עצירות במהלך הנקה: בטיפול בעצירות אחרי הלידה
עצירות במהלך ההנקה נפוץ מאוד.נשים רבות חושבות שכדי למנוע בעיות עם עשיית צרכים לאחריו מוקדם הוא בלתי אפשרי.אבל עם הגישה הנכונה הבעיה ביצוע בזמן של צעדים פשוטים כדי למנוע עצירות הוא אמיתי לגמרי.תזונה מלאה ומאוזנת ירקות ופרות טריים עשירים, רמה מספקת של פעילות גופנית, ואת הקלה בזמן מן פתולוגיה עיכול כרונית מאפשרות למנוע התרחשות של מדינה לא נעימה במהלך הנקה.
כאשר הפרשת צואה מתרחשת פחות מ 3 פעמים בתוך 7 ימים, עם חומרת לבד הצפיפות במעי או כאשר ריקון שלם, יש בעיות מובנות עם הכיסא.כאשר סימפטומים כזה מחייב טיפול של עצירות במהלך הנקה.אבל בתור אמא צעירה לנרמל שרפרף ללא נזק לתינוקות?אתה לומד מן המאמר שלנו.
למה עצירות יכולה להתרחש במהלך ההנקה?
לאחריו יש התאוששות הגוף הנשי: חוזרים בצורת הגוף בהדרגה, מכווץ את הרחם, שינויים ברמות ההורמונים הוא ציין, ואת השדיים מתחילים לייצר חלב.מאז השינויים מתרחשים בפתאומיות, זה יכול להוביל להתפתחות של עצירות ב אמהות מיניקות.יש
סיבות שונות שבשלהם המערכת של מעי קטן וגדול מתחילה לתפקד בצורה שונה, ויש קשיים עם עשיית צרכים:
- כאשר לידה טבעית הוא לעתים קרובות במקרה של קרע או רופאים צריכים לעשות epiziotimiyu.הפחד שיפגעו כאשר פעולת מעיים או לפזר את המפרקים, גורם לאישה להחזיק את הדחף לעשות את צרכיו.התנהגות זו עלולה לגרום דחיסה עוקבת צואתי הפריעה ההפרשה שלהם.
- אם המסירה היתה בניתוח קיסרי התרחש לאחר הרדמה אפידורלית במשך זמן מופחת תנועתיות המעיים בשל העובדה כי הטריד עצבוב.בנוסף, ללכת לשירותים הוא לא תמיד אפשרי בגלל כאב התפר לאחר הניתוח.
- פחד מפסיק בעת הצורך לדחוף אישה ועושה לרסן את הדחף לבטל.
- מוגזמת מתיחה של סיבי השריר הקדמי בדופן הבטן, והיחלשות ניכרת של מחוך שרירי מוביל פעילות מופחתת של התכווצויות המעיים והפרשת קושי צואתי.הרחם
- במהלך 1-1.5 חודשים, חוזר לאט לגודלה המקורי, כך לאחריו בתחילת מאי הלחץ שלה על המעיים.
- פעילות גופנית לא מספקת עקב חוסר זמן או האמונה הרווחת כי לא צריך להיות מעורב הכושר כאשר HS להוביל הטון כי פוחתת.צריכת נוזלים בכמות קטנה
- מוביל מה מופיע עצירות במהלך ההנקה.במהלך ההנקה נדרש להשתמש במים בכמות מספקת, שכן היא מספקת לגוף מוציא על ייצור חלב.
- החמרה של טחורים לאחר הלידה.
סיבות אלה תורמים לכך כי פיתוח עצירות בתקופה שלאחר הלידה המוקדמת, אבל התפקיד העיקרי של תפקוד לקוי של מערכת העיכול במהלך הנקה ממלא דיאטה לא מאוזנת, שבה המחסור בחומרי כגון סיבים גסים, סיבים וחיידקים חומצה לקטית, כך לטפל בבעיות עם עשיית הצרכיםאתה חייב להתחיל עם תפריט של תיקון יומי.אמא צעירה קרוב חוששת יש מגוון של פרות וירקות בגלל הסבירות לתגובות אלרגיות אצל תינוקות.
מה זה מסוכן?
עצירות המתרחשת לאחר הנקת אמהות צעירות לידה, יכולה להוביל לבעיות בריאותיות חמורות.לכן, כאשר קשיים ממושכים עם עשיית צרכים צריכים מייד להתייעץ עם מומחה כדי לקבוע את הסיבות ואת הבחירה של טיפול המקיף.
עצירות ב אמהות מיניקות טומן בחובו סיכון, כמו במעי לצבור רעלים, וכן בשל העובדה כי הם אינם משוחררים מיד אל מחוץ, הוא הקליטה שלהם דרך דופן המעי, וכן קיימת אפשרות של הרעלה עצמית.חומרים מזיקים יכולים לחדור לתוך בחלב ולהעביר אותו הילד.יש
הם סימפטומים מסוימים המתרחשים עם עצירות ב אמהות מניקות, במקרה של אשר יש צורך להתייעץ עם רופא.תסמינים אלה כוללים :
- צואת pisiform בצורת החוטים המשתרעים או על פי רוב מורכב הריר;
- כתמים של דם;
- חום, התכווצויות בבטן, בחילות או הקאות, התכווצויות, מלוות עצירות;
- ממשיך בעיה עם כיסא במשך כשישה חודשים, חוזר בתדירות גבוהה.
