אלרגיה לשמש (פוטודרמטיטיס, דרמטיטיס סולארית, פוטודרמטוזיס)
תוֹכֶן
- מנגנון ההתפתחות של פוטודרמטיטיס
- גורמים להופעת דרמטיטיס סולארית
- חולים בסיכון
- הצורות העיקריות של פוטו -דרמטוזיס
- פוטודרמטיטיס על קרניים אולטרה סגולות מלאכותיות
- תסמינים אופייניים לאלרגיה לשמש
- אלרגיה לשמש אצל ילדים
- עזרה ראשונה לתגובה אלרגית חריפה
- טיפול תרופתי
- טיפול באלרגיות לשמש בעזרת תרופות עממיות
- פעולות מונעות
אלרגיה לשמש (דרמטיטיס סולארית, פוטודרמטיטיס, פוטודרמטוזיס) מתייחסת לתהליכים הדלקתיים של הגוף כתוצאה מחשיפה לקרני השמש.

פתולוגיה זו מתרחשת ב -20% מכלל אוכלוסיית העולם, בהיותה צורה של דרמטיטיס הנגרמת על ידי רגישות הפרט לחסינות. בהיעדר טיפול בזמן, תהליכים דלקתיים יכולים להפוך לכרוניים או להפוך לסוגים שונים של אקזמה.
מנגנון ההתפתחות של פוטודרמטיטיס
ככלל, אור שמש ישיר אינו יכול להוביל לתגובה חריפה, אך הוא יכול להוות זרז לתגובה שלילית של חסינות, המתבטאת בצורות הבאות:
- תגובה פוטו-טראומטית (המאופיינת בכוויות שמש נפוצות);
- תגובה פוטוטוקסית (מתרחשת כאשר התרופה מקיימת אינטראקציה עם קרני השמש, וכתוצאה מכך נצפתה פוטו -דרמטוזיס);
- רגישות לאור החשיפה (בעוד שבחולים המועדים למחלה, אלרגיה לשמש מתבטאת בפיגמנטציה חזקה ובצקת בעיניים).

פוטודרמטוזיס לאחר כוויות שמש חזקות מעורר הגנה תגובה של הגוף, וגורם לתוקפנות לגירוי. במקרה זה, הגוף מפעיל היסטמין ואצטילכולין, התורמים לגירוד, גירוי של הריריות בעיניים ופריחות בכל הגוף.
גורמים להופעת דרמטיטיס סולארית
חולים רבים שנתקלים לראשונה באלרגיות לשמש אינם יודעים מדוע ולאילו חומרים. סימפטומים חריפים התרחשו, מבלי אפילו להצביע כי הסיבה לבצקת עיניים ופריחה היפרמית היא פוטודרמטיטיס. בנוסף, חלק מהמחלות מעוררות אלרגיה לשמש. אלו כוללים:
- אי ספיקת כליות וכליות כרונית;
- תהליכים פתולוגיים של מערכת העיכול;
- תהליך דלקתי של כיס המרה ובלוטת התריס;
- פלישות הלמינטיות;
- מחסור בוויטמינים;
- הפרה של תרופות;

- גורם גנטי;
- לפעמים הגורמים לדלקת עור סולרית מתעוררים על ידי צמחים שונים (חרסנית פרה, סרפד, קינואה וכו ') שבאים במגע עם העור בידיים, בפנים וברירית העיניים;
- אלרגיה לשמש אפשרית כתוצאה מאינטראקציה עם חומרי חיטוי ותכשירי בושם, בהם קיימים תוספים שונים. לאחר שימוש בתרופות כאלה האפשרות לאלרגיה לקרני השמש עולה באופן דרמטי.
בנוסף, תרופות כגון אנטי פסיכוטיות, אנטיביוטיקה, טטרציקלינים וסולפונאמידים עלולות לגרום להתקף חריף של אלרגיה לשמש.
חולים בסיכון
לרוב, דרמטיטיס סולארית יכולה להופיע בקטגוריות המטופלים הבאות:
- אנשים עם עור חיוור;
- ילדים בקטגוריית הגיל הצעיר;
- נשים במהלך ההריון או מיד לאחר הלידה;

