פרוביוטיקה לעצירות: אילו לקחת למבוגרים ולילדים

לאדם נדיר כיום מערכת עיכול מתפקדת בצורה מושלמת. המעיים שלנו הם איבר קפריזי, המגיבים לשינויים הקלים ביותר בתזונה הרגילה עם הפרעות. לא ברור מה יותר גרוע, שלשולים או עצירות, כאשר הבטן כואבת מחוסר היכולת לרוקן את המעיים. עצירות היא בעיה לאנשים בכל הגילאים, מתינוקות ועד גמלאים. למרבה הצער, לא הומצאה תרופה אוניברסלית. משלשלים יש השפעה זמנית בלבד והם מסוכנים עקב התרחשות של התמכרות. אי נוחות במעיים דורשת טיפול ממוקד; פרוביוטיקה ממלאת תפקיד חשוב בפתרון הבעיה.

פרוביוטיקה או פרביוטיקה?

פרוביוטיקה ופרביוטיקה הם מושגים שונים, למרות השמות הדומים. הראשון הם חיידקים מועילים הנמצאים בחלק ממזונות, והשני הם שאריות מזון בלתי ניתנות לעיכול בעלות השפעה משקמת על מצב המיקרופלורה של המעי. פרוביוטיקה היא מיקרואורגניזם השומר על מיקרופלורת המעי בחיים. הם מיישבים חיידקים במעיים, ומעקירים את המיקרואורגניזמים ה"רעים ". פרוביוטיקה לעצירות נקבעת כדי להאיץ את תהליך ההפעלה או ההתפתחות של חיידקים המאכלסים את המעי הגס, ומשפיעים לטובה על מצב הגוף.

סיווג תרופות

פרוביוטיקה מודרנית הינה מוצרים העומדים בדרישות מסוימות:

• חיידקים לא רעילים ולא פתוגניים.
• כמות מספקת בתרופה כדי להשפיע לטובה.
• עמידות בפני סביבה קיבה חומצית.
• שמירה על כדאיות לתקופה ארוכה (עד מספר שנים).

בשוק התרופות יש מגוון רחב של מוצרים. הכספים אינם כפופים לסיווג ספציפי, אולם הם מחולקים על פי תנאי לשתי קבוצות - חד -רכיביות ומשולבות.

פרוביוטיקה חד -רכיבית

הם מאופיינים בנוכחות סוג אחד של חיידקים המועילים למעיים. בהתאם לחומר הפעיל, הם מחולקים לשלוש קבוצות: תרופות המכילות ביפידום, מכילות לקטוז ותרופות אחרות.

פרוביוטיקה מרובת רכיבים

בנוסף לתכשירים חד -רכיביים, פותחו פרוביוטיקה מרובת רכיבים (משולבים), שהרכבם מכיל רכיבים נוספים, למשל פטריות. זוהי טעות לומר כי תרופות משולבות יעילות יותר. היעילות נבדקת אך ורק על ידי דוגמה אישית, שכן ניסויים קליניים בוצעו רק ביחס לתרופות נבחרות.

אינדיקציות לשימוש

מול קשיים בצואה, אנשים אינם רואים צורך לפנות לעזרה רפואית להתחיל לקחת משלשלים ללא שליטה, לזכור מתכונים עממיים, או אפילו לעשות חוקן. עבור עצירות, התרופה ממליצה למבוגרים ולילדים לקחת פרוביוטיקה המכילה חיידקים חיים המנרמלים את מצב המיקרופלורה של המעי. עם סימנים למחלות מעי דלקתיות כגון קוליק, ירידה בתיאבון, אובדן משקל הגוף, הופעת הדם בצואה - נטילת פרוביוטיקה תעזור להקל על הדלקת ולמנוע את ההתפתחות מחלות.

עם עצירות וצואה קשה נדירה, עדיף לשתות מוצרים המכילים זן של לקטובצילוס - לאחר נטילת התרופות, חל שיפור בתדירות הצואה, ריכוך צואה. אם החולה מתקשה בתדירות של צואה חולפת, זן הביפידובקטריה, לקטובצילוס B. Bifidobacteria עוזרים להיפטר מהפרעות בעיכול, גיהוקים, גזים. בקוליטיס, פרוביוטיקה משמשת לנרמול הרכב החיידקים.

יישום

המטרה העיקרית של תרופות המכילות חיידקים "חיים" היא להחזיר את האיזון הנכון של מיקרופלורת המעי. פרוביוטיקה מטפלת בעצירות על ידי הקלה על תסמיני המצב הלא נעים על ידי השפעה על הגורם לה. לאחר בדיקת המטופל וקבלת בדיקות, הגסטרואנטרולוג קובע טיפול המתאים לכל קטגוריית מטופלים.

פרוביוטיקה למבוגרים

רשימת תרופות מודרניות שנועדו לסייע נגד עצירות אצל מבוגריםהוא נרחב. אם תרופה ספציפית לא עובדת, הרופא יבחר אנלוגים. בבתי המרקחת השמות הבאים נפוצים יותר:

• Linex מסייע לנרמל את הצואה עקב תוכן של שלושה מיקרואורגניזמים מועילים. הוא נקבע לעצירות, מבטל ביעילות דיסביוזה. התווית נגד לשימוש בתרופה זו היא רגישות יתר למוצרי חלב.
• Bifidumbacterin Forte מתיישב את המעיים עם מיקרואורגניזמים מועילים, מסייע לקבל תנועות מעיים סדירות.
• Bifiform מסייע לנרמל את מיקרופלורת המעי.