לעתים קושי עשיית הצרכים מלווה גזים חמורים.אם אתה לא יכול להתמודד עם ייצור הגז המוגבר בכוחות עצמם, עדיף לבקש עזרה רפואית.
במקרים חמורים יש אפשרות של סיבוכים מסוכנים: ileus
- ;
- מחלת diverticular של המעי הגס;
- אמפולה הפסד של הרקטום;
- לפתח דימום ורידי טחורים.
להתרחשות תופעות כאלה דורש זמן, הם בדרך כלל מופיעים במקרים מתקדמים.כדי למנוע התפתחותם, צריך להיות מייד קשר עם מומחה.
טיפולים לאמהות מניקות
בטיפול בעצירות במהלך ההנקה באמצעות תכשיר רפואי צריכים להתבצע אך ורק על פי מרשם רפואי.תשומת לב מיוחדת צריכה להינתן הבחירה של תרופות, שלא כל האמצעים תואמים הנקה.
כדי לטפל בעצירות מלאה אמהות מיניקות, עליך להתקין את שורש הבעיה של הפרעות עשיית צרכים.אחרי הכל, כדי לחסל את הבעיות עם הכיסא שהתעורר עקב חוסר פעילות או תזונה לקויה, שיטות כמה מתאימות, ואילו עבור עצירות, טחורים לפתח בגישה השונה נדרשת קיצוני לטיפול.
לפני עצירות פינוק ב מיניקה צריכה להבטיח שאין grudnichka ואלרגיות שלה לחומרים מסוימים שמרכיבים תרופות.לכן עדיף לתת עדיפות תרופות צמח או אלה אינם נספגים בגוף, ואת התפוקה ללא שינוי מן המעי.
מה עליי לעשות כדי למנוע עצירות ב מיניקה?אתה יכול להשתמש בכלים הבאים:
- Microclysters.רקטלית אומר microlax מכיל לאוריל ציטרט נתרן שיש השפעה משלשלת ולהפוך אותו ניתן להיפטר מעצירות במהירות.Microclyster בטוח בעת שימוש זה לא לפתח ממכר, הכלי הזה לא לגרות את הטרמינל העיכול.נוסף על microclyster →
- גליצרין פתילות. אמצעי פופולרי להתמודד עם עשיית הצרכים חסום, אשר מקל על קידום של צואה על פי הטבעת.
- השעיות עם לקטולוז. הרכב הסירופ מכיל מסונתז באופן מלאכותי אנזים לקטולוז, אין כל השפעה על סיבי שריר חלק של דופן המעי.הפעולה שלה מבוסס על גידול נפח הצואה ואת חדירת מים לתוך לומן.בנוסף, הסוכן יש השפעה חיובית על הצמיחה של לקטובצילוס.נציגי - Normase, לקטולוז Duphalac.
לפעמים לטיפול בתרופות עממיות עצירות, המאפשרת להקים את המעיים, לעומת זאת, מותר לעשות זאת לאחר התייעצות עם הרופא:
- יכול לשתות כוס יומית של מרק מתערובת של שזיפים ומשמשים מיובשים.
- סלט שימושי של סלק מבושל, מתובל בשמן צמחי.
- צום על התעוררות צריך לשתות 250 מ"ל של מים קרים טהור.
- מומלץ לשתות כוס יוגורט לפני השינה.
- מיץ שזיפים גם עוזר לחסל קצר עצירות.
מניעת
לאחר לידה, אם מניקה צריכה לשים לב לא רק על היילוד - אסור לנו לשכוח את עצמך, בגלל לבריאות האישה ורווחה תלויה במידה רבה על מצב הפירורים.תפקיד מיוחד למניעת עצירות אצל אמא GW משחק תזונה נכונה וטובה.על בסיס זה, הדיאטה של נשים עם תינוקות יונקים צריכה להיות מורכבת של מזונות עשירים בסיבים וגם סיבים גסים.
טיפים על תזונה בתקופה זו:
- כל יום צריך לשתות לפחות 2-2.5 ליטר של מים נקיים.זה ימנע שהופיע עצירות לאחר לידה באמצעות הנקה.
- צורך להפחית את השימוש במוצרים שיש להם השפעה שלילית על העבודה של מערכת העיכול.הם מזונות חדים, מטוגן, חמוצים מרינדות, מזונות מעושנים, בשרים שמנים, מאפים מתוקים שעועית.
- אם עצירות צריכה לאכול יותר מזונות מעוררי התכווצויות המעי.יש להקפיד מדי יום בתפריט היו מוצרי חלב, דגנים מלאים, פירות וירקות טריים, במיוחד סלק, דלעת, גזר, שזיפים אחרים ירקות עשירים בסיבים צמח.
- כדי למנוע broths ירקות לשתות בערב אפשרי המכיל אניס, שומר קימל.יש לעקוב מקרוב אחר התגובה של הילד ובמקרה של אלרגיה לנטוש משקה כזה.
למנוע עצירות בתקופה שלאחר הלידה המוקדמת ובמהלך ההנקה לא תמיד אפשרי, אולם, דבקות ההמלצות הרפואיות הפשוטות תפחתנה את האפשרות הזאת.
עצירות בהנקה אי נוחות מספר גדול של אמהות צעירות.התמודדות עם זה יכול להיות בעזרת תזונה נכונה, המכילה כמות גדולה של סיבים צמחיים גסים, פעילות גופנית מתונה, ותרופות שאינם תואמים הנקה.מחבר
: ויולטה קודריאבטסבה, רופא,
במיוחד עבור Moizhivot.ru