- חובבי קעקוע על גבות וריסים, כמו גם כאלה שמבלים הרבה זמן במכוני שיזוף.
תסמינים אלרגיים אצל ילד ראויים לתשומת לב מיוחדת. אם לילד יש עור חיוור, נמשים בפנים ושיער אדום, אז תסמינים שליליים לאחר מגע עם אור שמש ישיר בכל תינוק שני מופיעות קרניים המתבטאות בכוויות ידיים, גירוי בעיניים והידרדרות במצב הכללי אורגניזם.
הצורות העיקריות של פוטו -דרמטוזיס
תסמינים וטיפול בדלקת עור סולארית תלויים בסוג התגובה האלרגית.
פוטודרמטוזה פולימורפית
פוטודרמטוזיס סולארית מאופיין במראה של פריחה מגרדת בצורה של בועות קטנות עם נוזל בפנים. תגובה אלרגית מתרחשת מספר שעות לאחר שהמטופל נחשף לשמש. לעתים קרובות פוטודרמטוזיס מלווה בכאבי ראש ספסטית, צמרמורות והתקפי הקאות. אתר לוקליזציה של פריחות הוא בעיקר אזור פתוח של הגוף (צוואר, חזה, רגליים וזרועות).

ככלל, פוטודרמטוזה פולימורפית עוברת מעצמה לאחר 2-3 ימים, אך בחלקם קטגוריות של חולים, פריחות יכולות להופיע באופן קבוע ולהוביל לירידה ברגישות ל קרני שמש.
דרמטיטיס סולרית בדרגה קלה מסולקת בעזרת דחיסה קרה וריסוס מים על האזורים השרופים. עם תסמינים חמורים, תרופות אנטי -אלרגיות, קרם (משחה) עם הידרוקורטיזון נקבעים. לפעמים רופא עשוי להמליץ על פוטותרפיה, בה העור נחשף בהדרגה לקרינה אולטרה סגולה מינימלית כדי לפתח חסינות לאור השמש. לפעמים ניתן לשלב פוטותרפיה עם פסורלנים, טבליות בטא קרוטן ותרופות נגד מלריה כטיפול נלווה.
גירוד סולארי
פוטודרמטוזיס סולארי, כמו גם פולימורפי, שייך למחלות גנטיות, וככלל, מתפתח אצל ילדים צעירים או מתבגרים. הסימפטומים של גירוד דומים לפוטו -דרמטוזיס פולימורפי, אך הפריחה ממוקמת לרוב על הפנים.

החמרות נצפות באביב ובקיץ, כאשר השמש פעילה ביותר. הטיפול בצורה זו של המחלה כרוך בשימוש בגלוקוקורטיקוסטרואידים, תלידומידים, בטא קרוטן, וכן סוכנים נגד מלריה. בהתאם לחומרת התסמינים, ניתן לטפל בדרמטיטיס סולארית באמצעות קרינת UV מורכבת.
התפרצויות פולימורפיות קלות
במקרה בו העור חשוף לחשיפה לשמש, מספר כימיקלים שעשויים להימצא הרכב קרם, בושם, משחות אנטי -אלרגיות, קוסמטיקה וכו '. מסוגל לגרום לתגובה שלילית לשמש קרניים. התוצאה של אינטראקציה זו היא פריחה מבעבעת והיפרמית קטנה (שלפוחיות), שיכולה להיפתח לאחר מכן בעצמם וליצור גלד.

בדרך כלל, דרמטיטיס סולארית מופיעה 2-4 ימים לאחר החשיפה לאור השמש. משך מהלך המחלה בצורה זו תלוי בחומרת ההשפעה של רכיבים כימיים מסוימים. יחד עם זאת, בנוסף לטקטיקות הטיפול הרגילות, נדרש לזהות ולחסל את האלרגן שגרם לתגובה האלימה.
אורטיקריה סולארית
פוטודרמטיטיס סולארית מסוג זה מתרחשת לעתים רחוקות מאוד ונחשבת לתגובה אלרגית אמיתית לאור השמש. כתוצאה ממגעם עם העור מופיעה פריחה בעלת אופי חוץ (אורטיקריה). תסמינים אלרגיים חריפים יכולים להופיע לאחר 5-7 דקות לאחר מגע עם השמש, אולם גם פריחת אורטיקריה יכולה להיעלם במהירות לאחר 1.5-2 שעות מתחילת הפריחה.
פוטודרמטיטיס סולארית מטופלת באנטי -היסטמינים והורמונאליים קרם להקלה על פריחות ותרופות אחרות כגון פלבנואידים (קוראצין ואלוורה) וויטמינים. קבוצה E. תרופות אלו מסוגלות להאיץ את תהליכי ההתחדשות של הרקמה המושפעת.
פוטודרמטיטיס על קרניים אולטרה סגולות מלאכותיות
פריחה קלה פולימורפית המופיעה עקב חשיפה לקרני UV מלאכותיות אינה שונה למעשה מהתסמינים הנלווים לפוטודרמטיטיס השמש. התסמינים וחומרת האלרגיות תלויים ישירות בעוצמת החשיפה לקרניים. לכן, אין הבדל מיוחד בין מיטת שיזוף לשמש.

