו רק על הארנק - כמעט כל אחד מהם יש מספר התוויות נגד ותופעות לוואי.בעוד עצמית עיסוי של הפנים לא יעלה לך שום דבר - ואת העור שלך באופן טבעי להצעיר ולשפר את הבריאות שלך.אם לבצע את זה כמו שצריך - וגם להשתלט על הטכניקה בה היא פקיעה - אין הפתעות לאחר ההליך אינו מתעורר.אולי התוצאה לא תהיה מיידית - אבל זה, ותישאר במשך זמן רב.מה זה - עצמי עיסוי של האדם שאליו, ולמה הוא זקוק, כיצד לבצע נכון ומה עוד אתם צריכים לדעת על סוג זה של טיפול בעור הביתה?

תוכן: כיצד עיסוי עצמי של הפנים בבית?הכנה לצעד ההליך על ידי תוויות פן עצמיות עיסוי צעד נהלי

כיצד עצמית העיסוי של פן?

כאשר עיסוי פנים משתמשת בשתי טכניקות בסיסיות:

• הקשה;וליטוף
• .

חשוב אינטנסיבי, אבל בעדינות ובזהירות, להתעמל כל שכבות העור: האפידרמיס, הדרמיס, ואת שכבת שומן תת עורי ושרירי

.רק אז מופעלים כל התהליכים הדרושים כדי לעדכן ולרענן את העור.לשפר את זרימת הלימפה, ובכך לשחזר פנים סגלגלות, להקטין נפיחות ושקיות מתחת לעיניים, זרימת הדם היא מגורה.משמעות הדבר היא כי התאים לקבל יותר חמצן תזונה יתחילו עצמי לחדש באופן טבעי.

עצמי עיסוי מסייע לסלק עודפי מלח ופיקדונות רעילים מתאי העור, עור הפנים יהפוך חלק יותר, החליק קמטי ראשונים.עם קמטים עמוקים, הליך זה לא יכול להתמודד - הם הופכים פחות מורגשים, אבל לא נעלם לגמרי.אבל למנוע את הופעתה של לקוחות חדשים.

נוסף בתוספת: בעדינות לעסות את הפנים וצוואר, הילדה מסירה את שכבת החרמן העליונה של האפידרמיס, ובכך מפנה מקום לתאים חדשים, צעירים. אז, עיסוי עצמי של פן יש השפעה כזו:

• ממגר את זרימת הלימפה ופינוי של חומרים פסולים מתאי העור;
• מפעיל את זרימת הדם, כך רקמות לקבל יותר חמצן וחומרים מזינים;
• וצלילים השרירים החלקים של הפנים;
• מקל הסרת השכבה העליונה של האפידרמיס.

וכל זה - ללא שימוש סוכני ציוד כימי מורכבים, כמו בבית.

הכנה

עבור ההליך

המומחים ממליצים לבצע את ההליך לפני השינה, שכן אחרי זה רצוי לפנות לבית קוסמטיקה לעור, איפור. אתה יכול לעשות עיסוי עצמי ב חופשה מרגיעה, שבו אתה יודע בדיוק מה אתה לא צריך למהר הארץ או לפגוש את האורחים.

מה שדרוש עבור עיסוי עצמי?שום דבר אבל הידיים ובהתחלה במראה - כך שתוכלו לצפות מה אתה עושה כדי לפקח על יישום נכון של כל התנועות. העיסוי נעשה על עור יבש - אז זה יכול להיות overstretched וההשפעה תתקבל בדיוק ההפך.באופן אידיאלי, השימוש בחמאה, עוזר לשקם ולהחיות את העור:

• נבט חיטה;
• שקד;
• זרעי ענבים;
• אפרסק;נרולי
• .

אבל אתה יכול גם להשתמש בקרם מזין כרגיל - והכי חשוב, זה אומר לא נספג מהר מדי אצבעות החליקו על העור היטב.

