תרופה עממית לטחורים בבית: מתכונים
טחורים הינם מחלה נפוצה הפוגעת ב -70% מהמבוגרים ברחבי העולם. זוהי בעיה עדינה שבדרך כלל לא דנים בה בקול רם, ולכן מטופלים רבים מעדיפים להתמודד איתה בכוחות עצמם, ללא עזרה רפואית. בשלבים מאוחרים יותר של טחורים, גישה זו עלולה להוביל לתוצאות לא נעימות, אך אם התסמינים הם רק החלו להופיע, תרופות עממיות יכולות לסייע במהירות וביעילות בטיפול במחלה ולחסל את אי הנוחות. במאמר תמצאו תרופה עממית פופולרית לטחורים שניתן להכין בבית.

תרופה עממית לטחורים בבית
תוֹכֶן
- 1 סיבות וסימנים של טחורים
- 2 טיפול בטחורים בעזרת תרופות
-
3 טיפול בטחורים עם תרופות עממיות בבית
- 3.1 משחות
- 3.2 קומפרסים ותחליבים
- 3.3 אמבטיות
- 3.4 נרות בית
- 3.5 אמצעים למתן אוראלי
-
4 המלצות כלליות
- 4.1 סרטון - כיצד לרפא טחורים: תרופות עממיות
סיבות וסימנים של טחורים
מנגנון ההתפתחות של טחורים הוא הידרדרות בזרימת הדם באזורי האגן והרקטום, כתוצאה מכך, הטון של קירות כלי הדם מתדרדר, הם מתחילים לבלוט, יוצרים צמתים אופייניים ו בליטות. חלק מהגורמים התורמים להתפתחות הפתולוגיה כוללים עבודה בישיבה, עודף משקל, תזונה לא בריאה, עצירות סדירה ומתח.

הופעתם של טחורים בשלבים שונים
טחורים מופיעים בהדרגה - בשלבים המוקדמים התסמינים נצפים רק במהלך או אחרי תנועת מעיים. ככל שהתהליך הפתולוגי מתפתח, הסימנים הקליניים הופכים בולטים יותר, וגורמים לאי נוחות חמורה למטופלים, ולעתים מפחיתים משמעותית את איכות החיים. המחלה מתבטאת בסימפטומים הבאים:
- כבדות, צריבה, גירוד ואי נוחות בפתח הרקטלי;
- כאב במהלך תנועות מעיים, ניסיון לשבת או תנועות פתאומיות;
- הפרשת ליחה ודימום מפי הטבעת (בדרך כלל דם נמצא על נייר טואלט או בצואה);
- המראה של טחורים, אשר גדלים עם הזמן ומתחילים לנשור.

סימנים לנוכחות טחורים
לרוב מתפתח טחורים אצל גברים בגיל 30-50 שנים, ובנשים, המחלה מתרחשת בדרך כלל לאחר ההריון.
זהירות: הסימפטומים של טחורים דומים לביטויים של מחלות אחרות, הכוללות גידולים מעיים ממאירים, לכן, כדי להבהיר את האבחנה, עליך להתייעץ עם רופא.
טיפול בטחורים בעזרת תרופות
בשלבים המוקדמים המחלה מגיבה היטב לטיפול שמרני באמצעות נרות (נרות) ומשחות. הם נמכרים ללא מרשם בבתי מרקחת, מקלים על תסמיני הטחורים, מגבירים את הטון של דפנות כלי הדם ומקדמים התחדשות רקמות. הם יכולים להיות בעלי הרכב שונה, ולכלול רכיב אחד או יותר - חומרים פרמצבטיים, תמציות מצמחי מרפא, מרכיבים ממוצא מן החי וכו '.