חשוב לקחת בחשבון שישנן פעילויות מזיקות מבחינה מקצועית הקשורות לקרינת UV. במקרה זה, פוטודרמטיטיס מלווה בדלקת הלחמית, קרטיטיס, שיכרון כללי של הגוף.
בהשפעת חומרי גירוי בחום בעוצמה בינונית על העור (כרית חימום, קומפרס וכו '), היווצרות אריתמה מוגבלת לטווח קצר. חשיפה חוזרת ונשנית לעור עלולה לעורר הופעה של גוון חום ודפוס כלי דם על העור, המוסבר בהתרחבות מתמדת של דפנות כלי הדם במקום התחממות יתר.
תסמינים אופייניים לאלרגיה לשמש
התסמינים של רגישות יתר לקרני השמש הם מגוונים למדי. בהתאם לגורם לאלרגיה לשמש, כמו גם לקטגוריית הגיל של המטופל ולהשפעות חיצוניות, הסימפטומים של פוטודרמטיטיס סולארית מאופיינים ב:
אלרגיה באזור הידיים
פוטודרמטוזיס סולארית על הידיים מתבטאת בהיפרמיה של העור, ואחריה גירוד והתקלפות, כמו גם פריחות מוגלתיות, תחושת צריבה, ולפעמים בצקת ברקמות. תגובה זו של הגוף, ככלל, קשורה קשר הדוק עם מערכת חיסונית מוחלשת, כאשר אפילו החשיפה הקלה ביותר לאור השמש על חלקים פתוחים של הידיים גורמת לתוצאות שליליות. במקרה זה, אלרגיה לשמש (במיוחד באזור הפנים, העיניים והידיים) מסומנת כגידול.

במקרים מסובכים, גירוד בלתי נסבל מוביל להיווצרות קרום ודימום. לאחר מכן, הפצעים מכוסים בגלד ומתרפאים. לעתים קרובות, תגובה אלרגית מהשמש מתבטאת בכוורות נרחבות, אקזמה ומצבי עור אחרים. לרוב זה מצוין אצל אנשים מוחלשים. חשוב לציין שתסמיני עור לאלרגיה לשמש אינם מופיעים רק באתר של כוויות שמש. אם מתפתחת אלרגיה חריפה מסוג אקזמטי, היא מופיעה בכל אזור.
תסמינים אופייניים באזור העיניים
ביטויים אלרגיים באזור העיניים יכולים להתרחש בחולים מקבוצות גיל שונות, שכן פוטודרמטוזיס סולארי משפיע בעיקר על ריריות העיניים. לעתים קרובות, אלרגיה לשמש מופיעה באזור הפנים, בצקת של הקרום הרירי, ביטויים אסתמטיים. בנוסף, נזלת אלרגית מתפתחת כמעט בכל מקרה. הסיבה העיקרית להופעת תסמינים אלרגיים בעיניים היא מגע עם האלרגן, לכן יש להגן על אזור העיניים מפני אור שמש באמצעות משקפי שמש.

סימפטומים פתולוגיים עשויים להיות מלווים בסימני חובה (גירוד בעפעפיים, היפרמיה ונפיחות של העור סביב העיניים, פוטופוביה ודמעות). במקרים מסוימים עלולה להופיע בצקת עיניים ללא כאבים, הדורשת אבחון נוסף. קורס זה לרוב מצביע על הוספת אלרגיות למזון.
בהתאם לחומרת נזקי השמש בעיניים, מציינים את הביטויים הבאים:
- דלקת הלחמית היא הצורה הנפוצה ביותר של ביטויים אלרגיים עם סימנים לאלרגיה קלאסית בצורה של אדמומיות וגירוי של ממברנות העין. בנוסף, סביר להתפתחות כימוזה (בצקת זגוגית);
- קראטיטיס הוא תהליך דלקתי של הריריות של העין, המלווה בגרד עז, היפרמיה ודמעה;

