מה משפיע על העור שלילי?

נשים מודאגות לגבי השאלה הבוערת: מה גורם לעור לגדול מהר יותר ומה משפיע על העור בצורה שלילית?זה נשאל במוקדם או במאוחר על ידי כל הנשים ללא יוצא מן הכלל, כי לאבד את היופי ואת הנוער של העור הוא חלום נורא עבור כל אחד מאיתנו.נראה כי כעת השנים נעלמו, ואת היופי לא יחזור אי פעם. ..

כמובן, אנו יודעים כי רוב הנשים לאחר 35-40 שנים להתמודד עם הסימנים של הזדקנות עור טבעית.מאבד את גמישותו, הופך קמטים גלויים, תכולת לחות מצטמצמת בחדות, ישנם קווים דקים, וכן הלאה. ד הדבר הבסיסי ביותר שניתן לעשות עבור עצמך אישה( לא לוקח בחשבון את הסיוע של קרמים נסים, טיפולי פן ניתוחים פלסטיים, אשר הוא יקר מאוד ולאזה תמיד בטוח) - זה ככל האפשר כדי לדחוף את תהליך ההזדקנות באופן טבעי על ידי תאריך מאוחר יותר.אבל עבודה זו לא יכולה להיקרא קל.

כיצד להגן

העור שלך אתה בהחלט יודע כי טיפוח העור אינו מתחיל במראה כשאתה רואה את הסימנים הראשונים של קמל, אבל הרבה יותר מוקדם.והעיקר כאן הוא לדעת מה משפיע על העור בצורה הטובה ביותר, איך זה יכול להיות השפעה מופחתת או לבטל וכיצד לטפל כראוי על עצמך כדי להאריך את הנוער.

ראשית, מצב העור שלנו מושפע ישירות מהתזונה.תזונה נכונה במקרה זה היא לא רק צליל ריק.לדוגמא, אם יוכח כי המבורגרים, מזון שומני, מעושן השפעה שלילית על הגוף כולו כמכלול, כי העור - זהו המאפיין העיקרי של מצב זה.חוסר ויטמיני

, את חוסר האיזון בתזונה, רעלים "המאגר" של שנצברו הענק - זה משפיע לרעה על מצבו גוון עור.עם זאת, לא רק את מעושן שומן מעושן מביא את הבעיות של המראה שלנו.דיאטות - זה עוד מזל ביש חדש עבור הבריאות שלנו.אחרי הכל, במהלך דיאטות תכופות וממושכות, אנו שוללים את עצמנו של ויטמינים חשובים יסודות קורט, והם חייבים לבוא אלינו מדי יום.

דוגמה לגורם שלילי נוסף המאיץ את תהליך ההזדקנות היא ניהול אורח חיים שגוי או שגרת חיים לא מאורגנת.אתה הולך לישון מאוחר מדי, לקום מוקדם, לא מספיק שינה, נאלץ לנשוך בדרכים, bezvylazno יושב במשרד בארבעה קירות, ריצה יותר לשים ולפעמים אין לשכוח את השאר. .. אם כל זה קשור אלייך, אז מהר להתחיל לשנות משהו.אפילו אחד הגורמים לעיל כבר משפיע לרעה על מצב העור, ומה לומר, אם יש לך כמה גורמים כאלה.להיות בטוח: גיל שינויים בבעיות אחרות יהיה לדפוק על הדלתות שלך הרבה יותר מוקדם ממה שאתה חושב.

טיפול עור לא נכון

כן, כן, זה הטיפול הלא נכון( אפילו גרוע יותר מהיעדרה) תורם להתפתחות תהליך ההזדקנות.האם אתה עצלן מדי להשתמש קרם לחות, לשפשף או מסכה שוב?האם אתה משתמש קוסמטיקה כי לא מתאים לסוג העור שלך בכלל?האם אתה שוכח להסיר איפור לפני השינה?האם אתם מתעלמים ממסנני קרינה כאשר אתם הולכים לחוף?אכפת לך אך ורק על העור של הפנים, תוך שוכח על הצוואר באזור décolleté?אם לפחות אחת מהשאלות האלה ענית "כן", אז זה הזמן לחשוב ברצינות על איך לשנות איכשהו את המצב.

הרגלים מזיקים של

אלכוהול וניקוטין הם גורמים מסוכנים מאוד, כי בהכרח להשפיע על מצב העור.העור הופך ארצי, העור מתייבש, קמטים מוקדמים מופיעים.וזה לא כל ההשלכות של הרגלים שליליים אלה.אנחנו כבר חיים במהלך בעיות סביבתיות( אשר, אגב, הוא גם גורם חשוב להזדקנות העור), אז אתה לא צריך להוסיף יותר מדי לעצמך.

עצבים

זה נכון שכל המחלות הן מן העצבים.מצבי דיכאון, לחץ, פחד, תסיסה - זה מה שאתה צריך כדי למנוע, כך הצעיר של העור נמשך זמן רב יותר.

ואלו הן רק כמה מן הגורמים העיקריים לעורר בעיות עור להשפיע לרעה על העור.ברור כי זה כמעט בלתי אפשרי להוציא את כולם.אבל, הסרת לפחות אחד, תקבל תוצאה חיובית, כמו שאומרים, על הפנים.