• פלורין פורטה יעיל בגזים כרוניות.

קטגוריה נפרדת היא Bioflor - eubiotic, תרופה מהדור החדש, הכוללת חיידקים מועילים "חיים" במקביל לאמצעי התזונה.

התרופה מייצבת את המיקרופלורה של המעי, יש לה השפעות נוגדות דיכאון ומיקרוביאלית. מומלץ לשימוש לאחר קבלת הקרנות או כימותרפיה, שימוש ממושך באנטיביוטיקה או תרופות הורמונליות.

פרוביוטיקה לילדים

אצל ילדים, הפרעות מעיים שכיחות לא פחות. לילדים בכל גיל, תרופות נקבעות לחיזוק החסינות, תיקון המיקרופלורה, חיסול דיסביוזיס ועם עצירות הנגרמת על ידי הכנסת מזון משלים. פרוביוטיקה נקבעת לביטויים של דיאתזה ודרמטיטיס. ילד שנולד מתמודד עם קוליק, ילדים גדולים יותר מועדים לדיסביוזה, מלווה בעצירות. התרופות הבאות מומלצות לילדים:

• Bifidumbacterin Forte, Acipol, Probifor נקבעים לתינוקות, מהלך הטיפול הוא 7-10 ימים.
• Bifilis הוא פרוביוטיקה לילדים בגילאי 7-14.

למניעת קוליק וייצור גז מוגבר, היווצרות בזמן של מיקרופלורה בריאה, לנרמל את תהליך העיכול אצל תינוקות, משתמשים בלקטובקטרין, בעל אימונומודולטור פעולה.

למטרות מניעה, קח תוך שבועיים, כדי לחסל דיסביוזה, הקורס יהיה עד 30 יום. מומלץ לתינוקות לדלל את האבקה בחלב אם או בתערובת. למבוגרים התרופה יעילה למדי.

פרוביוטיקה ממזון

בנוסף לתרופות, פרוביוטיקה נמצאת במזונות. המפורסם ביותר הוא קפיר. גבינה, גבינת קוטג ', יוגורטים עם הקידומת "ביו" נחשבים כספקים מוכחים של מיקרואורגניזמים מועילים.

כרוב כבוש מכיל יותר פרוביוטיקה מאשר קפיר. אנלוגים טבעיים, בניגוד לאנשים המסונתזים באופן מלאכותי, עוברים בקלות למעיים, מסייעים בהפעלת תהליך העיכול וחיזוק המערכת החיסונית. מלפפון חמוץ תוצרת בית - עגבניות, מלפפונים במי מלח ללא חומץ, תפוחים כבושים - מכילים פרוביוטיקה.

עם הפופולריות של המנות היפניות, נודע מקור נוסף - מיסו. מנות צרפתיות מכילות גם מזונות מועשרים בפרוביוטיקה. כדי לנרמל את מערכת העיכול, כדאי לאכול בננות, חשוב לבחור פירות בשלים במיוחד.

כאשר פרוביוטיקה לא תעזור

למרות התועלת של מוצרים ותכשירים עם מיקרואורגניזמים חיים, הם לא תמיד מובילים לתוצאה הרצויה. הקבלה אינה מועילה במצבים הבאים:

1. ניסיון להיפטר מעצירות כמחלה, ולא כסימפטום.
2. הפרעות אנדוקריניות.
3. חוסר מזון בריא, תזונה, אכילת יתר.
4. מחלות כרוניות של מערכת העיכול וזיהומים נלווים.
5. חסינות חלשה.
6. חוסר סיבים בתזונה.
7. מחסור במוצרי חלב מותססים.
8. שימוש ארוך טווח בכדורי מניעה, משלשלים, אנטיביוטיקה.

בנוכחות התנאים הנ"ל נוצרים התנאים במעי שאינם מתאימים לקיומם של המיקרואורגניזמים "הנכונים", מה שיוביל רק לשיפור זמני במצב. מומלץ להתחיל ליטול פרוביוטיקה רק לאחר הקלה על החמרה במחלות כרוניות, ביטול מוקדי זיהום, התאמת תזונה, ייצוב רמות הורמונליות.

עיכול תקין הוא אחד הגורמים העיקריים לשמירה על בריאות ואריכות ימים, המאבק נגד עצירות וייצוב המעיים דורש גישה משולבת לטיפול. אי אפשר לענות באופן חד משמעי על השאלה מי מהפרוביוטיקה בהחלט יקל על קשיי העיכול. השימוש בהם למאבק בעצירות הראה תוצאות טובות. אם הרופא בנוסף רשם תרופות אחרות, כדאי להקשיב להמלצות. דרישות חשובות הן שמירה על משטר השתייה, מעקב אחר התזונה הנכונה ושיעורי ספורט על הצד הטוב ביותר. כמו פרוביוטיקה, כמו תרופות אחרות, יש להשתמש רק בעצת רופא. תרופות עצמיות וצריכה בלתי מבוקרת משפיעות לרעה על מצב המיקרופלורה של המעי (למשל, טיפול בעצירות יוביל לשלשולים), דבר שישפיע לרעה על מצבו הכללי של הגוף אדם.