- פוטודרמטיטיס אלרגית - מתבטאת בתגובה של המערכת החיסונית באזור העיניים בעת שימוש בקוסמטיקה ותרופות. כספים אלה עלולים לגרום לשטיפה, נפיחות, פריחות קשות וגרד בלתי נסבל בעיניים.
במקרים קשים במיוחד, פוטודרמטיטיס יכולה להסתבך על ידי uveitis (דלקת בדפנות כלי הדם עיניים, עצב הראייה ורשתית), המציין את התפשטות התהליך הפתולוגי בתוך העיניים.
אלרגיה לשמש אצל ילדים
דרמטיטיס סולארית מופיעה אצל ילד כתוצאה מרגישות מוגברת לקרניים אולטרה סגולות. גנטיקה, חומצות פאר-אמינובנזואיות, הנכללות בקרם הגנה מ כוויות שמש, המשמשות להגנה על התינוק, כמו גם אלרגנים חיצוניים (צמחים) המופיעים לעתים על העור תִינוֹק.
- לאלרגיה לשמש אצל ילד יש בדיוק את אותם הסימפטומים הנצפים בכל אלרגיה ביטויים (גירוד, במיוחד באזור העיניים, נזלת, קרע מוגבר מהעיניים, פריחות בעור ו וכו.);

- עם התפתחות סימפטומים כאלה, יש צורך לדעת כיצד להיפטר מאלרגיות לשמש בכל השיטות הידועות המשמשות לטיפול במחלות אלרגיות. לכן, מומלץ לפנות לעזרה ממומחה מוסמך ביותר לפגישות נוספות;
- במקרה שילד סובל מפוטודרמטיטיס, עליך להיות תמיד עם תרופות בהישג יד כדי לחסל סימפטומים שליליים. לא משנה לאן הילד הולך - לקולנוע, לחוף הים, לחנות וכו '. פוטודרמטיטיס דורשת התראה מוקדמת. ההורים צריכים לפקח על מצבם של ילדים צעירים, וללמד את המתבגרים להשתמש בעזרה ראשונה בעצמם;
- אם פוטודרמטוזיס עורר את הופעת אריתמה, יש צורך להשתמש בקרם עם סטרואידים, מדברים, קרמים רטובים וכו '. עדיף לקחת תמיסה עפיצה מתערובת של תמיסת טאנין 2% ותמיסת 0.25% כבסיס. כסף. להקלה על הכאבים ניתן להשתמש בסוכנים בתוספת הרדמה המורחים על האזור הפגוע בעור;
- טיפול בילד עם תרופות NSAID (תרופות שאינן סטרואידיות) אינו מומלץ. מחקרים רבים וסקירות של רופאים מאשרים כי NSAIDs יכולים לשפר את הרגישות לאור ילדים;
- השפעה טובה מושגת בחיסול שלפוחית בעזרת Elokom, Afloderm, Lokoid וכו '. משחות הורמונליות אלו מקלות במהירות על תסמינים אלרגיים הן אצל ילד והן אצל מטופל מבוגר.
למניעת אלרגיות לשמש, מומלץ להשתמש בוויטמינים (C, PP, B) ונוגדי חמצון (טוקופרול אצטט, מתיונין, אלפא-טוקופרול). חשוב לציין כי תגובה לא אלרגית לשמש אצל ילדים, עם בריאות גופנית טובה, אינה נצפתה, לכן, כאשר מופיעה תגובה אלרגית לשמש (במיוחד אצל תינוק), זהירות אבחון.
עזרה ראשונה לתגובה אלרגית חריפה
כאשר האלרגיה לשמש התפתחה בחדות, והתסמינים השליליים גדלים במהירות, מומלץ להתקשר לצוות אמבולנס, אך לפני ההגעה, המטופל צריך לספק עזרה ראשונה, מה שמקל מאוד סימפטומים.
- ראשית כל, על המטופל להקפיד על שיטת השתייה, שכן עם אלרגיה לקרני השמש מתרחשת התייבשות קשה. אתה יכול לשתות מים טהורים או מינרליים, לא כולל חלב, תה וקפה.