שולחן 1. תרופות פופולריות לטחורים
| שם התרופה | חומרים פעילים | תכונות ההשפעה |
|---|---|---|
![]() הפטרומבין G |
פרדניסולון, הפרין, לאורומאקרוגול | התרופה יעילה בכל סוגי הטחורים, מבטלת היטב את תסמונת הכאב, משפרת את זרימת הדם, עוצרת את התהליך הפתולוגי |
![]() משחה הפרין |
הפרין | החומר הפעיל של המשחה הוא נוגד קרישה המפחית קרישת דם, מונע היווצרות קרישי דם ומבטל את התהליך הדלקתי. |
![]() פרוקטו-גליוונול |
לידוקאין, טריבנוזיד | מקל על ביטויי המחלה, מגביר את הטון של דפנות כלי הדם, שבגללו מורידים טחורים |
![]() הֲקָלָה |
שמן כבד כריש, פנילפרין, בנזוקאין, הידרוקורטיזון | שורה של נרות לטיפול בטחורים, המורכבת ממספר תרופות עם אינדיקציות והשפעות שונות. נרות עם הרדמה מבטלות את ביטויי המחלה, עם הידרוקורטיזון הם עוצרים את התהליך הדלקתי |
![]() אולסטזין |
שמן אשחר ים, בנזוקאין | לנרות כמעט אין התוויות נגד, יש להן השפעה מחדשת, לרפא נזקים היטב ולהקל על הכאבים |
![]() Troxevasin |
Troxerutin | תרופה יעילה להילחם בגילויים החיצוניים של טחורים, מגוונים ומגנים על דפנות כלי הדם, הופכת אותם לגמישים ועמידים יותר, מבטלת דלקות וגרד. |
![]() אורובין |
פרדניסולון, לידוקאין, דקספנתנול, טריקלוזאן | משחה המכילה מרכיב הורמונלי, הרדמה מקומית, חומר אנטיבקטריאלי ומתחדש, מתאימה לטיפול בכל סוגי הטחורים, אך דורשת השגחה רפואית |
בעת בחירת תרופה לטיפול בטחורים, יש לקחת בחשבון לא רק את האינדיקציות, הרכב ותכונות היישום, אלא גם התוויות נגד - לרוב הם כוללים הריון והנקה, רגישות יתר למרכיבי התרופה, דלקות פי הטבעת אזורים.

יש להשתמש בתרופות 1-2 פעמים ביום לאחר ההליכה לשירותים והליכי היגיינה
לעיון: מומלץ להשתמש במשחות לטחורים חיצוניים, כאשר יוצאים טחורים פתח רקטלי, ו suppositories - עם הצורה הפנימית של המחלה, שכן ניתן להכניס אותם מספיק עָמוֹק.
טיפול בטחורים עם תרופות עממיות בבית
מתכונים עממיים לטחורים כוללים משחות, קרמים, קומפרסים, אמבטיות, מוצרים אוראליים ונרות תוצרת בית. יש להשתמש בהם בזהירות, שכן לרכיבים המשמשים להכנתם יש התוויות נגד ויכולים לגרום לאלרגיות או לתופעות לוואי אחרות.
משחות
משחות לטחורים, שהוכנו בעצמם, מסלקות תסמונת כאב, גירוד והתבטאויות אחרות של טחורים, פועלות בעדינות ולמעשה אין להן התוויות נגד - לא ניתן להשתמש בהם רק במקרה של רגישות יתר לרכיבים המשמשים להכנת כספים במהלך תקופת הלידה של ילד ושד. הַאֲכָלָה.
שולחן 2. משחות תוצרת בית
| רכיבים עיקריים | מתכון |
|---|---|
![]() פרופוליס + חמאה |
לוקחים כ -10 גרם פרופוליס ו -100 גרם חמאה, טוחנים ומערבבים הכל היטב, ואז מרתיחים באמבט מים עד שהתערובת הופכת הומוגנית. העבירו את המוצר למיכל נקי והשתמשו בו לשימון קשרים וסדקים, מהלך הטיפול הוא בין 2-3 שבועות. לפרופוליס יש אפקט משכך כאבים, מרפא רקמות פגומות ומקדם את התחדשותן. |
![]() שומן + זרעי פשתן + קש פלפל |
חותכים חתיכת שומן קטנה (כ -100 גרם) לקוביות קטנות, ממיסים ממנה את השומן. טוחנים את עלי הקרפדה והנענע (1 כפית כל אחד), מערבבים עם שומן חם ומבשלים באמבט מים 5-7 דקות. מסננים מיד את המשחה המוגמרת, מצננים אותה ומשתמשים בה לטיפול באזורים הנגועים מספר פעמים ביום למשך חודש. שומן מן החי מפחית את ביטויי הטחורים, לקרפדת יש השפעה אנטי דלקתית, ופלפל קש יש השפעה משכך כאבים והמוסטטי. |