עכשיו ב-עיסוי עצמי הסיני לאופנה של פן.כדי לבצע בדיקה זו עשויה לדרוש מכשירים שונים - רולים, אבני ירקן, שאריות של זמש.יש גם עיסוי עצמי עם מגבת רטובה חמה.אבל מדובר בטכנולוגיה שונה לחלוטין, מאמר זה בוחן את עצמי עיסוי קלאסי.

לפני ההליך, אתה צריך לנקות את הפנים ביסודיות איפור, אבק חלב.לאחר הכביסה, אתה יכול להשתמש פילינג לניקוי עדין.כאשר העור להירגע קצת, אתה יכול ללכת ישירות ההליך.

אדם

Samomassazh צעדים

כדי לקבל את האפקט המקסימלי, יש צורך להירגע, לשתות כוס תה צמחים, להפעיל מוסיקה רכה.אור בהיר אינו נדרש.צריך להיות מואר אבל המראה, כך שאתה יכול לראות את ההשתקפות שלך בלי בעיות.לפיכך , העור הוא ניקה משומנים בשמן תרופות, אתה יכול להתחיל: וליטוף

1. .Operate התנועה מלמטה עד הצוואר והסנטר, הלחיים, הרקות, ולאחר מכן מהאוזניים למרכז הפנים.די אם 2-3 משיכות.ואז בתנועה שנעשתה בכיוון ההפוך.למשוך את העור ואינו צריך עיתונות.
2. לישה.בכריות אצבעות שתיים או שלוש כדי לעשות עיסוי קל על הקווים עיסוי מאמצע הפנים לפריפריה.זה עבד המצח, הלחיים, קפלי nasolabial, הלחיים והסנטר.ואז לעבור בצוואר.הפלנגות לישה
3. .כך גם התנועות, אבל רק לדחוף חזקות יותר באמצעות הפלנגות הראשונה ושנייה.אנחנו צריכים לעבור כנפי האף אל זוויות השפתיים, אז אל האוזן tragus ואת המקדשים.תנועות אלה משפיעים על השרירים החלקים של הפנים.לסיכום, אתה צריך להרגיע את משיכות העור.
4. טפח.בנוסח הזהה, שבו אתה לישה, זה קשה עכשיו עושה עם אצבעות. אל תשכח על הצוואר - אתה צריך לעלות מן עצם הבריח אל הלסת והסנטר.על פניו של כל התנועות מבוצעות ממרכז אל האוזניים.
5. עקצוץ.תנועות כאלה נעשות בזהירות רבה כדי לא טראומה לעור.תשומת לב מיוחדת צריכה להיות משולם לאזורים שבהם במיוחד שרירי זן חזקים - הם המצח, גשר האף, קפלי nasolabial, זוויות פיה.

מסתיים עם עיסוי עצמי של אותו, עם כי וחל - אור, משייכות מרגיעות.רק אחד או שני מפגשים בשבוע כדי לקבל אפקט מורגש.לאחר העיסוי, אין צורך לשטוף, עדיף לשכב ולנוח, לתת הזדמנות לאדם לעבוד על הבעיות שלהם לאחר הפעלת זרימת הדם ואת זרימת הלימפה.

בפירוט רב מספר את סיפורו של עיסוי עצמי של הפנים אלנה Zemskova: הדרכה וידאו שלו מוצג למטה:

התוויות נהלים

עיסוי עצמי - זה אפילו עדין, אך ההשפעה על האדם.כי זה תמיד לא יוצג.הליך אינו מתבצע במקרים כאלה:

• כל מחלה זיהומית חריפים בשלבים;קדחת וחום
• ;
• להתפשר על שלמות העור על הפנים;
• מודלק פצעונים היווצרות הגידול אקנה
• ;
• כל מחלות עור;
• פטרת העור.

תוויות הריון והנקה במקרה הזה הן לא.

עצמית עיסוי של הפנים - הוא הכי זול, אבל לא פחות יעיל הדרך לבנות מודל פניו במו ידיו.אתה תהיה גאה התוצאה, אשר נעשית באופן עצמאי לחלוטין, מבלי לבזבז אגורה.ואל תשכח להמליץ ​​הליך זה יהפוך חברותיה.