- ניתן למרוח קומפרס קר על ידיים, פנים וכל חלקי הגוף החשופים, שמומלץ לעשות לפחות 2-3 פעמים תוך קירור מתמיד של המפית. במקרה של היפרתרמיה, מומלץ לתת למטופל תרופות נוגדות חום. אם יש אנטיהיסטמינים בהישג יד, יש צורך לתת אותם למטופל כדי להקל על הסימפטומים החריפים.
תגובה אלרגית מהשמש עלולה לעיתים קרובות לעורר רפלקס של השתייה, ולכן עליך לשים את החולה בצד ימין כדי שלא תחולל חנק.
טיפול תרופתי
במקרה של אלרגיה לשמש אצל ילדים, כמו גם בחולים מבוגרים, יש צורך לבצע מקיף טיפול, לא רק הסרת הסימפטומים, אלא גם ביטול ותיקון הגורמים העיקריים שעוררו מַחֲלָה.
בדרך כלל, הטיפולים הבאים לאלרגיה נקבעים:
אנטיהיסטמינים
טבליות אנטי -היסטמין לאלרגיות לשמש, כמו גם פתרונות סטריליים לזריקות תוך שריריות תוך ורידי, מקלות ביעילות על גירוד, מונעות התפשטות נוספת של הפריחה וניטרול נפיחות. לרוב, מינויים Erius, Zyrtec, Loratadin, Tsetrin, Tavegil וכו '.

Enterosorbents
לעיתים קרובות, הגורמים לתגובה אלרגית חריפה נגרמים על ידי רעלים הנוצרים בגוף כאשר אלרגנים תוקפים. לשם חיסולם נקבעים אנטרו -סורבנטים (פוליסורב, אנטרולסגל, פוליפפן וכו ').
תרופות אנטי דלקתיות
מעטים מהחולים יודעים למה משמשות תרופות אנטי דלקתיות לאלרגיות. עם זאת, חשוב לציין כי תרופות כגון Indomethacin, Ketotifen, Ibuprofen וכו '. לאפשר לרפא דרמטיטיס סולארית בחולים מבוגרים, מקלה על דלקת באופן פעיל ומניעה אפשרית סיבוכים. השימוש בהם אינו מבטיח לטיפול בילדים.

אם תסמיני האלרגיה אינם משתחררים כתוצאה מחוסר יעילות הטיפול, התהליך הדלקתי עלול להפוך לכרוני. לכן, ניתן לרשום טקטיקה אגרסיבית יותר לטיפול, תוך התחשבות במאפיינים האישיים של האורגניזם וחומרת הביטויים האלרגיים. מהלך הטיפול והמינון של התרופה נבחרים ישירות על ידי הרופא.
תרופות לגלוקוקורטיקוסטרואידים
קורטיקוסטרואידים נקבעים למחלות קשות. עליך לדעת מדוע מהלך הטיפול בקורטיקוסטרואידים הינו קצר מועד. למרות העובדה שתרופות אלו יעילות למדי ומבטלות כמעט לחלוטין את השלילי תסמינים (נפיחות בעיניים, פריחות מגרדות וכו '), הם הורמונליים ויכולים להזיק הגוף. עם שימוש ממושך בטיפול הורמונאלי, תהליך עור הפוך עלול להופיע עם היווצרות אריתמה, התרחבות כלי, היווצרות פגמים קוסמטיים על העור וכו '. לכן, סטרואידים אינם מומלצים ליותר מ- 5 ימים.
השימוש במשחות ובקרמים לטיפול בפוטו -דרמטיטיס
התרופות היעילות ביותר להקלה על תסמינים אלרגיים הן:
Ftorocort
תרופה חיצונית זו היא גלוקוקורטיקוסטרואיד פעיל. חשוב לזכור כי קרם לנטרול פוטו -דרמטוזיס זה מקלה באופן פעיל על תסמינים שליליים. פעולתו מכוונת לסלק עור יבש והתקלפות, להקל על כאבים וגרד. בנוסף, ל- Ftorocort יש השפעה מרגיעה קלה. קטגוריית המחיר הממוצעת היא 450-500 רובל לחבילה.

קרם לה קרי
דרמטיטיס סולארית מנוטרלת ביעילות על ידי אנטיהיסטמינים חיצוניים של לה קרי. סקירות רבות של מטופלים מצביעות על השפעותיו החיוביות תוך זמן קצר. הוא מקל במהירות על גירוד, מרכך את העור ומקל על דלקות. לה-קרי מכיל תמציות צמחים טבעיות ופנתנול. המחיר הממוצע של התרופה הוא 300-350 רובל.
פנתנול
הרכב תרופה זו מכיל Dexpanthenol, המרגיע את העור, מעניק לו לחות, מרכך ומבטל גירוי בעור הנגרם על ידי קרני השמש. בנוסף, Panthenol מייצר מחדש את האפידרמיס הפגוע. המחיר הממוצע של התרופה הוא 200-220 רובל.