![]() קלנדולה + וזלין |
קוצצים דק כף פרחי קלנדולה ומערבבים היטב עם 10 גרם ג'לי נפט. האמצעי המתקבל לטיפול בטחורים לא יותר מ -3 פעמים ביום, קורס טיפולי הוא שבוע, ולאחר מכן עליך לבצע מרווח של שבועיים ובמידת הצורך לחזור על הפעולה נהלים. קלנדולה מקלה על עוויתות ודלקות, ויש לה גם השפעה בקטריאלית בולטת ומפחיתה טחורים. |
![]() פרופוליס + שעווה + שמן + דבש |
מערבבים 10 גרם פרופוליס, 50 גרם שעווה ושמן צמחי, 25 גרם דבש, מרתיחים באמבט מים עד שהמוצר הופך הומוגני. מעבירים לכלי נקי, משתמשים לפי ההוראות - משמנים את האזורים הנגועים 3-4 פעמים ביום עד שהתסמינים נעלמים. |
![]() מותק + מומייו |
מערבבים דבש עם מומיה בפרופורציות 3 עד 1 ומשתמשים כמשחה 2-3 פעמים ביום. לשילהג'יט השפעה חיידקית ומחדשת, ודבש משפר את האפקט הטיפולי. הקורס הטיפולי הוא 25 יום, ולאחר מכן עליך לבצע הפסקה של עשרה ימים, ואם יש צורך, לחזור על הטיפול. |

תכונות שימושיות של mumiyo
חשוב: כל מוצרי הדבורים והחי מהמשמשים להכנת משחות חייבים להיות טריים וטבעיים. היוצא מן הכלל הוא שומן - להכנת תרופה לטחורים, עדיף לקחת מוצר שהומלח לפני 6 חודשים לפחות.
קומפרסים ותחליבים
דחיסות ותחליבים, ככלל, מוכנים על בסיס צמחי מרפא, ומשמשים אותם בשילוב עם תרופות עממיות אחרות לשיפור האפקט. התוויות נגד לשימוש - אי סבילות אישית לרכיבים, הריון והנקה, ילדות.
שולחן 3. מתכוני קומפרסים ותחליבים
| רכיבים עיקריים | מתכון |
|---|---|
![]() קמומיל |
מכינים חליטה מכף פרחי קמומיל מיובשים ו -250 מ"ל מים רותחים - יוצקים את הצמח עם מים, משאירים למשך 20 דקות, מסננים ומצננים מעט. משרים חתיכת גזה עם המוצר שהתקבל ומורחים על האזורים הנגועים למשך שעה, מחליפים כל 15 דקות, משתמשים עד להיעלמות הסימפטומים העיקריים של המחלה. |
![]() יארו |
קח כף גדושה של עשבי תיבול, לאדות עם כוס מים רותחים, לבשל במשך 20 דקות, ללא רתיחה. מסננים את המוצר המוגמר והשתמשו בקרמים - יש לבצע את ההליך פעמיים ביום, להחזיק כ -10 דקות, הטיפול נמשך 2-3 שבועות. Yarrow מייבש טחורים ומקדם את ספיגתם. יש להשתמש בזהירות במקרה של הפרעות קרישת דם. |
![]() עירוי סלנדין מיובש + קומבוצ'ה |
סלנדין מיובש (כף) יוצקים 500 ליטר חליטת קומבוצ'ה ומשאירים בכלי סגור למשך 3 ימים. השתמש במוצר שנוצר עבור קרמים - יש להשרות בו כתמי גזה ולמרוח על המעבר האנאלי למשך 12 שעות למשך שבועיים. לצלנדין יש השפעות חיטוי ואנטי דלקתיות, והקומבוצ'ה מאיץ את התחדשות הרקמות. יש להשתמש בזהיר בצלנדין מכיוון שהוא עלול לגרום לתגובות אלרגיות. |
![]() מוליין |
יוצקים כף פרחים ושורשים של צמח בשם מוליין עם 500 מ"ל מים קרים, יוצקים לקערת אמייל, מביאים לרתיחה ומצננים לטמפרטורה נוחה. להרטיב גזה במרק, למרוח על טחורים במשך 20-30 דקות, לבצע את ההליך במשך 7-14 ימים. מוליין מקל על כאבים ודלקות, מפסיק דימום, מקדם ריפוי רקמות וניתן להשתמש בו גם עם צורות מתקדמות של המחלה. |
![]() צמרות גזר |
טוחנים עלי גזר יבשים או טריים, לוקחים כף חומרי גלם, מבשלים עם כוס מים רותחים ומשאירים למשך 8 שעות לפחות. צור קומפרסים מהנוזל והחל על האזורים הפגועים במשך 15-20 דקות מדי יום עד שתסמיני המחלה ייעלמו. עלי הגזר מכילים ויטמינים K, B ו- C, המשפרים את זרימת הדם, תהליכים מטבוליים והתחדשות ברקמות. |
![]() מיץ בצל |
קולפים בצל קטן, קוצצים אותו, סוחטים את המיץ, מדללים אותו במים רתוחים ביחס של 1 עד 1 ומשמנים את האזורים הנגועים 2 פעמים ביום למשך מספר שבועות. לנוזל המתקבל יש השפעה חיטוי ומייבש סדקים היטב, אך יש להשתמש בו בזהירות כדי לא לעורר כוויות ריריות. |
![]() כרוב הוא אנטי דלקתי יעיל |
החל עלי כרוב טריים או קצוצים על האזור הפגוע - כרוב הוא חומר יעיל אנטי דלקתי וחיסוני, וניתן להשתמש בו ללא הגבלות. |
![]() שמן אשחר ים |
משרים כרית צמר גפן עם שמן אשחר ים, מורחים אותה על פי הטבעת ומשאירים למשך הלילה. החל עד שהתסמינים של טחורים נעלמים. אשחר הים מקדם ספיגה של צמתים, התחדשות רקמות ועצירת דימום. |
שימו לב: מרתחי חליטות וחליטות, המשמשים כקומפרסים, מאבדים במהירות את תכונות הריפוי שלהם, ולכן יש להכין מנה חדשה בכל פעם להליך.
אמבטיות
אמבט ישיבה עם מרתחים וחליטות רפואיות הם אחת התרופות העממיות היעילות ביותר לטחורים. בעת ביצוע טיפול, יש לזכור כי המים לא צריכים להיות חמים מדי, אחרת אתה יכול להחמיר את תסמיני המחלה או לקבל צריבה של הריריות. הליכים כאלה אינם מומלצים במהלך ההיריון וחוסר סובלנות למרכיבי הכספים, ובנוכחות מחלות גינקולוגיות, היזהר ועקוב אחר תגובת הגוף.

היציבה הנכונה לאמבטיה
טבלה 4. מתכוני פתרון לאמבטיות מרפא
| רכיבים עיקריים | מתכון |
|---|---|
| קליפת בצל | מכינים מרתח חזק של קליפת בצל (אתה צריך בערך 100-150 גרם) - שמים אותו בכלי, יוצקים מים כך שהם מכסים לחלוטין את חומרי הגלם, ומרתיחים עד שהנוזל הופך חום כהה. קח אמבט סיט באמצעות מרתח מדי יום במשך 5-8 ימים. לקליפת הבצל יש תכונות עפיצות, מייבשת נזקים ועוצרת דימום. |
| שום + חלב | קוצצים דק את ראש השום, יוצקים חצי ליטר חלב, משאירים כשעה, ואז מתחממים לטמפרטורה נוחה, יוצקים אותו לאגן ומתיישבים בו לפחות 20 דקות. ההליך מתבצע מדי יום למשך 1-2 שבועות. השום מכיל חומרים ביו -אקטיביים הנקראים phytoncides, ההורגים פתוגנים ומקדמים ריפוי רקמות. |
| עלי תות | יוצקים כף עלי תות עם כוס מים, מרתיחים על אש נמוכה, מסננים ומצננים מעט. השתמש עבור אמבטיות sitz, בצע את ההליך פעם ביום למשך 1-2 שבועות. הכלי עוזר להפחית את חדירות כלי הדם, לשפר את זרימת הדם ולהפחית דלקות. |
| ערמון סוס | קח 2 כפות קליפת ערמון סוס, שופך ליטר מים ומרתיח 20 דקות על אש נמוכה, ואז השאיר למשך 8 שעות לפחות בחושך. סנן והשתמש לאמבטיות sitz - בצע את ההליך פעמיים ביום למשך 30 יום. ערמון הוא אחת התרופות הוונוטוניות, האנטיבקטריאליות והדילויות המפורסמות ביותר, המקלת במהירות את ביטויי הטחורים ומונעת הישנות המחלה. |
| קליפת עץ אלון | מכינים מרק חזק מקליפת עץ אלון - יוצקים 2 כפות חומרי גלם עם 250 מ"ל מים ומרתיחים באמבט מים בקערת אמייל למשך 30 דקות. התעקשו עוד שעתיים, עשו אמבטיות ניתנות מהנוזל שהתקבל-ההליך צריך להתבצע במשך 10-15 דקות פעמיים ביום עם קורס של 2-3 שבועות. לקליפת עץ האלון יש השפעה עפיצה, משכך כאבים ומקל על נפיחות, מחזק היטב את דפנות כלי הדם. |
טיפ: לטיפול ומניעה של טחורים, אתה יכול לשטוף את עצמך במים נקיים (לא קרים) נקיים, או לשים אותו באגן ולשבת בו לא יותר מחמש דקות. למרות הפשטות לכאורה של שיטה זו, היא יעילה למדי, במיוחד בשילוב עם אמצעים אחרים. מים חוסמים קולטנים עצביים ומכווצים את כלי הדם, כך שתופעות הטחורים ייעלמו.