כדי להשיג את האפקט הטוב ביותר, דרמטיטיס סולארית כרוכה בשילוב בו זמנית של אנטי היסטמינים וקרמים אנטי דלקתיים. זה יאפשר לך לנטרל במהירות את תסמיני המחלה. חשוב לזכור כי כל טיפול מתבצע רק לאחר התייעצות עם הרופא שלך.
קרמים ומשחות לא הורמונליים
(כובע עור, Bepanten, Protopic, Epidel וכו ') משמשים להקלה על גירוד וגירוי בעלי אופי אלרגי. שם התרופות המבוססות על משחה עשוי להשתנות. לרוב משתמשים בקרם Desitin, ג'ל Fenistil, קרם אלידל, Dexpanthenol, Psilo-balm ומשחות וג'לים אחרים המסירים ביטויים שליליים על העור, כמו גם גירוד.
ביקורות טובות של מטופלים קיבלו משחות כמו מתילורציל ואבץ, המייבשות את העור היטב ויש להן השפעה חיטוי. בדרך כלל ניתן לרכוש משחות מסוג זה בכל רשת בתי מרקחת ללא מרשם.

טיפול באלרגיות לשמש בעזרת תרופות עממיות
לפני הטיפול באלרגיות לשמש בעזרת תרופות, אתה יכול להשתמש בתרופות עממיות כדי להיפטר מתסמינים אלרגיים. תרופות עממיות יכולות לנטרל ביעילות את הסימפטומים של אלרגיה לשמש, ולשפר את מצבו הכללי של המטופל.
- תרופה פופולרית לאלרגיות לשמש היא מלפפון, תפוחי אדמה ומיץ כרוב, המורחים על הידיים ומוחלים על האזור הפגוע. המיץ עוזר לרפא את פני הפצע ולהקל על הדלקת. בנוסף לשימוש חיצוני, עצות עממיות ממליצות על נטילת מיץ טרי דרך הפה.
- לעתים קרובות, מתכונים עממיים לטיפול באלרגיות לשמש ממליצים להשתמש במיץ סלרי. לשם כך, עליך לקחת את שורשי הצמח ולטחון אותם במטחנת בשר, וללחוץ את המסה המתקבלת. מיץ נלקח בכף אחת. l. 3 עמ '.

- ובכן להקל על הסימפטומים של אלרגיה לקרני השמש, מתכונים עממיים עם שיבולת שועל. אמבטיות הרקולאיות היעילות ביותר. לשם כך, יוצקים 0.5 ק"ג פתיתי שיבולת שועל עם 500 מ"ל. מים חמים, משאירים להחדיר למשך 45 דקות. לאחר מכן מתווספת המסה לאמבטיה בעת הרחצה של המטופל. ליעילות רבה יותר, טיפול עם תרופות עממיות מומלץ לבצע במקביל לטיפול תרופתי.
פעולות מונעות
טיפול באלרגיות לשמש דורש מניעה, שכן קל יותר למנוע כל מחלה מאשר לרפא אותה.
- לפני הביקור בחוף, יש להשתמש בקרם הגנה או במשחות המכילות מרכיבים טבעיים. אחרת, קרם הגנה לא יוכל להגן מפני כוויות, אלא להיפך, יגדיל את ההשפעה השלילית;
- לאחר הרחצה, עליך להיכנס מיד לצל. רצוי לא לנגב יבש, אשר יגן על העור מפני התייבשות;
- יש ללבוש דברים עם שרוולים סגורים מבד כותנה, המגן על העור על העיניים והידיים מפני קרני השמש ולהשתמש בכובע בעל שוליים רחבים (כובע עם מגן ארוך);
- למטופלים הסובלים מדלקת עור סולארית מומלץ לטייל בערב כשהשמש נמצאת בשפל. בנוסף, עם נטייה גנטית לאלרגיות, המטופלים צריכים תמיד לשאת עמם תרופות אנטי -אלרגיות על מנת למנוע פוטודרמטיטיס.
במקרה שלמטופל יש סימפטומים שליליים בעת חשיפה לקרניים אולטרה סגולות, פנה לטיפול רפואי כפי שיכולה להיות תגובה אלרגית מהשמש בלתי צפוי.