נרות בית
נרות נגד טחורים המיוצרים בבית יעילים לא פחות מאשר נרות בית מרקחת, אך יחד עם זאת אין להם כמעט התוויות נגד ותופעות לוואי.
טבלה 5. מתכונים לנרות נגד טחורים בבית
| רכיבים עיקריים | מתכון |
|---|---|
| תפוח אדמה | קחו תפוח אדמה טרי, קלפו ושטפו היטב, חתכו ממנו מוט בצורת נוח והכניסו אותו לפי הטבעת לאחר הליכי היגיינה לפני השינה. כדי להקל על ההקדמה, ניתן לשמן נר תוצרת בית בשמן חמניות. תפוחי אדמה הם התרופה הפשוטה והפופולרית ביותר המקלת על דלקת, גירוד וכאבים, ומסייעת בהפחתת קונוסים הטחורים. |
| קמומיל + קלנדולה + יארוב | מרתחים העשויים מצמחי מרפא בעלי השפעה אנטי דלקתית ומרגיעה (קמומיל, קלנדולה, יארו) יוצקים לתבניות מתאימות ומכניסים למקפיא. אתה יכול להשתמש בכפפת גומי רגילה על ידי שפיכת נוזל לאצבעותייך וחבישה בבסיס. יש להשתמש בנרות כאלה במשך 3 שבועות - הכנס אותם לפי הטבעת למשך דקה, ולאחר מכן הגדל את זמן החשיפה בחצי דקה כל 5 ימים. קרח בשילוב עם מרתחי צמחים רפואיים עוצר במהירות את ביטויי המחלה, מכווץ את כלי הדם ומפסיק דימום. |
| שום + שמן | קוצצים כמה שיני שום, מערבבים אותן עם חמאה (כ -100 גרם) ומקררים להתייצבות. מהבר המתקבל, חותכים חתיכות בצורה נוחה ומכניסים לפי הטבעת לאחר מעיים ונהלי היגיינה, פעם ביום (רצוי בלילה). השתמש לא יותר משבועיים, התווית נגד - נגעים במעי כיבי. |
| אלוורה | חותכים חתיכה מעלה אלוורה הבשרנית, שוטפים היטב ומכניסים לפי הטבעת (לנוחות אפשר לשמן אותו בשמן צמחי). הכאב לאחר הליך כזה נעלם באופן מיידי, ויש לחזור עליו בבוקר ובערב למשך חודש. אתה יכול פשוט לסחוט את המיץ מהצמח ולשמן איתו את הטחורים פעמיים ביום למשך 30 יום. |

נרות חמאה-שום
חשוב: בניגוד לנרות בית מרקחת, נרות תוצרת בית אינם מתמוססים בפי הטבעת, ולכן אין צורך להזריק אותם עמוק מדי כדי שהשאריות יוכלו לצאת באופן טבעי.
אמצעים למתן אוראלי
מרתחים, חליטות ואמצעים אחרים לבליעה עם טחורים משמשים כחלק מטיפול מקיף יחד עם גורמים חיצוניים, יש להם אנטי דלקתיות, אימונומודולטוריות והמוסטטיות פְּגִיעָה.
טבלה 6. מרתחים וחליטות בבית
| רכיבים עיקריים | מתכון |
|---|---|
| לענה + אלכוהול | יוצקים אלכוהול רפואי (100 מ"ל) כ -25 גרם של עלי לענה כתושים, משאירים למשך 20 ימים במקום חשוך. לאחר תקופה זו, מסננים את הסוכן ושותים 12 טיפות פעמיים ביום לפני הארוחות, מתמוססים בכף מים עד להיעלמות תסמיני המחלה. התוויות נגד - הריון, אנמיה, מחלות בכיס המרה ולבלב. |
| סנט ג'ון | מאדים כפית עלי ג 'ון ג' ון עם כוס מים, להחזיק על אש נמוכה במשך 10-15 דקות, ואז לסנן ולקחת חצי כוס חצי שעה לפני הארוחות שלוש פעמים ביום. הקורס הטיפולי הינו 30 יום. סנט ג'ון עם טחורים מקל על דלקות, עוויתות, כאבים ונפיחות. יש לציין שלג'ון סנט יש הרבה התוויות נגד, ואם משתמשים בו בצורה לא נכונה הוא עלול לגרום לשיכרון הגוף. |
| יארו | קח 20 גרם חצץ יבש, אדים 200 מ"ל מים רותחים, השאיר למשך שעה. שתו את המרק המסונן כף לפני כל ארוחה. Yarrow מפסיק דימום, מקל על דלקת ומקל על כאבים. |
| שום + חלב | קולפים שני ראשי שום מהקליפה העליונה, מבלי להתחלק לציפורן, שמים בסיר עם 200 מ"ל חלב, מרתיחים 30 דקות עד שהשום מתרכך. הסר את הראש מהנוזל, צנן מעט ושתה כף לאחר כל ארוחה. התרופה נחשבת לאחת היעילות ביותר לטיפול בטחורים, התוויות נגד - מחלות במערכת העיכול. |
| ורד ירך | יוצקים כ- 60 גרם (שתי כפות) ירכי ורדים לתרמוס, מוסיפים 500 מ"ל מים חמים ומשאירים למשך הלילה. בבוקר, מסננים את החליטה והמשקה לאורך כל היום, מחולקים לשלוש מנות. כדי לשפר את הטעם, ניתן להמתיק את המוצר בדבש. הוורדים מבטלים את התהליך הדלקתי ומחזקים היטב את המערכת החיסונית. |

לא ניתן להשתמש בתרופות דרך הפה המשמשות לטיפול בטחורים במהלך ההריון וההנקה - רובן יכולות להשפיע לרעה על גוף הילד.
המלצות כלליות
השימוש בתרופות עממיות לא יהיה יעיל ללא שמירה על הכללים וההמלצות הכלליות לטיפול בטחורים. קודם כל, עליך למנוע עצירות ולנרמל תזונה - להוציא מזון מטוגן, שומני וחריף, מוצרים מוגמרים למחצה, מזון מהיר ומנות המכילות תוספים כימיים מהתזונה. התפריט צריך לכלול כמה שיותר פירות וירקות טריים (סלק מבושל, בעל השפעה משלשלת, שימושי במיוחד), פירות יבשים, מוצרי חלב. אכלו ארוחות במקביל ואכלו ארוחות קטנות בסביבה רגילה - הימנעו מחטיפים תוך כדי תנועה.

נשיכות מהירות בדרכים מסוכנות
כדי למנוע זיהום של סדקים ופגיעה בריריות הריריות, הנצפות לעיתים קרובות עם טחורים, עליך יש להקפיד על כללי ההיגיינה האישית, במידת האפשר, לסרב להשתמש בנייר טואלט ולשטוף לאחר כל מעשה עשיית צרכים. בנוסף, כדאי להימנע מהיפותרמיה והצטננות, לקחת ויטמינים, לטייל באוויר הצח ולעשות פעילות גופנית קלה.
טחורים עלולים לגרום לאי נוחות רבה, אך עם שילוב נכון של טיפול שמרני, תרופות עממיות ואמצעי מניעה, אתה יכול להיפטר במהירות מהמחלה ולמנוע את התפתחותה ב העתיד.























